【整形外科医が教える！】ランナー膝などに！腸脛靭帯のストレッチ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии • 2

Следующие
Автовоспроизведение
【ランニング】膝の痛み・腸脛靭帯炎の予防＆改善ストレッチをプロランニングコーチがご紹介 #running #けが けが15:03【ランニング】膝の痛み・腸脛靭帯炎の予防＆改善ストレッチをプロランニングコーチがご紹介 #running #けが けが
【ランニング】膝の痛み・腸脛靭帯炎の予防＆改善ストレッチをプロランニングコーチがご紹介 #running #けが けがRuntrip
Просмотров 86 тыс.
【ストレッチで治らなかった人向け】ランナー膝改善法6選！本当の原因は足部にあった！?腸脛靭帯炎・膝蓋大腿関節炎を改善させる正しいケア12:34【ストレッチで治らなかった人向け】ランナー膝改善法6選！本当の原因は足部にあった！?腸脛靭帯炎・膝蓋大腿関節炎を改善させる正しいケア
【ストレッチで治らなかった人向け】ランナー膝改善法6選！本当の原因は足部にあった！?腸脛靭帯炎・膝蓋大腿関節炎を改善させる正しいケア【柔整師ストレッチマン】はせこつTV
Просмотров 57 тыс.
誰も教えてくれない膝の痛み(内側外側)の原因と改善する秘訣【難治の変形性膝関節症にも効果的】16:31誰も教えてくれない膝の痛み(内側外側)の原因と改善する秘訣【難治の変形性膝関節症にも効果的】
誰も教えてくれない膝の痛み(内側外側)の原因と改善する秘訣【難治の変形性膝関節症にも効果的】Miyoshi整体サロン
Просмотров 1,7 млн
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH45:52REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCHMat Armstrong
Просмотров 3 млн
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)02:01KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)
KARATE KID: LEGENDS - Official Trailer (HD)Sony Pictures Entertainment
Просмотров 9 млн
I 3D Printed a $1,500 Chair23:09I 3D Printed a $1,500 Chair
I 3D Printed a $1,500 ChairMorley Kert
Просмотров 327 тыс.
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*25:51I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*
I Filled my ENTIRE House with Snow *don’t try this*The Royalty Family
Просмотров 6 млн
膝の裏側の痛みを撃退！理学療法士が教える根本治療9:38膝の裏側の痛みを撃退！理学療法士が教える根本治療
膝の裏側の痛みを撃退！理学療法士が教える根本治療【ひざの痛み専門】セルフエクササイズ教室
Просмотров 51 тыс.
外もも（腸脛靭帯）の硬さをとる方法｜筋膜リリース・ストレッチ（前半）12:19外もも（腸脛靭帯）の硬さをとる方法｜筋膜リリース・ストレッチ（前半）
外もも（腸脛靭帯）の硬さをとる方法｜筋膜リリース・ストレッチ（前半）専心良治
Просмотров 408 тыс.
難しくない！！もっと簡単にお尻を使って走れます！byみつか9:44難しくない！！もっと簡単にお尻を使って走れます！byみつか
難しくない！！もっと簡単にお尻を使って走れます！byみつかUtaRun SUI
Просмотров 405 тыс.
【ランナー膝 腸脛靭帯炎】たった１分！ランナー膝の改善方法12:26【ランナー膝 腸脛靭帯炎】たった１分！ランナー膝の改善方法
【ランナー膝 腸脛靭帯炎】たった１分！ランナー膝の改善方法ランニング整体師ゆう先生
Просмотров 23 тыс.
膝のねじれ、ひざ下O脚の意外な原因｜２つのセルフ整体13:20膝のねじれ、ひざ下O脚の意外な原因｜２つのセルフ整体
膝のねじれ、ひざ下O脚の意外な原因｜２つのセルフ整体専心良治
Просмотров 134 тыс.
【膝痛 解消】ひざの痛みの原因 9割は「ねじれ」老後も健康的に歩くためのトレーニング13:46【膝痛 解消】ひざの痛みの原因 9割は「ねじれ」老後も健康的に歩くためのトレーニング
【膝痛 解消】ひざの痛みの原因 9割は「ねじれ」老後も健康的に歩くためのトレーニング関節トレーニング 笹川ひろひで
Просмотров 1,4 млн
【キレイに走ろう】走ると膝が痛くなるそこのあなたへ〜薬学生トレーニーSakuraちゃんと〜8:27【キレイに走ろう】走ると膝が痛くなるそこのあなたへ〜薬学生トレーニーSakuraちゃんと〜
【キレイに走ろう】走ると膝が痛くなるそこのあなたへ〜薬学生トレーニーSakuraちゃんと〜三津家貴也
Просмотров 351 тыс.
【実技も】腸脛靭帯炎の治療戦略と治療アプローチ（赤羽根良和の臨床）27:45【実技も】腸脛靭帯炎の治療戦略と治療アプローチ（赤羽根良和の臨床）
【実技も】腸脛靭帯炎の治療戦略と治療アプローチ（赤羽根良和の臨床）運動と医学の出版社
Просмотров 16 тыс.
【ランナー膝専用】腸脛靭帯炎の痛みを爆速回復させる超効果ストレッチ法【治療家解説】6:45【ランナー膝専用】腸脛靭帯炎の痛みを爆速回復させる超効果ストレッチ法【治療家解説】
【ランナー膝専用】腸脛靭帯炎の痛みを爆速回復させる超効果ストレッチ法【治療家解説】カラダの痛い・つらいを解決する　専門学校　誠春
Просмотров 58 тыс.
Почему в Автомобилях применяют предохранители а не автоматы? #энерголикбез #авто #auto00:16Почему в Автомобилях применяют предохранители а не автоматы? #энерголикбез #авто #auto
Почему в Автомобилях применяют предохранители а не автоматы? #энерголикбез #авто #autoАлександр Мальков
Просмотров 100 тыс.
🎆 НОВЫЙ ГОД в Италии VS в России😳00:20🎆 НОВЫЙ ГОД в Италии VS в России😳
🎆 НОВЫЙ ГОД в Италии VS в России😳Super Italiano
Просмотров 254 тыс.
SIMILAR FLAGS ⚠️ #countryhumans00:32SIMILAR FLAGS ⚠️ #countryhumans
SIMILAR FLAGS ⚠️ #countryhumansStateHuman
Просмотров 1,5 млн
главный минус популярности? #asata #борода #амирансардаров00:53главный минус популярности? #asata #борода #амирансардаров
главный минус популярности? #asata #борода #амирансардаровДНЕВНИК ХАЧА
Просмотров 337 тыс.
НОВОГОДНЯЯ ЖИЗА😂КВИНКА КУШАЕТ САЛАТЫ😋🍍#роблокс #игры #смешное #квинка #интересное00:33НОВОГОДНЯЯ ЖИЗА😂КВИНКА КУШАЕТ САЛАТЫ😋🍍#роблокс #игры #смешное #квинка #интересное
НОВОГОДНЯЯ ЖИЗА😂КВИНКА КУШАЕТ САЛАТЫ😋🍍#роблокс #игры #смешное #квинка #интересноеi_roblox_queen
Просмотров 379 тыс.
Ваше НОВОЕ мнение о ЛУЧШИХ играх 2024! Итоги Года!47:14Ваше НОВОЕ мнение о ЛУЧШИХ играх 2024! Итоги Года!
Ваше НОВОЕ мнение о ЛУЧШИХ играх 2024! Итоги Года!БУЛДЖАТь
Просмотров 425 тыс.
Монеточка - Выше крыш (Новогоднее видео 2025)06:15Монеточка - Выше крыш (Новогоднее видео 2025)
Монеточка - Выше крыш (Новогоднее видео 2025)Монеточка
Просмотров 381 тыс.
КРЫШЕСНОСНЫЙ НОВЫЙ ГОД - Секретные Материалы Майнкрафт25:00КРЫШЕСНОСНЫЙ НОВЫЙ ГОД - Секретные Материалы Майнкрафт
КРЫШЕСНОСНЫЙ НОВЫЙ ГОД - Секретные Материалы МайнкрафтЛинч
Просмотров 264 тыс.