어깨부상 없이 딥스로 '아랫가슴' 만드는 미친 운동 방법?!

[@iron-x-file]

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[@inkyukim436]

그래도 에디는 워너비임.

[@바다푸른-o2p]

나는 다친후에 풀렛벤치랑 윗가슴 아랫가슴은 기구로함 요새기구 좋아서 꼭 위험부담 안으면서 딥스할필요없다고봄

[@명정유]

구독~~~

[@블루네온-y2t]

딥스로 라인 만드려면 중량 달고 하는게 빠름

[@bhj2806]

회전근개손상 치료하고 다시 운동할떄 딥스하니까 5번하는 도중에 어깨 ㅈㄴ 아파서 이제 딥스는 운동에서 빼버림 ㅠ

[@저는안알랴줌]

그거 제대로 치료 안했을 가능성 높아요. 의료계종사잔데 저도 운동에 미쳐있을때 회전근개 다쳤는데 선생님이 하지말라고 해도 할거 아니까 소염제먹으면서 많이쉬고 몸 잘풀어주라고 했어요. 그랴도 운동할때 아프면 하면안돼요 ㅜㅜ

[@puplesun2883]

@@저는안알랴줌 보통 치료사나 의사말처럼 운동안해야 맞는데 헬창들은 그말안듣고 그냥 운동해버리지..

[@식휴-w2z]

저도 매번 할때마다 쳐 아파서 그냥 딥스 빼버렷네요 ㅈ가튼운동 ㅡ

[@hihi-lm3nr]

감사합니다

[@user-oy9nh3dx7s]

이 영상 헬창극장 이랑 왜 똑같지..

[@jjihuuni]

유행인듯

[@shinmysavior]

마 딥스만한 운동이 없셔

[@_regular_]

애초에 불펌...

[@앵리-j5i]

유튜브 현 문제점

[@랄랄라-k9w]

애초에 헬창극장도 제프형영상에 샤딕이나 유명한 사람 더빙만 넣는건데요 센스가 넘치기는 하지만 뭐 요즘 유튜브 공통적인 문제라 그러려니 하는수 밖에 없다고 생각해요

[@user-sr2cp5pv2s]

👍

[@be_a_perfect_score_of_Calculus]

여자이름뭔가요제발

[@궁금타-o4r]

미란다 코헨

[@김태현-b8u8x]

시발 ㅋㅋ

[@woojin.Europe]

짭 ㄷㄷ