CÓMO PREPARAR COLADA DE QUINUA

La quinua aporta proteínas, ácidos grasos insaturados, minerales (calcio, hierro y magnesio), vitaminas (E, B1, B2 y niacina) y fósforo. Su alto contenido en fibra dietética total (7 gramos por cada 100 gramos de quinua cruda), produce sensación de saciedad.
TORTILLAS DE QUINUA • TORTILLAS DE QUINUA /...

[@sylvanavacas5043]

Eres la mejor chef del Ecuador: Miranda, sigue adelante.

[@leslyebrighitpardo8393]

Me encanta gracias 🎉

[@maybeleon2368]

Gracias por su receta ya la pedía para hacerle a mi bb gracias

[@charitovalverde7191]

Gracias mil la encontré no sabía q se hacía colada de quinua Dios te bendiga abundantemente Miranda abrazos

[@rosacastro8054]

Que rico , gracias por compartir

[@marcelaipiales4038]

Muchas gracias Señito Miranda, muy buena esta receta... Ya hice las tortillas de quinua y me quedaron riquísimas les encantó a mi familia y voy a seguir haciendo... Muchas gracias....

[@juliarodriguez4959]

Me gusta me encanta la receta

[@anafuenmayor1476]

Grcs Miranda, voy a hacerlo y le cuento! 😊

[@marthanarvaez5571]

Muchas gracias se ve riquisima

[@Mirandagarciadelicias]

Gracias amiga hermosa🌹🌹🌹

[@lindapinto612]

Gracias por enseñarme 2 nuevas maneras de preparar este nutritivo alimento que me encanta .
Dios te bendiga Miranda

[@Mirandagarciadelicias]

Amén. ❤🥰 gracias por la confianza amiga hermosa❣⚘ bendiciones

[@blancarivadeneira339]

Rica receta

[@elsamariamartinezherran5419]

Tus recetas estan magnificas muy deliciosas el Padre Eterno te bendiga

[@Mirandagarciadelicias]

Amén❤️❤️❤️ muchas gracias amiga hermosa‼️🌹🌹🌹 bendiciones

[@elpequenojardindeviviana6856]

Hola amiga que nutritiva la colada de quinua como para desayuno para mis pequeñas ... muchos Saludos 🤗🤗🤝🤝

[@Mirandagarciadelicias]

Saludos amiga hermosa🤗⚘. Muchas gracias por la confianza⚘⚘. Bendiciones

[@beatrizviteri9019]

Viendo q hago con mi quinoa y a su vez variar mi desayuno del típico café con leche... La haré pq tengo todos los ingredientes. Se ve delicioso como siempre

[@saulignacioalcala2265]

Miranda besos y abrazos 🤗 😘 amiga mía Dios te bendiga 🙏 😘 sigue hacia adelante

[@Mirandagarciadelicias]

Amén.🤗🌻☺ muchas gracias amigo Saúl. Bendiciones

[@johnfreire8292]

Felicidades y gracias por compartir sus recetas muy nutritivas.

[@Mirandagarciadelicias]

Gracias a ud por el aprecio amigo👍🤗. Bendiciones

[@esteraleydagalarza9811]

SALUDOS Y FELICITACIONES😋😋👍👍👍👏👏👏🇨🇴🇨🇴🇨🇴😇💕

[@Mirandagarciadelicias]

Saludos amiga hermosa. muchas gracias 💕 Bendiciones

[@zullybartuti6596]

Bendiciones a mil! Se podría hacer con leche de Almendra?

[@Cami_G245]

Por favor como se hace las tortillas de quinua

[@marirogel4036]

Buenos días, Mirandita qué colada Muy nutritiva, la quinoa qué no es con leche, la podríamos hacer con cualquier fruta, gracias y Bendiciones 🙏🙏🌻🌻🌻🌻

[@Mirandagarciadelicias]

Hola amiga hermosa😘⚘. Sí ud puede usar guayaba, piña, maracuyá, naranjillas etc🥰😘

[@maribelcaiza1095]

Se puede poner manzana de colada o de ser la manzana verde

[@irsan4528]

Se puede cernir ??

[@maribelcaiza1095]

Se puede poner manzana de colada o de ser la manzana verde 0:49

[@lorenamoran1050]

Aquí ya hice la colada de quinoa con leche

[@dilciaseecharan2146]

No vi como comenzo

[@mariaelenapalacios994]

Amig la puedo preparar solo en agua ya q no puedo consumir leche

[@jeniferayorazambrano8426]

Hola que tal y te salió buena la colada sin leche?🤔🥛