У офисного? Ты серьезно? У офисников основная проблема это малопожвижный образ жизни, отсюда лишний вес, далее проблемы со спиной и репродукдивной системой из-за постоянного сидячего положения, но вот артрит и тп не будет на такой работе проявлятся, ибо их тупо нечем нагружать, так как сидячий образ жизни и то таких проблем со спиной как у спортсменов не будет, ибо нет таких тяжелых нагрузок, так что ты что-то загнул!
@@decaydeuterium6445🤦 просто посмотри факторы риска вызывающие грыжи и прочие проблемы с ода. Один из них это гиподинамия и сидячий образ жизни. Умники
В 15 лет работал на памятниках, установка изготовления. Естественный прогиб "лордоз" пропал за три года, грыжи, протрузии. Носили гранит по 100 кг на человека в среднем. И без ХИМИИ можно убить здоровье, возраст. Просто возраст когда тело перестраиваетсяи растет быстро.
Тут дело то не в химии! Он утверждал что становую можно гарбом тянуть если у тебя хороший карсет. И он в том же интервью говорил , что техника это главное.
Попробуйте 300 тянуть с его весом и ростом и все время стараться как-то удивлять в видосах, а потом покажите несколько вы будете здоровы. Главное что он сейчас решил свои проблемы и потратил на это много времени и улучшил свою форму
@@user-vt5dh4bh9gобъясню тебе как понять.То видео с диагнозами было с его стороны оправданием для подписчиков, так как Лейд дошел до максимума в своей тяне, перестал так резко скакать в показателях и записал его.Т.к. Быстрый прогресс за счет химии в силовых это как раз то, на чем он и поднялся.Когда он дошел до пика, ему нужно было оправдать себя для зрителя, т.к. он всегда позиционирует себя как натуральный спортсмен.Там вообще запрещено говорить о том, что ты принимаешь ААС
Тоже неправильной становой почти убил наглухо позвонки в пояснице. Теперь только приседаю и могу спокойно ходить и работать. Года 2-3 восстанавливался. Ооочень опасная тема. А бро с качалки загнулся, на уколах лежал. Думал, что поболит и пройдет. А когда нога нахуй отказала сразу врубился в чем дело. У меня тоже простреливало пиздец, в кровати, чтобы перевернуться на другой бок руками ноги переворачивал) теперь веду безошибочную игру.
А чего звали? До сих пор заниматься, всё ещё популярная медийная личность, имеет невероятную физ. форму. Отрастил Бороду и вообще красавцем стал. Ну он сам сказал, что был молодым глупым и энергичным, признал ошибки в общем то
Помню в 17 лет поднял последний свой вес 170 кг когда сам весил под 70-75 Несколько дней спустя в магазине нагнулся, что бы взять товар разогнуться не смог, в этом состоянии адской боли не знал куда себя деть, несколько минут меня неразшмыкало. После чего пришлось оставить то что я очень сильно люблю,а именно становую тягу. Про смещение и искривление думаю говорить не стоит и так понятно.
Просто к весам надо плавно подходить и если без техники не поднимается вес, значит его брать не надо, тогда все норм будет, тот же Шмонденко огромные веса поднимает, но всегда в идеальной технике и нету проблем со здоровьем, хотя весит тоже не особо много, но он конечно на химии, но и веса у него серьёзнее. Я вот не беру те веса, где техника серьёзно страдает и спина стала лучше, ибо мышечный корсет подстраивается под эти нагрузки, если все размеренно делаешь
Мне сейчас 17, при росте 182 - 183 и весе 73 кг, тяну 175 кг. Последний мой субмаксимальный вес дался мне ценой в полопавшие капиляры на лице, хотя не в первый раз, так перенапрягся, что аж горло заболело 😅 подумал, может ну на фиг эту тягу, у меня крутая генетика, так что спину и без этой дури накачаю
@@gelionpraym это почему же нет смысла?!думаю старички очень даже хотят и мышцы,и женщин,и деньги,только понимают что надрываться в зале опасно для жизни и травмы долго не проходят
@@user-kf6bd1kn7v Это тебе так кажется. Мне нет смысла себя экономить до преклонного полтинника. Весить всю жизнь малые 80кило. Лучше я буду тем кем хочу себя видеть
@@gelionpraym это твой выбор,занимайся как считаешь нужным для себя,я же с возрастом упор делаю на функционал мышц,гибкость и выносливость.меня мои 78 кг устраивают,стать развалиной и импотентом к 50 лет,в мои планы не входит
Для тех кто сомневается в том, что он не химик. Люди не использующие химию, даже при обычном растяжении выпадают из тренировочного процесса на несколько дней или делают тренировки но в облегченном формате, потому что просто не возможно будет в принципе тягать тяжёлые веса, будет очень больно, соответственно травмировать себя до 18 диагнозов в принципе очень тяжело. Химики эти растяжения и прочие микротравмы не ощущают или ощущают, но не так болезненно, а здесь 18 диагнозов и это не лёгкие травмы, а довольно серьезные, следствие он не чувствовал микротравмы, которые возникали до этого и продолжал дальше себя убивать пока не пришел здец
У меня 3 позвонка торчит шея, грудной отдел, поясница, всему виной побежал по лестнице вверх поясница, побежал с забраной головой шея, поднял и не разогнул спину грудь😢
@@dask05eqweq4 я сам резко стартую да и он и штангисты люди и он был на уровне в тяге как и Профики штангисты , так что сравниваю корректно а вообще одна из причин подъем тяжестей 😅
Не совсем верно про химию сказано. Химия как раз таки восстанавливает твои сухожилия, связки, кости, суставы и мышцы Но убивает твою эндокринную систистему, твои тестикулы(яйца) и практически все внутренние органы. Вот и вся разница, по сути фарма увеличивает расход тела, из-за чего ты можешь быть сильнее, но умрёшь раньше из-за износа. Когда чувак умер от сердечного приступа, или у него отказала печень с почками - то это от фармы, а вот когда у чувака сломался позвоночник - то это от без контрольных тренировок
Причём тут химия ? Скорее всего это из-за того что он растущий организм а растущие кости гораздо мягче и эластичнее состоявшихся костей. Да и судя по его росту, у него рост немаленький. Если учесть что, чем быстрее растут кости - тем труднее им восстанавливаться и укрепляться то всё становится менее загадочным. И нельзя исключить человеческий фактор а именно такие ошибки как: некорректная техника, питание не учитывающее его рост костей и соответствующих элементов и веществ или же банальная перегрузка Пс. Это лишь гипотеза, и мои догадки, так что не стоит воспринимать меня источником достоверной информации
Пиздец ты умный,он покалечил свое тело не из-за химии,которую он не принимал! А потом что он сразу начал делать большую нагрузку! Поднимал сразу большие веса,и делал некоторые вещи неправильно ,нагружая свою спину. Поэтому не надо пиздеть насчёт химии
Мда, ты детектив от бога, логику не включаешь, спина у него такая из-за неправильной техники в тяге, не ведитесь на эти байты от гения спорта, даже не знает как влияет химия на человека
Я вот быстрее прогрессировал, ни когда не делал становую, а уже результаты не хуже чем у него, тоже пару дисков смещено на орбиту Сатурна + защемление нервов = грыжа
И что? У меня весь низ спины в грыжах и протрузиях и я делал тягу штанги 300кг при таком диагнозе(поскольку его не знал), а когда сделал МРТ стал очковать, теперь делаю становые не более 200 кг в конце тренировке на 10-8 повторений . У всех стронгменов есть грыжи и у многих бодибилдеров . Например, поднятие каменного шара невозможно сделать с прямой спиной .
@@spiderlord6203 Косплей Ронни Коулмана какой-то получается, качаться несмотря ни на что. Если у вас есть деньги на операции, то пожалуйста. Остальным я бы порекомендовал подумать как следует. В любом случае здоровья вам.
Все правильно! Травма это грань, не пройдя которую не ощутишь границы собственных возможностей. Нельзя быть выдающимся спортсменом, если не тренишся на пределе! Чем меньше меких травм, тем крупнее может быть одна травма! ))
У него берут интервью на английском, а он и по-русски неплохо рассказал бы))
@Raiden-mk9yu Да знаю. смотрел с ним видео у Кирилла Сарычева
Так это для запада интервью, причем тут русский
Набор диагнозов как у офисного работника))
Серьёзно?)
У офисного? Ты серьезно? У офисников основная проблема это малопожвижный образ жизни, отсюда лишний вес, далее проблемы со спиной и репродукдивной системой из-за постоянного сидячего положения, но вот артрит и тп не будет на такой работе проявлятся, ибо их тупо нечем нагружать, так как сидячий образ жизни и то таких проблем со спиной как у спортсменов не будет, ибо нет таких тяжелых нагрузок, так что ты что-то загнул!
@@decaydeuterium6445🤦 просто посмотри факторы риска вызывающие грыжи и прочие проблемы с ода. Один из них это гиподинамия и сидячий образ жизни. Умники
@@LordSergeynikysII-ij8tn а ты хочешь показаться умным чтобы самоутвердиться за счёт меня, гнилой приём!
@@user-qf2yl9iy5w по сути и там и там есть риски, разница в вероятности!
В 15 лет работал на памятниках, установка изготовления. Естественный прогиб "лордоз" пропал за три года, грыжи, протрузии. Носили гранит по 100 кг на человека в среднем. И без ХИМИИ можно убить здоровье, возраст. Просто возраст когда тело перестраиваетсяи растет быстро.
Все говорят про спину, но про гемморой не кто не вспомнил
Тут дело то не в химии! Он утверждал что становую можно гарбом тянуть если у тебя хороший карсет. И он в том же интервью говорил , что техника это главное.
😁
Дело в химии. Она позволяла этгму клоуну тянуть огромные веса с минимумом техники, ну вот позвоночник и высыпался в трусы.
@@Grig-iw3hw получается дело все ещё в технике, просто химия ускорила этот процесс 😁
@@norbeer5142 нет, не получается. Но если мозгов нет, то сидя на диване и тыкая в телефон, то всё получается)))
@@Grig-iw3hw хочешь сказать, что тянув например 120 кг, условно, вреда бы не было?
Сразу спину выпремить захотелось
он все равно легенда фитнеса.
....особенно если вспомнить что fitness переводится как "здоровье". 18 диагнозов в 20лет-это легенда дебилизма, а не фитнеса.
нафиг такие легенды не нужны
@@alekseyponomarenko6187 без зависти
@@alekseyponomarenko6187 в основном это из-за становой и присед со штангой, а так их можно заменить тренажёрами и таких последствий не будет
Скорее дилдобилдинга
Попробуйте 300 тянуть с его весом и ростом и все время стараться как-то удивлять в видосах, а потом покажите несколько вы будете здоровы. Главное что он сейчас решил свои проблемы и потратил на это много времени и улучшил свою форму
А нах на пробовать 😂 простите, но я лучше буду делать только с идеальной техникой. Веса не главное, они сами со временем повысятся.
это старая инфа , он уже как пару лет снова в строю и у него супер эстетичное тело
Как понять в строю? 18 диагнозов куда то пропали?
@@user-vt5dh4bh9g ну встрою значит ,что он снова может тренироваться,а насколько эффективно это фиг знает
Здоровье тоже супер?
Просто он ещё молодой. И наверняка опять курсит. Он заплатит за всё в любом случае.
@@user-vt5dh4bh9gобъясню тебе как понять.То видео с диагнозами было с его стороны оправданием для подписчиков, так как Лейд дошел до максимума в своей тяне, перестал так резко скакать в показателях и записал его.Т.к. Быстрый прогресс за счет химии в силовых это как раз то, на чем он и поднялся.Когда он дошел до пика, ему нужно было оправдать себя для зрителя, т.к. он всегда позиционирует себя как натуральный спортсмен.Там вообще запрещено говорить о том, что ты принимаешь ААС
Угробил спину не химией и тежелыми тренировками. А тем, что никто дитя малое не научил, что нельзя делать становую сгорбленой поясницей.
Сюжет если бы дэвид не делал становую
Я тоже по дурости в молодости повредил спину ,нравилось мне большие веса поднимать .до сих пор мучает .такой же букет
Сделай видео про советских и российских бодибилдеров
Поддерживаю
Про российских есть очень много хороших примеров, Александр Шпак, Кирилл Терешин, Петя днб, и это ещё малая часть
😂
@@user-ob6oq7pg8hне,давай лучше по хохлолендских, про наконченного например или его хахаля стронгмена, с которым они закусились
так это фрики чел@@user-ob6oq7pg8h
Тоже неправильной становой почти убил наглухо позвонки в пояснице. Теперь только приседаю и могу спокойно ходить и работать. Года 2-3 восстанавливался. Ооочень опасная тема. А бро с качалки загнулся, на уколах лежал. Думал, что поболит и пройдет. А когда нога нахуй отказала сразу врубился в чем дело. У меня тоже простреливало пиздец, в кровати, чтобы перевернуться на другой бок руками ноги переворачивал) теперь веду безошибочную игру.
Расскажи с какими весами работал? Какие ошибки в технике привели к проблемам в твоем случае?
Вот что значит не соблюдать технику безопасности.
А чего звали? До сих пор заниматься, всё ещё популярная медийная личность, имеет невероятную физ. форму. Отрастил Бороду и вообще красавцем стал. Ну он сам сказал, что был молодым глупым и энергичным, признал ошибки в общем то
Помню в 17 лет поднял последний свой вес 170 кг когда сам весил под 70-75
Несколько дней спустя в магазине нагнулся, что бы взять товар разогнуться не смог, в этом состоянии адской боли не знал куда себя деть, несколько минут меня неразшмыкало.
После чего пришлось оставить то что я очень сильно люблю,а именно становую тягу.
Про смещение и искривление думаю говорить не стоит и так понятно.
Просто к весам надо плавно подходить и если без техники не поднимается вес, значит его брать не надо, тогда все норм будет, тот же Шмонденко огромные веса поднимает, но всегда в идеальной технике и нету проблем со здоровьем, хотя весит тоже не особо много, но он конечно на химии, но и веса у него серьёзнее.
Я вот не беру те веса, где техника серьёзно страдает и спина стала лучше, ибо мышечный корсет подстраивается под эти нагрузки, если все размеренно делаешь
От поднятия тяжестей искревления не образуются.
@@darkvix8021 Ок
Мне сейчас 17, при росте 182 - 183 и весе 73 кг, тяну 175 кг. Последний мой субмаксимальный вес дался мне ценой в полопавшие капиляры на лице, хотя не в первый раз, так перенапрягся, что аж горло заболело 😅 подумал, может ну на фиг эту тягу, у меня крутая генетика, так что спину и без этой дури накачаю
@@maximed1umочень большие веса поднимаешь)
А кому сейчас легко.
У молодёжи это обычное явление,хотят всё и сразу,особенно когда прогресс хороший
Потому что нет смысла в пожилом возрасте все иметь
@@gelionpraym это почему же нет смысла?!думаю старички очень даже хотят и мышцы,и женщин,и деньги,только понимают что надрываться в зале опасно для жизни и травмы долго не проходят
@@user-kf6bd1kn7v Это тебе так кажется. Мне нет смысла себя экономить до преклонного полтинника. Весить всю жизнь малые 80кило. Лучше я буду тем кем хочу себя видеть
@@gelionpraym это твой выбор,занимайся как считаешь нужным для себя,я же с возрастом упор делаю на функционал мышц,гибкость и выносливость.меня мои 78 кг устраивают,стать развалиной и импотентом к 50 лет,в мои планы не входит
@@user-kf6bd1kn7v Мне нет смысла жить до 70 лет и в 50 становится как ты инвалидом и импотентов.
Как химия влияет на смещение дисков? Очень косвенно.
Повлияли большие веса которые быстро росли а связки и сухожилия не могли так быстро восстанавливается и адаптироваться
Как я погляжу у тебя все качки химичат)
Для тех кто сомневается в том, что он не химик. Люди не использующие химию, даже при обычном растяжении выпадают из тренировочного процесса на несколько дней или делают тренировки но в облегченном формате, потому что просто не возможно будет в принципе тягать тяжёлые веса, будет очень больно, соответственно травмировать себя до 18 диагнозов в принципе очень тяжело. Химики эти растяжения и прочие микротравмы не ощущают или ощущают, но не так болезненно, а здесь 18 диагнозов и это не лёгкие травмы, а довольно серьезные, следствие он не чувствовал микротравмы, которые возникали до этого и продолжал дальше себя убивать пока не пришел здец
Утверждал про сарычева , который типо применял химию, хотя не принимал никогда, а сейчас влаживает силы в армрестлинг, потому и форма обеднела
сарычев сам говорил что он химик та и это очевидно
Лучше заплатить цену вначале остепенится и работать на здоровье
Становая тяга всему виной, есть как минимум 5 упражнений, которые могут ее заменить, но эффект прокачки тот же, и без травматизма.
какие например ?
Тягу нужно делать. Можно так же и про приседания сказать) на начальном этапе база это база)
@@Svoe4okтурник доп весом.
И твоя спина в порядке.
Ну добавь приседания с доп.весом и все
У меня 3 позвонка торчит шея, грудной отдел, поясница, всему виной побежал по лестнице вверх поясница, побежал с забраной головой шея, поднял и не разогнул спину грудь😢
Скорейшего выздоровления
Такие не выздоравливают
@@user-ok7om5jf4mвыздоравливают
@@user-ok7om5jf4mВыздоровели уже сразу
Он не химик, в интервью он рассказывал: у него батя пловец, еще кто там хз
У меня тоже болит спина когда нагибаюсь
так у него изначально проблемы были, еще до зала. из за чего он и начал качаться, ради поддержки корсета
Причем тут тяжелые тренировки если он горбом тянул и резко стартовал..
при том что дело было не в резком старте (штангисты тоже резко стартуют ) а в том что очень быстро прогрессировал
@@alexman7592 резкий старт одна из причин,ты сравниваешь профиков штангистов и его))
@@dask05eqweq4 я сам резко стартую да и он и штангисты люди и он был на уровне в тяге как и Профики штангисты , так что сравниваю корректно а вообще одна из причин подъем тяжестей 😅
@@alexman7592ты бредишь.еще раз глянь как штангисты аоднимают и м какой спиной идеально равной
не химией он здоровье угробил,а техникой.видимо у него был слабый мышечный корсет
Да выскачкой быть опасно
У меня тоже от тяжелого спина болеть начала в поясничном отделе, 3 протрузии и лордоз, и че то с суставом в тазобедренной части, врач сказал синовит
Эээ нормальные диски поставь даа 😅
К 30 годам можно смело коляску дарить
Мораль сей басни такова, толпою гасят даже льва☝☝☝
К чему ты это высрал?
@@darkvix8021к тому же к чему и тебя твоя мамаша высрала)
Просто малый вес брал , надо было в 7-8 раз больше и все было бы норм)
5-6 7-8
Естественный отбор
Не совсем верно про химию сказано. Химия как раз таки восстанавливает твои сухожилия, связки, кости, суставы и мышцы
Но убивает твою эндокринную систистему, твои тестикулы(яйца) и практически все внутренние органы.
Вот и вся разница, по сути фарма увеличивает расход тела, из-за чего ты можешь быть сильнее, но умрёшь раньше из-за износа.
Когда чувак умер от сердечного приступа, или у него отказала печень с почками - то это от фармы, а вот когда у чувака сломался позвоночник - то это от без контрольных тренировок
Типо ты оправдал таким образом фарму?
@@Dark_Crow_Official ну смотря что фармой считать, можно на ГЗТ всю жизнь сидеть и бед не знать, а можно месяц Халотестин пить и скопытиться
Причём тут химия ? Скорее всего это из-за того что он растущий организм а растущие кости гораздо мягче и эластичнее состоявшихся костей. Да и судя по его росту, у него рост немаленький. Если учесть что, чем быстрее растут кости - тем труднее им восстанавливаться и укрепляться то всё становится менее загадочным.
И нельзя исключить человеческий фактор а именно такие ошибки как: некорректная техника, питание не учитывающее его рост костей и соответствующих элементов и веществ или же банальная перегрузка
Пс.
Это лишь гипотеза, и мои догадки, так что не стоит воспринимать меня источником достоверной информации
Это потому что он фоткался с Бамстедом а не с Арнольдом😂
Почему он химик? Диагнозы не совсем серьёзные, на сколько я слышал
Да смотрел его
Ну ладно хоть медийку заработал, не впустую хоть спину отдал. Сколько более печальных примеров есть типа Варгунина, Трояна и всяких фриков.
Хорошо что я травму получил и забросил на 5 лет...
Почему звали?😐
Неувернные люди ходит на зал! Дома делай отжимание простое !
Просто представте, тут ты парень -красавец, записываеш мотивирующие ролики и тут бац - инвалид, следующие 50-60 лет расплачивается за ошибки.
Никакой химии он не употреблял. Он считался самым эстетичным, а не качком.
Из-за техники свою спину угробил, и только
хаха)
Арнольд хорошо заплатил за прогресс.
Без последствий, одни плюсы!
Он химию не использовал
При чём тут химия? Он угробил свою спину тяжёлыми тренировками.
А писем тут химия?
Быстро рос, от этого крыша слетела и делал слишком большие веса с неправильной техникой. А связки, кости и прочее не успевали за ростом мышц
Он не раскачал поддерживающие мышцы и не сбалансированно. Причём тут химия?
Поспешай медленно... 🧐
Ты прав
здоровее намного по венам двигать, алкашку каждый день💪💪💪автор уничтожаешь молодежь
Подобное со мной было тоже в 21 год когда гнал результаты в становой , за что расплачиваюсь периодически тоже 21 год
Это ужасно. Прибавляю по 2,5 кг и делаю 5х5 с поясом и разнохватом. Дошёл до уровня КМС
@@user-Vrag_baborabov1990 а ну раз с поясом то травм не видать 😂
@@alexman7592 тупой?
@@alexman7592Мужик у тебя ноги уже скока см?
какой фирмы у него олимпика?
Джим шарк
Пиздец ты умный,он покалечил свое тело не из-за химии,которую он не принимал! А потом что он сразу начал делать большую нагрузку! Поднимал сразу большие веса,и делал некоторые вещи неправильно ,нагружая свою спину.
Поэтому не надо пиздеть насчёт химии
Мда, ты детектив от бога, логику не включаешь, спина у него такая из-за неправильной техники в тяге, не ведитесь на эти байты от гения спорта, даже не знает как влияет химия на человека
Лучший проверенный вариант, это подготовка к нагрузкам, с гирями! Двумя гирями! Для опытных это по 24 или 32 кг, для продвинутых это 32 - 48 кг.
Подробнее пожалуйста
Я вот быстрее прогрессировал, ни когда не делал становую, а уже результаты не хуже чем у него, тоже пару дисков смещено на орбиту Сатурна + защемление нервов = грыжа
Это то что не по технике Юрия Спасокукотского😂😂😂читинг бы его спас😂😂😂😂
А химия тут причём? Стероиды нормальные вещи, просто с умом надо двигаться
От химии рос быстро, и крыша слетела. Большие веса и все такое. Тут именно пример того, что будет если двигаться без ума
Топор тебе сынок поможет
Бесполезные виды(типо) спорта,бодибилдинг,силовое троеборье,гиревой спорт,айкидо,кёрлинг,наитупейшее "подьём штанги на бицепс".
Железо зло в любом количестве
клоун?
@@centurion8088 все долгожители штангу в глазаиневидели
Заднеприводный?
Потому что молодые энергия прёт 🎉😂 вот и торопимся быро набрать мышцы 🤨
Живов как достал тот химик этот ты сам чего добился обсираешь только всех уйди нафиг с ютуба
Диски диски ))))) тм обычные хрящи
А химия причем ???
И что? У меня весь низ спины в грыжах и протрузиях и я делал тягу штанги 300кг при таком диагнозе(поскольку его не знал), а когда сделал МРТ стал очковать, теперь делаю становые не более 200 кг в конце тренировке на 10-8 повторений .
У всех стронгменов есть грыжи и у многих бодибилдеров . Например, поднятие каменного шара невозможно сделать с прямой спиной .
Типа грыжи и протрузии это норм, продолжаем тягать железо на пределе, никого не слушаем?
Или что?)
@@MeltingBoy , совершенно верно,продолжаем своё дело длиною в жизнь. Это уже мой стиль жизни 💪
@@spiderlord6203 Косплей Ронни Коулмана какой-то получается, качаться несмотря ни на что. Если у вас есть деньги на операции, то пожалуйста. Остальным я бы порекомендовал подумать как следует. В любом случае здоровья вам.
@@MeltingBoy , благодарю вас💪
Все правильно! Травма это грань, не пройдя которую не ощутишь границы собственных возможностей. Нельзя быть выдающимся спортсменом, если не тренишся на пределе! Чем меньше меких травм, тем крупнее может быть одна травма! ))
Инвалид
А при чем тут химия? Дело то в дурости.