BUDU BRÁT STEROIDY?
HTML-код
- Опубликовано: 15 сен 2024
- Steroidy jsou v dnešní době velmi rozšířené a populární téma na sociálních sítích. A proto nastala chvíle, abychom se na ně podívali společně i na tomhle kanále.
Jak moc steroidy pomáhají při budování svalové hmoty?
Jaké mají vedlejší účinky?
A chystám se je užívat já?
Odpovědi na tyhle otázky (a další otázky) najdete ve videu.
Nech si ode mě sestavit jídelníček a tréninkový plán!
MOJE SLUŽBY: jpcze.cz/onlin...
VÝSLEDKY KLIENTŮ: / teamjpcze
Na Myprotein.cz a Myprotein.sk můžeš využívat slevový kód PECKA. Aktuálně platí do 20.6.2024 sleva 45%!
Linky máš zde:
CZ: tidd.ly/3PLjbws
SK: tidd.ly/3Fy8ZTv
Komunita na Herohero:
herohero.co/jpcze
SLEDUJ MĚ NA INSTAGRAMU: /
⚬Coaching
⚬Jidelníčky na míru
⚬Treninkové plány
jpcze.cz/onlin...
nebo mě kontaktuj na pecicz@email.cz
Ahoj Jardo, super, konečně někdo, kdo to má v hlavě v pořádku.. 👍
Súhlas 🙂
Přesně, inteligentní mladý člověk.
pokud člověk jí maso, tak pozabíjí všechny žádoucí mikroorganismy, které běžně žijí ve střevech vegetariánského člověka, a převládnou nežádoucí mikroorganismy, které žijí na zahnívajícím mase ve střevech člověka, který jí maso. Vědci pozorovali, že anaerobní bakterie žijící na hnijícím mase ve střevech člověka útočí na pro člověka přátelské bakterie žijící na vláknině z ovoce zeleniny pečiva atd. prostě z vegetariánské stravy, navíc přátelské bakterie nejsou schopny žít na hnijící mase ve střevech člověka neboť je pro ně hnijící maso toxické a zabíjí ty dobré bakterie ve střevech po miliardách více než dočasné užívání antibiotik. Masožravci mají krátký zažívací trakt a silné žaludeční kyseliny, které i zasmrádlé maso obsahující salmonelu prostě vydezinfikují a rozloží i kosti na pro masožravce stravitelnou kašovitou hmotu a dříve než by mohlo maso v zažívacím traktu masožravce začít působit škodlivé vlivy tak je masožravec díky svému krátkému zažívacímu traktu už ty zbytky masa vyloučí z těla pryč, navíc masožravci mají střeva takřka bez klků a záhybů na rozdíl od člověka. Člověk má, ale zažívací trakt příliš dlouhý, takže když masožravec už zbytky masa vyloučí tak člověk má to hnijící maso teprve uprostřed svého tenkého střeva, navíc člověk má zvětšeny povrch střev pomocí klků a záhybů určených pro trávení vegetariánské stravy, ale ne pro trávení masa, takže to maso se dostává do záhybů ve střevech kde hnije i celé měsíce, proto každý chlap přejídající se masem vypadá jako těhotný v 9 měsíci těhotenství a ženy také i přes to že těhotné vůbec nejsou. Člověk má příliš dlouhý zažívací trakt, který není uzpůsoben pro celoživotní konzumaci masa a proto všichni lidé, kteří jedí maso mají už v dětství a zejména v dospělosti zdravotní problémy od náchylnosti k infekčním onemocněním až po rakovinu a psychické poruchy, obezitu, alkoholismus, kouření, narkomanii a další iracionální chování. Svět plný iracionálních lidí považuje agresivní, zlé a odpudivé chování za normální a dokonce např. box, MMA atd. považují za sport. Maso způsobuje lidem iracionální chování, proto se boxerům doporučuje hodně jíst maso, aby se chovali iracionálně jako agresivní šílenci a šli dobrovolně do ringu a tam se chovali agresivně a masakrovali se tam do krve se soupeřem, to rozhodně není chování racionálně myslícího soucitného člověk, v ringu jsou boxeři pod dohledem rozhodčích a trenérů a jsou na tuto činnost trénovaní, aby podvědomě při zacinkání gongu přestali, přesto častokrát je od sebe musí rozhodčí roztrhnout atd. ALE BOHUŽEL JINÉ LIDI, KTEŘÍ JEDÍ MASO NIKDO NECEPUJE ANI JE NIKDO NEKONTROLUJE a pak po jedení masa jdou a páchají iracionální trestnou činnost od trestných činů vraždy až po tunelování a prosté lhaní v politice nebo doma své rodině a přijde jim to normální protože to dělají všichni ... ničit své tělo a mozek pojídáním masa rozhodně není žádoucí pro lidské tělo a lidskou mysl, ale společnost si nastavila mantinely tak že zlo jako je zabíjení zvířat a pojídání jejich masa považuje za normální, dříve ještě před 200 lety společnost povařovala za normální věcí jako sňatky v rodině, nebo souložení s 13.ti letými, zabíjení menšin a podobně, dnes je normální, že děti mají tak zničený mikrobiom střev , ze chodí k psychiatrovi a ve škole do sebe bodají nožem a střílí po sobě tak jako v amerických školách u stříleli před 20 lety až dodnes. protože to co jíme ovlivňuje náš mozek. Přestaňte jíst maso a sami uvidíte jak se pop 11 měsících kdy nebudete jíst maso vaše myšlení a chování změní k lepšímu a to co dnes považujete za normální jako krást podvádět lhát závidět nenávidět a tak dál vám přijde jako nenormální .... vegetariánům probíhají ve střevech procesy zjednodušeně nazvané mléčné kvašení produkující vitamíny atd. kdežto lidem pojídajícím maso působí ve střevech proces zvaný hnití produkující toxiny a látky vyvolávající rakovinu a DNU s omamující mozek a překyselující krev. A kyselá krev je živné prostředí pro všechny druhy nemocí a rakovinu. ...POPÍRÁNÍ PRAVDY A SKUTEČNOSTI, je jedním z dalším typických projevů iracionálního chování lidí konzumujících maso a masné výrobky, maso je jak maso ze zvířat, tak z ptáků, jako např. kuřecí a maso ryb to vše je maso, vysvětluji to proto, že někteří lidé konzumující maso jsou schopni tvrdit, že ryby nejsou maso, ale ryby, že kuřecí maso není maso, ale je to přeci jen kuřecí, že salámy a masové konzervy také podle nich nejsou maso apod. už mají tak masem poškozený mozek, že nad jejich rádoby myšlením zůstává rozum stát. Pokud toto čte maso pojídající člověk, tak se teď rozčiluje a vysvětluje svému počítači, notebooku nebo smart phonu, že tento komentář je blbost, že to není pravda a snaží se sám před sebou omluvit své chování a najít důvod, aby mohl dál jíst maso místo aby se zamyslel a uznal pravdu a skutečnost na místo popírání pravd a skutečnosti.
....
@@kulturismus-p7g Vy jste rádoby inteligentní pomatenec.😁
@@petrnovotny2253 rozklíčujme si slovo rádoby inteligentní pomatenec ..... rádoby hlupák je ten kdo si hraje na hlupáka a přitom hlupákem není například pohádkový hloupí honza se jeví jako hlupák, ale přitom má pod čepicí... nyní vaše rádoby urážka se minula cílem neboť vám maso rozežralo mozek natolik, že chcete někoho urážet, protože vaše mozková kapacita neni schopna přijmout pravdu a ve skutečnosti mě říkáte, že že jsem velice moudrý člověk, ...rádoby pomatenec je ten kdo to má v hlavě v pořádku, aby jste mě urazil musel by jste vynechat slovo pomatenec a nahradit a ponechat jen vy jste rádoby inteligentní a nedodávat už to slovo pomatenec, ... drahý postižený příteli PETŘE NOVOTNÝ vzhledem k vašemu vážnému zdravotnímu stavu a tomu, že umřete na rokovinu do roka a do dne. je mě vás líto drahý můj kamaráde .... vystudujte medicínu tam se dozvíte, že co mé slovo to čistá pravda, ...neinformovaný člověk odsouzený k věčnému blouděníjako vy mě nemůže urazit ani kdyby to dokázal jeho mozek vůbec zformulovat akovou nějakou trefnou urážku,.... odmítání a popíraní pravdy je údělem hlupáků a tupců kteří si samy ze života dělají hnus a galeje, jak se vm líbí v práci nes.ere vás váš šef? jo vy nepracujete ...tak to se máte...
Sledovat kanály lidí co sypou a ukazují své progresy a rady, jak o cvičení,tak i o doplnkách jsou pro mě jako člověka co nesype abslolutěně k ničemu... proto si vážím lidí jako jsi Ty co nesype,cvičí a radí lidem. A ukazuje že to jde i bez sypky. Děkuji za Tvé videa.
Proč? Ten základ ohledně stravy i cvičení je pořád stejný. Jen jako naturál tam nemůžeš poslat 400g bílkovin denně a cvičit 20+ pracovních sérií na sval za týden a očekávat, že to zvládneš zregenerovat.
@@petrsaksa8669 Můžeš dělat 20 sérii i jako natural a víc a budeš to regenerovat :D
@@vitkucera1116 Sérií celkem klidně 50, ale 20 pracovních sérií do selhání určitě ne 😁
@@petrsaksa8669 Určitě jo
@@petrsaksa8669 Udělat 20 sérii třeba na záda za týden neni nic nerealneho i pro naturala :D
Inteligentní člověk,co umí chytře a dobře mluvit......
Ahoj Jardo, hodím ti sem pár řádků. Anabolika se používala i po operačních stavech na opětné získání síly. Stenolon už v 70letech brali někteří kuturisti. Zkusil jsem to taky, byl jsem 70kg kluk a na bench jsem dával tak 60kg:-) O stravování jsem nevěděl skoro nic a proto jsem svaloviny moc nenabral, ale síla vzrostla...a to o dost. V 18 jsem měl vysoký krevní tlak i srdeční arytmii, tedy podobný příběh jako měl Lukáš Roubík. Tenkrát se jednalo o farmaka která šla do nemocnic, přece jen to muselo projít kontrolami, ale kupovat cosi od nějakých prodejců kdesi v průchodě určitě ne. Jinak pro takové tělesné typy jako jsi ty, Lamka i já nemá smysl cokoli brát. Co Lamka dokázal, z bicepsu 41cm mu narostl třeba na 45cm...tak to je výhra. Pokud má cvičenec předpoklady, tak bude mít po roce cvičení 43 biceps, takový Križo je dobrý příklad. Talent i bez anabolik bude dobrý, bez ohledu na nějaké tréninkové postupy nebo jídelníček. Učil se se mnou kluk z Krnova, který byl ubytován na intru a jídlu rozhodně moc nedal a mrkal bys Jardo jak vypadal. No a na závěr mám pro tebe dobrou zprávu. I v těch 60letech budeš vypadat skoro stejně, jen trenink budeš muset upravit dle možností. Mě letos bylo 60, cvičím pořád 3x4x týdně po každodenním cvičení v lese 🙂
Já 51 letos a začínal jsem s cca 67 kg a 195 cm výšky. Hrůza. Bez steroidů jsem to v cca 21 letech dostal na 103 kg. Bench cca 110 kg a biceps tehdy 43-44 cm. Bylo jen třeba makat aspoň 3-4 krát týdně, pořádně jíst, přidávat proteiny. Vykašlal jsem se na to po cca 17 letech cvičení. Teď se k tomu trochu vracím, jen ze zájmu, zda to má nějakou paměť. Vyzkouším. Nicméně teď už jako vegan, bez zvířátek.
@@petrbaxant Ahoj, budu ti držet palce :-)
@@DanaMachova-vl2mzskvele, diky, to se hodi.
teda to čumim tady Jardovi píše nějaká Dana Machová o steroidech a je jí 60 let a stále cvičí v lese a mluví o sobě v mužském rodě, tak to určit bude pravda, když se chlap vydává za Danu Machovou a zapomene, že je přihlášen pod profilem Dana Machová to asi má z těch steroidů ...nebo spíš to má z masa, steroidy jsou v porovnání s masem úplně neškodné pokud člověk jí maso, tak pozabíjí všechny žádoucí mikroorganismy, které běžně žijí ve střevech vegetariánského člověka, a převládnou nežádoucí mikroorganismy, které žijí na zahnívajícím mase ve střevech člověka, který jí maso. Vědci pozorovali, že anaerobní bakterie žijící na hnijícím mase ve střevech člověka útočí na pro člověka přátelské bakterie žijící na vláknině z ovoce zeleniny pečiva atd. prostě z vegetariánské stravy, navíc přátelské bakterie nejsou schopny žít na hnijící mase ve střevech člověka neboť je pro ně hnijící maso toxické a zabíjí ty dobré bakterie ve střevech po miliardách více než dočasné užívání antibiotik. Masožravci mají krátký zažívací trakt a silné žaludeční kyseliny, které i zasmrádlé maso obsahující salmonelu prostě vydezinfikují a rozloží i kosti na pro masožravce stravitelnou kašovitou hmotu a dříve než by mohlo maso v zažívacím traktu masožravce začít působit škodlivé vlivy tak je masožravec díky svému krátkému zažívacímu traktu už ty zbytky masa vyloučí z těla pryč, navíc masožravci mají střeva takřka bez klků a záhybů na rozdíl od člověka. Člověk má, ale zažívací trakt příliš dlouhý, takže když masožravec už zbytky masa vyloučí tak člověk má to hnijící maso teprve uprostřed svého tenkého střeva, navíc člověk má zvětšeny povrch střev pomocí klků a záhybů určených pro trávení vegetariánské stravy, ale ne pro trávení masa, takže to maso se dostává do záhybů ve střevech kde hnije i celé měsíce, proto každý chlap přejídající se masem vypadá jako těhotný v 9 měsíci těhotenství a ženy také i přes to že těhotné vůbec nejsou. Člověk má příliš dlouhý zažívací trakt, který není uzpůsoben pro celoživotní konzumaci masa a proto všichni lidé, kteří jedí maso mají už v dětství a zejména v dospělosti zdravotní problémy od náchylnosti k infekčním onemocněním až po rakovinu a psychické poruchy, obezitu, alkoholismus, kouření, narkomanii a další iracionální chování. Svět plný iracionálních lidí považuje agresivní, zlé a odpudivé chování za normální a dokonce např. box, MMA atd. považují za sport. Maso způsobuje lidem iracionální chování, proto se boxerům doporučuje hodně jíst maso, aby se chovali iracionálně jako agresivní šílenci a šli dobrovolně do ringu a tam se chovali agresivně a masakrovali se tam do krve se soupeřem, to rozhodně není chování racionálně myslícího soucitného člověk, v ringu jsou boxeři pod dohledem rozhodčích a trenérů a jsou na tuto činnost trénovaní, aby podvědomě při zacinkání gongu přestali, přesto častokrát je od sebe musí rozhodčí roztrhnout atd. ALE BOHUŽEL JINÉ LIDI, KTEŘÍ JEDÍ MASO NIKDO NECEPUJE ANI JE NIKDO NEKONTROLUJE a pak po jedení masa jdou a páchají iracionální trestnou činnost od trestných činů vraždy až po tunelování a prosté lhaní v politice nebo doma své rodině a přijde jim to normální protože to dělají všichni ... ničit své tělo a mozek pojídáním masa rozhodně není žádoucí pro lidské tělo a lidskou mysl, ale společnost si nastavila mantinely tak že zlo jako je zabíjení zvířat a pojídání jejich masa považuje za normální, dříve ještě před 200 lety společnost povařovala za normální věcí jako sňatky v rodině, nebo souložení s 13.ti letými, zabíjení menšin a podobně, dnes je normální, že děti mají tak zničený mikrobiom střev , ze chodí k psychiatrovi a ve škole do sebe bodají nožem a střílí po sobě tak jako v amerických školách u stříleli před 20 lety až dodnes. protože to co jíme ovlivňuje náš mozek. Přestaňte jíst maso a sami uvidíte jak se pop 11 měsících kdy nebudete jíst maso vaše myšlení a chování změní k lepšímu a to co dnes považujete za normální jako krást podvádět lhát závidět nenávidět a tak dál vám přijde jako nenormální .... vegetariánům probíhají ve střevech procesy zjednodušeně nazvané mléčné kvašení produkující vitamíny atd. kdežto lidem pojídajícím maso působí ve střevech proces zvaný hnití produkující toxiny a látky vyvolávající rakovinu a DNU s omamující mozek a překyselující krev. A kyselá krev je živné prostředí pro všechny druhy nemocí a rakovinu. ...POPÍRÁNÍ PRAVDY A SKUTEČNOSTI, je jedním z dalším typických projevů iracionálního chování lidí konzumujících maso a masné výrobky, maso je jak maso ze zvířat, tak z ptáků, jako např. kuřecí a maso ryb to vše je maso, vysvětluji to proto, že někteří lidé konzumující maso jsou schopni tvrdit, že ryby nejsou maso, ale ryby, že kuřecí maso není maso, ale je to přeci jen kuřecí, že salámy a masové konzervy také podle nich nejsou maso apod. už mají tak masem poškozený mozek, že nad jejich rádoby myšlením zůstává rozum stát. Pokud toto čte maso pojídající člověk, tak se teď rozčiluje a vysvětluje svému počítači, notebooku nebo smart phonu, že tento komentář je blbost, že to není pravda a snaží se sám před sebou omluvit své chování a najít důvod, aby mohl dál jíst maso místo aby se zamyslel a uznal pravdu a skutečnost na místo popírání pravd a skutečnosti.
....
Někdo reaguje extrémně dobře na anabolika, viz. Levrone.
Zdar Jardo, přístup máš skvělý, jsi jeden z mála sportovců s charakterem, kteří zůstávají věrni té správné cestě = naturální. Osobně bych nebral nikdy nic, ani ve stáří. To je prostě příroda, že se hladina hormonů časem mění, nepřijde mi to jako dostatečný důvod si to ulehčovat. Naopak, třeba takový senior, který cvičí a vypadá dobře naturálně, bude rozhodně větším vzorem pro všechny věkové kategorie a to právě proto, že sám na sobě ukazuje, že i ve stáří to jde bez podvádění dopingem.
Ahoj, mockrát děkuju :)
S tím užíváním těchto látek ve stáří je to zajímavé téma.. asi ideálně na lehkou filozofickou debatu o tom, kde je vlastně hranice toho, co považujeme za "přírodní" nebo správné. Protože přemýšlím nad tím, že třeba taková antibiotika si taky většina z nás vezmeme, když máme vážnější infekci. A pokud by tyhle látky pomohly člověku zlepšit kvalitu života ve vyšším věku, tak si říkám, že by to stálo za zvážení.
Ale jasný názor na to nemám, není to pro mě aktuální, takže to nemám ani do detailu nastudované. Jen jsem chtěl tohle téma otevřít.
@@jpcze Určitě, nemám nic proti někomu, kdo si nechá předepsat TST od doktora, pokud mu v testech vyšel nízký. Osobně mám ale vůči tomu odpor, přijde mi to jako narušování přirozené rovnováhy hormonů v těle. Antibiotika jsou něco trochu jiného, ty se berou jen po omezenou dobu, kdežto toto by asi bylo na pořád a i bych se zde obával vedlejších účinků na játra a ledviny, které již nemusí ve vyšším věku fungovat dokonale. Léčebná dávka zde ale bývá nízká, takže je i možné, že mé obavy jsou zbytečné a časem změním názor (za 2 roky mi bude 50). 😋
Ani na to nemusím koukat (samozřejmě kouknu) a vím že tvoje odpověď na steroidy bude ne, takže respekt!! 🙂
Parádní video. Díky, Jardo, jsi fakt inspirací!
Díky jsem za tohle rád že takto lidem a mladým otevíráš oči. Myslím si že mladým stačí bohatě protein a max nějakej Creatin a legální doplnky stravy, a hlavně kvalitní výživa.
A nám starým stačí jen cvičit a baštit maso.😁
Pecka! Krásné video. Taky mi přijde že se to brutálně normalizuje a není to správně, díky za tohle video!
Riskovať ťažké zdravotné problémy či až smrť kvôli lepšej forme je dobrý nezmysel. Nechápem tú dnešnú popularitu AS.
Jardo, super videa, sleduji tě už nějakou dobu a předáváš velkou hodnotu, jen tak dál :)
Moc hezky zpracovaný video 💪🏽
Za mě, bych těm, co motivují děcka a z nich 90% sype, bych nařídil, aby ve videích říkali, co sypou, kolik sypou, kde to kupují a kolik to stojí! Ale oni na to nemají koule, bo se jim zmenšily!
Není lepší než dát děckám podrobný návod 👌 Spíš by měli víc mluvit o zdravotních komplikacích které z toho mají...
Jardo vypadas super, inspirujes plno lidi, takze diky!
Ako vzor pre akné použitý Sam Sulek najväčší hero tvl :DDD
Jakozto uzivatel TRT chvalim moc pekne zpracovane video. TRT dokaze byt opravdu v nekterych pripadech zachrana jak fyzickyho, tak psychickyho zdravi.
Já jsem krátce na TRT , samozřejmě mi byl prokázán nízký testosteron.zatim 14 dní a víc energie zatím nepociťuji (mám jednu dávku 23 mg testosteronu testavan )
@@marpss6145 Ten nízký testosteron ti zjistil doktor nebo sis to prostě naordinoval sám, dle jednoho krevního testu?
@@patrickb.8835 samozřejmě doktor ( urolog )testu bylo více
@@marpss6145 Tak to je zajímavé. Měl jsem za to, že doktoři u nás v ČR léčbu TRT předepisují jen výjmečně. Máš štěstí na doktory :)
@@patrickb.8835 nevím jak jinde ,ale když máš prokazatelně nízký testosteron a stim spojenou únavu,deprese ,špatnou erekci ,málo energie atd...tak by měli bejt nakloněni pro TRT léčbu si myslím .Je přeci prokázáno ,že nízký testosteron ničí kvalitu života a je vyšší riziko dalších nemoci
Ahoj Jardo, s tvými názory zcela souhlasím a hezky jsi popsal že chceš cvičit přirozeně naturálně, což se mi líbí a jsi tak pro ostatním vzorem svojí pílí a a odhodlaností se zlepšovat a udržovat si tvojí skvělou formu a postavu, vážím si tě za tyto postoje k cvičení a vůbec jaký máš skvělý přístup k věcem.👍
Máš super tvorbu, rád slyším, když to má někdo stejně. Pokračuj😊
Ahoj, děkuji za krásné video 👍👍
Zároveň ti děkuji za názor a vysvětlení. Tvá tvorba se mi velmi líbí. Děkuji 👍👍
Seš borec, draku, díky moc! Toto tady chybělo! 👊👍👏👏👏👏👏👏😘
Jeee Jardo, ten nadpis me vylekal, ale bylo mi jasny, ze ty to mas srovnany! Pokracuj, mame to tak radi :)
Som rád že si sa do tejto debaty zapojil aj ty. 🤝👏
super video Jaro!
Krasne povedané a vysvetlené:) Zdravie mame len 1 tak preco si ho ničiť:) takze presne ako si povedal 50+ TRT :) inak vobec :) krasne natural staci :)
Rozumné názory na sypačku, jen bych chtěl poopravit názor mnoha mladých, že padesátka je nějaká děsivá hranice stáří, po které i naturál bude možná muset něco brát, aby z něj nebyl křehoučký dědeček. Jsem padesátník a žádné problémy necítím, ona ta hranice stáří bude trochu výš. Ale chápu to, pro mě byla kdysi děsivá i třicítka, kdo to nepřehání s alkoholem, necpe se Burešovými kuřaty a salámy, trochu cvičí a hýbe se, ten ještě v padesáti nepatří do domova důchodců.
Děkuji:) Ono asi záleží jak u koho s tím stářím. Někdo opravdu může chřadnout už po 30. roku, pokud se o sebe nestará. A čím vyšší věk, tak tím víc je vidět ten rozdíl mezi člověkem, který se stará a který nestará.
Ale taky už jsem pochopil, že pokud se někdo hýbe, cvičí a jí kvalitně, tak fakt zůstane mladý velmi dlouho. Teď mi bude 30 a zjistil jsem, že se fakt necítím o nic hůř než ve 20 (jak mě někteří strašili:D), ale spíš paradoxně líp, protože ve 20 letech jsem řešil víc zdravotních trablů.
Tak rád čtu, že mě nemusí děsit ani ta padesátka:)
@@jpcze Tebe padesátka děsit opravdu nemusí, "nejsilnějšího" českého kulturistu, který na padesát vypadal už před třicítkou by však děsit měla, stejně tak mnoho jiných českých fitness youtuberů, kteří vypadají na svůj věk velmi staře. Předčasné stárnutí je nejviditelnější následek užívání steroidů.
Mám to úplně stejně jako ty! A maximálně ve věku 50+ tam hodit TRT...
V padesáti to opravdu ještě není třeba, spíš bych to viděl až po 60.
Proč 50 plus ? TRT se nedává primárně na svaly ,ale dává se lidem s nízkým testosteronem,takže argumentovat věkem je hloupost .
@@marpss6145 Proč je argumentace věkem hloupost? Testosteron klesá s věkem, takže zatímco ve 30 letech ho můžu mít v normě. V 50 nebo 60 letech už to tak být nemusí.
@@jpcze ano testosteron klesá každému ,někomu více a někomu méně ,ale psát že TRT jediné ve věku 50+ mi přijde nesmysl ,někdo může mít hladinu nízkou již ve 30 ti ,takže bude muset 20 let trpět a čekat až dovrší 50 ? Spíš mi přijde že většině lidí nedochází ,že TRT je léčba ,pro kvalitnější a normální život.Kazdy to má spojený jen se svalem 🤦.Chtěl jsem jen říci že TRT je v chodné pro lidi s nízkým testosteronem a já mám info přímo od doktora že spousta mladých lidí okolo 30 ti trpí nedostatkem testosteronu(samozřejmě většina si za to může sama ,nedostatek pohybu,stres,špatný jídelníček)
@@marpss6145 Já myslím, že tady došlo akorát ke vzájemnému nepochopení :) Já (a nejspíš i ostatní dva komentující) jsme vycházeli z toho, co dává smysl v naší vlastní situaci, respektive, co bude platit pro průměrného člověka. Protože se dá předpokládat, že běžný člověk narazí na nedostatek skutečně až v pozdějším věku. Proto ten argument věkem, protože u většiny lidí to skutečně bude věk jeden ze zásadních faktorů.
Ale to určitě nevylučuje, že někdo tuhle situaci může potřebovat řešit dřív.
Me by prislo rozumny treba u kulturistu udělat soutěž pro naturaly (tam, kde by se to fakt hlidalo) a pro sypace (kde by se to nehlidalo),aby naturalni kulturisti meli moznost soutezit s dalsima naturalama a mit moznost vyhrat. Ted je kazdej profi natural tlacenej do sypani, aby se posunul dal
Super video
Natural cesta je zdraví životní styl a svobodná vůle ať si dělá co chce kdo chce
Správný přístup- tvoř dal 👍💪
PECKA je prostě pecka 😀👍
Perfektní video.
super, vazim si natural treneru. Mrzi me take, ze Ales Lamka kvuli "nutnosti dohnat konkurenci" na soutezi prekrocil tuhle hranici no ... skoda ze nejde vyhravat naturalne ... neexistuje asi zadna metoda jak zjistit AS i zpetne aby od toho byl klid ... o negativech tam mluvis jeste velmi citlive ... jsou fakt velky a jako opravdu slusnej zkracovac života... Zejmena mlady kluci kolem dvaceti, ktery maj svyho maximum, si myslej diky napr. Grznarovi atd.ze to proste musej mit ...
Grznára z toho laskavě vynech, nebýt jeho, nesledoval by si nejspíš ani Jardu
🤦@@comeagainlater
@@gotriotka Chceš popřít, že je to zakladatel rozšíření fitness po, Česku do českého YT, apod.? A to i do mainstreamu?
@@comeagainlater To, co Grznár šíří, určitě není fitness.
Naturálně vyhrávat jde, ale jen v amatérech, jako to dokázal třeba Lukáš Topinka, když vyhrál 2x MS.
8:34 ne vôbec by sa nemali užívať žiadne AS ani nič podobné práve ani vo vrchovolých športoch nakoľko potom taká súťaž stráca zmysel, pretože sa jedná o preteky v dopingu.
Potom všetci vyzerajú rovnako, ako nafúknuté balonové pneumatiky
Obaha ste hlupáci až to bolí..... Ak by sa nesypalo, tak by NIKTO nechodil pozerať sa na súťaže, takmer nikoho by nezaujímalo ani len otvoriť článok s fotogalériou naturálov... Ja nesypem ani nikdy nebudem, ale nasypancov (ak nie sú neforemní) si rád pozriem.
Ahoj.Skvěle řečeno a doufám že je brát nikdy nebudeš až na případnou výjimku kterou jsi zmiňoval .Pokud ano ruším odběr 😅.Já v tom mám jasno a brát je nikdy jako naturál vegetarian 😅 nebudu stejně jako drogy,cigarety a jiné nesmysly.Prostě mám zdraví na prvním místě a přes to nejede vlak 😊😊 ať se daří.
Rozumné názory. Líbí se mi tvoje videa.
Super 👍
Dobře mluvíš!
Já bych teď ani nechtěl vypadat tak namakaně za mě to naturálně stačí. Souhlasím je to pro profíky, každý si musí říct jestli to chce za těch podmínek. V pozdějším věku si doplnit testosteron je za mě taky logický.
09:48 Toto je veľmi dôležitá časť, hlavne pre mužov nad 45 rokov, ktorí strácajú svoju prirodzenú silu (niektorí moderní chlapci už aj od 35 rokov cítia úbytky). Medicína je v tomto fest zaostalá hlavne tu na Slovensku, kde testosterón zaradili na úroveň drog, medzi ilegálne látky. Pritom keby ho zlegalizovali a dali voľne predajný v lekárni, tak by väčšina športovcov vymenila svojich pofiderných distribútorov z čierneho trhu za medicínsku kvalitu z lekárne a štát by na tom ešte aj zarobil DPH. No ale toto nebude ani za 30 rokov lebo myslenie je tu zaostalé, skôr uvidíme legálnych chlapcov prerábajúcich sa za dievčatá a dievčatá prerábajúce sa za chlapcov.
Inak zdravotné riziká ma aj alkohol, fajčenie, rýchla jazda autom, jazda nabicykli, konzumácia vyprážaných jedál, cukry, ... a ľudia to robia :D Je mnoho mladých futbalistov, hokejistov, cyklistov a iných športovcov, ktorí náhle zomreli na zástavu srdca a neužívali steroidy. Je mnoho bývalých kulturistov, ktorí žijú nad 70 rokov a vyzerajú zdravšie ako mnohí 40-tnici, lebo berú ten testosterón. Kulturisti ktorý zomreli predčasne tak hlavne kvôli tomu, že skutočne tie ich dávky by zabili aj koňa (ale to robí aj ten alkohol vo vysokých dávkach, na ktorý sa ale všetci tak pozerám že je v pohode).
Na trt maš ale i tak obrovskou vyhodu oproti naturalovi protože ti pak ta hladina neklesá kdežto naturalovi jo.... taky ten na trt má často vyšší tu hladinu a pohybuje se treba klidne i na konci toho naturalniho spektra kdezto klasickej natural muze byt i klidne jen uprostřed toho spektra. Navíc se stačí podívat na ty lidi na trt jak vypadají kolikrát to očividně není možná pro naturala :D
To že se fitness influenceri hlásí k brání PED je za mě jedině dobře. Alespoň nebudou mít děti představu že budou vypdat stejně,jako jejich oblíbený infulencer.
Ahoj, Jardo, super video a téma. Říkáš, že přirozená hladina TST je max. 1000 ng/dl a že při sypce ji mají lidé i 1000x vyšší. Ale co třeba lehce navýšená hladina na takových 5000 ng/dl? Zda by byla v rámci nabírání hmoty produktivní a pro tělo stále ještě únosná. Nebo je to opravdu jen o tom: Když už sypat, tak pořádně? Jaký máš na tohle názor?
5000ng neni lehce zvysena. To je uz poradnej cyklus. 10000ng maji profici, co maj genetiku na to snaset enormni mnozstvi latek nebo blbci, co vazne riskuji zdravi. Obe skupiny se lehce prolinaji 😂 Ja jsem na TRT, ze zoufalych 200 jsem se dostal na 1000, a to beru terapeuticky davky. Vzhledem k tomu, jak spatne na tom byla ma vlastni produkce je ted ten rozdil enormni. Na druhou stranu jako zdravy clovek s prumernou hladinou nema cenu "sypat", aby ses dostal na horni referencni hladinu. Rozdil bys poznal minimalni a cena za to je prilis vysoka. A pokud nemas profi ambice a genetiku, tak dle meho jet vylozene cykly je zbytecny zkracovani zivota.
pokud člověk jí maso, tak pozabíjí všechny žádoucí mikroorganismy, které běžně žijí ve střevech vegetariánského člověka, a převládnou nežádoucí mikroorganismy, které žijí na zahnívajícím mase ve střevech člověka, který jí maso. Vědci pozorovali, že anaerobní bakterie žijící na hnijícím mase ve střevech člověka útočí na pro člověka přátelské bakterie žijící na vláknině z ovoce zeleniny pečiva atd. prostě z vegetariánské stravy, navíc přátelské bakterie nejsou schopny žít na hnijící mase ve střevech člověka neboť je pro ně hnijící maso toxické a zabíjí ty dobré bakterie ve střevech po miliardách více než dočasné užívání antibiotik. Masožravci mají krátký zažívací trakt a silné žaludeční kyseliny, které i zasmrádlé maso obsahující salmonelu prostě vydezinfikují a rozloží i kosti na pro masožravce stravitelnou kašovitou hmotu a dříve než by mohlo maso v zažívacím traktu masožravce začít působit škodlivé vlivy tak je masožravec díky svému krátkému zažívacímu traktu už ty zbytky masa vyloučí z těla pryč, navíc masožravci mají střeva takřka bez klků a záhybů na rozdíl od člověka. Člověk má, ale zažívací trakt příliš dlouhý, takže když masožravec už zbytky masa vyloučí tak člověk má to hnijící maso teprve uprostřed svého tenkého střeva, navíc člověk má zvětšeny povrch střev pomocí klků a záhybů určených pro trávení vegetariánské stravy, ale ne pro trávení masa, takže to maso se dostává do záhybů ve střevech kde hnije i celé měsíce, proto každý chlap přejídající se masem vypadá jako těhotný v 9 měsíci těhotenství a ženy také i přes to že těhotné vůbec nejsou. Člověk má příliš dlouhý zažívací trakt, který není uzpůsoben pro celoživotní konzumaci masa a proto všichni lidé, kteří jedí maso mají už v dětství a zejména v dospělosti zdravotní problémy od náchylnosti k infekčním onemocněním až po rakovinu a psychické poruchy, obezitu, alkoholismus, kouření, narkomanii a další iracionální chování. Svět plný iracionálních lidí považuje agresivní, zlé a odpudivé chování za normální a dokonce např. box, MMA atd. považují za sport. Maso způsobuje lidem iracionální chování, proto se boxerům doporučuje hodně jíst maso, aby se chovali iracionálně jako agresivní šílenci a šli dobrovolně do ringu a tam se chovali agresivně a masakrovali se tam do krve se soupeřem, to rozhodně není chování racionálně myslícího soucitného člověk, v ringu jsou boxeři pod dohledem rozhodčích a trenérů a jsou na tuto činnost trénovaní, aby podvědomě při zacinkání gongu přestali, přesto častokrát je od sebe musí rozhodčí roztrhnout atd. ALE BOHUŽEL JINÉ LIDI, KTEŘÍ JEDÍ MASO NIKDO NECEPUJE ANI JE NIKDO NEKONTROLUJE a pak po jedení masa jdou a páchají iracionální trestnou činnost od trestných činů vraždy až po tunelování a prosté lhaní v politice nebo doma své rodině a přijde jim to normální protože to dělají všichni ... ničit své tělo a mozek pojídáním masa rozhodně není žádoucí pro lidské tělo a lidskou mysl, ale společnost si nastavila mantinely tak že zlo jako je zabíjení zvířat a pojídání jejich masa považuje za normální, dříve ještě před 200 lety společnost povařovala za normální věcí jako sňatky v rodině, nebo souložení s 13.ti letými, zabíjení menšin a podobně, dnes je normální, že děti mají tak zničený mikrobiom střev , ze chodí k psychiatrovi a ve škole do sebe bodají nožem a střílí po sobě tak jako v amerických školách u stříleli před 20 lety až dodnes. protože to co jíme ovlivňuje náš mozek. Přestaňte jíst maso a sami uvidíte jak se pop 11 měsících kdy nebudete jíst maso vaše myšlení a chování změní k lepšímu a to co dnes považujete za normální jako krást podvádět lhát závidět nenávidět a tak dál vám přijde jako nenormální .... vegetariánům probíhají ve střevech procesy zjednodušeně nazvané mléčné kvašení produkující vitamíny atd. kdežto lidem pojídajícím maso působí ve střevech proces zvaný hnití produkující toxiny a látky vyvolávající rakovinu a DNU s omamující mozek a překyselující krev. A kyselá krev je živné prostředí pro všechny druhy nemocí a rakovinu. ...POPÍRÁNÍ PRAVDY A SKUTEČNOSTI, je jedním z dalším typických projevů iracionálního chování lidí konzumujících maso a masné výrobky, maso je jak maso ze zvířat, tak z ptáků, jako např. kuřecí a maso ryb to vše je maso, vysvětluji to proto, že někteří lidé konzumující maso jsou schopni tvrdit, že ryby nejsou maso, ale ryby, že kuřecí maso není maso, ale je to přeci jen kuřecí, že salámy a masové konzervy také podle nich nejsou maso apod. už mají tak masem poškozený mozek, že nad jejich rádoby myšlením zůstává rozum stát. Pokud toto čte maso pojídající člověk, tak se teď rozčiluje a vysvětluje svému počítači, notebooku nebo smart phonu, že tento komentář je blbost, že to není pravda a snaží se sám před sebou omluvit své chování a najít důvod, aby mohl dál jíst maso místo aby se zamyslel a uznal pravdu a skutečnost na místo popírání pravd a skutečnosti.
Ty mas slovni prujem
@@PK-bu2hn přečti si konec to tě pobaví že se budeš smát jako blázen ale musíš začít číst od začátku: pokud člověk jí maso, tak pozabíjí všechny žádoucí mikroorganismy, které běžně žijí ve střevech vegetariánského člověka, a převládnou nežádoucí mikroorganismy, které žijí na zahnívajícím mase ve střevech člověka, který jí maso. Vědci pozorovali, že anaerobní bakterie žijící na hnijícím mase ve střevech člověka útočí na pro člověka přátelské bakterie žijící na vláknině z ovoce zeleniny pečiva atd. prostě z vegetariánské stravy, navíc přátelské bakterie nejsou schopny žít na hnijící mase ve střevech člověka neboť je pro ně hnijící maso toxické a zabíjí ty dobré bakterie ve střevech po miliardách více než dočasné užívání antibiotik. Masožravci mají krátký zažívací trakt a silné žaludeční kyseliny, které i zasmrádlé maso obsahující salmonelu prostě vydezinfikují a rozloží i kosti na pro masožravce stravitelnou kašovitou hmotu a dříve než by mohlo maso v zažívacím traktu masožravce začít působit škodlivé vlivy tak je masožravec díky svému krátkému zažívacímu traktu už ty zbytky masa vyloučí z těla pryč, navíc masožravci mají střeva takřka bez klků a záhybů na rozdíl od člověka. Člověk má, ale zažívací trakt příliš dlouhý, takže když masožravec už zbytky masa vyloučí tak člověk má to hnijící maso teprve uprostřed svého tenkého střeva, navíc člověk má zvětšeny povrch střev pomocí klků a záhybů určených pro trávení vegetariánské stravy, ale ne pro trávení masa, takže to maso se dostává do záhybů ve střevech kde hnije i celé měsíce, proto každý chlap přejídající se masem vypadá jako těhotný v 9 měsíci těhotenství a ženy také i přes to že těhotné vůbec nejsou. Člověk má příliš dlouhý zažívací trakt, který není uzpůsoben pro celoživotní konzumaci masa a proto všichni lidé, kteří jedí maso mají už v dětství a zejména v dospělosti zdravotní problémy od náchylnosti k infekčním onemocněním až po rakovinu a psychické poruchy, obezitu, alkoholismus, kouření, narkomanii a další iracionální chování. Svět plný iracionálních lidí považuje agresivní, zlé a odpudivé chování za normální a dokonce např. box, MMA atd. považují za sport. Maso způsobuje lidem iracionální chování, proto se boxerům doporučuje hodně jíst maso, aby se chovali iracionálně jako agresivní šílenci a šli dobrovolně do ringu a tam se chovali agresivně a masakrovali se tam do krve se soupeřem, to rozhodně není chování racionálně myslícího soucitného člověk, v ringu jsou boxeři pod dohledem rozhodčích a trenérů a jsou na tuto činnost trénovaní, aby podvědomě při zacinkání gongu přestali, přesto častokrát je od sebe musí rozhodčí roztrhnout atd. ALE BOHUŽEL JINÉ LIDI, KTEŘÍ JEDÍ MASO NIKDO NECEPUJE ANI JE NIKDO NEKONTROLUJE a pak po jedení masa jdou a páchají iracionální trestnou činnost od trestných činů vraždy až po tunelování a prosté lhaní v politice nebo doma své rodině a přijde jim to normální protože to dělají všichni ... ničit své tělo a mozek pojídáním masa rozhodně není žádoucí pro lidské tělo a lidskou mysl, ale společnost si nastavila mantinely tak že zlo jako je zabíjení zvířat a pojídání jejich masa považuje za normální, dříve ještě před 200 lety společnost povařovala za normální věcí jako sňatky v rodině, nebo souložení s 13.ti letými, zabíjení menšin a podobně, dnes je normální, že děti mají tak zničený mikrobiom střev , ze chodí k psychiatrovi a ve škole do sebe bodají nožem a střílí po sobě tak jako v amerických školách u stříleli před 20 lety až dodnes. protože to co jíme ovlivňuje náš mozek. Přestaňte jíst maso a sami uvidíte jak se pop 11 měsících kdy nebudete jíst maso vaše myšlení a chování změní k lepšímu a to co dnes považujete za normální jako krást podvádět lhát závidět nenávidět a tak dál vám přijde jako nenormální .... vegetariánům probíhají ve střevech procesy zjednodušeně nazvané mléčné kvašení produkující vitamíny atd. kdežto lidem pojídajícím maso působí ve střevech proces zvaný hnití produkující toxiny a látky vyvolávající rakovinu a DNU s omamující mozek a překyselující krev. A kyselá krev je živné prostředí pro všechny druhy nemocí a rakovinu. ...POPÍRÁNÍ PRAVDY A SKUTEČNOSTI, je jedním z dalším typických projevů iracionálního chování lidí konzumujících maso a masné výrobky, maso je jak maso ze zvířat, tak z ptáků, jako např. kuřecí a maso ryb to vše je maso, vysvětluji to proto, že někteří lidé konzumující maso jsou schopni tvrdit, že ryby nejsou maso, ale ryby, že kuřecí maso není maso, ale je to přeci jen kuřecí, že salámy a masové konzervy také podle nich nejsou maso apod. už mají tak masem poškozený mozek, že nad jejich rádoby myšlením zůstává rozum stát. Pokud toto čte maso pojídající člověk, tak se teď rozčiluje a vysvětluje svému počítači, notebooku nebo smart phonu, že tento komentář je blbost, že to není pravda a snaží se sám před sebou omluvit své chování a najít důvod, aby mohl dál jíst maso místo aby se zamyslel a uznal pravdu a skutečnost na místo popírání pravd a skutečnosti.
....
@@PK-bu2hn a ty mě závidíš slovní zásobu, protože sám nedáš dohromady ani jedno inteligentní souvětí a také ti chybí rozum, každý máme něco... doufám že se ti povede dokončit letos alespoň tu pomocnou školu pro blbe.čky na kterou stále chodíš. Jen jsi potvrdil, že tato vědecká fakta z lékařské fakulty jsou pravdivá. Pokud člověk jí maso, tak pozabíjí všechny žádoucí mikroorganismy, které běžně žijí ve střevech vegetariánského člověka, a převládnou nežádoucí mikroorganismy, které žijí na zahnívajícím mase ve střevech člověka, který jí maso. Vědci pozorovali, že anaerobní bakterie žijící na hnijícím mase ve střevech člověka útočí na pro člověka přátelské bakterie žijící na vláknině z ovoce zeleniny pečiva atd. prostě z vegetariánské stravy, navíc přátelské bakterie nejsou schopny žít na hnijící mase ve střevech člověka neboť je pro ně hnijící maso toxické a zabíjí ty dobré bakterie ve střevech po miliardách více než dočasné užívání antibiotik. Masožravci mají krátký zažívací trakt a silné žaludeční kyseliny, které i zasmrádlé maso obsahující salmonelu prostě vydezinfikují a rozloží i kosti na pro masožravce stravitelnou kašovitou hmotu a dříve než by mohlo maso v zažívacím traktu masožravce začít působit škodlivé vlivy tak je masožravec díky svému krátkému zažívacímu traktu už ty zbytky masa vyloučí z těla pryč, navíc masožravci mají střeva takřka bez klků a záhybů na rozdíl od člověka. Člověk má, ale zažívací trakt příliš dlouhý, takže když masožravec už zbytky masa vyloučí tak člověk má to hnijící maso teprve uprostřed svého tenkého střeva, navíc člověk má zvětšeny povrch střev pomocí klků a záhybů určených pro trávení vegetariánské stravy, ale ne pro trávení masa, takže to maso se dostává do záhybů ve střevech kde hnije i celé měsíce, proto každý chlap přejídající se masem vypadá jako těhotný v 9 měsíci těhotenství a ženy také i přes to že těhotné vůbec nejsou. Člověk má příliš dlouhý zažívací trakt, který není uzpůsoben pro celoživotní konzumaci masa a proto všichni lidé, kteří jedí maso mají už v dětství a zejména v dospělosti zdravotní problémy od náchylnosti k infekčním onemocněním až po rakovinu a psychické poruchy, obezitu, alkoholismus, kouření, narkomanii a další iracionální chování. Svět plný iracionálních lidí považuje agresivní, zlé a odpudivé chování za normální a dokonce např. box, MMA atd. považují za sport. Maso způsobuje lidem iracionální chování, proto se boxerům doporučuje hodně jíst maso, aby se chovali iracionálně jako agresivní šílenci a šli dobrovolně do ringu a tam se chovali agresivně a masakrovali se tam do krve se soupeřem, to rozhodně není chování racionálně myslícího soucitného člověk, v ringu jsou boxeři pod dohledem rozhodčích a trenérů a jsou na tuto činnost trénovaní, aby podvědomě při zacinkání gongu přestali, přesto častokrát je od sebe musí rozhodčí roztrhnout atd. ALE BOHUŽEL JINÉ LIDI, KTEŘÍ JEDÍ MASO NIKDO NECEPUJE ANI JE NIKDO NEKONTROLUJE a pak po jedení masa jdou a páchají iracionální trestnou činnost od trestných činů vraždy až po tunelování a prosté lhaní v politice nebo doma své rodině a přijde jim to normální protože to dělají všichni ... ničit své tělo a mozek pojídáním masa rozhodně není žádoucí pro lidské tělo a lidskou mysl, ale společnost si nastavila mantinely tak že zlo jako je zabíjení zvířat a pojídání jejich masa považuje za normální, dříve ještě před 200 lety společnost povařovala za normální věcí jako sňatky v rodině, nebo souložení s 13.ti letými, zabíjení menšin a podobně, dnes je normální, že děti mají tak zničený mikrobiom střev , ze chodí k psychiatrovi a ve škole do sebe bodají nožem a střílí po sobě tak jako v amerických školách u stříleli před 20 lety až dodnes. protože to co jíme ovlivňuje náš mozek. Přestaňte jíst maso a sami uvidíte jak se pop 11 měsících kdy nebudete jíst maso vaše myšlení a chování změní k lepšímu a to co dnes považujete za normální jako krást podvádět lhát závidět nenávidět a tak dál vám přijde jako nenormální .... vegetariánům probíhají ve střevech procesy zjednodušeně nazvané mléčné kvašení produkující vitamíny atd. kdežto lidem pojídajícím maso působí ve střevech proces zvaný hnití produkující toxiny a látky vyvolávající rakovinu a DNU s omamující mozek a překyselující krev. A kyselá krev je živné prostředí pro všechny druhy nemocí a rakovinu. ...POPÍRÁNÍ PRAVDY A SKUTEČNOSTI, je jedním z dalším typických projevů iracionálního chování lidí konzumujících maso a masné výrobky, maso je jak maso ze zvířat, tak z ptáků, jako např. kuřecí a maso ryb to vše je maso, vysvětluji to proto, že někteří lidé konzumující maso jsou schopni tvrdit, že ryby nejsou maso, ale ryby, že kuřecí maso není maso, ale je to přeci jen kuřecí, že salámy a masové konzervy také podle nich nejsou maso apod. už mají tak masem poškozený mozek, že nad jejich rádoby myšlením zůstává rozum stát. Pokud toto čte maso pojídající člověk, tak se teď rozčiluje a vysvětluje svému počítači, notebooku nebo smart phonu, že tento komentář je blbost, že to není pravda a snaží se sám před sebou omluvit své chování a najít důvod, aby mohl dál jíst maso místo aby se zamyslel a uznal pravdu a skutečnost na místo popírání pravd a skutečnosti.
....
V živote bych do sebe nic nepíchal.A v dnesni dobe to uz jede hodne mladých.Ale je nejaky zdravejsi testosteron treba jako Tribulus co pomáha a neni škodlivý
Ako sa prosím ťa dá zbaviť tej gynekomastie? Dá sa to aj podomácky? Alebo musím ísť na zákrok do nemocnici?
Bez steroidů jde mít elitní výkon a nadprůměrně dobrou postavu (ale svaly jsou na tom hůř). Na velkou sílu -> třeba na 300kg-400kg mrtvý tah či dřep člověk steroidy ani brát nemusí. Benchovat přes 200 kg jde taky bez dopingu, jen prostě ta svalová hmota bez dopingu nebude taková. Dokonce věřím, že bez dopingu jde zvedat přes 400 kg, jen prostě svaly na tom nikdy nebudou, tak dobře :D
Táto štúdia pred casom urazila vela fitnes RUclipsrov co uzivaju AS na SK a ČR scene.😃.A pri tom je to kasne napisane aj pribalovom letaku ze pri tst mozete zmohutniet,pribrat".Predpokladam ze s TST asi nie tuk😅🙏
super video, mňa by zaujímalo ako si prirodzene zvýšiť hladinu testosteronu
Můžeme se na to mrknout v nějakém dalším videu. Je to taky dost aktuální tema (kolem kterého je rada mýtu).
@@jpcze teším sa na to 🤗
Ještě si zapomněl na psychické problémy s tím spojené. A můj názor na toto téma. Ve svých 44 letech a po 6 roků cvičení mě to napadlo, ale po zhlédnutí pár poučných videí, mě to přešlo a pochopil jsem, že mi to za to nestojí. Jsem hrdý na to co jsem dokázal naturálně.
Dnes další aktualizace z americké volební kampaně. Minulý týden jsem zakončil předpokladem, že voličské preference se ještě lehce posunou ve prospěch Harrisové. To se opravdu stalo. K dnešnímu dni je situace taková, že by těsně zvítězila nejen v celkovém americkém hlasování, ale i do počtu volitelů (270:268) a nejtěsnější většinou by se stala prezidentkou. I sázkaři mění své sázky tak, že odhadují šance Harrisové jako vyšší než Trumpovy.
Dosáhla popularita Harrisové vrcholu a bude klesat? Před tím varuje nejrespektovanější analytik amerických Demokratů Nat Silver, který svůj odhad šancí posouvá ve prospěch Trumpa. Nebo to znamená, že její tým odvádí lepší práce než tým Trumpův?
V každém případě vypadá strategie Demokratů šikovně. Představují Harrisovou jako osobu, která přichází odnikud, nemá minulost a představuje vzpouru proti Bidenově vládě (přičemž je zároveň vyvoláván dojem, že Trump vlastně patří k Bidenovi). Zároveň Harrisovou pečlivě schovávají. Jedinou výjimkou bylo interview pro CNN, které bylo předtáčeno (a možná sestříháno) a vedle Harrisové pro jistotu seděl její viceprezident Tim Waltz. Podle očekávání neřekla vůbec nic a její vyhýbání se odpovědi na cokoliv otrávilo dokonce i fanoušky z mainstreamového tisku. Nicméně je to strategie, která může fungovat.
Mal by si to skúsiť Jardo 😎💪💉 Vzdelanie a info o tom máš a cvičiť vieš. Jedna sýpka ešte nikomu neublížila ak sa bavíme o TST ;)
Jedna sypka, no jasné😂😂😂
Jsem rád, že aspoň ty nebereš..Mám radost, že si zdravou inspirací. Svalydoma a Patryk Kmeť taky neberou..🙏
Za mě - naturálně (s dobrou stravou, proteiny, BCAA, kofeinem apod.) vymakat tělo, kam to cvičením a stravou půjde, ale "výše" ať si to hrotí jen ten, kdo jakoby vymění svoje zdraví za nepřirozený (byť pro ně ideální) vzhled..
Já sypat steroidy nebudu
K tym studiam….Ludia co mecvicili a brali steroidy nabrali svalovú hmotu, pretože telo tak reaguje na prvé podnety testosterónu. Keby rovnaký test spravíš na ľuďoch čo cvičili už predtým, či ľuďoch, čo už tento test absolvovali už také výsledky nedosiahneš. Každý kto začal cvičiť vie, že najväčšie výsledky dosahujes na začiatku, keď je telo šokované novými podnetmi. Btw chýbalo mi tam, že ľudia čo v minulosti užívali steroidy už nevedia bez TRT ďalej normálne fungovať. Spomínal to napríklad Janko párkrát. Btw mám 50, testak už nie je ako za mladá, ale dá sa žiť ak bez TRT aj keď som nad ním už uvažoval 😊
Kdo sype a nezavodi je totalne k smichu....
Mě před 4 roky pobavil klučina, kterej měl tak 30 kilo nadváhy. Přišel do fitka, že už tři měsíce cvičí doma ve sklepě a najal si trenéra. No, bylo mu 18 a první trénink dal 180 kg na bench. A my jsme tyvole s otevřenou hubou nechápali, co se děje. 😅 Takže i příroda dokáže vytvořit monstrum, aspoň co se síly týče. Jinak AS ani nedává smysl pro běžného cvičence. Jsou to drogy a sám znám mnoho trosek. Není nič neobvyklého potkávat ve fitku lidi, kterým bych ns ulici hodil 5 Kč, i přesto, že jsou obrovský, tak poznám, že jedou nejen AS, ale i piko. A to jsou fakt trosky. Bejt zavislej je lehký, lehký věci může dělat každej, to je pro sraby.
nesyp, lebo skončíš ako Lamka, alebo Fíla v horšom prípade.... 🙂
Na navrácení hladiny tst občas stačí tribulus terrestris
blbosť
Však proto šel Arnold na operaci srdce 💓
Nejde se dostat na původní natty úroveň za pomocí injekcí trt, můžeš se tomu snažit přiblížit, ale to je tak vše. Trt není natty.
Ahoj a ak su dvaja naturali a jeden ma testosteron na spodnej hranici 300 a druhy na hornej 1000 je aj tam rozdiel v naberani svalovej hmoty?
Áno.
Ahoj, dá se předpokládat, že ten s vyšším tst bude mít lepší předpoklady pro nabírání svalů. Zvlášť u takhle velkého rozdílu. Ale testosteron není jediným faktorem, který ovlivňuje růst svalů. Jde i o to, jak tělo dokáže ten testosteron využívat. Existuje studie, která zjistila, že úroveň testostosteronu a dalších hormonů nekorelovala s růstem svalové hmoty. Ale naopak koreloval s růstem svalů obsah androgenních receptorů.
Jinými slovy to znamená, že sportovec, který má sice nižší úroveň testosteronu, ale má vyšší obsah androgenních receptorů, tak může zřejmě budovat svalovou hmotu líp než sportovec, který má sice vyšší hladinu testosteronu, ale nižší obsah těchto receptorů a jeho tělo nedovede testosteron tak efektivně využívat.
(Muscle Androgen Receptor Content but Not Systemic Hormones Is Associated With Resistance Training-Induced Skeletal Muscle Hypertrophy in Healthy, Young Men)
Proto se občas stává, že někteří naturální sportovci se skvělou formou zveřejní svoje krevní výsledky a lidi jsou šokovaní, že nemají zas tak vysoký testosteron, jak by si podle množství svalů mysleli.
Ale samozřejmě se bavíme o rozdílech v naturálním rozmezí. Jakmile ten testosteron napálí desetinásobně, tak pak už je to zase úplně jiná věc :D
Jenže většina lidi sypat proste neumí 😂 a pak to tak vypadá
Jj je to přirozený 😂
2. Vita Hatas
Tzv FF (fitnes fetky) 👌😄
PECKA video😂
dejte si raději namísto serojdu COVID waxy!
Jakub Angel nesype, je to jen jeho tvrda padesatileta prace naturala. Je mu 65 a cvicit zacal v 15ti.
Sypu akorát slépkám na dvorku 🐔
Jj per to do sebe 😂
ales lamka :) tomu to vlezlo ma mozek uz po par letech... a stejne mu to nesedlo...
Ale on je chorý truľo
Kecy
Každej by se měl učit od člověka, co se v tomuhle oboru vyzná nejvíce. Puniman dokáže odpovědět na cokoliv, co se AS týče
Mně se v tomhle ohledu hodně líbí přístup pana Dr. Hiblbauera. Třeba tenhle rozhovor s ním bych doporučil každému, kdo se o tohle téma zajímá:
ruclips.net/video/ndoMpx8srB0/видео.html
@@jpcze Skvělý rozhovor, děkuji. Rozšíření obzorů, se hodí.
@@jpczeZrovna v tomhle rozhovoru Dr. Hiblbauer zmiňuje, že pro terapeutické využití se používá dávka testosteronu do 80 mg/10-14 dní. O chvíli později uvádí že užívá TRT 200 mg testosteronu týdně a stěžuje si, že nemůže schodit přebytečné svaly. Nesnižuju jeho znalosti. Určitě jsou obrovské. Ale jeho TRT mi přijde už jako sypka...