Mindfulness: 17 Minutos / Meditação Guiada - Fabio Lima
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- Опубликовано: 16 май 2019
- MINDFULNESS: 17 MINUTOS - MEDITAÇÃO GUIADA
Neste vídeo eu venho lhes trazer uma prática de Mindfulness de 17 minutos. Esta vivência pode trazer inúmeros benefícios para a sua saúde física e mental, principalmente se for praticada diariamente.
Espero de coração que goste e que compartilhe esta vivência incrível. Boa Jornada!!
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Boa tarde Fábio. Acalmar a minha alma e meu coração. Alivie todo o stress a ansiedade. Repouse as mãos sobre o seu colo.🙏🙌😍🥰😘❤️✨
Experiência gratificante! Grato, Fábio Lima!
Bom dia Fábio que meditação maravilhosa, estava com uma dor na panturrilha quando terminei a meditação a dor tinha passado, gratidão gratidão! 🙏
@fabiolima, aqui vou eu para mais um dia tranquilo e com serenidade possivelpata a situação atual. Mas em consciência vou sempre em frente e destemida. Gratidão profunda por estes momentos lindos e de relaxamento e bem estar total meu anjo. De Portugal para Brasil um beijo e BE SAFE please.
@fabiolima meu querido, gratidão profunda pelas suas meditações e mindfulness guiada. Fabuloso, muitíssimo bem, e continuarei aqui em Portugal 🇵🇹 a torcer por si meu anjo. Estou actualmente no ramo imobiliário aqui por todo o país apesar de ser de Lisboa, se precisar de alguma coisa daqui, ou equacionar vir para junto de nós Portugueses, não hesita em contactar. Você está comigo em Instangram também . Para além disso também irei iniciar daqui a uns tempos outro projecto, para além do lançamento do meu livro.
Estou consigo há quase 3 anos e “ show de bola” 🙏❤️🙏❤️💎🇵🇹🇧🇷👌
:Vivo assustada, com ansiedade.Comecei hoje ,tenho fé e vou tirar isso de mim.
Faço outras meditações com você
Deus lhe abençoe!
Fabio Lima , muito grata. O senhor é muito delicado, suave e muito querido Agradeço lhe a sua bondade e ajuda, desejando lhe o maior sucesso e felicidades em toda a sua vida Maria em Portugal
Muito obrigado, Maria!
Seja muito bem vinda...Forte abraço!
Obgda, é minha primeira vez que faço meditação, e estou relachada, feliz 😀, fui diagnosticada com fibromialgia, tinha preconceito sobre meditação, porque sou Cristã, e achava que era errado, mas estou me sentindo bem...obgda 🙏❤
Obrigado Fabio! Você é LUZ !
Falo que nossa cabeça pode se tornar nosso pior inimigo.
Sempre fiz tudo pra todos e me esqueci em algum canto.
Por volta de 10 anos comecei a ter crises...principalmente qdo ia fazer algo pra mim...Tinha um sentimento de culpa avassalador aí a crise chegava.
Mas tudo tem sua hr ....
A minha chegou ouvindo teus vídeos pude entender muitas coisas...engraçado o óbvio. ..Mas tive que enxergar agora.
Outro dia consegui tingir meu cabelo sem ter crise...
Acredito que Deus interliga vidas pra que coisas boas aconteça no meu caso foram teus vídeo Fábio. ...Obrigada por vc ter entendido que essa era teu chamado ...Ajudar o próximo. ...
Poxa vida, Ana Paula!! Gratidão por todo o carinho e também por sua presença, viu?!
Sigamos juntos!! Forte abraço!!
@@meditarparadespertar estou precisando muito de ajuda e espero conseguir... Gratidão
Gratidão sempre Fábio Lima 💙💚😍🙏
Amo demais não durmo sem fazer gratidão por esta aqui q Deus ti abençoe vc e luz em nossas vidas 🙏🌷💙
Bom dia Fábio. Obrigada pela meditação, sinto vontade de ficar por mais tempo meditando , é muito bom. Me faz tão bem, me sinto feliz. Gratidão!
Essa meditação nos deixa tão focada e agradável sensação. Quanta gratidão Fábio!! Maravilhaa.💙👏
Gratidão,por este momento tão harmonioso e tranqu ilo.Bem haja.Maria Sousa.Porto.Portugal
Gratidão! Gravando! Gratidão!
Obrigado! Sucesso sempre! Namaste!
Este momento é sublime!!!
Quando vc pergunta o som q estou ouvindo e no mesmo instante ouço os pássaros cantando!!!!
Fábio,vc é surpreendente!!!
Grata!
Bom dia Fábio 🌞 ... Gostei muito da meditação de hoje 🌻... Gratidão e Namastê 🙏🏻.
@fabiolima, gratidão profunda meu anjo de cura . Be safe
Com a meditação, me tornei uma pessoa mais calma e mais dócil!
Agora encaro certas situações da vida com naturalidade...sem "stress"
Obrigado Fábio...por ser um canal de bençãos em nossas vidas!
Relaxei tanto que quase dormi!!!❤️👏❤️👏❤️👏❤️👏
Excelente a maneira de vc dirigir a meditação!
Gratidão 🙏🏻
Muito obrigado, Martha! Sigamos juntos...Forte abraço!
Obrigada! Sinto-me bem melhor!!🌹🌹
Gratidão é tudo o que eu posso dizer. Suas palavras, sua voz... Tudo o que precisamos para nos guiar ao caminho da paz e ao encontro de nós mesmos. Beijos de luz no seu coração. 💖
Muito obrigado!! Mãe é mãe, né?!!
Gratidão profunda por todo o carinho.
Amo você!
Muito bom ! Já pratico meditação com Fabio Lima fazem uns 2 anos e tenho sentido os benefícios. Obrigada ! Que Deus te abençoe!🤗
Agora fiz a meditação sem anúncios que sensação Boa e minha primeira vez☝🙏gratidão!!
Gratidão Fábio! Gratidão Deus!
obrigado Deus abençoe sempre,gratidão🙏
Muito obrigado Fabio, com o mindfulness minha vida melhorou 100% agradeço muito a você que mesmo que não me conheça me ajudou muito Você merece tudo de bom cara, Forte abraço...
Bom dia, Fábio, lindíssima a meditação. Gratidão
Muita bom Fabio , nas suas meditações meu nível de concentração e percepção tá absurdo, consigo sentir a pulsação do meu coração rapidamente e uma sensação de bem estar enorme ! Obrigado !
Fabio , quero expressar a gratidão pelo bem que seu trabalho tem me feito, eu sofri com ansiedade a anos, inclusive tomei remédio controlado por 6 anos, o qual me ajudava a ter um controle emocional , mas por outro lado me tornava uma pessoa lenta, sem perspectivas, com a mente anestesiada. A partir de fevereiro de 2020 decidi largar os remédios e tomar algumas atitudes alternativas para controlar a ansiedade, entre essas medidas a meditação foi uma grande aliada ao meu tratamento , além de parar com o café, cujo fora um grande inimigo meu sem eu saber, e comecei a me exercitar todos os dias as 6h da manhã (corrida de rua), as 7h eu dava início a meditação (prática que mantenho ainda nos dias de hoje.
Não foi fácil superar a ansiedade , principalmente no alge da pandemia onde meu trabalho passou a ser hoje office e a carga aumentou muito, tive algumas crises nesse período. Mas enfim, hoje sinto que a meditação me ajuda muito , aprendi a me controlar, aprendi a respirar em momentos de pressão psicológica e com certeza estou vivendo uma vida muito mais saudável. Você tem sido um grande amigo através de suas meditações guiadas, só tenho a agradecer !
Bruno, fico muito feliz por saber da tua história e por saber que de alguma forma, as meditações aqui do canal lhe auxiliam de alguma maneira. Gratidão por sua presença e carinho...Sigamos juntos...Forte abraço!!
Comecei com cinco minutos, passei para dez minutos e hoje já faço por quinze minutos! Como a meditação me faz bem! Parabéns, Fábio Lima! Obrigada!
Gratidão.
Fábio, conheço muitos canais de meditação mas você é incomparável. Obrigado ♥️
Divulgo sempre 🌻
Gratidão por sua presença e por divulgar meu trabalho, Thiago!
Forte abraço!
É uma leveza, parece nao sentir minhas maos de tao leve,uma vontade de sorrir!que coisas boa
Gratidão Fábio! Nosso dia tem colorido diferente com suas meditações. Não tenho palavras para expressar o quanto me faz bem. Gratidão sempre!
grata @fabiolima gratidão profunda
Fiz duas meditaçoes seguidas, da uma sensação tão boa !não imaginava que ela tem todo esse poder ❤️
Amo sua meditações! Gratidão!🙏
@fabioloma comigo isto é mais do que terapia, é fabuloso, entre em ZEN EM FLECHA, para regressar por vezes é um desafio, pois é muito bom mesmo filho de Deus, gratidão profunda 🙏🙏🙏💎🇵🇹🇧🇷🌍💫
Parabéns nota 100 !
Muito bom! Obrigado! Bom dia
Gratidão por sua presença e carinho!! Forte abraço!
Muito bom
Me emocionei
Veio a lembrança de minha mãe, qd eu levava um café cedo para ela na cama.
Vivi esse momento de amor com minha Mãe e agradeço.
Hoje ela está no Mundo Espiritual
Maravilha!! Me senti muito leve.
Gratidão
Estava muito anciosa, e melhorei ouvindo esse vídeo! Obrigado! Sofro de síndrome do Pânico, e aconte crises sem nenhum motivo
Gratidão por sua presença e carinho!! Forte abraço!
Obrigado Fábio
Tô adorando cheguei agora por aqui,mas pratico a meditação sozinha faz um tempinho.
Perfeita e sem propagandas, obrigada por essa paz 🙏🏻
Amo esta sua meditação! Gratidão!
Eu simplesmente descansei por completo com essa meditação guiada. Gratidão que tenho por você ter contribuído de forma muito especial e produtiva em minha vida. Deus te pague por tudo!!!
Muito obrigado, Gercino!!
Grande abraço!
Não existe no mundo um ser humano igual a você Fábio, sua voz acalma, seus vídeos são verdadeiros bálsamos para a alma angustiada e caem como uma benção nos momentos de ansiedade e de solidão.
Muito obrigada por fazer parte das nossas vidas.
Obrigada por tirar um tempo para ajudar os que sofrem.
Obrigada por você existir....já falei e repito: você realmente faz a diferença, e que diferença!!!
Que Deus continue abençoando você e sua família.
Abraço fraterno!🙏🏼🤗
Abraço Fraterno, querida Carmem! Gratidão por todo o carinho!
Mais uma vez obrigada, estou atravessando um período de ansiedade, essas meditações mais curtas, estou fazendo e tem me ajudado muito a levar o meu dia gratidão
Gratidão Fábio Lima,por vc existir, Amo muitoooo essas meditações q vc nos ajuda a fazer, estou me tornando uma pessoa mais calma.obrigada
Ontem a tarde tentei fazer projeção astral e nada, mas quando foi hj ouvi umas meia hora de outra meditação sua e depois resolvi escutar essa, não é que eu consegui. Que sensação maravilhosa. Muito obrigado.
Obrigada Fábio 💛
GRATIDÃO.
Eu é que sou grato por sua presença, Fátima!!
Forte abraço!!
Minha sugestão de meditação para superar a rejeição. 🙏🙏🙏
Obrigada, Fabio Lima! O seu trabalho é maravilhoso!
Gratidão Fábio, Meditação maravilhosa, quantos benefícios: físico, mental e espiritual. Fluidos de harmonia fluam na sua vida. Namastê 🙏
Como a gente se acostuma a fazer a meditação, quando não faz,você estranha ,ja voltei a fazer,gratidão
Obrigada Fábio, não durmo sem estar com você. 👏
Gratidão a você por disponibilizar esses áudios. Pode ter certeza que ajuda a vida muitas pessoas. Tenho sido muito ajudado com eles. Obrigado
Gratidão e obrigada por me retornar, e mais uma vez eu digo o quanto essa meditação melhorou as crises de ansiedade que ja estava evoluindo para um pânico.
Gratidão...Gratidão...Gratidão
Grato por sua presença, Andréia!!
Forte abraço!!
Adoro seu trabalho 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
quandi comecei a fazer eu tava muito ruim agora to m sentindo bem melhor to fazendo todo dia ta m sentindi fora do meu corpo ta m ajudando muito mesmo..obrig .
Gratidão pelo carinho e presença, meu amigo...
Amo seu trabalho, para mim é maravilhoso só queria que você gravasse um vídeo mais longo. 💋💋
Gostei muito.Senti relaxada e leve.
Parabéns, excelente meditação!
Gratidão 🙏☺️😍☺️😍😍
Perfeito. Me sentindo bem.
Que paz profunda após essa meditação. Gratidão!
Vc é um querido. Amo VC pela vida que vc transmite em seus vídeos
Muito obrigado, querida Albertina!!
Gratidão por sua presença e carinho...
Forte abraço!!
Obrigada, Fábio! Com todo meu coração, obrigada! Não tem meditação guiada como a sua!
Bom dia, Sou Ana Maria, gosto muito das suas meditações, faço a de vinte minutos, tenho setenta e dois anos, estou muito depressiva, tomando remédio controlado, estou tentando deixar de tomar porque estou ficando muito esquecida, hoje, pela manhã fiz essa meditação, sou de Natal (RN), gostei mais, qual vc me orienta para esse estado de sofrimento. Sou sua fã. Gratidão, paz , saúde e amor😘
Olá, Ana Maria! Muito obrigado pelo carinho...você pode usar qualquer meditação. Todas elas lhe trarão grandes benefícios. Forte abraço 🙏🏻
Gratidão !!♡
Gratidão 💞💖
Maravilha! Grata!
Só tenho a agradecer Fábio por este trabalho gratuito que você vem fazendo para nos acalmar, vencer a ansiedade, o estresse, os sentimentos e pensamentos negativos.
Que o Deus divino Jeová criador de todas as coisas continue te abençoando e que te dê muita vida, felicidades e saúde para que você continue a realizar o este trabalho, independente de sua crença vou orar a Deus para sempre encher o seu copo e a sua mesa de uma forma que sempre fique abundante!!!
Muito obrigado por me colocar no grupo de WhatsApp. Fico diariamente grato por suas mensagens encorajadoras.
Como diz certa letra da música da banda O Rappa: "...volte a brilha!!!".
Poxa, Igor!! Gratidão por seu carinho e por sua presença, meu amigo!!
Forte abraço
Gratidão!
Gratidão por essa experiência sua voz abraça minha alma. Namastê.
Eu é que me sinto grato por sua presença! Sigamos juntos!
Que lindo!
Muito obrigado, Maria! Grande abraço!
Deus te abençoe Fábio gratidão tamos junto
Fábio mais uma vez o meu muito obrigada Filomena Mota tudo de bom para você ok.cara
Muito obrigado pelo carinho e por sua presença...Forte abraço!
Primeira vez aqui gratidão
Gratidão, simplesmente maravilhosa a forma como você conduz a meditação. Amei, farei sempre.
GRATIDÃO Fabio Lima por sua generosidade 😊😊
Deus te abençoe
Sem palavras para agradecer todo esse cuidado, suas palavras, seu timbre de voz.... vamos para outro plano, descubro músculos q nem conhecia, minha alma respira.
Gratidão Fábio muito boa a meditação bjussss 😘 LUZZZZ
Uma delícia a meditação!! Gratidão
Boa tarde Fábio,
Como não consegui agradecer no grupo do WhatsApp, vou usar o comentário do video para agradecer imensamente sua dedicação e carinho com todos que já passaram pela síndrome do pânico ou que ainda como eu, possui alguns sintomas que aparecem em momentos de estresse e ou até mesmo em momentos de falta de controle no nosso dia a dia.
Bem, mais uma vez você está fazendo um trabalho extraordinário e quero agradecer seu tempo e amor pelo o que faz.
Que Deus te abençoe grandemente.
Continuarei firme e forte acompanhando seu lindo trabalho.
Um gde abraço
Denise
Muito obrigado, Denise!! Eu é que sou grato pela confiança que vocês tem com o meu trabalho, viu?!!
Sigamos juntos, querida!!
Forte abraço.
Gratidão Fábio!
Grata🌹Que começo de manhã tão bom!
Fábio maravilhoso! Só agradeço!
Gratidão!! Que maravilha essa meditação, amei💕
PARABÉNS amigo pelo novo vídeo!!! Maravilhoso a cada dia mais envolvida por MINDFULNESS, graças aos seus vídeos💕
Muito obrigado, Mahe!!
Forte abraço
Muito bom..👏👏😍
#Renovada😜✌️😍😘
Gratidão, Fábio. Uma calmaria boa.
GRATIDÃO Fabio é ótimo esses minutos