Pra quem tá com pressa, os alimentos são: Carne bovina, Salmão selvagem, Ovos, Castanhas, Óleo de coco, Coco fresco, Carne de bisão, Brócolis, Couve e Abacate.
Sobre a alimentação é uma grande verdade, porém tem que ter atividade física. Eu pratico os Ritos Tibetanos tem me ajudo e muito. Grato por compartilhar o vídeo. Meu abraço!
Olá Geovana. É sempre sempre muito bom ouvir suas dicas. Hoje com este grande comércio desonesto, nem vc pegando caro pra ter produtos melhor é garantia de que os produtos realmente tem a qualidade oferecida. Tenho certeza de uma coisa. Quem não prática esporte não tem como ter saúde.
Ótimo vídeo, muito boa explicação. Além desses suplementos tem o ácido aspartico. Também pode ser utilizado o maquinésio e zinco para otimizar a produção de testosterona.
Fazia terapia hormonal há uns 4 meses tenho a deficiência na produção e ao fazer reposição tive libido, interesse, tive exitação quase 24 hrs a partir do momento em que parei de usar após a burocracia do exame eu tive desânimo, depressão, stress ,mau humor, irritabilidade gostei do vídeo e aprendi com ele você é muito linda
Giovanna estou aguardando o próximo vídeo sobre alimentos que devemos evitar, que prejudicam a formação da testosterona. Obrigado e continue a fazer esse lindo trabalho. Obrigado, ultimamente tenho um rotina de treinos em casa.
Desy Meira pocha VC falando me deu um bom animo gostei do teu sorriso pena que a longa distância nôs impedi de sermos realizado. UFA tinha que ser Brasileira dona dessa beleza. Vai vai
Olá Giovana, amo seus vídeos e aprendo muito mesmo contigo e hj resolvir te perguntar se a carne de porco é boa pra substituir frango e se ela ajuda no ganho de massa magra? Obrigada Giovana e parabéns pelo seu canal, gosto muito.Bjs
Gosto muito de vídeos ,pois vc é muito lúcida e clara ,não é comoa maioria dos nutricionistas que conheci que em suma,parecem nem saber exatamente qual a ação dos alimentos no organismo.Parabéns e sucesso!!1
Excelente explanação sobre o assunto, no qual ficou claro que eh melhor se aderir aos alimentos saudáveis, do que ficar ingerindo drogas farmacêuticas que, por um lado podem ser benéficas, mas por outro lado podem afetar outros órgãos, podendo levar a problemas de enfermidades cronicas.
Excelente vídeo! Obrigado! Com relação à carne natural acho difícil encontrarmos carnes que não sejam derivadas de gado. O salão é extremamente caro, nem penso e em comprar, como só quando vou a restaurantes.
TECNO SOFTWARE Em que país podemos confiar?Na China?Tempos atrás na Europa estavam vendendo carne de cavalo fazendo passar por bovina.Não podemos confiar em ninguém.
Giovana,a carne sem ser do pasto é carne de gado criado em confinamento onde é aplicado muito hormônios para o animal ganhar peso rapidamente,ahhhhhh estamos esperando a parte 2 , obrigado bjos
não falou da soja !! os povo brasileiro esta comendo em tudo que vem derivado da soja e a soja arrebenta a testosterona, principalmente para a rapaziada , os adventistas, os veganos kkkk queremos um vídeo falando deste assunto tão alarmante que a mídia não comenta pq de fato a soja aqui no Brasil é o líder Internacional de exportação. Giovana o dr.lair Ribeiro comenta este assunto. vlw
Os estudos mais recentes mostram que a soja não diminui a testosterona, estudos estes que desmentem cabalmente as primeiras pesquisas: Messina, M et al. Soybean isoflavone exposure does not have feminizing effects on men: a critical examination of the clinical evidence. Fertil Steril. 2010; 93(7): 2095-104 Hamilton-Reeves, M et al. Clinical studies show no effects of soy protein or isoflavones on reproductive hormones in men: results of a meta-analysis. Fertil Steril. 2010; 94(3): 997-1007 Soy consumption is not associated or inversely related to suppression oftestosterone levels (Kurzer, 2002; Maskarinec et al., 2006; Mitchell et al., 2001; Nagata et al., 2001). Brown et al. (2004). Soy Versus Whey Protein Bars: Effects on Exercise Training Impact on Lean Body Mass and Antioxidant Status, Nutrition Journal, 3, 22. Brown et al. (2006). Testosterone Prohormone Supplements, Medicine and Science in Sports and Exercise, 38(8), 1451-1461. Nikawa et al. (2002). Effects of a Soy Protein Diet on Exercise-Induced Muscle Protein Catabolism in Rats, Nutrition, 18(6), 490-495. Omoni & Aluko, (2005). Soybean Foods and Their Benefits: Potential Mechanisms of Action, Nutrition Reviews, 63(8), 272-283. www.predatornutrition.com/articlesdetail?cid=soy-protein-can-it-increase-testosterone
Como muita Carne e Ovos todos os dia, ta ae o motivo de eu ter bastante libido, ate de sobra, rsrs, porém consumo Tomates todo dia tmb e no outro video vc diz q ele prejudica.
@@franciscofrancimar1046 Exato, o licopeno só é absorvido pelo organismo se o tomate for cozido. Tomate em salada em vitamina C, mas é ácido e faz mal para quem tem gastrite.
Olá Giovana, meus parabéns pelo vidio me ajudou muito, não dá bola para comentários mesquinhos, grande parte do nosso povo não entende o que lê ou ouve. Que deus te abençoe muito.
Complicado né Gustavo... tentamos trazer informações novas e diferentes e o povo só reclama, rs. Nem ligo! Prefiro dar atenção para os que gostam e valorizam meu trabalho ♥ Bjs
Muito obrigada por assistir Iremar ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!
Boa dica alguns conseguimos comprar com facilida outras temos que dar um jeito. ..salmão selvagem ..quem puder vai morar na Noruega e vc mesmo pode pescar ...no caso da carne e só virar um caipira e criar o gado...o restante e so plantar e aguardar ...'
PRIMEIRA VEZ QUE VEJO ESSE CANAL , ESTOU AMANDO E QUERENDO SABER MAIS , EX; O QUE NÃO COMER PARA DIMINUIR A TESTOTERONA , VOCE É DEMAIS PROFISSIONAL EXPLICA DE MODO QUE SE ENTENDE , TENHO 68 ANOS E ESTOU APAGADA , QUERO VER O 2 PARA VER SE CONSIGO TER TESTOTERONA , VOU SEGUIR SEUS CONSELHOS MINHA PRINCESA , OBRIGADO POR NOS AJUDAR , JÁ ESTOU INSCRITA NO CANAL , FELICIDADE PARA VOCE E MUITO VITÓRIAS !!!
E também me passou confiança vc dizer q é interessante aumentar a gordura boa e reduzir carboidratos... Infelizmente tem mt nutrícionistas q falam q tem q comer carboidratos pra dar energía
Giovanna poucas vezes vi um vídeo no RUclips tão bem explicado e cheio de detalhes parabéns vc ganhou mais um seguidor,já fiz academia hoje em dia estou bem acima do peso e totalmente sedentário e preciso voltar a fazer atividade física porém também sou fumante e isso atrapalha d+ se vc tiver alguma orientação específica para o meu caso por favor me ajude,desde já agradeço!!!
Obrigada por assistir meus vídeos Emerson! ♥ Tenho vários vídeos sobre emagrecimento e dicas para iniciantes aqui no canal, só dar uma fuçada. Tomare que vc consiga fazer um trabalho pra se livrar desses cigarros. Bjs e boa sorte ♥
Você é muito útil, sou novo no seu canal e cada vez mais estou amando você é maravilhosa excelente profissional ! Muito boa as dicas está me ajudando muito obrigado mesmo
Pra quem tá com pressa, os alimentos são: Carne bovina, Salmão selvagem, Ovos, Castanhas, Óleo de coco, Coco fresco, Carne de bisão, Brócolis, Couve e Abacate.
Grato. 👍
Agradeço a si.
Uma das poucas que traz informações CORRETAS aleluia. Parabéns
♥
Obrigado
Gostei muito....
Sobre a alimentação é uma grande verdade, porém tem que ter atividade física. Eu pratico os Ritos Tibetanos tem me ajudo e muito. Grato por compartilhar o vídeo. Meu abraço!
Eu pratico os ritos tibetanos também.
Por favor faça o vídeo dos alimentos que não favorecem a produção de testosterona. Obrigada pelas dicas, vc é uma linda! Gratidão 🤗
Olá Geovana. É sempre sempre muito bom ouvir suas dicas. Hoje com este grande comércio desonesto, nem vc pegando caro pra ter produtos melhor é garantia de que os produtos realmente tem a qualidade oferecida. Tenho certeza de uma coisa. Quem não prática esporte não tem como ter saúde.
Parabéns pelo video,
Enfim uma nutricionista que entende do assunto.
♥
Meus parabéns Dra Giovanna Guido, vc foi muito transparente nas informações, Bjos Grato Roberto B Roxo RJ
Ótimo vídeo, muito boa explicação.
Além desses suplementos tem o ácido aspartico.
Também pode ser utilizado o maquinésio e zinco para otimizar a produção de testosterona.
Fazia terapia hormonal há uns 4 meses tenho a deficiência na produção e ao fazer reposição tive libido, interesse, tive exitação quase 24 hrs a partir do momento em que parei de usar após a burocracia do exame eu tive desânimo, depressão, stress ,mau humor, irritabilidade gostei do vídeo e aprendi com ele você é muito linda
pós é Guido uma das principais coisas pra nós ajudar é um bom sono é boa alimentação e é claro uma ótima relação a dois😊💕
Eu tomo geléia real e o resultado é sensacional
Compra aonde geleia real
Nossa me desculpe só agora achei vc é me apaixonei pelo seu jeito objetivo é perfeito de passar ótimas informações,Estou adorando,,,
Mto obrigada por assistir ♥
A vaca vou ter que criar pq ta difícil eu saber da onde ela veio ..
Kkkkk verdade
Além de ser linda, é inteligente e de explicação fácil,produtiva e sem enrolação. E o canal é incrível!! Inscrito desde já 👏👏👏
Obrigada Maykon!
Giovanna estou aguardando o próximo vídeo sobre alimentos que devemos evitar, que prejudicam a formação da testosterona.
Obrigado e continue a fazer esse lindo trabalho.
Obrigado, ultimamente tenho um rotina de treinos em casa.
Vídeo pronto já: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/
Ótimas informações. Vou estar sempre curtindo.
adorei quero a parte 2 ❤️❤️
Desy Meira pocha VC falando me deu um bom animo gostei do teu sorriso pena que a longa distância nôs impedi de sermos realizado. UFA tinha que ser Brasileira dona dessa beleza. Vai vai
Desy Meira . Traza com migo
jeito Meira a a quantidade para rodar os mesmo com um jogador a capacitação de 8p8
Desy Meira podemos conversar?😏😊
Desy Meira ADORAR A GENTE ADORA SOMENTE A DEUS
Show de Bola , Muitíssimo bom o vídeo super Completo , Parabéns Lindona , Obrigada pelas dicas maravilhosas .
Obrigada por assistir! ♥
Quero a parte 2. Suas dicas são incríveis. Vemos isso em sua performance física. Parabéns
Obrigada por assistir Luciano! ♥ Gravei esse vídeo ano passado e a parte 2 já está pronta aqui no canal. Bjs
Ótimo vídeo. O povo brasileiro tem o direito de saber mais. Obrigado!
Por favor, faça a parte 2. Tenho muito interesse em saber sobre esses vilões que boicotam nossa dieta. Hehehe
Obrigado. Excelente vídeo.
Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/
Giovana Guido quando sai 2 vidio
Isso muito me interessa!!!
Danilo Oliveira ilha
@@GiovanaGuidousa oii, aqui deu página não encontrada ;-;
Eeeeee aprendendo cada vez mais e apaixonada, já perdi 12k com suas dicas .!
Muito Obrigada .
Parabéns linda!!! Obrigada ♥
Olá Giovana, amo seus vídeos e aprendo muito mesmo contigo e hj resolvir te perguntar se a carne de porco é boa pra substituir frango e se ela ajuda no ganho de massa magra? Obrigada Giovana e parabéns pelo seu canal, gosto muito.Bjs
Oi linda! Obrigada! Se vc gostar e achar uma de procedência confiável pode sm! Bjsss
Faça sim a parte 2 pra ficarmos de olho no atrapalha na produção do testosterona
Vídeo pronto Danilo: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/
Valeu gio pelo vídeo informativo
Gosto muito de vídeos ,pois vc é muito lúcida e clara ,não é comoa maioria dos nutricionistas que conheci que em suma,parecem nem saber exatamente qual a ação dos alimentos no organismo.Parabéns e sucesso!!1
Obrigada Lucia! ♥
cheguei a pouco tempo no canal tô adorando.. Obg pelas dicas.. vc é muito simpatia.😘😘 é faz a parte 2 do vídeo..👏👏👏👏
♥
Ótimo vídeo,parabéns.. Parte 02
Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/
Eu quero o video 2!!!Amei as dicas♥♥
Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/
Excelente explanação sobre o assunto, no qual ficou claro que eh melhor se aderir aos alimentos saudáveis, do que ficar ingerindo drogas farmacêuticas que, por um lado podem ser benéficas, mas por outro lado podem afetar outros órgãos, podendo levar a problemas de enfermidades cronicas.
Obrigada por assistir meus vídeos! ♥
Olá giovana guido..
Gostri do seu canal e d vc també...
Acho q só em te ver..
Já percebí uma melhora nos meu níveis de testosterona.
Obrigada .
Gostei muito
Obrigada por assistir! ♥
fala dos alimentos que temos que cortar..por favor..bjs
Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/
Que maravilhaaa..
Os gostosos.kkk
T
muito bom! faz o parte 2 .
eu sou de rio Verde Goiás, Brasil.
Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/
ligia santos olá minha conterrânea 😀😉
Muito boa a sua orientação. Estou aguardando o vidro sobre alimentos que roubam a testosterona.
Giovanna vc é realmente direta e explicativo sem rodeios .e vc é lindaaaa parece até uma boneca 😍😍
Excelente vídeo!
Obrigado!
Com relação à carne natural acho difícil encontrarmos carnes que não sejam derivadas de gado.
O salão é extremamente caro, nem penso e em comprar, como só quando vou a restaurantes.
quero a parte 2 também!
Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/
já dou like antes do vídeo começar...rsrsrs Gi lindaaa 👏👏👏👏👏
Eba!!! Obrigada querida! Agradeço por ajudar o meu canal a crescer ♥
As duas são lindas !!
Muito bom. Tenho 63 anos e moro em Florianópolis, SC. Aguardo a segunda parte.
Oi Gilmar! Já tenho a parte 2 no canal, só colocar na busca do RUclips: Giovana Guido testosterona. Bjs
Ultra Giovana Guido,
Ótimo vídeo, esclareceu com simplicidade um assunto muito importante, direto ao ponto.
Obrigado fera!
Abraço
Oi,eu quero saber quais são os alimentos que prejudica a Testerona
Hélio, vídeo já pronto aqui no canal.. é só colocar na busca Giovana Guido testosterona.
@@GiovanaGuidousa
Testosterona
Parabéns e obrigado, Giovana Guido.
Vamos aumentar essa testo !!
Parte 2 por favor!
Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/
🌚
Quero saber sim quais os alimentos que não devo estar ingerindo posta ai pra gente
Adorei essas explicação
Ganhou mais um inscrito,por falar com sinceridade sem blá blá parabéns 😤
Denis, seja bem vindo!!!
Gostei demais gatah. Super inscrita. Bjs 😀😀
♥
97
muito bom
Infelizmente no Brasil não podemos confiar nem na carne, fica complicado ter uma alimentação saudável!!!!
TECNO SOFTWARE no Brasil não. Em cidades grandes. Eu moro em cidade pequena e a carne que eu como eu a vejo viva sempre. Kk
TECNO SOFTWARE Em que país podemos confiar?Na China?Tempos atrás na Europa estavam vendendo carne de cavalo fazendo passar por bovina.Não podemos confiar em ninguém.
Kkkkkkl to preocupado comporta nenhuma
TECNO SOFTWARE verdade.
Qual os produtos que prejudicam a tosterona
Coco,Brócolis ,couve e abacate , 😍😍😍 aqui não falta 💃💃
♥
Giovanna Guido, a nossa nutricionista top !
Giovana,a carne sem ser do pasto é carne de gado criado em confinamento onde é aplicado muito hormônios para o animal ganhar peso rapidamente,ahhhhhh estamos esperando a parte 2 , obrigado bjos
Fui criado comendo frango caipira carne de capivara,torresmo carne mergulhada na banha.
Quero saber quais são os alimentos que assassina o testosterona
Vídeo pronto Helena: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/
Alem de inteligente e linda demais parece que foi feito a mao de tanta beleza 😘🌹parabens pelo seu canal
Que linda mensagem Marcelo, obrigada! ♥ Fui feita pela mão de Deus! :)
Você influencia diretamente no coração e nas emoções da pessoa. Terei uma parada cardíaca em 3 ...2...1...
kkkk
muito bom, nunca é demais esse tipo de conhecimento, parabéns e viva o T. Sergio, Rio de Janeiro
não falou da soja !! os povo brasileiro esta comendo em tudo que vem derivado da soja e a soja arrebenta a testosterona, principalmente para a rapaziada , os adventistas, os veganos kkkk queremos um vídeo falando deste assunto tão alarmante que a mídia não comenta pq de fato a soja aqui no Brasil é o líder Internacional de exportação. Giovana o dr.lair Ribeiro comenta este assunto. vlw
Jairo, essa primeira parte foi para falar dos alimentos que aumentam a produção de testosterona - a soja entra na continuação: alimentos proibidos ;)
Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/
Os estudos mais recentes mostram que a soja não diminui a testosterona, estudos estes que desmentem cabalmente as primeiras pesquisas:
Messina, M et al. Soybean isoflavone exposure does not have feminizing effects on men: a critical examination of the clinical evidence. Fertil Steril. 2010; 93(7): 2095-104
Hamilton-Reeves, M et al. Clinical studies show no effects of soy protein or isoflavones on reproductive hormones in men: results of a meta-analysis. Fertil Steril. 2010; 94(3): 997-1007
Soy consumption is not associated or inversely related to suppression oftestosterone levels (Kurzer, 2002; Maskarinec et al., 2006; Mitchell et al., 2001; Nagata et al., 2001).
Brown et al. (2004). Soy Versus Whey Protein Bars: Effects on Exercise Training Impact on Lean Body Mass and Antioxidant Status, Nutrition Journal, 3, 22.
Brown et al. (2006). Testosterone Prohormone Supplements, Medicine and Science in Sports and Exercise, 38(8), 1451-1461.
Nikawa et al. (2002). Effects of a Soy Protein Diet on Exercise-Induced Muscle Protein Catabolism in Rats, Nutrition, 18(6), 490-495.
Omoni & Aluko, (2005). Soybean Foods and Their Benefits: Potential Mechanisms of Action, Nutrition Reviews, 63(8), 272-283.
www.predatornutrition.com/articlesdetail?cid=soy-protein-can-it-increase-testosterone
Aos veganos q deixem De ser veganos. Aos adventistas q deixem de palhaçada ..
Jairo lenda tv
Poderia me falar sobre tribulus terrestre?
fiquei curiosa agora rsrs... quais alimentos assassinos que temos q cortar ?? 😁
Até que em fim uma BONITINHA falou uma coisa que presta.... Gostei !!!
Inteligente, linda, simpática e bem clara em suas explicações. Dê longe a gente sente o prazer na elaboração dos videos que você faz. Um bjão
Obrigada por assistir! ♥
Muito obg por explicar os alimentos que nos fazem bem
Goste quero todas informações sempre
Como muita Carne e Ovos todos os dia, ta ae o motivo de eu ter bastante libido, ate de sobra, rsrs, porém consumo Tomates todo dia tmb e no outro video vc diz q ele prejudica.
Olha, não sei qual a função do tomate na comida, só se for pra azedar, ou enfeitar, não uso,
Tomate é bom para a saúde masculina, uma doutora me receitou....
Diego da Bandit650s o tomate contém licopeno que faz bem à próstata.
@@TheHuriah1 lembrando caro amigo que o tomate só faz efeito se for consumido aquecido.
@@franciscofrancimar1046 Exato, o licopeno só é absorvido pelo organismo se o tomate for cozido. Tomate em salada em vitamina C, mas é ácido e faz mal para quem tem gastrite.
Giovana quais alimentos são transgênicos?
Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/
Mara Maria principalmente milho e soja.
Mara Maria, milho,trigo,aí vão os derivados,. Ficou uma merda podre esse planeta.
Fernando Loureiro obrigada
Franco Russo obrigada
Olá Giovana, meus parabéns pelo vidio me ajudou muito, não dá bola para comentários mesquinhos, grande parte do nosso povo não entende o que lê ou ouve. Que deus te abençoe muito.
Complicado né Gustavo... tentamos trazer informações novas e diferentes e o povo só reclama, rs. Nem ligo! Prefiro dar atenção para os que gostam e valorizam meu trabalho ♥ Bjs
Feliz aquele que transfere o que sabe e aprende o que ensina.
Sempre ♥
Gio faz um video falando sobre o tribulus .
Ela esqueceu : carne 🍖 de urso 🐻 polar , avestruz do sul da África , Trutas Canadense 🤪🤪
Lágrimas de mico leão dourado tbm 😂😂😂😂😂
Mia fia só de olhar pra você não precisa de tostesterona pra te querer bjs excelente conteúdo
Obrigado pela dica.
Kkkkkkkk
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Ótima explicação!
Importante incorporar hábitos saudáveis ao nosso cotidiano e melhorarmos nossa qualidade de vida
Bom dia Giovanna Guido Boa informação gostei do vídeo bem esclarecido parabéns 👍👏👏👏👏👏
Muito obrigada por assistir Iremar ♥ Se puder compartilhar esse vídeo com algum conhecido seu eu agradeço muito ♥ Estou precisando dessa ajuda aqui no canal... Beijos!
É bem difícil, pelo o Amor de DEUS não sonha não delira é TUDO sintético
Oiê eu sou de Mafra SC , Brasil
ninguém liga
Eu sou de Tangamandápio
Quero saber quais são os assassinos...🙋🙋🙋🙋🙋
nubia rodrigues a soja transgênicas sai fora
nubia rodrigues Dr. lair ribeiro
O uso crônico da soja
esse vídeo vc vai se expantar ! pesquisa no RUclips
Jairo lenda . Obrigada, vou assistir agora.
Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/
Giovana Guido Amei o vídeo , Como todos os outros.
Boa dica alguns conseguimos comprar com facilida outras temos que dar um jeito. ..salmão selvagem ..quem puder vai morar na Noruega e vc mesmo pode pescar ...no caso da carne e só virar um caipira e criar o gado...o restante e so plantar e aguardar ...'
Gostei muito. Que bom poder receber infomações tão importantes de pessoas como você. Gratidão.
ZMA....Usava e fazia efeito....ou era psicológico.
Ele ajuda sim :)
Muito linda
Obrigada por assistir! ♥
Giovana Guido agradeço eu por assistir ao seu conteúdo q e MT bom de vdd.
Please!!!! Kkkk me conte tudo, não esconda nada!!!
Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/
Gostei muito! estou esperando a segunda parte(alimentos que prejudicam a testosterona) SC BRASIL
Oi Paulo! Postei esse vídeo faz um tempo já... a parte 2 já está pronta no canal, só procurar. Bjs
PRIMEIRA VEZ QUE VEJO ESSE CANAL , ESTOU AMANDO E QUERENDO SABER MAIS , EX; O QUE NÃO COMER PARA DIMINUIR A TESTOTERONA , VOCE É DEMAIS PROFISSIONAL EXPLICA DE MODO QUE SE ENTENDE , TENHO 68 ANOS E ESTOU APAGADA , QUERO VER O 2 PARA VER SE CONSIGO TER TESTOTERONA , VOU SEGUIR SEUS CONSELHOS MINHA PRINCESA , OBRIGADO POR NOS AJUDAR , JÁ ESTOU INSCRITA NO CANAL , FELICIDADE PARA VOCE E MUITO VITÓRIAS !!!
Oi Matilde! A parte 2 já está pronta aqui no canal, só procurar :)
Minha testosterona já subiu só de ver esse vídeo. Obrigado de nada. Kkk
Não tem como não subir kkk
Tou no bonde!!! Giovana Power Guido... apaixonei
😂😂😂
Lkkkkkkk
Quando o cara e virjão é assim mesmo
essa nutricionista é muito boa bem objetiva
Obrigada por assistir! ♥
Muito bom o vídeo parabéns . Faz o outro vídeo dos piores alimentos para testosterona. É uma pena não dá para confiar em nada o que compramos .
Vou ficar no aguardo da parte II me interessei pelo assunto
William, vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/
Bom dia minha linda que Deus te abençoe sempre muito sucesso pra vc com os seus vídeos adoro ver todos bjs 😘
Obrigada, pra vc tb!
Quero a parte 2 , já sei um pouco, más é bom pra acrescentar os conhecimentos. Gratidão.
Joaquim, a parte 2 já foi postada no canal, só pesquisar. Bjs
E também me passou confiança vc dizer q é interessante aumentar a gordura boa e reduzir carboidratos...
Infelizmente tem mt nutrícionistas q falam q tem q comer carboidratos pra dar energía
quero ver a parte 2
Quero saber sim! Muito obrigado por compartilhar seu conhecimento.
Vídeo pronto: giovanaguido.com.br/pare-de-comer-esses-alimentos-hoje-mesmo-eles-reduzem-a-producao-de-testosterona/
Gostei demais do teu canal! Parabéns pelo trabalho e pelas dicas.
Muito obrigada por assistir ♥
Que legal ! Muito bem explicado ! E muito bom saber sobre os alimentos , Excelente vídeo ! Uma boa noite Giovana !
Muito obrigada por assistir! Beijos!
De nada Giovana ! Beijos !
Eu gostei das dicas sobre a gordura do bem, Giovanna eu ainda não tinha pensado nisso.
Obrigada por assistir ♥
Olá Giovana, muito seu vídeo, bastante esclarecedor, aliás, informação é tudo. Com informações, saímos das trevas do desconhecimento. Obrigado.
Otimo vídeo. vamos providenciar o aumento da testosterona. agora precisamos saber quais os alimentos devemos cortar.
Boa noite Dra Giovanna Guido, gostaria de saber sim , quais os alimentos que não devo consumir , OU consumir menos !!!
Aqui estou em Linhares, estado do Espírito Santo. Parabéns, pelo vídeo esclarecedor. Você é belíssima Giovana, parabéns! Bjs.
Obrigada Geraldo!
Giovanna poucas vezes vi um vídeo no RUclips tão bem explicado e cheio de detalhes parabéns vc ganhou mais um seguidor,já fiz academia hoje em dia estou bem acima do peso e totalmente sedentário e preciso voltar a fazer atividade física porém também sou fumante e isso atrapalha d+ se vc tiver alguma orientação específica para o meu caso por favor me ajude,desde já agradeço!!!
Obrigada por assistir meus vídeos Emerson! ♥ Tenho vários vídeos sobre emagrecimento e dicas para iniciantes aqui no canal, só dar uma fuçada. Tomare que vc consiga fazer um trabalho pra se livrar desses cigarros. Bjs e boa sorte ♥
Obrigado querida.muito bom seus ensinos.assisto todos
Você é muito útil, sou novo no seu canal e cada vez mais estou amando você é maravilhosa excelente profissional ! Muito boa as dicas está me ajudando muito obrigado mesmo
Fico feliz em poder compartilhar conhecimentos Emerson! ♥