Ронни Коулмэн - ТОП 3 САМЫХ ВАЖНЫХ МОМЕНТА В ТРЕНИРОВКАХ 💪

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 июл 2023
  • СпортСпорт

Комментарии • 150

  • @xxx66613
    @xxx66613 10 месяцев назад +462

    В общем Ронни любит тяги

    • @maximka9185
      @maximka9185 10 месяцев назад +59

      Бархатные

    • @Panda_fanar
      @Panda_fanar 10 месяцев назад +17

      Врочем, сейчас многие школьники любят тяги

    • @user-kq2ql5jl9c
      @user-kq2ql5jl9c 10 месяцев назад +4

      @@Panda_fanar только бархатные🤗

    • @tigranst3995
      @tigranst3995 9 месяцев назад

      ​@@user-kq2ql5jl9cпод названием "одноразка"

  • @dorsson6451
    @dorsson6451 9 месяцев назад +125

    как же эпично он выглядел когда выходил на сцену Олимпии в мантии и короне со скипетром

    • @user-fh1dk3kr9l
      @user-fh1dk3kr9l 9 месяцев назад +17

      В форме мента он смотрелся не менее эпично)

    • @cheloludina
      @cheloludina 9 месяцев назад

      ​@@user-fh1dk3kr9lон пожизненно эпичный

    • @user-gs3oo6hs7e
      @user-gs3oo6hs7e 9 месяцев назад +9

      @@user-fh1dk3kr9lон работал полицейским только представьте что почувствует преступник когда Ронни выходит из машины😂

    • @mirbek7195
      @mirbek7195 8 месяцев назад

      ​@@user-gs3oo6hs7eбольшой кусок мяса по которому даже руко ж0п попадёт

  • @cool5091
    @cool5091 10 месяцев назад +207

    Передний присед🔥

  • @KuVaLdA___
    @KuVaLdA___ 9 месяцев назад +16

    Его главный аргумент: ЕЕЕЕЕЕЕЕ БАДИ!!!

  • @user-fd3bb2uu7o
    @user-fd3bb2uu7o 10 месяцев назад +24

    Единственное, о чем жалеет Ронни - надо было присесть на 4 раза, а он сделал только два повторения

    • @sergodemachina6069
      @sergodemachina6069 9 месяцев назад

      теперь он в коляске всегда сидит

    • @user-gs3oo6hs7e
      @user-gs3oo6hs7e 9 месяцев назад

      @@sergodemachina6069ну это уже от того что он тонну тягал если бы раньше остановился то был бы с ногами дольше

  • @user-xp8sl6lj4b
    @user-xp8sl6lj4b 10 месяцев назад +22

    LIGHT WEIGHT BABY!

  • @Ikoim
    @Ikoim 9 месяцев назад +1

    Кто тоже думал что он будет прикалываться над переводом?

  • @Flr3_
    @Flr3_ 10 месяцев назад +42

    Грудь, ноги и спина это база

    • @abobaaboba4919
      @abobaaboba4919 9 месяцев назад +5

      Но и про руки забывать не стоит

    • @znatok_filmov_24
      @znatok_filmov_24 9 месяцев назад

      ​@@abobaaboba4919от жима и прокачки спины руки тож не хило каются, особенно бицепс

    • @busterolympia2479
      @busterolympia2479 9 месяцев назад

      ​@@abobaaboba4919а на дельты по*уй? Пусть они будут впалыми? Все мышечные группы одинаково важны.

    • @OldSchoolOfMasters
      @OldSchoolOfMasters 9 месяцев назад +1

      База. Это другое. Нуб.

  • @TURBO_KA4EK
    @TURBO_KA4EK 10 месяцев назад +10

    Прикиньте если бы он курсанул

    • @user-pd4ih6ib2y
      @user-pd4ih6ib2y 10 месяцев назад +2

      Найс рофл

    • @user-io6mc4zv4d
      @user-io6mc4zv4d 9 месяцев назад +3

      Ронни обладатель генетической мутации, в результате которой его мышцы достаточно легко и быстро гипертрофировались, но даже это не способно разрастить его до таких гигантских размеров без химии. Он курсил и дай бог как курсил

    • @TURBO_KA4EK
      @TURBO_KA4EK 9 месяцев назад

      @@user-io6mc4zv4d чегооооо

    • @user-gs3oo6hs7e
      @user-gs3oo6hs7e 9 месяцев назад

      Он курсил но он курсил так что не убил своё здоровье полностью а ноги он убил тягами вроде мог тонну ногами отжать

    • @user-gb5ce2yl1r
      @user-gb5ce2yl1r 8 месяцев назад +1

      Или креатина попил

  • @user-dy9dt4ki5z
    @user-dy9dt4ki5z 9 месяцев назад +5

    Рони это Легендарный Культик он положил здоровие что бы обеспечить себе Корону в Бодибилдинге.

  • @Dermen
    @Dermen 10 месяцев назад +2

    Страшно приставить если он делал бы акцент на руки

  • @pavelpavlov6230
    @pavelpavlov6230 10 месяцев назад +1

    Обращаюсь к автору!
    Ты ещё слишком молод,чтобы понять суть. Коллман, это яркий пример отработанного материала в шоу индустрии.
    Надеюсь, ты поймёшь это раньше чем глупый Ронни.

    • @user-dh6oe5tg4k
      @user-dh6oe5tg4k 10 месяцев назад

      Интерсно такое читать от человека, о котором никто не вспомнит и который ничего не добился в жизни. Ронни вписал себя в историю и о нем будут помнить, цитировать и равняться. Любой проф. спорт травмоопасен и он знал на что идёт.

    • @pavelpavlov6230
      @pavelpavlov6230 10 месяцев назад +1

      Мне не нужна слава такой ценой)
      Да и Ронни отказался бы от неё, если бы это было возможно

    • @Weightliftingeveryday
      @Weightliftingeveryday 9 месяцев назад +1

      @@pavelpavlov6230 Ронни говорил, что не жалеет ни о чем.

    • @user-dh6oe5tg4k
      @user-dh6oe5tg4k 9 месяцев назад

      @@pavelpavlov6230 он был травмирован не из-за тренировок в зале, а из-за американского футбола, в который играл в юношестве. И даже с сильными травмами он стал величайшим чемпионом в мире. Человек жил полной жизнью и достиг чего хотел и как он говорил во всех интервью что не жалеет ни о чем и если бы время можно было отматать, то единственное что изменил бы, это сделал бы на 1 подход больше)

    • @k4m1l405
      @k4m1l405 9 месяцев назад

      ​@@pavelpavlov6230интересно читать комментарии человека, который ни черта не разбирается в теме, но строит из себя умного

  • @xdemonisterx4662
    @xdemonisterx4662 9 месяцев назад +1

    Он почти все части тела перечислил

  • @kaban920
    @kaban920 2 месяца назад

    Спасибо легенда

  • @user-cl4dj2io6l
    @user-cl4dj2io6l 10 месяцев назад +4

    Развалилась легенда.

    • @k4m1l405
      @k4m1l405 9 месяцев назад

      Где развалился?

    • @user-cl4dj2io6l
      @user-cl4dj2io6l 9 месяцев назад

      @@k4m1l405 эндопротезы обоих тазобедренных суставов,8 шурупов в позвоночнике. Это разве не развалился?

  • @Cutewi_Upgrade
    @Cutewi_Upgrade 9 месяцев назад

    Такое ощущение, будто эта Легенда отвечала тебе самому. Прикольно

  • @reddog6230
    @reddog6230 10 месяцев назад

    Базовые движения ,а потом всё остальное ,только так и становятся огромными .

  • @user-lr1fi4yw4h
    @user-lr1fi4yw4h 2 месяца назад

    Эта озвучка 😅... Будто Ронни - Одессит 😂

  • @nickname4074
    @nickname4074 10 месяцев назад +6

    Ойооойойо, какая музыка

    • @user-wf6ty2ku3q
      @user-wf6ty2ku3q 9 месяцев назад

      Название не подскажете?

    • @nickname4074
      @nickname4074 8 месяцев назад

      @@user-wf6ty2ku3q Limpit Bizkit - take a look around как то так

  • @user-le7uz1vb2r
    @user-le7uz1vb2r 9 месяцев назад

    Я бы раскрыл три важных момента, но мне не нужны здоровые конкуренты.

  • @vp7211
    @vp7211 9 месяцев назад +1

    Легенда , как убить своё здоровье ????

    • @cheburek8344
      @cheburek8344 7 месяцев назад

      Он потерял здоровье чтобы одержать верх в бодибилдинге

  • @user-qv8wp6dv4t
    @user-qv8wp6dv4t 9 месяцев назад

    А ещё Ронни очень аппетитно поглощает еду, размеренно не спеша и с удовольствием .

  • @dcredo938
    @dcredo938 10 месяцев назад

    Мало кто знает , но фронтальный присед Ронни начал делать, потому что не мог делать классический после травмы , какое-то время

  • @Bright-og1ud
    @Bright-og1ud 10 месяцев назад +4

    База короче

  • @69_sound14
    @69_sound14 9 месяцев назад

    Основой акцент он делал на гармошку

  • @user-wc4yp7tq4i
    @user-wc4yp7tq4i 9 месяцев назад

    Ниче себе у Рони голос как у тебя

  • @djsjisdjjdjsjsisjeje
    @djsjisdjjdjsjsisjeje 10 месяцев назад +18

    Бархатная тяга?

  • @Kira_yochikage
    @Kira_yochikage 9 месяцев назад

    Как странно , а чё ты как обычно Нига не говоришь ?

  • @bland8111
    @bland8111 10 месяцев назад +13

    Песня: limp bizkit - take a look around, кому надо

  • @user-ny6fx8os5j
    @user-ny6fx8os5j 8 месяцев назад

    Доканцентрировался.

  • @dinozavr1_1
    @dinozavr1_1 9 месяцев назад

    Короче пони любил бархатные тяги

  • @ilianalipiev2089
    @ilianalipiev2089 10 месяцев назад +2

    Как паурлифтер

  • @user-ih4hj2ui8j
    @user-ih4hj2ui8j 9 месяцев назад

    Классика троебория, колуман занимался пауэрлифтингом

  • @DedInsaid-pl1ui
    @DedInsaid-pl1ui 10 месяцев назад +36

    Оливер в реале?

    • @KalinBro
      @KalinBro  10 месяцев назад +1

      ?

    • @nal3758
      @nal3758 10 месяцев назад +5

      Ага

    • @Karas775
      @Karas775 10 месяцев назад +4

      ​@@KalinBroкачок из аниме

    • @user-bb7ep2fu5z
      @user-bb7ep2fu5z 10 месяцев назад +3

      Да

    • @DedInsaid-pl1ui
      @DedInsaid-pl1ui 10 месяцев назад

      ЧТО 13 лайков!? это мой рекорд!!!

  • @ALXTS
    @ALXTS 10 месяцев назад

    А ещё бархатная тяга

  • @cornerback00
    @cornerback00 6 месяцев назад

    Спасиба легенда

  • @timsistems
    @timsistems 9 месяцев назад

    Молодец

  • @gr1zzer
    @gr1zzer 9 месяцев назад

    Подумайте перед чем фанатеть с качалки! Рони передвигается на коляске, потому что его коленные суставы не справляются из-за принятых ранее нагрузок

    • @user-mt8in2mh8v
      @user-mt8in2mh8v 6 месяцев назад

      Там по моему не колени, а верх бедра и позвоночник скреплен болтами, так что он ограничен в движениях, вот ноги то как раз он и тренирует, а тягу нет.

  • @Dima_royalti
    @Dima_royalti 10 месяцев назад +12

    Секрет накачки ето эмоции. Больше эмоций. Кричи ори рви .только тогда будут мышцы.

    • @pheoss8486
      @pheoss8486 10 месяцев назад

      Скорее уж уровень теста
      Не обязательно орать для этого

    • @Dima_royalti
      @Dima_royalti 10 месяцев назад

      @@pheoss8486 ето обязательно . Почему. Накачиваются в старых качалках. С ржавым железом потаму что там отмасфера и. Эмоции.ну ето информация проверенная не с бухты барахты

    • @pheoss8486
      @pheoss8486 10 месяцев назад

      @@Dima_royalti я к тому, что орать не обязательно, важно само эмоциональное включение, а его можно добиться разными способами

    • @Dima_royalti
      @Dima_royalti 10 месяцев назад

      @@pheoss8486согласен с табой.

    • @Sans-ns2ms
      @Sans-ns2ms 10 месяцев назад +4

      И пробудишь форму Супер Саяна

  • @user-tg6vy4hp3k
    @user-tg6vy4hp3k 9 месяцев назад +1

    Короче всë тело

  • @sselfro9910
    @sselfro9910 10 месяцев назад +2

    Yeah buddy, light weight!

  • @justsaw7874
    @justsaw7874 10 месяцев назад +3

    от генетики зависит

    • @doctorthrax4061
      @doctorthrax4061 10 месяцев назад +2

      Упорный труд генетику перетруд

    • @prosto_chel_1252
      @prosto_chel_1252 10 месяцев назад +3

      ​@@doctorthrax4061 упорный труд генетически одарённого будет куда заметнее, так что можно сказать, что упорный труд обходит одаренного, если одаренный не упорно трудится. Но да, если оправдываться тем, что тебя в любом случае обойдет тот, кто талантливее или удачливее тебя и поэтому ты даже не начинаешь, то это и правда так себе.

    • @justsaw7874
      @justsaw7874 10 месяцев назад

      @@doctorthrax4061 крепления не перетруд, да и у него своя генетика, и с его упражнениями мышцы будут не такими развитыми при другой генетике

  • @Gennadievich_Timurrr
    @Gennadievich_Timurrr 9 месяцев назад +1

    и сейчас инвалид! вот так легенда! на ШВАРЦА ГЛЯНЬТЕ

    • @user-mt8in2mh8v
      @user-mt8in2mh8v 6 месяцев назад

      Шварц тоже не лучше, операцию сделал на сердце.Посмотри его историю здоровья, теперь вон слегка поддерживает себя и все, не может тяжелые веса подымать, сердечко шалит.

  • @user-jq4pe8ft1k
    @user-jq4pe8ft1k 9 месяцев назад

    А где „этот нигга“ ?

  • @user-et3fe5kb5k
    @user-et3fe5kb5k 10 месяцев назад

    Нормально все😂😂😂

  • @Thailand-zf5ig
    @Thailand-zf5ig 9 месяцев назад

    на инвалидном кресле концетрировался

  • @user-qu4tn3dh6e
    @user-qu4tn3dh6e 6 дней назад

    Аааа по сколько повторений

  • @user-kq5kw5iv7j
    @user-kq5kw5iv7j 10 месяцев назад +2

    Качал самые крупные группы мышц, заебись)))

    • @Krospromaster
      @Krospromaster 10 месяцев назад +4

      качал основу, базу.

  • @adilzahidoglu4291
    @adilzahidoglu4291 10 месяцев назад

    Рони прав

  • @tmt3234
    @tmt3234 8 месяцев назад

    И куда это всё привело

  • @llllll7899
    @llllll7899 5 месяцев назад

    Базистая база

  • @SantoXXL
    @SantoXXL 10 месяцев назад

    Бархатные тяги

  • @KalinBro
    @KalinBro  10 месяцев назад +7

    Оригинал интервью с Ронни:
    ruclips.net/video/hlax3b3sGCg/видео.html

  • @KalinBro
    @KalinBro  9 месяцев назад

    Пацаны, подписывайтесь на инсту 💪
    Буду очень благодарен!)
    instagram.com/kalinbrooo?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg==
    Оригинал интервью с Ронни:
    ruclips.net/video/hlax3b3sGCg/видео.html

  • @Meltoru1312
    @Meltoru1312 9 месяцев назад

    Пожалуйста

  • @clashclash7503
    @clashclash7503 10 месяцев назад +2

    Не забывайте, он химик.

    • @user-rj4bn2uj2y
      @user-rj4bn2uj2y 10 месяцев назад +4

      К чему ты это написал? Типо это преуменьшает его заслуги?

    • @clashclash7503
      @clashclash7503 10 месяцев назад +1

      @@user-rj4bn2uj2y просто тренироваться как химик, если ты натурал бесполезно. У них тем более хардкор тренировки, если ты так будешь тренироваться, то ты просто не успеешь восстанавливаться.

    • @multifreckt8538
      @multifreckt8538 10 месяцев назад +5

      @@clashclash7503акцент на спину, грудь и ноги и натуралам обязательно делать

    • @r1za143
      @r1za143 10 месяцев назад

      @@user-rj4bn2uj2y никто не преуменьшает его заслуги, но просто если ты в натураху будешь тренить как химики, ты поломаешься

    • @Golova44Lena
      @Golova44Lena 10 месяцев назад

      Америку открыл

  • @Slava5167
    @Slava5167 10 месяцев назад +2

    Рассказал про обычные упражнения, которые делают все

    • @Weightliftingeveryday
      @Weightliftingeveryday 9 месяцев назад

      дурак? РОнни делал тягу в наклоне 220 кг на 12 раз, все делают ага) Только веса у всех меньше на 400%

    • @Slava5167
      @Slava5167 9 месяцев назад

      @@Weightliftingeveryday дурак?если не понял смысл. Речь про упражнения, а не про веса

  • @_FaskusPM_
    @_FaskusPM_ 10 месяцев назад +1

    А головне це кричати: "LIGHT WEIGHT BABY!!!"

  • @user-hw8bb3ut2r
    @user-hw8bb3ut2r 10 месяцев назад

    Звезднии час пятикласника😅😅😅

  • @user-ed2wh6zv2y
    @user-ed2wh6zv2y 9 месяцев назад

    Фуух, кефтеме!

  • @user-qf1nw8jl5w
    @user-qf1nw8jl5w 10 месяцев назад +2

    И как он сейчас?

    • @user-zd2qq1fn2g
      @user-zd2qq1fn2g 10 месяцев назад +3

      Жив , качается до сих пор

    • @986-7
      @986-7 10 месяцев назад

      У него сильная трамва была и поэтому он потерял былую форму.

    • @user-qf1nw8jl5w
      @user-qf1nw8jl5w 10 месяцев назад

      @@986-7 То я и имел ввиду.

    • @user-nd3hm1hy1d
      @user-nd3hm1hy1d 10 месяцев назад

      ​@@user-qf1nw8jl5wа как она травмироваося? 🧐

  • @denisash
    @denisash 10 месяцев назад +1

    У меня половина упражнение такие же как у него..

  • @vitaliiananiev9234
    @vitaliiananiev9234 9 месяцев назад +1

    Инвалид

  • @dlkk9633
    @dlkk9633 7 месяцев назад +1

    Прекрасные упражнения - как раз к 40 кушке будешь на кастылях и еле посрать сходишь 👍😇🤷😊😊, как сказал один еврей - нахуя ты поднимаешь 200 кг, если домой потом не несёшь на металл сдать хотя б......😂😂😅

  • @gaddemdghanchik
    @gaddemdghanchik 10 месяцев назад

    Сказал базу

  • @UkSus1911
    @UkSus1911 9 месяцев назад

    Да давно все уже об этом знают, ты что малой вчера родился???

  • @Slawenty-mf3lm
    @Slawenty-mf3lm 8 месяцев назад

    Дрищ,а зачем ты про колмана рассказываешь?тебе реально интересно или что я не пойму)

  • @IhateFunnerz88
    @IhateFunnerz88 10 месяцев назад

    Фарма

  • @buddhasalam7450
    @buddhasalam7450 10 месяцев назад +2

    Ну и что сейчас с этим ронни стало ? Жалкое зрелище. Стоило ли опу рвать?

    • @RamazanAbilkasym
      @RamazanAbilkasym 10 месяцев назад +1

      Представляешь все умрут, что изза этого не жить чтоли

    • @buddhasalam7450
      @buddhasalam7450 10 месяцев назад

      @@RamazanAbilkasym Тупая логика. Он еще не умер, но уже мучается. И с грустью вспоминает ту прежнюю гору мяса. А те, кто не химичил, чувствуют себя нормально

    • @teitokukakine4971
      @teitokukakine4971 9 месяцев назад

      ​@@buddhasalam7450и не попадали на мистера олимпию