Jak BIEGAĆ by WYGRYWAĆ! - Pozycjonowanie w koszykówce
HTML-код
- Опубликовано: 1 авг 2024
- 🏀 Siema! 🏀
Jak bronić? Jaka jest poprawna postawa obronna? Zobaczcie wszystko w dzisiejszym odcinku. Jest to chyba najdłuższy odcinek na kanale :P
👇 PAMIĘTAJ O TYM 👇
🚩 ZOSTAW SUBA I BĄDŹ NA BIEŻĄCO!
🚩 ZOSTAW LIKE I KOMENTARZ - Co ci się najbardziej podobało?
📩 huderlok123@gmail.com
📷 @kubasiewniak
🏀 Kuba Siewniak
ROZDZIAŁY:
0:00 Intro
1:06 Jak rozpocząć akcję?
2:13 Przesuwanie się w ataku
3:38 Wypełnianie pustego
4:04 Pick and Roll
5:15 Hand-off
6:22 Stać SZEROKO!
6:51 Podanie asekuracyjne
7:51 PAMIĘTAĆ!
8:11 Częsty BŁĄD
8:35 Spacing w OBRONIE
8:55 Zasada TRÓJKĄTA
9:30 POMOC w OBRONIE
10:03 ZASTAWIANIE na zbiórce
10:58 Stanie w ASEKURACJI
11:35 BARDZO WAŻNE!
12:07 Zakończenie
All clips property of the NBA. No copyright infringement is intended, all videos are edited to follow the "Free Use" guideline of RUclips.
Muzyka:
• [No Copyright Sound] T...
• [No Copyright Sound] C...
Filmy:
• NBA Scoring off of Dri...
• Chris Paul's Pick & Ro...
Pozycjonowanie w koszykówce , jak biegać w koszykówce , gdzie się ustawiać w koszykówce , jak podawać , jak bronić , jak stać w obronie , krycie strefą , kontratak , plansza koszykarska , nba , krycie strefą , walka o zbiórkę , zastawianie , jak zastawiać , jak wygrywać na zbiórce , porady dla niskich , porady dla wysokich . pick and roll w koszykówce , handoff , spacing , robienie miejsca w koszykówce , pdoawanie w koszykówce , wypełnianie miejsca , rzucanie do kosza , gra zespołowa , pomaganie w obronie , pomaganie w ataku , jak pomagać drużynie 
Спорт
Chuderlok nagrasz odcinek jak ćwiczyć w domu
Jak tego wymagają zdalne to nagram 🤣
Bardzo wartościowy materiał! Pozdrawiam 😁💪
przydatne bardzo dzieki za film mordzia
czesc ostatnio interesuje sie koszem i chcialbym wiedziec jakie cwiczenia robic zeby byc lepszym w kosza gdy nie ma sie sprzetu mysle tez ze fajnie by bylo posluchac na twoim kanale jakiejs serii z historii roznych druzyn z nba lub zawodnikow np. stephen curry, lebron james itp
Spoko pomysł, coś wymyślę na przyszły rok
Nagraj jakie cwiczenia jak wykonywać w domu pls!
+1
szef
Kocham spejsing
🤣
Jesteś Supertrener!
Dawaj kacz end szut łorkaut
Albo na hali muszę, albo jak nie będzie śniegu :P
Coś czuję,że za szybko tego i tak nie wykorzystam, no chyba,ze dopiero za pare lat w klubie, bo aktualnie jak wychodze ze znajomymi to oni raczej biegają w popłochu, a ja jako niski muszę nadążać :lll
Wiadomo że takie granie z kumplami wygląda zupełnie inaczej niż takiego klubowe. Jak będziesz dobrze biegał w wolne miejsca to pewnie ci będą podawać ;)
Powinienieś być trenerem LAL bo im coś nie idzie a widzę, że ty potrafisz szkolić.