تمارين حرق الدهون والتخلص من الوزن الزايد في المسبح لغير القادرين على السباحة | فديو مهم جدا

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 13 янв 2025
  • СпортСпорт

Комментарии • 36

  • @makkahtours
    @makkahtours Месяц назад +1

    الله يجزيك عنا خير يا كوتش

  • @samirwolfdz8685
    @samirwolfdz8685 Месяц назад +1

    شكرا كوتش على تمارين قيمة 👍♥️

  • @fatihabenchouli9059
    @fatihabenchouli9059 13 дней назад +1

    شرح رائع

  • @عبدوالجندي-ر5ن
    @عبدوالجندي-ر5ن Месяц назад +1

    احلي كوتش ما شاء الله عليك

  • @ReyadGendy-d7r
    @ReyadGendy-d7r Месяц назад +1

    الله يعزك يا كوتش بارك الله فيك

  • @ic4q
    @ic4q Месяц назад +1

    الله يوفقك و ييسر لك امرك و يسعدك ي كابتن بسببك صرت اعلم الناس😂❤

    • @mrfithamadaalgendy6357
      @mrfithamadaalgendy6357  Месяц назад

      الله يبارك فيك يا غالي ما شاء الله عليك
      جزاك الله خير 💪🏊💐

  • @MayanGendy
    @MayanGendy Месяц назад +1

    الله يوفقك يارب

  • @جوهرةالدعوة
    @جوهرةالدعوة Месяц назад +1

    حفظكم الله ورعاكم وامدكم بالصحة والعافيه

    • @mrfithamadaalgendy6357
      @mrfithamadaalgendy6357  Месяц назад

      آمين يارب العالمين وياك اشكرك على زوقك 💪💐🏊

  • @denarasmy4349
    @denarasmy4349 Месяц назад +1

    الله يعطيك العافيه يا كابتن

  • @محمداحمد-غ5ش9ع
    @محمداحمد-غ5ش9ع Месяц назад +1

    الله يبارك فيك يا كوتش

  • @AminaBelouadene
    @AminaBelouadene 6 дней назад +1

    شكرا استفدت كتيرا من نصائحك

    • @mrfithamadaalgendy6357
      @mrfithamadaalgendy6357  6 дней назад

      @@AminaBelouadene بالتوفيق إن شاء الله
      اشكرك على زوقك 🏊💪💐

  • @rewshanamedi810
    @rewshanamedi810 Месяц назад +2

    الله يبارك فبك ياكابتن حماده ❤❤❤

  • @سعد-م7ز1ن
    @سعد-م7ز1ن Месяц назад +1

    معلومات قيمة جدا بارك الله فيك يا كوتش حماده

  • @المعرفهوالتحدى
    @المعرفهوالتحدى Месяц назад +1

    الله ينور يا كابتن حماده

    • @mrfithamadaalgendy6357
      @mrfithamadaalgendy6357  Месяц назад

      اشكرك على زوقك بالتوفيق إن شاء الله 💪🏊💐

  • @FatimaFati-zh7fq
    @FatimaFati-zh7fq Месяц назад

    انا من المغرب شكرا كثيرا يابني بارك الله فيك

    • @mrfithamadaalgendy6357
      @mrfithamadaalgendy6357  Месяц назад

      اهلا بحضرتك وبكل اهل المغرب الكرام بالتوفيق إن شاء الله 🏊💐💪

  • @fatihabenchouli9059
    @fatihabenchouli9059 13 дней назад +1

    هل يمكن اتباع هذه الخطوات لاصحاب لاغتغوز جزاك الله كل خير استفذت منكم كتيرا متتبعة من المغرب

    • @mrfithamadaalgendy6357
      @mrfithamadaalgendy6357  12 дней назад

      معلش ممكن توضحي لاغتغوز يعني إيه ؟ لأنها اول مرة تعدي عليا

  • @haneenmohammed5878
    @haneenmohammed5878 Месяц назад +1

    لوجع الاكتاف ممكن تمارين ؟

    • @mrfithamadaalgendy6357
      @mrfithamadaalgendy6357  Месяц назад

      ruclips.net/video/GlFEzffhvAw/видео.htmlsi=vEF96SVBURu4oois اتفرجي على الفديو ده فيه تمارين تقوية مفصل الكتف وتقليل الألم

  • @zeinabsayed6666
    @zeinabsayed6666 29 дней назад +1

    ربنا يبارك لك كابتن