Как научиться вращать (крутить) шест! Упражнение № 16
HTML-код
- Опубликовано: 17 ноя 2024
- Друзья, приветствую вас!
Этот видео урок посвящён первым способам вращать палку одной рукой. Это базовое упражнение, не очень сложное, но очень важное для выполнения в будущем ещё более красивых и интересных упражнений. Также в видео я уделяю внимание опасностям при выполнения этого упражнения и нюансам. А потому советую посмотреть этот урок внимательно.
Желаю вам приятного просмотра и продуктивных тренировок!
Если вы хотите чтобы новые видео-уроки выходили чаще, подписывайтесь на наш Boosty boosty.to/grifon
Поддержка канала и его автора!
Карта РНКБ: 2200 0202 1682 5127
Яндекс Кошелёк (YooMoney): 410013906169979
#Посох #Шест #Гунь #Бо #крутитьпалку
Приветствую!! Спасибо👍👍👍
Приветствую 🤝! Спасибо за отзыв, друг!
Спасибо за урок
А вам спасибо за вашу поддержку!
А что касается мастерства выполнения этого упражнения и дохочевости объяснения на высоком уровне, я сам учусь у Юрия всему по немножку , спасибо!
Все мы друг другу учителя, но порой нужно быть мастером чтобы видеть в себе ученика 🙏.
@@KungFuGrifon согласен друг🙏
с возвращением Сэнсэй
Спасибо! Рад к вам вернуться😊
Клаааасс😍😍😍
Спасибо!
Наконец-то нашла урок, на котором доходчиво объясняется техника вращения! Я совершила все ошибки описанные в видео и только благодаря вашим объяснениям поняла, что так делать не нужно. У меня тяжелая палка (черенок) и я крутила его кистью с первого дня поднимая скорость. Избила себя палкой до синяков знатно. Теперь поняла над чем работать. Большое спасибо за видео!
Красиво👍 Я это давно умею делать, но было интересно посмотреть 😁
Спасибо что посмотрел и оценил😊😃! Круто что уже умеешь 😎👍
Спасибо за хорошую обучалку
Благодарю за отзыв! Желаю вам хороших тренировок!
Спасибо большое за Ваш труд!
Благодарю за отзыв! Мне важно и радостно знать что мой труд приносит пользу!
Очень доходчиво объясняешь, благодарю!
Здравствуйте! Спасибо за приятный отзыв, буду и дальше стараться.
Видеообзор в тему! Спасибо!!! Наглядно и на уровне!
Красота так держать
Спасибо! Будем стараться!
Очень красиво!
Спасибо за отзыв🙏! Здорово что понравилось!
Очень не простое, но очень важное упражнения для укрепления связок кистей рук и укрепления упрямых мышц рук. Мастер Юрий Павлович🙂😉 правильно заметил что этот элемент не для посоха а для меча!
Друг, спасибо за хороший и полезный комментарий🤝!
Очень толковое объяснение
Спасибо за отзыв! Я очень этому рад!
Делаю медленно разные восьмёрки после перелома кисти и инсульта.Палка это супер!
Вы молодец! Всё верно, палка это прекрасный снаряд как для здоровья тела, мышц, суставов, костей, так и для здоровья мозга. Да и и для души тоже хорошо если в радость тренировки :)
Хороший урок
Спасибо!
спасибо за ваши упражнения я начал крутить посох . Я посмотрел не все упражнение посохом но многие я уже посмотрел и смотрю каждый день снова и снова . Вот бы научится как вы крутить и управлять посохом . Это выглядеть так красиво и она помогает развить мышцы на руках . Спасибо вам за ваши видео .
Большое спасибо тебе за этот комментарий! Такие отзывы дарят мне радость и вдохновляют!
Я уверен что ты сможешь крутить так же а может быть даже лучше, главное продолжай тренироваться 😎👍.
Класс! Начал по утрам ронять соседям на голову бамбук. Если бы Вы часть урока снимали со спины, мне было бы полегче. Спасибо Игорь
Спасибо вам за отзыв! Мне немного неловко перед вашими соседями :))
Про видео со спины учту на бедующее. Спасибо за дельную и тактичную критику!
Юрий Павлович, благодарю Вас за труд! Несколько месяцев назад у меня появилась мечта заняться фланкировкой, но пока нет шашки. Сегодня, решив в очередной раз налюбоваться вращением меча и подпитать свою мечту, случайно наткнулась на ваше видео с вращением шеста и теперь не могу остановиться. Поняла, что это то самое,, с чего мне нужно начать. Завтра же, как проснусь, пойду искать подходящую ветвь для снаряда. Благо в деревне с этим проблем быть не должно. Мой дедушка всегда делал самодельные рукояти для кухонной и садовой утвари (ухватов, кочерёг, вил, лопат) из лёгкой черёмухи. Попытаюсь применить этот опыт по-своему) И с нетерпением буду ждать новых видео на Вашем канале!
Я очень рад что мои видео будут вам полезны! Спасибо за признание моего труда, это очень важно для меня! А для начала тренировок вполне может подойти любая более менее прямая ветка или черенок от швабры, грабель. Желаю вам хороших и продуктивных тренировок!
спасибо вам большое, вы очень помогли
Благодарю за отзыв! Рад что смог помочь.
Как всегда лайк, но... это же ж простые прямая и обратная восьмёрки :) Думаю, что все, кто практиковал вращения по вашим видео, скорее всего это уже самостоятельно дотумкали и освоили :)
По своему опыту могу добавить для начинающих: проще будет поймать чувство движения, если взять не за середину, а со смещением в ширину кулака от середины. Для прямого вращения от себя вниз - "обратным хватом" (то есть более длинная часть со стороны мизинца), а для обратного вращения на себя вверх - "прямым хватом" (то есть более длинная часть со стороны большого пальца). Когда несимметричным хватом траекторию осмыслите - тогда можно переходить к строго симметричному хвату.
Да, про Бусти услышал вообще впервые. Этих "платформ" развелось - все не перечитаешь... Дзен, Медиум, теперь вот Бусти какие-то...
Дружище, спасибо за твой лайк🙏!
Да, это простое упражнение, но на всякий случай я должен был его показать. Дабы в будущем уже спокойно раскрывать более сложные упражнения с одной рукой.
Кстати совет действительно хороший👍! Сразу видно что ты уже обладаешь опытом в работе с посохом.
@@KungFuGrifon Мы в СПб занимаемся французским палочным боем La canne de combat et le baton - тростью и шестом. Ваши видео мне прошедшим летом очень помогли освоить элементы вольтижировки шестом, которые наш тренер как-то игнорирует :)
@@JayOShine вау, это очень интересное направление😳! Мне было бы очень интересно познакомится с этим направлением по ближе. Быть может однажды и вы мы не дадите пару уроков при встрече)
Я рад что мои видео помогают, это вдохновляет на запись новых уроков!
Спасибо за ваши видео из Минска)
Занимаюсь саберфайтингом и благодаря вашим видео узнал много нового.
Было бы круто отдельные видео с боевыми техниками)
Благодарю за отзыв и рад новому другу, тем более из Минска!
Очень здорово что смог помочь. Саберфайтинг - это круто и красиво! В планах есть и боевые техники.
@@KungFuGrifon это радует)
Жду с нетерпением)
@@АнриАнри-з8щ 🤝😊
Очень хочу видео про боевые приёмы с посохом
Учтём ваше желание :) В планах есть и такие видео.
Оо , наконец-то, сколько всего существует упражнений? Будут ли они все на канале?
Их большое количество, я пока планирую ещё минимум 34 урока с посохом записать для этого канала. Дабы общее число стало 50 уроков. А там посмотрим, может ещё будем добавлять упражнения)
Здравствуйте Юрий Павлович. Когда будет что- то новое с шестом?
Здравствуй, дружище! В связи с разговорами о блокировке и ограничении доступа к ютубу, решил временно здесь не выкладывать уроки. Спасибо тебе что ждёшь новый урок🙏. Пока буду выкладывать уроки на boosty boosty.to/grifon. 17 урок по шесту планирую там выложить для подписчиков в течении недели.
На ютуб возможно его выложу через пару месяцев, если у меня ещё будет доступ к этому каналу. Ну или если ситуация быстрее проясниться и наладиться то тоже сразу выложу здесь урок.
@@KungFuGrifon Спасибо большое! Ваши уроки очень ценные, так как я пока что не нашел ни одного канала с настолько подробными обяснениями. Некоторые приемы благодаря вашим обяснениям удалось выполнить практически сразу повторяя за вашими движениями. Шест настолько меня заинтересовал, что я сейчас каждое утро прохожу по лесу дистанцию приблизительно в 5 км. выполняя разные вращения на ходу + обязательная тренеровка вечером.
@@kolodiysergiy6498 это очень круто и я очень рад! Я восхищаюсь таким способом тренироваться. Аж самому захотелось так попробовать! Ты большой молодец, так держать!
А чем отличается шест в кунгфу от шеста в кобудо
В первую очередь техникой (но тем не менее есть много общего и в технике). Ещё в кобудо шест иногда уже к краю.
я умею и посложнее, с перекатом шеста через ладонь.
Это круто, ты молодец!
)))
Первый
Красавчик 😎👍
а какое отношение имеет дубинка (дзё) к шесту (бо)? Вряд ли у этого замечательного мастера рост 210-215 мсм, чтобы полноразмерный шест (180) так на его фоне смотрелся.
Да, и что это за извращение вращать бо одной рукой, на манер дзе?
Вот это ruclips.net/video/BTMtgU9rv-o/видео.htmlsi=1eao2zwawWtOYTxB куда больше похоже на работу с шестом.
Медив, ты ли это? :)
Не знаю кто такой Медив )
Это персонаж из игр или видео?
Весело. Я вспомнил, как Моргунов окурками учил твист танцевать.