Yoga para Espalda y Cadera / Ciática | Yoga para Principiantes

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  • Опубликовано: 8 ноя 2024

Комментарии • 54

  • @lula0627
    @lula0627 6 дней назад

    Gracias hermosa Luly, todas tus clases tienen algo de especial. A todas les pones una chispa de alegría y de buen humor.😊💕

  • @gladyspinto6631
    @gladyspinto6631 10 месяцев назад +2

    Gracias por compartir tus claces.la verdad con solo escucharte ya me salgo de mi deprecion.tienes una vos tan calida que me aleja de toda trsteza.gracias mil Dios vendiga tu dida.❤🙏🙏

    • @LulyGarza
      @LulyGarza  10 месяцев назад

      😍💗✨🥰😘🙏🙏🙏gracias a TI Gladys

  • @MigueHernándezdelCid
    @MigueHernándezdelCid 6 дней назад

    Muchas gracias gracias ❤❤❤❤❤❤

  • @marlenegarciaochoa
    @marlenegarciaochoa 3 месяца назад

    Que linda eres también amas los gatitos y muy buena clase de yoga

  • @karen66651
    @karen66651 9 месяцев назад +1

    Me gustó mucho la clase , gracias!!❤

  • @CavoyCaballo-mm8mv
    @CavoyCaballo-mm8mv Год назад +1

    Saludos especiales para una reina que te tengo palabras para describir su ermosura saludos desde sacramento California buenas tardes señorita

  • @mariabelencerfoglio
    @mariabelencerfoglio 6 месяцев назад +1

    Gracias casi todos los días hago yoga con tus vídeos.❤

    • @LulyGarza
      @LulyGarza  6 месяцев назад

      🙏💜😍🎉😻

  • @londonorosalba6655
    @londonorosalba6655 7 месяцев назад +1

    Gracias

  • @rosaelenaselvascastellanos4181
    @rosaelenaselvascastellanos4181 8 месяцев назад +1

    Namasté 🙏🌺

  • @pazocio8029
    @pazocio8029 Год назад +2

    Gracias Luly, una delicia de clase!😊😘

  • @deideeacosta3497
    @deideeacosta3497 4 месяца назад +1

    Gracias, me dolia la cadera y la espalda. Namaste

  • @aquialavuelta2288
    @aquialavuelta2288 Год назад +1

    Que lindos ejercicios Luly los disfrute muchisimo y me ayudaron a calmar mis dolores de lumbalgia y de coxartrosis de cadera asi que como reconocimiento ya me suscribi a tu canal y le di like a tu contenido solo me queda enviarte mis saludos desde Montevideo _ Uruguay, muchos exitos y esperare mas rutinas

    • @LulyGarza
      @LulyGarza  Год назад +1

      Muchas gracias por tu mensaje tan lindo! Que gusto que las clases te estén ayudando a calmar el dolor 😍 Te mando un fuerte abrazo con mucho cariño hasta bello Uruguay !💕✨😃🇺🇾

  • @MigueHernándezdelCid
    @MigueHernándezdelCid 3 месяца назад

    Gracias gracias ❤❤❤❤❤

  • @MigueHernándezdelCid
    @MigueHernándezdelCid 4 месяца назад +1

    Muchas muchas gracias ❤❤❤❤❤

  • @marianatividadduranescobar9277
    @marianatividadduranescobar9277 4 месяца назад

    hola Lusi me encantó la rutina gracias ❤❤

  • @univerXa
    @univerXa 5 месяцев назад

    Te amooooooo❤❤❤❤❤ mil gracias lindaaaaaaa

  • @MigueHernándezdelCid
    @MigueHernándezdelCid 3 месяца назад

    Muchas gracias ❤❤❤

  • @soleycel1976
    @soleycel1976 8 месяцев назад +1

    Bellísimas clases! Bellísima persona. Justo ayer le comenté a una amiga que contigo hago yoga diariamente al levantarme, desde hace un mes aproximadamente! 😊 gracias gracias gracias!!

    • @LulyGarza
      @LulyGarza  8 месяцев назад

      muchas felicidades por tu constancia ! y gracias por promover bienestar e inspirar a tus amig@s!!!

  • @lourdesgomezgiron7971
    @lourdesgomezgiron7971 7 месяцев назад +1

    No conocía tu práctica y me ha encantado muchas gracias!!!! Te seguire❤

  • @elisamartincarrasco2573
    @elisamartincarrasco2573 Год назад

    Gracias Luly me quedé muy relajada de espalda y caderas.me encanta ver a Messi q precioso😍

  • @telmaduarte9993
    @telmaduarte9993 7 месяцев назад +1

    Feliz y bendecido dia luly 🙏🙏🙏 infinitas gracias por tus videos me estan ayudando mucho ami casi 53 años hasta hoy estoy descubriendo estos ejercicios sabes mis huesos se estan desgastando y creo q tus videos me estan ayudando ami movilidad 🙏🙏🙏😘😁

    • @LulyGarza
      @LulyGarza  7 месяцев назад +1

      felicidades Telma !!! gracias por unirte ! vas a ver que te vas a sentir mejor cada día ! abrazos !

  • @montsej8954
    @montsej8954 4 месяца назад

    Me ayudó un montón con el dolor de espalda!! gracias

  • @paudyc5719
    @paudyc5719 5 месяцев назад

    Gracias Luly! 🥰
    Cómo siempre tu clase excelente!
    ✨💜✨

  • @xusavergara7373
    @xusavergara7373 7 месяцев назад +1

    Preciosa clase... un regalo ❤

  • @milaextdelarub6996
    @milaextdelarub6996 Год назад

    Una rutina genial, que aún no había hecho, me ha venido genial para relajarme y estirar toda la espalda, namaste 😉😘

  • @ektfe
    @ektfe Год назад +1

    Me ha encantado!! ❣️Me ha venido genial hacerlo al despertar, gracias 🙏🙏🙏

    • @LulyGarza
      @LulyGarza  Год назад

      super !!!! que rico hacer yoga en la mañana ! gracias por practicar y compartir tu energía conmigo y con el grupo! que tengas excelente semana ! 👏😍💕🫶

  • @fulviaelenaveracrispin9511
    @fulviaelenaveracrispin9511 8 месяцев назад +1

    ❤❤❤❤gracias por todo

  • @bienestarninoska6202
    @bienestarninoska6202 11 месяцев назад

    Espléndida práctica. Gracias Luly 😊

  • @nataliamateu6331
    @nataliamateu6331 Год назад +1

    Muchas gracias Luly!!!❤

  • @lucinabrenesquiros4191
    @lucinabrenesquiros4191 6 месяцев назад

    Gracias excelente Dios te Bendiga Costa Rica

  • @eyraluna
    @eyraluna Год назад +1

    Me encantó gracias❤

  • @clausalarcon3543
    @clausalarcon3543 Год назад

    ❤ gracias nos encanto!!!

  • @isabelmartinezpazos167
    @isabelmartinezpazos167 10 месяцев назад

    Estoy encantada me gusta

  • @claudiamartinezvazquez9298
    @claudiamartinezvazquez9298 Год назад

    Gracias miss me encantó la clase me dolía en la cadera las lumbares y con su clase me ayudó a relajar gracias pero si te todo escuchar mis emociones namaste

    • @LulyGarza
      @LulyGarza  Год назад +1

      Que bueno Claudia! Me da mucho gusto que te sientes mejor !! Gracias por unirte y por pasar a saludar ! Y a escuchar nuestras emociones 👂😍 besos !

  • @MaritzaVenialgo
    @MaritzaVenialgo 11 месяцев назад

    Que divina sos me encantó 😍

  • @londonorosalba6655
    @londonorosalba6655 7 месяцев назад +1

    Súper buena

  • @FridaluciaGuerrero
    @FridaluciaGuerrero 7 месяцев назад +1

  • @rosariocastroibarra4202
    @rosariocastroibarra4202 Год назад

    Hola Luly. Mil gracias por tu dedicación y tiempo para compartir tus conocimientos 🙂 me gustan mucho tus vídeos, sigue así por favor. Tengo una dudita, estos ejercicios sirven para aminorar las molestias que las mujeres tenemos en nuestro periodo o hay alguna contraindicacion? Ojalá me puedas responder 🥰 saludos

  • @mariadelosangelesjimenezca7754

    Todo estaba bien... hasta que me dio calambre en piernas 😢 cuando iniciaba asanas con lado izquierdo 😮 ¿qué hacer en estos casos? Yo me espere y trate de terminar 😊

  • @CavoySanchez-iv4nh
    @CavoySanchez-iv4nh Год назад

    Hola ermosura como está ésa beyesa buenas tardes señorita saludos

  • @guadalupe5754
    @guadalupe5754 Год назад +1

    K hermosa como siempre

  • @MigueHernándezdelCid
    @MigueHernándezdelCid Месяц назад

    Muchas muchas gracias ❤❤❤❤

  • @MigueHernándezdelCid
    @MigueHernándezdelCid Месяц назад

    Muchas gracias ❤❤❤❤❤❤❤