Pán doktor tu popisuje podľa RTG, že daný pacient má platničku vysunutú dozadu. Radí urobiť predklon s gumou. Tím ako hovorí na videu sa to v zadu otvorí ( zadné telá stacov idú od seba) a teda predné telá stavcov musia ísť zákonite k sebe. A teda sa platnička vysunie ešte viac. Mechanika nepustí. Potom celkom nerozumiem ako pacientovi pomôže, keď mu to vlastne vytlačí ešte viac dozadu k mieche..?
Mc'Kenzie nie je len o záklonoch, práve tak ako SM systém nie je dobrý pre všetky vertebrogénne diagnózy a tobôž NIE JE univerzálnou fyzioterapeutickou liečbou na všetko! Keď je SM systém nazvaný ako rehabilitačné cvičenie, tak ho majú podávať len fyzioterapeuti, ktorí sa telu naozaj rozumejú a nemal by to byť biznis na úkor nášho odboru fyzioterapie pre laikov ktorí poskytujú "rehabilitačné cvičenia" čo je právne absolútne neodpustiteľné , tiež je to zneužívanie mena nášho odboru a zavádzanie klientov!
Problém je ten, že pořádně nikdo neví co dělá. Já prošel různé střediska, kde se cvičí podle dr. Smiška a každý to cvičí jinak. Když se zeptám mimo to, co mají naučené tak nikdo neví. Většina lidí to učí ale neví, co jednotlivé pohyby způsobují a jaky je jejich úkol. Věřím tomu že tyto cviky fungují. Ale jen lidi nejsou dostatečně proškolení.
Presne. A McKenzie nie je iba terapia, ale aj diagnostika a dobrý McKenzie terapeut po vyšetrení pacienta by mal prísť na to, či je vhodný na terapiu extenziami alebo flexiami, alebo ci je vôbec vhodný na liečbu McKenzie metódou. A myslím si, že to isté platí o každej metóde. Každý človek je iný, každý pacient je iný a pravda je taká, že zo sto ľudí, sa nedá aj sto ľudí vyliečiť
Záleží někteří fyzioteraputi v nemocnicích atd už jsou pěkně vyhořeli a jsou horší než hobici,ne jednou sem slyšel třeba že u cvičení říkali propnuti kolen, či podsazeni pánve,nebo volí přílišné záklony hlavy atd sm systém je super ale musí se opravdu cvičit,relaxace, protažení,aktivaci, normální přirozeně dýchat ne dech na sílu, či násilne podsazeni v pozici ,panev, nam jde dopředu tím že se lehce pokrcime v kolenou,a nahoru jdene s aktivací panve (jako mince mezi hýžděmi,ne nějaké násilné posazeni ale aktivace, musíme si zkoušet zda jsme v aktivní pozici uvolnění v siji a spodních zádech, rovné nohy ale ne propnuti!ne do oo,hlava v přirozené pozici uložené ne nějaká nepřirozené tahání atd atd,rameno lopatka horizontální pohyb, lokty nesmí dozadu za zada,necvicit cviky které nejsme připraveni, menší odpor si dát,pak po zacvičení musíme objem práce přenést i do té chůze! která nám kompenzuje to sezení atd..je to složité ale nesouhlasím že to musí ucit jen fyzio nějaká teta či strejda který se novým věcem neučí a není ani pohybové nadány ano je to vyhoda zvlášť u manualek ale není to stěžejní..jogu pro zdravé zada taky neučí terapeut to samé masáže atd.. při akutní stavwh samozřejmě lékař neurolog vyšetření rezonance atd...
Ani pan Smíšek není geniální jinak by to dělal celý svět ale kdyby prakticky nebyli nemocní se zády, asi dobrá alternativa ale už je těch technik tolik že to lidi ani neberou vážně, ono bude asi opravdu nejlepší jíst střídmě chodit rovně hýbat se často a rád a být v pohodě.
mal som vyhrez L5/S1 12mm extruzia disku,na voziku som bol ako zbytocne sa o tom bavit, na mne to funguje cvicim 2,5roka :) nemusel som na operaciu co je super,vidite tu par cvikov je ich stovky smko ,neni to o platnicke ale o skratenych svaloch, natiahnite svaly a potom sa bude hojit platnicka jednoduche
Cvičenia sú len neefektívne trápenia s neistými a prchavými výsledkami. Ja som si dala herniu disku operovať a neľutujem. Už 15 rokov od operácie pri 100 % pohyblivosti a neobmedzenej záťaži, nepoznám čo je bolsť krížov. Som opäť total fit a zdravá ako dieťa...
Akorát prachy z lidí tahají 👍💪
Pán doktor tu popisuje podľa RTG, že daný pacient má platničku vysunutú dozadu. Radí urobiť predklon s gumou. Tím ako hovorí na videu sa to v zadu otvorí ( zadné telá stacov idú od seba) a teda predné telá stavcov musia ísť zákonite k sebe. A teda sa platnička vysunie ešte viac. Mechanika nepustí. Potom celkom nerozumiem ako pacientovi pomôže, keď mu to vlastne vytlačí ešte viac dozadu k mieche..?
Mc'Kenzie nie je len o záklonoch, práve tak ako SM systém nie je dobrý pre všetky vertebrogénne diagnózy a tobôž NIE JE univerzálnou fyzioterapeutickou liečbou na všetko! Keď je SM systém nazvaný ako rehabilitačné cvičenie, tak ho majú podávať len fyzioterapeuti, ktorí sa telu naozaj rozumejú a nemal by to byť biznis na úkor nášho odboru fyzioterapie pre laikov ktorí poskytujú "rehabilitačné cvičenia" čo je právne absolútne neodpustiteľné , tiež je to zneužívanie mena nášho odboru a zavádzanie klientov!
Problém je ten, že pořádně nikdo neví co dělá. Já prošel různé střediska, kde se cvičí podle dr. Smiška a každý to cvičí jinak. Když se zeptám mimo to, co mají naučené tak nikdo neví. Většina lidí to učí ale neví, co jednotlivé pohyby způsobují a jaky je jejich úkol. Věřím tomu že tyto cviky fungují. Ale jen lidi nejsou dostatečně proškolení.
Presne. A McKenzie nie je iba terapia, ale aj diagnostika a dobrý McKenzie terapeut po vyšetrení pacienta by mal prísť na to, či je vhodný na terapiu extenziami alebo flexiami, alebo ci je vôbec vhodný na liečbu McKenzie metódou. A myslím si, že to isté platí o každej metóde. Každý človek je iný, každý pacient je iný a pravda je taká, že zo sto ľudí, sa nedá aj sto ľudí vyliečiť
Záleží někteří fyzioteraputi v nemocnicích atd už jsou pěkně vyhořeli a jsou horší než hobici,ne jednou sem slyšel třeba že u cvičení říkali propnuti kolen, či podsazeni pánve,nebo volí přílišné záklony hlavy atd sm systém je super ale musí se opravdu cvičit,relaxace, protažení,aktivaci, normální přirozeně dýchat ne dech na sílu, či násilne podsazeni v pozici ,panev, nam jde dopředu tím že se lehce pokrcime v kolenou,a nahoru jdene s aktivací panve (jako mince mezi hýžděmi,ne nějaké násilné posazeni ale aktivace, musíme si zkoušet zda jsme v aktivní pozici uvolnění v siji a spodních zádech, rovné nohy ale ne propnuti!ne do oo,hlava v přirozené pozici uložené ne nějaká nepřirozené tahání atd atd,rameno lopatka horizontální pohyb, lokty nesmí dozadu za zada,necvicit cviky které nejsme připraveni, menší odpor si dát,pak po zacvičení musíme objem práce přenést i do té chůze! která nám kompenzuje to sezení atd..je to složité ale nesouhlasím že to musí ucit jen fyzio nějaká teta či strejda který se novým věcem neučí a není ani pohybové nadány ano je to vyhoda zvlášť u manualek ale není to stěžejní..jogu pro zdravé zada taky neučí terapeut to samé masáže atd.. při akutní stavwh samozřejmě lékař neurolog vyšetření rezonance atd...
Děkuji za tyhle videa, již jsem se přihlásila na kurz
A jak to dopadlo? Naplnilo to vaše očekávání?
Ani pan Smíšek není geniální jinak by to dělal celý svět ale kdyby prakticky nebyli nemocní se zády, asi dobrá alternativa ale už je těch technik tolik že to lidi ani neberou vážně, ono bude asi opravdu nejlepší jíst střídmě chodit rovně hýbat se často a rád a být v pohodě.
Totally agree with you.
Cvičil jsem poctivě sm systém 3 roky a blokace po výhřezu se mi vrátila ještě 3x. Pan doktor se akorát rád poslouchá a vše ostatní je dle něj špatné.
Tak že tím smetl všechny ty roky cvičení a bylo cvičení špatně tedy. Co na to říkají fyzioterapeuté?
fyzioterapeuti, moc SM nepoúživajú. A vo svete ani nevedia čo to SM systém je.
mal som vyhrez L5/S1 12mm extruzia disku,na voziku som bol ako zbytocne sa o tom bavit, na mne to funguje cvicim 2,5roka :) nemusel som na operaciu co je super,vidite tu par cvikov je ich stovky smko ,neni to o platnicke ale o skratenych svaloch, natiahnite svaly a potom sa bude hojit platnicka jednoduche
Cvičenia sú len neefektívne trápenia s neistými a prchavými výsledkami. Ja som si dala herniu disku operovať a neľutujem. Už 15 rokov od operácie pri 100 % pohyblivosti a neobmedzenej záťaži, nepoznám čo je bolsť krížov. Som opäť total fit a zdravá ako dieťa...
podle fotky i hezka jsi :)