Винаги когато показваш чиниите си с храна изглеждат много апетитно и ми потичат лигите. Дори да е нещо супер обикновено като яйца, представени от теб изглеждат нещо уникално😁🫶🏼
В моята зала няма този уред , който натоварва задното бедро, поне не същият. Има такъв, който се използва в седнало положение. Според теб върши ли същата работа?
Рали, за този уред говориш, предполагам: ruclips.net/video/_qwLdYywo_A/видео.htmlsi=h0An4m7Q906sy5JN Да, може него да ползваш, и двата натоварват едни и същи мускули
Цвети ще си изрази мнението, но като член на канала й, също бих искал да го направя. Според мен и едното, и другото е супер. Разликата е, че разходките с нормално или леко повишено темпо няма да те изцедят толкова, както би станало с велоергометъра при същото темпо.
Съгласна съм с Калоян. Другата разлика между това да правиш кардио на уред и просто да се разходиш е, че крачките навън помагат и с редуцирането на стреса + повишават доста креативността + натоварваш цялото тяло много повече и то без да го усещаш. Но ако просто търсиш начин да изгориш допълнителни калории, а нямаш възможност за разходка, велоаргометърът също е опция😉
Отново едно полезно, мотивиращо видео прекрасна си. ❤❤❤
🙌🏻❤️
БлагоДаря ти Слънце! Прекрасна си! ❤❤❤
Винаги когато показваш чиниите си с храна изглеждат много апетитно и ми потичат лигите. Дори да е нещо супер обикновено като яйца, представени от теб изглеждат нещо уникално😁🫶🏼
В моята зала няма този уред , който натоварва задното бедро, поне не същият. Има такъв, който се използва в седнало положение. Според теб върши ли същата работа?
Рали, за този уред говориш, предполагам: ruclips.net/video/_qwLdYywo_A/видео.htmlsi=h0An4m7Q906sy5JN
Да, може него да ползваш, и двата натоварват едни и същи мускули
А може ли вместо крачки да се върти велоергометър 45 минути всеки ден?
Цвети ще си изрази мнението, но като член на канала й, също бих искал да го направя.
Според мен и едното, и другото е супер. Разликата е, че разходките с нормално или леко повишено темпо няма да те изцедят толкова, както би станало с велоергометъра при същото темпо.
Съгласна съм с Калоян. Другата разлика между това да правиш кардио на уред и просто да се разходиш е, че крачките навън помагат и с редуцирането на стреса + повишават доста креативността + натоварваш цялото тяло много повече и то без да го усещаш. Но ако просто търсиш начин да изгориш допълнителни калории, а нямаш възможност за разходка, велоаргометърът също е опция😉