Jak opanować stres?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024
  • Jak sobie poradzić ze stresem? Jak go opanować? Co to znaczy przeżywać stres?
    - Nie istnieje taka emocja jak stres. Stres nie jest emocją. Stres jest sytuacją poznawczą, jest naszą interpretacją - tłumaczyła Agnieszka Kozak
    Potrzebujesz uzdrowienia sytuacji w pracy? Możemy patrzeć na daną sytuację przez pryzmat schematu, a możemy rozbić schemat i zobaczyć sytuację realnie, taką jaka jest. Do tego zaprasza psycholog Agnieszka Kozak w serii #PozaSchematem
    ✔ SUBSKRYBUJ nasz kanał ► bit.ly/2Aor1FA ◄

Комментарии • 3

Следующие
Автовоспроизведение
Jak rozmontować przewlekły stres i lęk [Podcast #8]18:22Jak rozmontować przewlekły stres i lęk [Podcast #8]
Jak rozmontować przewlekły stres i lęk [Podcast #8]Promentalnie | Wojtek Wiśniewski
Просмотров 33 тыс.
7 metod jak nie stresować się na egzaminie na prawo jazdy - MOTODORADCA9:007 metod jak nie stresować się na egzaminie na prawo jazdy - MOTODORADCA
7 metod jak nie stresować się na egzaminie na prawo jazdy - MOTODORADCAMoto Doradca
Просмотров 1,2 млн
Mit asertywności6:01Mit asertywności
Mit asertywnościSalve NET
Просмотров 946
I Tried Every Airbnb Category27:15I Tried Every Airbnb Category
I Tried Every Airbnb CategoryRyan Trahan
Просмотров 6 млн
More than 100 people have died, 600 still missing after Hurricane Helene ravages several states21:09More than 100 people have died, 600 still missing after Hurricane Helene ravages several states
More than 100 people have died, 600 still missing after Hurricane Helene ravages several statesWBFF FOX45 Baltimore
Просмотров 389 тыс.
New Beginnings33:03New Beginnings
New BeginningsEamon & Bec
Просмотров 469 тыс.
THE COST OF MANSORY FINISHING MY ROLLS ROYCE REBUILD29:47THE COST OF MANSORY FINISHING MY ROLLS ROYCE REBUILD
THE COST OF MANSORY FINISHING MY ROLLS ROYCE REBUILDMat Armstrong MK2
Просмотров 1,9 млн
7 sposobów na STRES16:067 sposobów na STRES
7 sposobów na STRESKasia Sawicka
Просмотров 111 тыс.
Adoracja Najświętszego Sakramentu, czyli Ksiądz Boguś wyjaśnia o przebywaniu z Panem Jezusem #5522:48Adoracja Najświętszego Sakramentu, czyli Ksiądz Boguś wyjaśnia o przebywaniu z Panem Jezusem #55
Adoracja Najświętszego Sakramentu, czyli Ksiądz Boguś wyjaśnia o przebywaniu z Panem Jezusem #55Salve NET
Просмотров 12 тыс.
Jak pracować nad poczuciem własnej wartości mimo trudnego życia? dr Ewa Woydyłło Osiatyńska1:32:16Jak pracować nad poczuciem własnej wartości mimo trudnego życia? dr Ewa Woydyłło Osiatyńska
Jak pracować nad poczuciem własnej wartości mimo trudnego życia? dr Ewa Woydyłło OsiatyńskaPodcast Charyzmatyczny
Просмотров 775 тыс.
Jak pokonać wszechobecny STRES ?12:36Jak pokonać wszechobecny STRES ?
Jak pokonać wszechobecny STRES ?Marek Purczyński
Просмотров 113 тыс.
3 skuteczne metody na stres10:533 skuteczne metody na stres
3 skuteczne metody na stresPromentalnie | Wojtek Wiśniewski
Просмотров 8 тыс.
Krytyk wewnętrzny, jak się go pozbyć52:38Krytyk wewnętrzny, jak się go pozbyć
Krytyk wewnętrzny, jak się go pozbyćdr Agnieszka Kozak
Просмотров 9 тыс.
Miller: Pytanie "czy mi to wystarcza?" często prowadzi nas do szczęśliwszego życia | ZET jak Zdrowie30:14Miller: Pytanie "czy mi to wystarcza?" często prowadzi nas do szczęśliwszego życia | ZET jak Zdrowie
Miller: Pytanie "czy mi to wystarcza?" często prowadzi nas do szczęśliwszego życia | ZET jak ZdrowieRadio ZET
Просмотров 104 тыс.
Jak uwolnić się od STRESU?12:37Jak uwolnić się od STRESU?
Jak uwolnić się od STRESU?Przeciętny Człowiek
Просмотров 72 тыс.
GŁĘBOKI RELAKS od ręki - aktywuj swój NERW BŁĘDNY!!!7:21GŁĘBOKI RELAKS od ręki - aktywuj swój NERW BŁĘDNY!!!
GŁĘBOKI RELAKS od ręki - aktywuj swój NERW BŁĘDNY!!!Marek Purczyński
Просмотров 892 тыс.
Сюрприз, который вы не можете себе представить | длинная версия #shorts00:52Сюрприз, который вы не можете себе представить | длинная версия #shorts
Сюрприз, который вы не можете себе представить | длинная версия #shortsСломанные жизни - Kırık Hayatlar
Просмотров 232 тыс.
荧光棒的最佳玩法UP+#short #angel #clown00:18荧光棒的最佳玩法UP+#short #angel #clown
荧光棒的最佳玩法UP+#short #angel #clownSuper Beauty team
Просмотров 8 млн
ХОМЯК ВСЕХ КИНУЛ10:23ХОМЯК ВСЕХ КИНУЛ
ХОМЯК ВСЕХ КИНУЛmarazm
Просмотров 583 тыс.
🛑самое главное в жизни!00:11🛑самое главное в жизни!
🛑самое главное в жизни!Арсений Бардаш
Просмотров 67 тыс.
From Small To Really Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts00:17From Small To Really Giant Pop Corn #katebrush #funny #shorts
From Small To Really Giant Pop Corn #katebrush #funny #shortsKate Brush
Просмотров 18 млн
ИССЛЕДУЮ САМЫЕ ЗАБЫТЫЕ БАТЛРОЯЛИ37:21ИССЛЕДУЮ САМЫЕ ЗАБЫТЫЕ БАТЛРОЯЛИ
ИССЛЕДУЮ САМЫЕ ЗАБЫТЫЕ БАТЛРОЯЛИХумас
Просмотров 328 тыс.
ХОККЕЙНАЯ КЛЮШКА ИЗ БУДУЩЕГО?00:29ХОККЕЙНАЯ КЛЮШКА ИЗ БУДУЩЕГО?
ХОККЕЙНАЯ КЛЮШКА ИЗ БУДУЩЕГО?ЧЕРКАС АТЛАНТ
Просмотров 289 тыс.
Рома Попов - вопросы, которые надо задать детям #50вопросов #shorts #семья #дети #родители #любовь00:43Рома Попов — вопросы, которые надо задать детям #50вопросов #shorts #семья #дети #родители #любовь
Рома Попов - вопросы, которые надо задать детям #50вопросов #shorts #семья #дети #родители #любовьМакарена
Просмотров 206 тыс.