Что такое изометрические тренировки
HTML-код
- Опубликовано: 25 янв 2020
- В чем суть и польза силовых изометрических тренировок?
Плейлист Михаила Ивашкевича: • Михаил Ивашкевич, осте...
Михаил Ивашкевич на MYSLI.TV: mysli.tv/person/michail-ivashk...
Что общего у походной палатки и костно-мышечной системы человека? Как исправить кривую спину? Чем альтернативная медицина отличается от классической?
Все эти необычные вопросы объединяет в себе система остеокинезиологии, специалистом в которой является наш новый герой - Михаил Витольдович Ивашкевич - психолог, остеокинезиолог, член президиума РАНМ, профессор народной медицины, разработчик и автор нелекарственного метода лечения проблем опорно-двигательной системы ЛРТ (лечебно-резонансной тренировки).
Михаил основатель школы «Домашний Костоправ», созданной на базе остеокинезиологии, основное направление которой заключается в создании лечебного самовоздействия средствами лечебно-резонансной тренировки (ЛРТ).
Остеокинезиология - новое холистическое направление комплементарной медицины на стыке нескольких наук о теле и телодвижениях: физиологии, кинезиологии, остеопатии, биомеханики и др., дающее основу для практики в применении приёмов резонансного остеокинезиса (ОК).
Новый учебный курс даёт возможность освоить эффективные процедуры-упражнения, оздоравливающие позвоночник, суставы, мышечно-фасциальный комплекс и весь организм в целом, для выполнения в домашних условиях.
Прикладные технические приёмы остеокинезиса в виде простого механического воздействия на костно-мышечную систему оказывают укрепляющее действие на всю соединительную ткань организма человека и выполняются самостоятельно как специальные гимнастические упражнения.
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях:
Facebook: / zdorovoetv
ВКонтакте: zdorovyemysli
Instagram: / myslitv
Проект МЫSLI (mysli.tv) Творческой Лаборатории НесТАНдАРТ.
Изготовление видеороликов, радиороликов, видеофильмов.
www.nestandart.tv
Даже не подготовился дядя)) особенно мне про мышечные волокна у него понравилось!!!)))
Спасибо дядя )
То есть этот человек в докторском одеянии утверждает что возникают новые мышечные волокна? Это открытие как минимум тянет на нобелевсую премию!
ну он скорее всего имел ввиду под волокнами миофибриллы в рамках волокна но в целом почему бы и новым волокном не возникать если есть такая нужда у организма
Альтернативность медицины этого альтернативно мыслящего алтернативо-человека в чём, в том, что нормальные врачи знания черпают из обучения в вузах, а альтернативщики из википедии?
ех наращевание мефебрил, то микрараны в мышцах в кавл веритт
Что там культуристы надрывают и потом у них мышцы растут? Этот специалист отстал лет так на 10-20. Уже давно во всех учебниках написано, что рост мышц не связан с микроразрывами
:)
А с чем?
@@user-oi6gj6jv5n бесспорные факторы в учебнике по фитнесу: 1. Физ нагрузка и 2. Аминокислоты. А Селуянов выделял 4: гормоны, креатин, ионы водорода и аминокислоты
@@fpa6136 он все правильно сказал - микроразрывы в мышцах заживают и образуются более прочные и объёмные волокна. Когда костяшки набивают, обратите внимание на то, какие они у них большие по сравнению с тем, кто их не набивает.
@@user-op2tc3vx1h это устаревшие представления уже лет 10 как
Изометрические упражнения разве в основном не сухожилия укрепляют?
Михаил прочтите Изометрические упражнения Брюса Ли. Они укрепляют сухожилий)
@@ivanyambakov12rus чем обычная изометрия отличается от изометрии брюса ли?
@@user-dh3nu5yr8s сухожилия и укрепляются, и утолщаются.
У гимнастов спроси
Мышцы тоже укрепляются, начинают восстанавливаются и работать начинают сложенно
Посмотри тренировки культуристов, после что-то доноси людям, бред несёшь аж плакать хочется
Работаю тренером. Человек в белом несёт бессвязную чушь, просто набор слов😂
волокна появляются там 🤣🤣🤣
Инфи 0
кто этот дядя?
он статью какого-то школьника из вк читает?
Не убедительно
Бредняк полнейший
Работаю тренером! Он такую чушь несёт.
Бред несусветный
Господи, какая ерунда. У меня спорт образование
Артём Орёл друг, мы согласны и у нас тоже достаточно профпригодности как и практик в сфере физреабилитаци и особенно с астеническим синдромом ох как бывает неожиданно... и да изометрические упражнения !))они эффективны особенно если индивидуально подобраны с учётом анатомособенностей
Есть методы которые качественно работают!)) Но индивидуально !)) поясняясь подобным образом &)) почти научно/шаманским пусть и со словами комплементарная медицина)) автор скорее всего вырос из практика и решил нести добро в массы
Спасибо автору у каждого своё виденье возможно миссия да и вообще разве в медийном просторе не хорошо когда смотрят пишут и говорят?)) всем нас ест кому судить)!(
А за господи )!( отдельное спасибо !))
Миру мир а свету свет
быстрые, медленные мышцы??? он очень далёк от физиологии...
Он о волокнах
Да, есть быстрые и медленные мышечные волокна