TORTILLAS KETO | KETO TORTILLAS 🇲🇽 | DIETA KETO| DIETA CETOGENICA!
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- #keto #dietaketo #tortillasketo
INGREDIENTES
3 onzas o 85gr de chicharrón de cerdo (Piel de cerdo dorada en su propia grasa)
2 huevos
2 cucharadas de crema agria (sour cream)
1 cucharadita de polvo para hornear
MACROS POR TORTILLA (SI DIVIDES EN 7 TORTILLAS)
CARBS NETOS: 0g
GRASAS: 6g
PROTEÍNA: 10g
CALORIAS: 98
(YA QUE LAS TORTILLAS ESTÉN FRÍAS GUÁRDALAS EN UNA BOLSA BIEN CERRADA Y REFRIGERALAS, PUEDEN DURAR 1 SEMANA Y MEDIA)
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PRODUCTOS QUE UTILIZO
MCT OIL POWDER: bit.ly/2yuaLFU
COLAGENO EN POLVO: bit.ly/2znHQnr
(CÓDIGO DE DESCUENTO: MONICARUIZ15)
ELECTROLITOS SABOR RASPBERRY: keynutrients.c...
COLAGENO PARA CAFÉ SABOR VAINILLA: keynutrients.c...
CAJA CON PRODUCTOS KETO THE KETO BOX: shareasale.com...
STEVIA: amzn.to/34VAfrV
CAFÉ: amzn.to/2XWjCuK
BATIDOR: amzn.to/2VqqtdU
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OMG señora se mamó, se ven buenísimas, llevo como 4 meses sin comer taquitos hahaha lo intentaré y hasta me eché los comerciales completos hahahaha
Bendiciones que rico se ves gracias bendiciones
Jajajajaja
Jajaja 🤣
😂😂😂😂😂
Te mamaste 😂😂😂😂🌮🌮🌮
Ya las hice quedaron ricas muchas gracias solo me salieron 5 creo que las hice más grandes. Deliciosas 😋 y no tenía crema agria coloque 1 cuhadara de Yogurth natural y otra cucharada de crema de leche así reemplace por si les sirve les comparto. Gracias por compartir saludos desde Ecuador
Las hice y quedaron increíbles. Me salieron 5 tortillas. Con solo 1 queda uno súper lleno así que las guardé en una Ziploc en el refrigerador y no perdieron sabor ni textura después de calentarlas de nuevo.
Saben ricas amiga :)?
En el súper compro el polvo para hornear?? Asi lo busco???
@@jamesbond19771 Si, si eres de México lo consigues como Royal aunque hay otras marcas también 👍
Me sorprende que no me quedaron jajaja se parten uff
@@LadyEshmeee riquísimas!
Mil gracias 😊
Las acabo de hacer y están deliciosa y súper súper súper fácil! Tenía 5 meses de no comer tortilla y esto fue mágico jiji
Ok ya las hise anoche y apruebo de esta receta jajaja GRACIAS!!!!! estan super ricas hise 3 tacos de milanesa y le puse repollo cilantro y boom bien bien ricas no se extraña la tortilla y si uno le pusiera mozzarella creo k le diera el sabor a pupusas revueltas. oh y solo pude comerme 2 tacos me llene 🤗 oh otra cosa tiene k estar bien pulvarisado para k no se desaga la tortilla
Gracias por compartir esta excelente receta bendiciones
Ame esta receta quedaron perfectas mil gracias por compartir. Voy comenzando en esta vida keto y la verdad me hace mucha falta mis tortillas pero ahora ya podré nueva seguidora ...
definitivamente èsta es la MEJOR receta que he visto de tortillas keto FLEXIBLE gracias x compartir
Pues las hice sin crema y me quedaron deliciosas !!! Y bien llenadoras ,solo dos me pude comer con carnita ,hice tacos .
Qué buena idea lo de la corteza de cerdo ( chicharrón) para empanar puede ser una gran opción
Excelente receta, yo puse queso crema y un poquito de crema de leche en vez de crema agria. Ya tengo otra alternativa para mis desayunos keto.👍
Dios mio!!! Estaba a punto de dejar keto por el bendito antojo de tortillas...me salvaste ya mismo las haré mil gracias!!!!
Muchas gracias las hice y sorprendí a mi mujer le encantaron gracias
Yo las hice sin la crema y si salieron,gracias por la receta
Muy bien tu video, me encanta que vayas directamente al tema.
Yo te recomiendo que primero mezcles los ingredientes húmedos y finalmente el chicharrón. Puedes también reemplazar el plato por una tabla de picar, aplana mejor
Se ve estupenda para unas ricas quesadillas con mucho aguacate
Buenísima idea! Como quesadilla también queda muy buena😊
Si Mónica ya me las preparé y están buenísimas 😋😋😋😍🤗🤗 Saludos gracias por todas las recetas 😘
Uy! Doña Keto ( así le digo a mi mamá) va a alucinar con ésta receta!! ... Muchas gracias por compartirla 👍😊
Jajaja hay hijos jaja así me dicen mis hijos cómo está dońa keto o pregúntenle a Dońa keto 🤣🤣😅
JAJAAJA MI HIJA ME DICE "SEÑORA KETO"
Wow, soy mala para que me salgan la recetas, me sorprendió lo fácil y súper padres que quedaron, sabrosas, textura excelente! Muchísimas gracias 👌🏼👌🏼
Excelentísima idea para remplazar la tortilla de maíz. Thanks for shating👍👍👍👍
Voy descubriendo tu canal!! wow, ando buscando recetas 0 carbohidratos y vi otros canales donde 2 de sus ingredientes aqui en México son dificiles de conseguir y si los consigues demasiado caros, me encantó tu receta con ingredientes faciles que puedes tener ya en tu casa.. Mil gracias
Sorprendente de verdad las boy a hacer gracias
Excelente Monica, es la mejor receta de tortillas keto que he probado, me encantaron!🤗
Amiga me da mucho gusto que las hayas probado y que te hayan gustado! Un fuerte abrazo 🤗
Ay ya la quiero probar !
Me gustaron mucho ya las hice😋
Gracias !!!! No sabe lo agradecida que estoy porque asi ya podre comer tortillas y que no me engorden 😊
Me convenciste ......una suscriptora más, Saludos cordiales desde Torreón Coahuila 🍀!!!!!
Wow, me parece sensacional la receta de tortitas de chicharrón 🤤 👌
Excelente receta gracias
Hola Hermosa solo te quiero felicitar por tu canal me encantan tus recetas eres espectacular Dios te Bendiga Siempre Bendiciones sigue así 🥗🥰👌
Yo las prepare cuando las saco por primera vez en el canal de Pinche Nancy y quedan deliciosas, lo primero que hice con ellas fueron tacos 😋😋
Que ricas!!😋
Wuauuuu.... Te super amo.💗😃
Te sacaste un super 10.
No como nada de lácteos, aún así la adecuo a mi sistema 😘😘😘😘
Gracias Gracias Gracias ✨☀️✨
En lugar de lácteos que se puede poner tampoco como lacteos
Me encantaron!, solo que la crema agria no se si aqui en el salvador es la crema que ocupamos para los frijolitos o seria otro tipo?. Use la que usamos para los frijoles jajaja y quedaron geniales y demasiadoooooo llenadoras muchas gracias amiga
las mejores
Superduper buenas muchas gracias por compartir
Gracias gracias por esta receta la verdad yo soy de un pueblo pequeño nadie sabe que es la goma xantana ni nada de eso gracias por compartir
Bendiciones gracias por enseñanza
Gracias hermosa las voy a preparar mañana
Muchas gracias por la receta
Riquisimas muchas gracias por compartir la receta estan deliciosas
Hola...esto de la dieta keto es nuevo para mi...y me receto el medico dieta baja en carbohidratos...y estoy buscando opciones y esta receta se ve genial...tambien es buena para las personas que tienen diabetes o bajar los niveles de azucar en la sangre verdad...?? Felicidades y gracias...
Yo con mi esposo estamos comenzando la dieta keto mucha carbohidratos comíamos realmente eso nos estaba afectando ambos saludablemente pero hemos come cando ahí vamos poco a poco
Estan Super estas tortillas me encantaron gracias por compartir
Muchísimas gracias por la receta, ya las hice y me encantaron. Estoy feliz
Gracias por compartir la receta y me agrado mucho tu sencillez ☺️🌷👏🏻. Las voy hacer, muy útil todo y explicado de forma clara y sencilla. Gracias ☕️☕️🌹
Enserio seño mil gracias, Ayer encontre su canal y a la verdad me quedo con usted
Se ve que están muy ricas, 😋 gracias por compartir, las prepararé en cuanto pueda. Bendiciones para ud,💐
Buenos dias tiene que ser crema agria o queso crema? Me gusta las tortillas de chicharron
Nombre que rico!! Yo ya perdí 40 libras en dos meses con la dieta keto. Súper recomendable
Hola cuantas tortillas se pueden comer ? Y no sales de setosis?
Que importa si sales de cetosis, date el gusto un día, para que no te canses
Me salió como primera opción al abrir RUclips para hacer ejercicio jajaja que padre ! Las haré esta semana
Gracias está muy buena la receta 😊 gracias
Muchas gracias guapa por tus magnificas recetas me encanta 😇🙌🙌👏👏👏👏👏
Muchas gracias a ti por ver el video hermosa! Saludos😊
Buena idea grasias
Perfecta para mi! Gracias por pasar la receta!
Gracias por compartir tú receta 😋
Q linda y amable me gusta q responde a los comentarios, un saludo de tijuana baja california
voy hacerlas ahorita tengo todo los ingredientes muuuaaahahahahahahahahahahahahahaaaaaa!!!! 😯 sorry me emocione!
Que marca de crema utilizaste?
@@lauragonzalezperez7217 daisy sorry x contestar tarde y si vale la pena estan riquisimas
Que chicharrón usaste fresco o del que venden en bolsitas?
Wooowwwww se ve que están delis y super fáciles gracias por la receta mañana las hago
Wuuaaoo que buena receta, mil gracias
OMG!!!!! Son riquisimas....❤
Thank you!
What an awesome idea!
I like easy recipes. 😋
Nunca me imaginé tortillas de chicharrón me encantó la receta la voy hacer y les cuento
Ya hechas se ven bonitas
Hola..se puede sustituir la crema agria... por yogur?..
Se ve muy buena la receta
Eso iba a preguntar
@@vaneloorrobles7297 yogur de coco ? Por qué el de leche de vaca no es keto.
ya con esto si me animo a hacer la dieta keto!!
Hola me gusta tu receta una pregunt yo tengo apenas 2 semanas en keto y me gustaría aser estas tortillas. Mi pregunta cuantas tortillas me podría comer en un día???
Gracias x compartir, las haré ya mismo, se ven deliciosas
Hola, acabo de ver tu video, disculpa estas tortillas se pueden freír? Como para quesadilla frita, enchiladas, etc, saludos
se ven riquisimas!! gracias
Wow !! Se ven buenisimas. Yo tengo todos los ingredientes menos la crema. Podria usar algonmas.pata sustituirla?
Muchas gracias... Se ven muy buenas y habrá que prepararlas. Ahhh y que bien habla de ti el hecho de mencionar la fuente de dónde obtuviste está preparación, te felicito... 😄💞
Muchas gracias hermosa, a ti por ver el video😊 Saludos!
Se ven muy bien, gracias por la receta
Me encanto tu receta. Gracias las voy a ser
Gracias Moni están deliciosas y aunque al inicio batalle por qué se me rompía, valió la pena ( me la comí con queso) Delisss
Wow que ricas se ven hoy mismo las hago para unos tacos pero no tengo sour cream 😝😝😝 será que le puedo poner cream cheese
Me encantan las tortillas y el pan. 😭 por eso no sé que dieta seguir. Pero aqui veo q se puede con esta dieta. Quien me apoya como mi coach para iniciar la dieta. Muchas gracias por compartir esta receta de lo mas sencilla. Yo le pondria tambn lechuguita. Suscrita. 👍
Sigue Keto my way Maria en facebook, es una página donde te explican muy bien y Maria puede ayudarte mucho.
Muchas gracias, yo soy amante de hacerme tacos y las de linaza ya me aburrieron. Me salvas la vida, yo no podía encontrar los ingredientes, bueno la goma xantana. Bendiciones
Hola de coliflor son ricas tambien .saludos
Gracias hermosura !!!
Que bonitas manos, voy a intentar hacerlas, ya eh hecho de arina normal, así que no será difícil 😋😋
Perfecto. Gracias por compartir.
Acabo de descubrir estas tortillas hoy mismo las hago!!
Excelente
Que ricos tacos quiero saber cómo es esa dieta me gustaría saber más aser a de cómo funciona esa dieta bendiciones
Gracias estoy asiendo keto carnivoro me ban a sacar de apuros
Que ricas se ven!! Las haré mañana mismo! Solo tengo una duda, Después de refrigerarlas, al momento de calentarlas, quedan igual de suavesitas? Saludos!!
Se la hice a mi marido, que extraña mucho las tortillas y le encantaron, ahora si ya no tiene pretexto para hacer las dieta, gracias por compartir.
Que felicidad que le haya gustado! Próximamente viene una receta de tortillas o sopes keto que sabe buenísima también👌🏻 Así van a tener varias opciones amiga, Mucho éxito para los dos! Un fuerte abrazo 🤗
Cual es la crema ácida?
@@brendaplancartegarcia3131 crema agria. En Costa Rica le llamamos natilla
Nueva seguidora y si las haré ❤
Hola amiga, que buena receta muchas gracias la intentaré
Hola Mónica , excelente receta y fácil. Una consulta, después que haces la tortilla se podrán freir para hacer totopos?
Gracias 😊 por compartir, bendiciones y excelente día.
Ya las prepare y quedaron muy ricas!!
Muchas gracias por hacer la receta y que bueno que te hayan gustado😊
Me encantaron !
Looks delicious, thanks for sharing your recipe. I am going to make them.
Se ven deli😋 tus tacos Amiga !!!! Mañana las hago!!!!!!🙏🙊🙈🙉😅😅☺️ saludos
Gracias amiga! Saludos😊
Excelente. Muchas gracias por compartir
Muchas gracias a ti por ver el video!
Que precioso ese bebe que sale al final del video 💕
Gracias por compartir esta ricura😋💥
Gracias a ti por ver el video😊
Me encanto mañana mismo are la receta, gracias amiga por compartir con nosotros
Muchas gracias a ti por ver el video!
Todo riquísimo y eme encanta gracias bendiciones para ti hermosa
Gracias a ti por ver el video! Saludos😊
Omg muchas gracias por compartir la receta!! Esta deliciosa! Asta el encanto a mis niñas y esposo 🤤😂
Me suscribo 💃🏼💃🏼💃🏼mañana las tratare ,, gracias
Bienvenida! Muchas gracias por suscribirte😊
Se puede poner HEAVY WHIPPING CREAM o queso crema PHILADELPHIA, en ves de sour cream?
eso mismo quiero saber