Atteindre 20 TRACTIONS en 6 MOIS !

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  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 15

  • @TheCalisTeam
    @TheCalisTeam 19 дней назад +4

    Super conseils, merci beaucoup
    Et la fin magnifique 🤣

  • @manuka6185
    @manuka6185 16 дней назад +1

    Très bons conseils que je n'avais entendus nulle part ailleurs. Petite critique la musique agaçante. Je m'abonne !

  • @ozenkai3712
    @ozenkai3712 16 дней назад +1

    Tu m'as l'air bien sympathique, merci pour les conseils ! mais les musiques sont terribles xD

  • @ascox1018
    @ascox1018 19 дней назад +4

    Supers conseils man 🤟🏻

  • @bihfih2398
    @bihfih2398 15 дней назад +1

    Tnx ❤

  • @MrRochsnake
    @MrRochsnake 18 дней назад +2

    je reprends un petit entraînement et je vais suivre vos conseils pour les tractions. Merci

  • @echchahed
    @echchahed 18 дней назад +2

    Bravo est bonne continuation

  • @gregoirebouny1704
    @gregoirebouny1704 17 дней назад +1

    Merci à toi 👍, je vais tester.

  • @samdirien869
    @samdirien869 12 дней назад +1

    Bonjour
    J'aurais bien aimé voir ta série de 20; moi j'ai 58 ans et je veux arriver à faire un muscl UP quand j'aurai 60 Ans... aujourd'hui je fais 4 tractions..
    Tout be continued..

  • @BrolyRajang
    @BrolyRajang 12 дней назад +1

    Merci j m'y mettre au tractions

  • @et_telephone7646
    @et_telephone7646 16 дней назад +2

    3 mois je suis déjà passé de une traction pas propre à 10/11 tractions propres

  • @JeanLouisXavierDuLac
    @JeanLouisXavierDuLac 18 дней назад +2

    Salut, t'as déjà fait des tractions sur des anneaux ?

    • @Xyzer-r4i
      @Xyzer-r4i 18 дней назад +1

      Oui il en a déjà fait

  • @smile93230
    @smile93230 5 дней назад +1

    tes erreur tu les a pas dit

    • @Norild
      @Norild  5 дней назад +1

      Salut ! J'ai dit que je faisait des tractions trop de fois par semaine.