Даа... Как я в 10 лет таскал помню гантелю 5 кг. Одна только была. Терминатора смотрел, наклейки там с культуристами. Джеки Чан. Вот и таскал. Закрывался в комнате. Даже система помню какая-то у меня была) Соседки тетки дачницы удивлялись через год как я крепко выглядел. А потом мне купили компьютер 🙆♂️ в 15 был худой аж люди пугались. Правда хоть кость и жилы остались с детства крепкие - потом через годы отъелся, турничек, отжимания. Короче, народ, смотрите с сыновьями терминатора, гантельки таскайте и ни в коем случае не залипайте в телефон или комп даже при грудном ребенке - он всё видит и инстинктивно повторяет - это уже на всю жизнь, если чудо не поможет.
А у меня 8кг была, и тоже одна... Зато ещё был лом на 14кг))) Ну и турник, брусья тоже, разумеется. Ну это что касаемо мышц и связок. На ловкость и гибкость - палка, шест, нунчаки и т.п...
@@user-lt5lu4qs4b Не, Брюса Ли я видел только в кино, и то редко смотрел. А занимаюсь по собственному желанию. Подражать кому-то мне никогда не было интересно.
Штангу на заводе сам себе выточил и грф и блины (я токарь) 50 кг в сборе, как я её пер до дома, ночью, в дождь, закоулками (ну чтоб не спалили) бабуля помню двери открывает, святый боже, креститься давай, я весь в грязи, вымотался, но допер, вот какое было желание заниматься, сейчас 54г до сих пор три раза в неделю гири, кувалда, бег. Эх щяс и от завода моего рожки да нажки остались.
Работайте, следите за собой, держите себя крепким, здоровым и в хорошей форме! Заводы может и начнут восстанавливать а рабочих опытных не восстановишь так запросто, если понадобятся
@@l_HORB Мотивации просто нет, а если и есть, то это всё равно будет сложно, жрать в 3 раза больше чем обычно, для набора массы, находить время для похода в зал и тд. И это всё учитывая генетику, не каждому с ней повезло. Я не понимаю почему считают что раньше люди куда лучше, куда накаченее, и правильнее были. Не говорите за всех, мода какая была, такая и осталась, все по прежнему тренируются, показывают свои прогрессы. Поймите, что люди разные
@@user-ih3ie4pz8k ну так отжимания первостепенно для грудных рассчитаны, а не для трицепса, для трицепса есть другие упражнения более изолированные и действенные. Так что ты хрень какую то сморозил.
меня только азиатские боевики в детстве вдохновляли, особенно после сериала Китайский Городовой я заболел БИ и пошёл в секцию ушу, и параллельно самбо - а заодно начал изучать цигун, китайскую культуру и историю, язык, буддизм, даосизм, оттуда перешёл и на японское - язык, культуру - и в итоге вырос развитым и просвещённым человеком, который и в бубен может дать, и девкам что-нить начать заливать на свидании интересное, чтобы не скучали - например, комичные истории из Троецарствия. Спасибо сериалу "Китайский городовой" и фильмам "Удар лотоса" и "Монах" с Ажигиреем - они открыли для меня новую жизнь в школьном возрасте!
не скажу, что сейчас хуже. Даже если человек в зале исполняет всякое - ну это даже забавно, но и порция уважения какая-то тоже есть - человек нашел время и мотивацию пришел в зал, пытается заниматься.. пока не очень получается, но это нормально.
ну да, ну да, и видео на ютуб не выкладывали раньше. Вы явно перепутали документальный фильм с юмористическим скетчем суть которого через аллегорию высмеять что-то, а не отобразить достоверность определённой эпохи на все 100%
Раньше это не было бизнесом...Для того,чтобы быть здоровым и сильным вполне хватало каната,перекладины и брусьев, а если добавить гантели, гири и штангу, то становился атлетом...
Я в девяностые дома так качался😂 и без всякой фармы а на домашней хавке и детском питании. Редко-редко когда протеин удавалось достать. Огромные разборные гантели сделанные каким-то токарем на заводе,пружинный экспандер из СССР,две гири 24 кг. Одна найденная и принесённая из подвала дома моего друга, другую припёр от куда-то из Купчино. С тремя пересадками домой в Горелово её пер. Техники гиревого спорта я не знал и научить меня было некому,поэтому к 19 годам при росте 181см и весом 74 кг научился её выжимать,строго в солдатской стойке "смирно" 40 раз каждой рукой. Подтягивался 25раз и отжимался больше 100. Всё строго без рывков и прогибов. Я за этим всегда строго следил.
Если Купчино в СПб, то раньше я там жил. Помню как в 90-е совмещал универ с качалкой, но в отличии от большинства ребят с криминалом никогда не пересекался.
Я не понимаю зачем так обобщать? Сейчас всё тоже самое, как раньше только условия лучше. Куча спортивных залов, курсов, бесплатно в интернете можно всё найти про спорт, и люди занимаются ведь
да не важно ради чего! если от этого польза! К тому же люди во все времена не прочь были похвастаться фигурой если есть чем! Не вижу ничего в этом плохого! Труд должен как то вознаграждаться!)
Укрепление здоровья и достижение результатов, вершин - вещи не совместимые. В СССР спорт служил только одной цели - показать проклятым капиталистам, что мы впереди планеты всей. А то что все эти спортсмены в 40 лет стали инвалидами - про это история умалчивает
Сейчас тренировочный процесс шагнул сильно вперёд. Упр из второй части видео вполне неплохие. Первое - просто маленькие вес, чтоб дать мышцы привыкнуть к нагрузкам в первое время. Второе - оч хорошее упр на среднюю ягодичную, важную для стабилизации, а третье - это уже более продвинутое, с совмещением нагрузок для стимуляции цнс и выработки нужных нейромедиаторов, многие крутые тренера про это говорят. Не посчитайте меня нудным, просто захотел пояснить. А так, я уверен, автор имел ввиду, что спорт в общем плане упал и здоровые лбы, еле тянущие минимальные веса, идут в зал за "мега-крутыми-продуктивными" упр, вместо того чтоб просто систематично делать базу с хорошими весами. Ищут легкие пути в общем. Видос крутой)
@@user-mk1oy8hx7f за счет генетики и тестостерона, который был в 3-5 раз больше, чем у современных мужчин. да и время тогда было такое, что кроме физ труда ничем не занимались)
Да нет. Сейчас пацаны 14 лет знают даже что и как делать. Источников информации предостаточно. Видимо пошутил так, чтобы хорошую форму показать. Ну ладно, лайк за здоровую мускулатуру и вклад в популяризацию спорта)
Ты смысла видео не понял. Дело не в том, что знали или не знали, а в отношении к спорту. Я думаю, он хотел показать, что сейчас к спорту относятся больше как к развлечению/показухе (разумеется, я говорю не про всех)
@@super_idol879 ага братиш спасибо. Просто я хожу в залы разные и вижу другие вещи) максимум таких же школотронов неопытных как я в своё время вижу и всё. Тестостерона мало, пролактина много, мужики ослабели.... хочешь это слышать?) Не. Я стараюсь не замечать петухов слушающих моргенштерна ) добра
Да-да, прийди сейчас в современные НОРМАЛЬНЫЕ спортзалы, там Вася с соседнего двора жим штанги лежа будет 160 кг поднимать и гантели по дороге в магазин 50 кг без напряга😂
Я помню у меня гантеля была, 5 кг, мне было лет 8-9 я её начал потихонечку поднимать 50 раз на одну руку, 50 раз на другую, 10 лет уже поднимал по 100 раз на каждую руку, потом самодельная штанга была, весила кг 45, я её мог только на грудь закинуть, поднять не мог, шло время, я её с трудом начал поднимать на один раз, потом на два, три и т.д В 13 лет пошел на секцию записался тяжелой атлетике, и 16 лет выполнил норматив КМС) Вообще сейчас мне 39 лет, и я вам вот что скажу, в свои 73 кг, я жму стоя 85 кг, приседаю 165 кг , не рвусь, на олимпиаду не готовлюсь, тренируюсь 🏋️♂️ для здоровья) В удовольствие) В здоровом теле , здоровый дух )
Не имеет никакого отношения к реальности, просто в СССР болибилдинг и фитнес был уделом реально замороченных на этой теме, а сейчас тренажерки на каждом углу и по закону больших чисел количественно балбесов стало больше, хотя их процент относительно популяции не изменился
Ну, с некоторыми может и так, но обобщать про всех, это не надо. Кто действительно хочет, тот занимается, а кто не готов, так сказать "ещё зелёный", будет балду гонять, что дома занимаясь, что в спортзале. Я дома по программе с упражнениями смог за месяц пресс наработать, ощутимые кубики были, рельеф стал конкретнее, в зале заметно выносливость и силу натаскал. Это дело терпения и упорства, вне зависимости от возраста.
@@devracoon это называется поправка, если что. Кто-то вот так пошутит, а дебилы буквально воспримут, будут потом на нормальных людей пальцем тыкать, мол ерундой занимается. Для таких особо одаренных и поясняю. Достаточно ясно?
Ох как раньше было хорошо особенно первобытном строй не автомобилей не заводов а какой воздух был свежий какая экология чистая была ,реки моря были чистыми 😂
Все же нельзя осуждать тех кто пошёл в зал , они уже сделали гораздо больше чем тот кто обленился и сидит на диване , а те кто ходят в зал пытаются сделать себя лучше, все с чего то начинали так что не судите строго новичков
Херня. Этот видос из серии "No pain, no gain" и раньше хер лучше стоял, однако прогресс всё же идёт и физическая культура обросла дохера данными. И то что делали наши отцы в угаре мотивации просто может быть не таким эффективным как умный фитнес сейчас.
В девяностые годы в деревне почти у каждого пацана была штанга с катков от каретки дт, а сейчас ни у кого почти не осталось все в погоне за деньгами в металлолом по здавали.
Я всегда занималась тренировками как на первом, но буду девушкой мои родные не разделяли моë увлечения. Но благо из-за профессии на которую я учусь, мы с ними нашли компромисс. Но мне так жаль, что тренеров старой школы становится всë меньше(
Я 12 лет не занимаюсь спортом и боксом. Пришёл в зал а там два мужика все перекачены .каждая мышца торчит. А я обычный парнишка. Ноги они качали 125 кг поставили. Подошёл я просто с другом. Поставил 240 и два подхода по 10-11 раз и пошли дальше. Те в шоке были. Откуда так накачались спросили. А мы ответили на поле арбузы в мешках тоскаем целыми днями. Дома стройка . 😅😅
@@DFOG958 я в те годы когда просыпался ,то тока от звука ,который звучал ,когда таких как вы хоронили. Клоун. Сразу видно не знаешь что такое нагрузка.
Вот ты клоун))))Спортом и боксом не занимаешься?Бокс,это не спорт?)))Дальше.Зашёл в зал,240 поставил,куда?)))И пошёл дальше?Зал проходной что ли?Вот ты утырок))))
Дело не в тренировках. Раньше основная часть работы была тяжелой физической, причём хорошо оплачиваемой. Теперь это считается низкоквалифицированный труд, его делают механизмы, иностранцы и небольшая часть россиян. Хорошо там не заработаешь. Приходится работать в офисе, на авто. А наши деды многоэтажки кирпичные строили голыми руками, иногда без крана, срубы из вековых деревьев дожили, причём и зимой в -30 без современных пуховиков и перчаток, не ныли, что тяжело, холодно, жарко, комары, мошка, медведи, все превозмогали. Вот в чем секрет их силы и здоровья.
Раньше люди здоровее были и усы им точно не мешали быть в отличной форме. Сейчас конечно поколение дохляков в основной массе идёт. В 10 лет удимую всех сколиоз
Долго уговаривал сына заняться спортом. В институте пошел в качалку. Звонит мне говорит, пап я штангу от груди пожал 70 кг. Спрашиваю, десять раз? Нет говорит, один. А у меня, приблизительно в его годы, рабочий вес был 110-120 кг при жиме лежа.
Колледж, старшие курсы, норматив по физкультуре, 10 раз подтянутся с гирей 16кг, 10 раз поднять лёжа штангу 70 кг, поднять 2 гири 16 кг стоя вверх 10 раз.
Хуевый ты отец, раз порадоваться не смог и какие-то сравнения запилил, в комментах то ныть зачем. Нужно не уговаривать, а прививать интерес. Если он не расположен к спорту - развивать другие сильные стороны
с усами лучше тренировалось, не зря большинство тренеров и физруков раньше усатыми были)
Давно известно, что усы дают силу, как и борода!😅
Усы признак мускулинности)
И на брови немного дает.
Усики- пропуск в трусики 😂
да просто девченкам нравиться когда усы физрука клитор щекотят при куни
Даа... Как я в 10 лет таскал помню гантелю 5 кг. Одна только была. Терминатора смотрел, наклейки там с культуристами. Джеки Чан. Вот и таскал. Закрывался в комнате. Даже система помню какая-то у меня была) Соседки тетки дачницы удивлялись через год как я крепко выглядел.
А потом мне купили компьютер 🙆♂️ в 15 был худой аж люди пугались. Правда хоть кость и жилы остались с детства крепкие - потом через годы отъелся, турничек, отжимания. Короче, народ, смотрите с сыновьями терминатора, гантельки таскайте и ни в коем случае не залипайте в телефон или комп даже при грудном ребенке - он всё видит и инстинктивно повторяет - это уже на всю жизнь, если чудо не поможет.
Только один вопрос- во что играл?
@@CyberTrade84 во всё 😄 сейчас уже и не упомню. Лет на 5 меня тогда из жизни выбило. При чём из самых лучших, наверное, лет в жизни мужика)
А у меня 8кг была, и тоже одна...
Зато ещё был лом на 14кг)))
Ну и турник, брусья тоже, разумеется. Ну это что касаемо мышц и связок. На ловкость и гибкость - палка, шест, нунчаки и т.п...
@@nestandartnoye_hobbi ты, видно, ещё Брюса Ли на видике смотрел)
@@user-lt5lu4qs4b Не, Брюса Ли я видел только в кино, и то редко смотрел. А занимаюсь по собственному желанию. Подражать кому-то мне никогда не было интересно.
Штангу на заводе сам себе выточил и грф и блины (я токарь) 50 кг в сборе, как я её пер до дома, ночью, в дождь, закоулками (ну чтоб не спалили) бабуля помню двери открывает, святый боже, креститься давай, я весь в грязи, вымотался, но допер, вот какое было желание заниматься, сейчас 54г до сих пор три раза в неделю гири, кувалда, бег. Эх щяс и от завода моего рожки да нажки остались.
Работайте, следите за собой, держите себя крепким, здоровым и в хорошей форме! Заводы может и начнут восстанавливать а рабочих опытных не восстановишь так запросто, если понадобятся
сейчас хер что через кпп вынесешь))
хотел купить гантели....увидел цену.ну его нахер
В 15 лет штангу купил самоделку у одного парня 2 блина по 20кг было и гриф 5 кг, тащил с товарищем пару километров, при этом сам весил меньше 60кг😂
Такие как ты и растащили завод
А давайте на полном серьёзе стебать новичков в спортзале за то что они не пришли туда сразу теиминаторами
Прикол не в том что они не пришли терминаторами. Прикол в том что большинство из них спустя год даже так никем и не стали
И не станут, потому что по сути полудевочки
@@l_HORB Мотивации просто нет, а если и есть, то это всё равно будет сложно, жрать в 3 раза больше чем обычно, для набора массы, находить время для похода в зал и тд. И это всё учитывая генетику, не каждому с ней повезло. Я не понимаю почему считают что раньше люди куда лучше, куда накаченее, и правильнее были. Не говорите за всех, мода какая была, такая и осталась, все по прежнему тренируются, показывают свои прогрессы. Поймите, что люди разные
@@Nickkzl3 любой спортсмен когда-то пришел в зал впервые, никто не родился накаченным 🤦
@@l_HORB кто полудевочки? Тот кто первый раз пришел в спортзал? А ты уже родился бодибилдером?
Отжимания со стула это наше все))
ага только так трицепсы не развить этими отжиманиями так что сам автор пытающийся высмеять споротзалы высмеял лишь себя
@@user-ih3ie4pz8k если подкинуть груза , то такие отжимания прокачают трицуху на ура
@@user-ih3ie4pz8k грудь качают
@@user-ih3ie4pz8k Автор ничего не высмеивал ,это просто шутка
@@user-ih3ie4pz8k ну так отжимания первостепенно для грудных рассчитаны, а не для трицепса, для трицепса есть другие упражнения более изолированные и действенные. Так что ты хрень какую то сморозил.
Ля, а батя без рофлов в отличной форме!!!
Это веть ж батя хули💪😏
батя тренил для себя просто ... а чудик в очках пытается тренить со стадом
И батя и ботаник в конце это один и тот же человек. 😂
@@user-os1bl3cn6hда ладна? Не может быть!
@@paztwelчитайте описание профиля)
Просмотр Терминатора вообще ключ к успеху во всём
На меня ошеломительно подействовал фильм Коммандо. Даже наверно одной сцены с бревном хватило бы.
Джо Джо и Боец Баки тоже
Ну так это очень мотивирует серьёзно готовиться к скорому восстанию машин ☝️
меня только азиатские боевики в детстве вдохновляли, особенно после сериала Китайский Городовой я заболел БИ и пошёл в секцию ушу, и параллельно самбо - а заодно начал изучать цигун, китайскую культуру и историю, язык, буддизм, даосизм, оттуда перешёл и на японское - язык, культуру - и в итоге вырос развитым и просвещённым человеком, который и в бубен может дать, и девкам что-нить начать заливать на свидании интересное, чтобы не скучали - например, комичные истории из Троецарствия.
Спасибо сериалу "Китайский городовой" и фильмам "Удар лотоса" и "Монах" с Ажигиреем - они открыли для меня новую жизнь в школьном возрасте!
Лично меня Конан мотивировал
Моё уважение батьку! Выглядит прям респект.
Так "бате" 28 лет, если ничего не путаю. Возраст ещё более, чем позволяет. 🙂
@@kex24 так я про мускулатуру и в принципе про физ. подготовку.
не скажу, что сейчас хуже. Даже если человек в зале исполняет всякое - ну это даже забавно, но и порция уважения какая-то тоже есть - человек нашел время и мотивацию пришел в зал, пытается заниматься.. пока не очень получается, но это нормально.
Я тоже считаю что лучше заниматься хоть как то, чем вообще ни как.
дааа! чел в принципе в зал пришёл - это уже плюс в карму!
Не относиться к тем кто делают упражнения на отьебись
Тут больше вопрос к тренерам, ктрм проще вот такой хней клиентов занимать. К новичкам вопросов нэмаэ.
О том как тренировался физрук в 1982 до травмы и после
Мой первый тренажёр был бордюрная плита которую я спёр у дорожников. Привет фанатам Шварца:)
Осуждаю воровство!
@@_TeaDj_ я был маленький и не ведал что творил. Дяденька, простите, я больше так не буду
Шварц качался в танковых войсках Австрии)) вроде как настоящими катками тех танков)
Я веревками к ней ломик.через 5 лет перетерлись. Не знаю ск весит,дало мне только операцию.
Сейчас и возможностей для тренеровок больше и инвентаря, да и подкаченных людей больше
Сейчас много Химарей😂😂😂.
И чё?@@user-hd5yw9cv2d
Я до сих пор так занимаюсь, только с гирями. Пятый десяток уже на носу, а остановиться не могу.
Так и не надо останавливаться. Мне 34, заниматься бросил давно, выгляжу ужасно, физуха слабая
@@reshu-matan ну так начни
@@user-vr7cu2fn8x почему-то нет никакого желания. Хотя раньше и боксом занимался, и в качалке постоянно…
@@reshu-matan брось пить курить и питайся правильно, появиться энергия а с ней и желание....
@@ZhelezniyDrovosek не пью алкоголь и не курю. И питаюсь в целом правильно (крайние месяцев 6-7).
Но всё равно нет никакого желания…
Гантели уж очень современно смотрятся. Надо было литые найти )
Тоже заметил.И где испандер с изолентой.
Уменя в начале 80-х наборные были,смотрелись современнее этих .С 16 кг можно было добрать до 24 кг,диски по килограмму.Они и сейчас у меня)
ну да, ну да, и видео на ютуб не выкладывали раньше. Вы явно перепутали документальный фильм с юмористическим скетчем суть которого через аллегорию высмеять что-то, а не отобразить достоверность определённой эпохи на все 100%
Не, ну ганты на самом деле винтажненькие. Литые сейчас в моде, кстати. Да я сам отдаю предпочтение литым. Погремушка бесит.
У меня в 90х была самодельная штанга не разборная 45кг ... и гантели литые 5, 8 кг
И гири 16/24
Тренировки сейчас в Duolingo)) 😂
Мастер первоплощения,как будто два разных человека))
а я думал что это разные люди)
Это один человек?
Раньше выбора не было. Были только турники, брусья и батины здоровье гантели
Выбор есть всегда.
Раньше это не было бизнесом...Для того,чтобы быть здоровым и сильным вполне хватало каната,перекладины и брусьев, а если добавить гантели, гири и штангу, то становился атлетом...
@@sbit6305 на турниках можно накачаться тоже
Надел накладные усы +9999 к силе, когда тренируешься + 1000 к авторитетности
а мы тренировались посмотрев Рокки:) там отличный набор... рубка дров... забеги с курицами...
Я в девяностые дома так качался😂 и без всякой фармы а на домашней хавке и детском питании. Редко-редко когда протеин удавалось достать. Огромные разборные гантели сделанные каким-то токарем на заводе,пружинный экспандер из СССР,две гири 24 кг. Одна найденная и принесённая из подвала дома моего друга, другую припёр от куда-то из Купчино. С тремя пересадками домой в Горелово её пер. Техники гиревого спорта я не знал и научить меня было некому,поэтому к 19 годам при росте 181см и весом 74 кг научился её выжимать,строго в солдатской стойке "смирно" 40 раз каждой рукой. Подтягивался 25раз и отжимался больше 100. Всё строго без рывков и прогибов. Я за этим всегда строго следил.
Вызываете большое уважение, это круто
Моё почтение!
Если Купчино в СПб, то раньше я там жил. Помню как в 90-е совмещал универ с качалкой, но в отличии от большинства ребят с криминалом никогда не пересекался.
Верим
Монстр 😮
Батя, это актер, у которого еще нет оскара)
И слава Богу! Оскару ещё предстоит восстанавливать репутацию до состояния получения статуэтки Бати!
так Александр Невский тренировался и говорил «уот так уот»
Потому что раньше мужчины занимались для себя, а теперь для своего парня
наоборот, ахахахах
а батя то форму хорошо держит!зачёт и респект
Зато ниберт 🎉понедельник🎉😂
ну так себе форма. жим бицепсом посмотри, амплитуды нет.
Последний фрагмент вообще топ.)))))😅
Сейчас тренировки выглядят так:
-го в комнату разомнёмся
-го, я ак47 возьму
-играем без B плента
Финал огонь 😂😂😂
ага)
Раньше для укрепления здоровья, достижения результатов,вершин. Сейчас для фото и сторис
Я не понимаю зачем так обобщать? Сейчас всё тоже самое, как раньше только условия лучше. Куча спортивных залов, курсов, бесплатно в интернете можно всё найти про спорт, и люди занимаются ведь
Пьяный консерватор 😂
да не важно ради чего! если от этого польза! К тому же люди во все времена не прочь были похвастаться фигурой если есть чем! Не вижу ничего в этом плохого! Труд должен как то вознаграждаться!)
Укрепление здоровья и достижение результатов, вершин - вещи не совместимые.
В СССР спорт служил только одной цели - показать проклятым капиталистам, что мы впереди планеты всей. А то что все эти спортсмены в 40 лет стали инвалидами - про это история умалчивает
@@ragnarok2k10 но тогда и был спорт (зарядка) для здоровья!
Прям душевно показал советское время)
Лампово)
Саундтрек в начале настоящая ностальгия! Кто-нибудь ещё вспомнил ту самую серию "Ну погоди"?
Как называется эта музыка? Не подскажешь? Я забыл
@@user-zl3bq4bm6r, названия я не знаю, однако в "Ну погоди" он играет с пением, в общем я сейчас скину тебе эту серию.
@@user-zl3bq4bm6r, ruclips.net/video/AlbepVhTMT4/видео.htmlfeature=shared
Таймкод: 5:26
Сейчас тренировочный процесс шагнул сильно вперёд. Упр из второй части видео вполне неплохие. Первое - просто маленькие вес, чтоб дать мышцы привыкнуть к нагрузкам в первое время. Второе - оч хорошее упр на среднюю ягодичную, важную для стабилизации, а третье - это уже более продвинутое, с совмещением нагрузок для стимуляции цнс и выработки нужных нейромедиаторов, многие крутые тренера про это говорят.
Не посчитайте меня нудным, просто захотел пояснить. А так, я уверен, автор имел ввиду, что спорт в общем плане упал и здоровые лбы, еле тянущие минимальные веса, идут в зал за "мега-крутыми-продуктивными" упр, вместо того чтоб просто систематично делать базу с хорошими весами. Ищут легкие пути в общем. Видос крутой)
ну фиг знает)я в фитнесе не силён))как раньше воины жили без всех этих крутых упражнений)
@@user-mk1oy8hx7f за счет генетики и тестостерона, который был в 3-5 раз больше, чем у современных мужчин. да и время тогда было такое, что кроме физ труда ничем не занимались)
@@user-mk1oy8hx7f выдумки по большей части, эти древние люди сказки любили писать. А если огромные и были, то часто от генов зависило.
Он про людей, которые убивали друг друга, а не про боди-дилдеров.
Какие сказки? Ты сам когда последний раз латы носил, в бугурты ходишь?@@beibarsb8120
@@beibarsb8120 не только от генов, чебурашки тоже играли роль
Время людей прошло, настало время физлиц.
Да нет. Сейчас пацаны 14 лет знают даже что и как делать. Источников информации предостаточно. Видимо пошутил так, чтобы хорошую форму показать. Ну ладно, лайк за здоровую мускулатуру и вклад в популяризацию спорта)
Ты смысла видео не понял. Дело не в том, что знали или не знали, а в отношении к спорту. Я думаю, он хотел показать, что сейчас к спорту относятся больше как к развлечению/показухе (разумеется, я говорю не про всех)
@@super_idol879 ага братиш спасибо. Просто я хожу в залы разные и вижу другие вещи) максимум таких же школотронов неопытных как я в своё время вижу и всё. Тестостерона мало, пролактина много, мужики ослабели.... хочешь это слышать?) Не. Я стараюсь не замечать петухов слушающих моргенштерна ) добра
Зайдите в любой зал. Там единицы с тяжёлым свободным весом занимается. Все на тренажерчиках и чтобы полегче
@@vitsport4960 я то туда захожу не редко если вы не поняли это из моего комментария ) разные ребята есть, но с весом много кто работает.
Бодибилдер: нет
Тяжелоатлет: да
атлетический гимнаст.
Да-да, прийди сейчас в современные НОРМАЛЬНЫЕ спортзалы, там Вася с соседнего двора жим штанги лежа будет 160 кг поднимать и гантели по дороге в магазин 50 кг без напряга😂
Нахера Бройлеры? Обычным людям попроще нада, без надрыва, без фанатизма
А у бати отличная форма, красава
Это жэ батя хули💪😏
Советский отличник по физкультуре обращаясь к спортсмену - БРАТАН ТЕБЕ НУЖНО БОЛЬШЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ
Не демотивируйте ребят. Пусть хоть так, но занимаются) А то все тут спортсмены собрались, мистеры Олимпия.
Раньше тренировались для здоровья, а сейчас для показухи и трёпа
В первой половине видео Вова "Адидас"😂
Финал убил))
До сих пор так и занимаюсь. Не признаю никакие фитнес залы
Надо было еще добавить людей, которые залипают в смартфонах сидя в тренажере))
Батя топ
Ну вы сравнили, тоже самое что сравнить "+" и "-", если бы в конце добавили норм качка то ок, а так добавили на вид только начинающего спортсмена
Моему деду 68 он качок с прессом,бицепсами большими и ноги здоровые.
тренировки РАНЬТЕ и сейчас
Это база, это истоки)
Я даже шас не перестал смеяться 😂😂😂😂😂😂
Нынче в зале много подростков тренируются лучше , тяжелее и правильнее многих взрослых
В конце угарнул 🤣🤣
Когда я говорю что занимаюсь дома то мне говорят что это зарядка 😂
Странные какие то
если нету штанги с тяжёлыми весами то так и есть
@@t4ka444 как бы можно качаться не только железом прикинь)
@@user-ep7vs7xv8b смотря какой результат ты хочешь )
@@t4ka444 обычный чё ещё нужно)
Я помню у меня гантеля была, 5 кг, мне было лет 8-9 я её начал потихонечку поднимать 50 раз на одну руку, 50 раз на другую, 10 лет уже поднимал по 100 раз на каждую руку, потом самодельная штанга была, весила кг 45, я её мог только на грудь закинуть, поднять не мог, шло время, я её с трудом начал поднимать на один раз, потом на два, три и т.д В 13 лет пошел на секцию записался тяжелой атлетике, и 16 лет выполнил норматив КМС) Вообще сейчас мне 39 лет, и я вам вот что скажу, в свои 73 кг, я жму стоя 85 кг, приседаю 165 кг , не рвусь, на олимпиаду не готовлюсь, тренируюсь 🏋️♂️ для здоровья) В удовольствие) В здоровом теле , здоровый дух )
Орехов что творишь! Сейчас как побегут бешанные веса тягать, переломаются ведь😅
Раньше: тренируется
Сейчас: *сделал одно отжимание* ТРЕНЕР Я ВСЕ СДЕЛАЛ!!
Почему современный без татух и химии? Непорядок.
Боже...
Жиза.концовка убила😂😂😂
Ржака, бля не могу🤣🤣🤣🤣 с музыкой прикольно прям получилось🤣👍👍👍👍
Забавно. Но я всё таки тренируюсь по старинке😊
А где читинг?! Исправляйся или ОН придёт!
Юра спасококококококоцкий))))
Батя рулит😅😊
Смешно особенно лицо когда в конце прилетело
Сейчас мы все качаем правую руку😂😂😂😂😂
А-ха-ха-ха! В точку!😂😂😂
Огонь батя 😂
лайк ёптить, всё по фактам и по сути 😎
Не имеет никакого отношения к реальности, просто в СССР болибилдинг и фитнес был уделом реально замороченных на этой теме, а сейчас тренажерки на каждом углу и по закону больших чисел количественно балбесов стало больше, хотя их процент относительно популяции не изменился
Раньше было лучше тренировались согласны 👇
Нет, вообще нет, щас есть хорошие атлеты которые показывают хороший результат
Ну, с некоторыми может и так, но обобщать про всех, это не надо.
Кто действительно хочет, тот занимается, а кто не готов, так сказать "ещё зелёный", будет балду гонять, что дома занимаясь, что в спортзале.
Я дома по программе с упражнениями смог за месяц пресс наработать, ощутимые кубики были, рельеф стал конкретнее, в зале заметно выносливость и силу натаскал. Это дело терпения и упорства, вне зависимости от возраста.
Это называется юмор если что
@@devracoon это называется поправка, если что. Кто-то вот так пошутит, а дебилы буквально воспримут, будут потом на нормальных людей пальцем тыкать, мол ерундой занимается. Для таких особо одаренных и поясняю.
Достаточно ясно?
Раньше трава была зеленее, а вода голубее
Ох как раньше было хорошо особенно первобытном строй не автомобилей не заводов а какой воздух был свежий какая экология чистая была ,реки моря были чистыми 😂
Концовка топ🤣
Круто👍
Тренеровка сейчас: ай как больно стеройдик втыкать
Концовка просто класс😂😂😂
Быстрее..выше..сильнее....только..не .надорваться..😮😮😮
Красавцы парни так держат
Прям себя увидел 1го в тельняшке
Все же нельзя осуждать тех кто пошёл в зал , они уже сделали гораздо больше чем тот кто обленился и сидит на диване , а те кто ходят в зал пытаются сделать себя лучше, все с чего то начинали так что не судите строго новичков
Херня. Этот видос из серии "No pain, no gain" и раньше хер лучше стоял, однако прогресс всё же идёт и физическая культура обросла дохера данными. И то что делали наши отцы в угаре мотивации просто может быть не таким эффективным как умный фитнес сейчас.
😂😂👍
В девяностые годы в деревне почти у каждого пацана была штанга с катков от каретки дт, а сейчас ни у кого почти не осталось все в погоне за деньгами в металлолом по здавали.
Сейчас не так, сейчас серьезно и лучше чем тогда качаются
Здравствуйте! Про резинки и коленки не понял
Упражнение
Примерно, как-то так и есть. В современном варианте, ещё телефон нужно держать в руке постоянно😂
Я всегда занималась тренировками как на первом, но буду девушкой мои родные не разделяли моë увлечения. Но благо из-за профессии на которую я учусь, мы с ними нашли компромисс. Но мне так жаль, что тренеров старой школы становится всë меньше(
Был батей, стал Н-таймом💀💀💀
Я 12 лет не занимаюсь спортом и боксом. Пришёл в зал а там два мужика все перекачены .каждая мышца торчит. А я обычный парнишка. Ноги они качали 125 кг поставили. Подошёл я просто с другом. Поставил 240 и два подхода по 10-11 раз и пошли дальше. Те в шоке были. Откуда так накачались спросили. А мы ответили на поле арбузы в мешках тоскаем целыми днями. Дома стройка . 😅😅
А когда ты проснулся, санины не было ?
@@DFOG958 я в те годы когда просыпался ,то тока от звука ,который звучал ,когда таких как вы хоронили. Клоун. Сразу видно не знаешь что такое нагрузка.
@@ruslan3205 ты пишешь хорошие сказки, продолжай.
😂лучший ученик Андерсена
Вот ты клоун))))Спортом и боксом не занимаешься?Бокс,это не спорт?)))Дальше.Зашёл в зал,240 поставил,куда?)))И пошёл дальше?Зал проходной что ли?Вот ты утырок))))
А на самом деле, обратите внимание на то, насколько идеально исполнялись техники первом примере
Плечи так угробит он
Баты с данными усами мне напоминает силача из конца 19 го- начала 20 го века,мощно.
Ну это чисто советский человек котый следит за здоровьем
Дело не в тренировках. Раньше основная часть работы была тяжелой физической, причём хорошо оплачиваемой. Теперь это считается низкоквалифицированный труд, его делают механизмы, иностранцы и небольшая часть россиян. Хорошо там не заработаешь. Приходится работать в офисе, на авто. А наши деды многоэтажки кирпичные строили голыми руками, иногда без крана, срубы из вековых деревьев дожили, причём и зимой в -30 без современных пуховиков и перчаток, не ныли, что тяжело, холодно, жарко, комары, мошка, медведи, все превозмогали. Вот в чем секрет их силы и здоровья.
Как колхозник - подтверждаю
Не знаю, может потому что у меня предки горожане, но вот особо тяжелого труда и силы я в них не видел.
Раньше люди здоровее были и усы им точно не мешали быть в отличной форме. Сейчас конечно поколение дохляков в основной массе идёт. В 10 лет удимую всех сколиоз
Да, поколение, конечно... У вас же поколение лучше было, 50% колят геру 50% бухают спирт по падикам.
Я прямо вижу смотря на своих хилых низкорослых дедов по обеим линиям, на худощавых прадедов, на маленькую худую прабабку, что они были прям здоровее.
😂😂😂 с годами рекорды только увеличиваются... соответственно и требования к спорту усиливается.Но среди любителей происходит именно так👍
Тренировки сейчас:
Люди снимаю как они типо усердно занимаются на тренажёре и через минуту уже уходят
Блин я думал тренировка "сейчас" - он шприцом будет колоть себе в мышцы
Долго уговаривал сына заняться спортом. В институте пошел в качалку. Звонит мне говорит, пап я штангу от груди пожал 70 кг. Спрашиваю, десять раз? Нет говорит, один. А у меня, приблизительно в его годы, рабочий вес был 110-120 кг при жиме лежа.
так если вы в его годы были уже спортсменом а он только начал то это неудивительно. со временем и он до таких весов дойдёт)
Ну пап. Че ты меня тут позоришь? Люди же будут смеятся надо мной
А где связь между спортом и тасканием гантелек?
Колледж, старшие курсы, норматив по физкультуре, 10 раз подтянутся с гирей 16кг, 10 раз поднять лёжа штангу 70 кг, поднять 2 гири 16 кг стоя вверх 10 раз.
Хуевый ты отец, раз порадоваться не смог и какие-то сравнения запилил, в комментах то ныть зачем. Нужно не уговаривать, а прививать интерес. Если он не расположен к спорту - развивать другие сильные стороны
Мужики раньше и мужики сейчас
Блеааать !!!!! Без усов ,не узнал бы !!!😂😂😂😂😂
дай бог не возвращаться, в "как раньшье" :D