Deberias por educación contestar los msj ya que vemos tus actividades minimo contesta y otra pregunta la verdad no veo k emplees mucha fuerza en la liga pues se ven mas aguadas k mis. Patas no veo el esfuerzo o solo es demostracion del ejercicio y por favor di cua tas series y repeticiones de cada ejercicio solo tu sabes. Saludos y se que no vas a contestar yo cumplí.
Yo hago ruta en bicicleta y luego de llegar a la casa hago la rutina y en 2 meses vi resultado pero bien notables... Gracias por la rutin
Todos los días viejo??
Compré esas ligas y la verdad creo que es una excelente inversión, muy buenos los vídeos ya aprendí nuevos ejercicios!
Excelente rutina...
Hola, ya no tienen página de internet ni redes? He buscado mucho su marca y no he tenido suerte en esta cuarentena...
Deberían indicar que parte del cuerpo trabaja cada ejercicio.
Gracias por tu comentario, lo tomaremos en cuenta. Saludos
hola una pregunta, cuantas series se deben hacer de está rutina!!!
Cual es largo adecuado yo compre una no es de marca tiene 1 . 30 metros
Las acabo de comprar veré qué pasa !!
cuantas veces se puede repetir a la semana esta rutina?
Una pregunta espero su respuesta xfavor.
Las ligas se pueden lavar? Tiene cierta caducidad? Por favor, su respuesta, gracias.
Yo apenas llevo 1 semana con las ligas, y es muy divertido hacer ejercicio espero pronto ver resultados
Isah Corona yo compré una de 30 libras que soportan 13.6 kilos extrafuerte liga de resistencia bodyfit y es duro Pero jala bien hace un buen estado
la mejor inversion de los productos de esta empresa es la rueda de abdominales ... los digo por experiencia propia!
Paco Correa ya tienes cuadros?
se rompen ...
Deberias por educación contestar los msj ya que vemos tus actividades minimo contesta y otra pregunta la verdad no veo k emplees mucha fuerza en la liga pues se ven mas aguadas k mis. Patas no veo el esfuerzo o solo es demostracion del ejercicio y por favor di cua tas series y repeticiones de cada ejercicio solo tu sabes. Saludos y se que no vas a contestar yo cumplí.
estas porquerías se revientan, ya son dos veces que compró y ocurre lo mismo, NO COMPREN ESTAS PORQUERÍAS SOLO PERDERAN SU DINERO....
Lol😂