Машенька, какое же тебе горомное спасибо. Я делаю это, но иногда не системно, и точно не знала, что это способствует такому увелечению давление лимфы. Просто я понимала, что мой живот становится более стльным и живым.
Живым - безусловно! 👍Особенно в контексте внутренних органов. Но вот сильным (придерусь немного к слову) … сильным эта техника его точно не сделает. Скорее расслабленным. Сила нарабатывается при сокращении мышцы, здесь же у брюшной стенки фаза сокращения полностью отсутствует. Я расскажу потом в отдельном ролике анатомическое обоснование воздействия 👌😊.
Именно эта техника выполняется на сухую (до воды или через 15мин после). Есть варианты брюшных манипуляций, которые делаются на подсоленной воде. Но там цель другая - прочистить кишечник.
Обожаю таких комментаторов ))). Спасибо, что не поленились написать. Я сейчас немного поплачу (расстроилась очень, что Вы не будете смотреть мои видео), и пойду дальше готовить материалы для читающих и думающих. А вам желаю беречь свое время. Главный ресурс в жизни 😉☺️
![BOLIVIA vs. COLOMBIA [1-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 9](http://i.ytimg.com/vi/zg15uVWjuf4/mqdefault.jpg)
Мария спасибо Вам большое.🤗👍💯👍
Машенька, какое же тебе горомное спасибо. Я делаю это, но иногда не системно, и точно не знала, что это способствует такому увелечению давление лимфы. Просто я понимала, что мой живот становится более стльным и живым.
Живым - безусловно! 👍Особенно в контексте внутренних органов.
Но вот сильным (придерусь немного к слову) … сильным эта техника его точно не сделает. Скорее расслабленным. Сила нарабатывается при сокращении мышцы, здесь же у брюшной стенки фаза сокращения полностью отсутствует. Я расскажу потом в отдельном ролике анатомическое обоснование воздействия 👌😊.
Понаблюдаю про противопоказания.
Огромное спасибо
Спасибо!
Маша, на голодный желудок, это понятно. А воду -то можно? Стакан воды, например?
Именно эта техника выполняется на сухую (до воды или через 15мин после).
Есть варианты брюшных манипуляций, которые делаются на подсоленной воде. Но там цель другая - прочистить кишечник.
❤
👍👍👍💗💗💗🌺🌺🌺
Можно было короче.
Конечно, можно, Татьяна. Когда Вы снимите свое видео, там будет именно так, как Вы считаете правильным.
Еле дождалась. много слов.
Больше смотреть ничего у Марии не буду,
Обожаю таких комментаторов ))). Спасибо, что не поленились написать.
Я сейчас немного поплачу (расстроилась очень, что Вы не будете смотреть мои видео), и пойду дальше готовить материалы для читающих и думающих.
А вам желаю беречь свое время. Главный ресурс в жизни 😉☺️
СПАСИБО!