Tengo un montón de vídeos en mi canal hablando de esos temas, échale un ojo sobre todo el contenido largo. Ahí tienes muchos consejos y Tips, que seguro que te ayudan 💪🏼❤️
Yo también, y he bajado 10,5 kg haciendo déficit (haciendo al día entre 20.000-25.000 pasos, quitar las fritura, chocolate... Y sobre todo gimnasio) cuanto pesas y mides?
Hola soy nuevo en este canal si pudieras ver mi pregunta es si peso 80 kilos y como mucho por qué no subo de peso pero si me siento cansado cuando hago ejercicio siento mi cuerpo pesado
Eso probablemente sea porque no estás comiendo bien a pesar de que tú creas que sí y no te estás nutriendo lo suficientemente bien como para tener energía y poder rendir bien en el entrenamiento. De todos modos en mi canal tengo vídeos en formato largo hablando de estos temas y sobre consejos para tu proceso y sobre todo algunos errores que puede que estés cometiendo!!
Hola Matty sigue trayendo más recetas broo , Saludos
Seguiré trayendo Daniel!! Qué tipo de recetas te gustarían ver en mi perfil?
Hola Matty puedes traer almuerzo completos saludables porfa vor
Me encanta l infoy
Hola matty, tengo 16 años y soy gordo flaco, ¿que tengo que hacer para bajar la grasa sin necesidad de arriesgar mi salud?
Tengo un montón de vídeos en mi canal hablando de esos temas, échale un ojo sobre todo el contenido largo. Ahí tienes muchos consejos y Tips, que seguro que te ayudan 💪🏼❤️
Yo también, y he bajado 10,5 kg haciendo déficit (haciendo al día entre 20.000-25.000 pasos, quitar las fritura, chocolate... Y sobre todo gimnasio) cuanto pesas y mides?
@@juan.007 mido 1.75 y peso 75
Mides igual q yo, y cuando empeze a hacer déficit pesaba lo mismo q tú, ahora mismo estás haciendo déficit o q haces?
@@pesopesad0 tu tienes la barriga "colguera"?
Hola soy nuevo en este canal si pudieras ver mi pregunta es si peso 80 kilos y como mucho por qué no subo de peso pero si me siento cansado cuando hago ejercicio siento mi cuerpo pesado
Eso probablemente sea porque no estás comiendo bien a pesar de que tú creas que sí y no te estás nutriendo lo suficientemente bien como para tener energía y poder rendir bien en el entrenamiento. De todos modos en mi canal tengo vídeos en formato largo hablando de estos temas y sobre consejos para tu proceso y sobre todo algunos errores que puede que estés cometiendo!!
Po vaya regalo va tan rápido que no da tiempo ni leerlo 🖕🏽
😘😘😘😘😘😘😘😘