Trening 2x dziennie? Powrót po infekcji? Jakie badania? VO2Max booster? Czyli sesja Q&A / Część 1

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024
  • 👉 Skuteczny plan na poprawę VO2Max za darmo www.movementca...
    👉 Wszystkie moje treningi widoczne na STRAVA / Intervals.ICU:
    www.movementca...
    Intervals.ICU: Tomasz Hruświcki
    -
    👉 Indywidualne / gotowe plany treningowe / szkolenia - movementcare.p...
    👉 Pełna opieka trenerska - movementcare.p...
    📱 Śledź na bieżąco na instagramie - / tomasz.hruswicki
    💻 Na Facebooku - / mvmntcare
    🖥 Zobacz co mogę dla Ciebie zrobić - www.movementca...
    👨‍⚕️ Umów się na fizjoterapię lub fitting w Poznaniu - www.fizjoterap...
  • СпортСпорт

Комментарии •

  • @movementcare
    @movementcare  6 месяцев назад +1

    Pozwolę sobie przy okazji zbiorczo odpowiedzieć na ostatnie częste ‚zarzuty’ w sprawie długości filmów i ‚lania wody’.
    Nie, filmy prawdopodobnie nie będą krótsze i konkretniejsze. Bo się niektórych rzeczy streścić nie da. Rozumiem, że może Wam przeszkadzać długość wprowadzenia czy rozchodzenia się po tematach ale taki mam styl i nie zamierzam usilnie się w tym ograniczać bo kanał i moje treści stracą znacząco na naturalności.
    Nie zamierzam podążania za trendem krótkich formatów, które bardzo ogólnikowo i kontrowersyjnie przedstawiają treści, których nie przystoi w ten sposób przedstawiać.
    Trudno. Kanał nie będzie najbardziej popularny, będzie mniejsza oglądalność, część osób pewnie się obrazi i stąd odejdzie.
    Musicie po prostu sobie zdawać sprawę, że w momencie w którym stoje przed wyborem - nagrać to co mam w głowie z minimalnie wymaganym przygotowaniem czy przejrzeniem źródeł albo skupiać się przez kilka tygodni żeby napisać idealny scenariusz, powtarzać nagrania, skupiać się godzinami na montażu to wybieram opcje pierwszą bo w innym przypadku materiałów nie byłoby w ogóle.
    Pracuje, mam co robić z podopiecznymi i pacjentami, staram się znaleźć czas aby przedstawiać ciekawe treści szerszemu gronu odbiorców i odpowiadać na Wasze pytania.
    Oczywiście jest to część marketingowa mojej działalności, która działa dość dobrze, dotychczasowy sposób przedstawiania treści sprawdza się doskonale w tej kwestii ale nadal - robie to bo chce a nie dlatego że muszę.
    Być może w przyszłości gdy ogarnę trochę pewne tematy znajdę osoby do pomocy, które pozwolą chociażby na szybszy i skuteczniejszy montaż materiałów, który będzie wycinał zbędne treści a ja sam będę miał możliwość skupić się bardziej na samym nagraniu i ‚wykładzie’.
    Póki co jest jak jest, to mój styl, lubię sobie poopowiadać a RUclips daje mi taką możliwość, więc z niej korzystam.
    Pozdrawiam wszystkich serdecznie i dzięki za wyrozumiałość.
    T.

  • @dawido6165
    @dawido6165 6 месяцев назад +3

    Mega dobrze się Ciebie słucha encyklopedia wiedzy 💪🏻

  • @Hrabiagcw1
    @Hrabiagcw1 7 месяцев назад +2

    Jestem sportowcem, zajmuje się bieganiem długodystansowym ale wszystkie pojęcia i zasadę działania zrozumiałem dzięki tobie i mówieniu o treningach kolarskich gdzie jest więcej parametrów.

  • @tomaszswietaszczyk1603
    @tomaszswietaszczyk1603 7 месяцев назад +2

    Fajnie tutaj porządkujesz wątpliwości i dylematy 👍 pozdrawiam

  • @rafa2294
    @rafa2294 7 месяцев назад

    Super odcinek ! Czekamy na drugą część! 👍💪

  • @mmariusz82
    @mmariusz82 7 месяцев назад +1

    Dobry odcinek!

  • @1981junkers
    @1981junkers 6 месяцев назад

    Dzięki za odpowiedź ten od systemu 2/2 :)))

  • @dariusznyk
    @dariusznyk 7 месяцев назад +1

    Pozdrawiam

  • @piotrt8678
    @piotrt8678 6 месяцев назад

    ...przy BMI 19,0 w lutym 100 scyzoryków w jednej serii na każdą nogę. Stara szkoła lata dziewięćdziesiąte🤪

  • @silku1185
    @silku1185 День назад

    co to sweet spot?

  • @krzysztofgrabski3242
    @krzysztofgrabski3242 7 месяцев назад +1

    Dzięki za bardzo przydatne informacje i zrobię co mogę by promować Twój kanał,od 15000 subskrybentów juz będzie z górki;)
    Pozdrawiam serdecznie

  • @Piter-bike
    @Piter-bike 7 месяцев назад

    👍