GŁĘBOKIE ROZCIĄGANIE BIODER | POZIOM ★★★☆
HTML-код
- Опубликовано: 21 окт 2024
- #joga #vinyasa #yogahome
Praktyka jogi w stylu vinyasa, skoncentrowana na głębokiej pracy z biodrami.
💰 Jeżeli doceniasz naszą pracę wesprzyj nas.
Przeczytaj jak można to zrobić:
yogahome.pl/ws...
______________________________________________
NASZE KURSY ONLINE:
✔️ 10h Kurs Vinyasa Joga dla początkujących
yogahome.pl/sk...
✔️ NIE GARB SIĘ!
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat dla bioder
yogahome.pl/sk...
✔️2,5 h Warsztat ze skłonów
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z wygięć
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat ze szpagatu
yogahome.pl/sk...
✔️ 2,5 h Warsztat z Gołębia Królewskiego
yogahome.pl/sk...
______________________________________________
🎥 Nadajemy na żywo
GRAFIK: yogahome.pl/jo...
______________________________________________
Różne poziomy trudności:
★☆☆☆ początkujący
★★☆☆ średnio-zaawansowany
★★★☆ zaawansowany
★★★★ Wow!
_______________________________________________
🏆 Co nas wyróżnia??? Możesz być z nami na żywo!!! W trakcie transmisji możesz zadawać pytania w komentarzach i od razu dostać na nie odpowiedź. Możesz również porozmawiać z nami po zajęciach!
_______________________________________________
✅ NASZ SKLEP: yogahome.pl/sk...
✅ INSTAGRAM: / yogahome.pl
✅ FACEBOOK: / yogahomepl
________________________________________________
❗❗ Pamiętaj, żeby wszystko robić w zgodzie ze swoim ciałem!
❤️ Podobało Ci się? Zostaw kciuka w górę i komentarz!
super, dziękuje!
Ah te lotosy - nie moja bajka 🙈 ale z pokorą praktykuję w ich kierunku 🧘🏻♀️ dziękuję za kolejną sesję z biodrami 🦋
Rewelacja, dzuekuje ❤
To były godne trzy gwiazdki a Karolina perfekcyjna. Dla mnie lotos jest przeciwwskazany dlatego z rozsądkiem poprzestałam na oplotach bez niego. Problem miałam z założeniem stopy za ramieniem, cóż, w ogóle mi to nie wyszło. Poza tym było ok i po tych wszystkich skrętach czuję się wręcz zrelaksowana. Praktyka, jak zwykle, bardzo ciekawa. Czas minął zupełnie niepostrzeżenie. Dziękuję Karolino 😍
Witaj Karola❤
Jak juz Wam pisałam wcześniej zrobilam tę praktykę w pierwszy poranek pod namiotem. Jestem zadowolona, że udalo mi się wytrwać do końca i zrobić prawie wszystkie asany.😊
Nie jestem aż tak * dobra i giętka* jak Ty Karola,ale to tylko daje mi kopa do polepszania siebie i mojego ciala.
Praktykuję już od ponad 8 lat i każdy dzień jest lepszy.
Moje cialo codziennie jest inne i zaskakuje mnie swoimi możliwościami.
Ja lubię praktykować o poranku,
joga pozwala mi obudzić moje ciało i daje dużo uśmiechu oraz dobrej energii na caly dzień.
Życzę Ci cudownego dnia i do zobaczenia na innych praktykach.
Namaste🧘
Dosia
Dziękuje ❤ było trudno, ale fajnie że dałaś opcje dla mniej zaawansowanych
Ciężkie te ćwiczenia . Dużo pracy żeby dojść do takiej perfekcji 😍
Troszkę trudno, szczególnie końcówka Karolina, pięknie wyglądasz🤩
Mnie boli od samego patrzenia😱. Może kiedyś i ja dojdę do takiej wprawy i sprawności 😁