Ma prise de poids / Avis Beyond Body / Lipoedeme
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- Опубликовано: 6 сен 2024
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▷ Mounia
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Cc super vidéo comme d'habitude !!! Je te souhaite beaucoup de courage 🤩 j'aimerais une vidéo sur tes favoris soins, rangements/organisation... stp🙏 allez bonne journée et bonne vacances 🤩
coucou le code ne marche pas, ca dit qu'il est expiré ou invalide...
Le code ne fonctionne pas aussi ,code expire ou invalide 🤔
Bonjour Mounia
Alors moi j’ai 62 ans et j’ai pris ma retraite fin Octobre.
Et comme je suis hyper gourmande j’ai anticipé mon inactivité en mangeant Indice glycémique bas
Cela reste une façon différente de s’alimenter tout en restant gourmand ......donc je suis avec toi à 10000%
à bientôt et force à toi
Bonjour Mounia. J'espère que tu réussiras dans ce que tu entreprends. Néanmoins sache que L'IMC est devenue obsolète pour beaucoup de raisons notamment dans la prise en charge de l'obésité. Beaucoup de médecins démontrent que ça ne sert à rien. Je tenais juste à le préciser. Passe une bonne journée.
Bonjour à toutes,
J'ai été opéré du lipodoeme cuisses+ genoux en novembre 2020
En Belgique à l'Atlas Kliniek après avoir consulté un angiologie à Paris pour confirmer la présence de lipodoeme avec des échographies.
Attention !
Lipodoeme n'est pas égal à une liposuccion !!!
Le lipodoeme fait souffrir....chaque jour...
Si certaines ont besoin de renseignements ne pas hésiter!
Merci Mounia pour ta chaîne, les nombreuses idées et astuces du quotidien.Merci pour ce partage !
Cc super sujet
J’étais aussi passer en imc obésité et suite à un soucis de santé je me suis reprise en main et j’ai perdu 20kgs en 6 mois sans sport
Coucou bravo pour ta reprise en main, si tu le souhaites n’hésite pas à nous partager ton expérience 🥰😘
Bravo! Comment as-tu fait? Bonne continuation.
@@aouitiaouiti9930 merci suite à un problème avec mon taux d’insuline qui a explosé mon médecin m’a imposé le régime cétogène strict donc aucun sucre c’est à dire même les féculents les fruits etc… c’est assez dur au début mais maintenant c’est devenu une habitude. Actuellement je stagne donc je reprends le sport petit à petit pour rabaisser mon taux calorique
@@mylenepopo2082 il y a quelques années j ai fait Dukan... pareil zéro sucre j ai perdu 10kg en 3 mois ça a été radical .10 kg ct beaucoup par rapport à mon poids de base ... ensuite faut tenir le cap comme dans tout régime ..surtout au moins marcher chaque jours
@@mylenepopo2082 merci beaucoup pour votre réponse et pour votre courage effectivement cela n'a pas dû être facile encore bravo!😁👍
J ai été en obésité morbide il ta 4 ans ..je pesais 110kg pour 1m64 ..j étais très mal j ai essayé tout les régimes mais en vain..du coup la seule solution c'est de me faire opérer..ça a marché ..je suis retombée a 54 kg en moins de 2ans ...mais là je regrossi (70 kg )et j ai peur de redevenir comme avant..ta vidéo tombe à pic
Bonjour,. Même parcours. J'ai été opérée en 2016.
Avant 140 kg pour 153 cm et perdu 80 kg, j'ai repris 10 kg depuis le premier confinement et je m'en veux grave..... C'est dure durant les moments que je suis seule. Mon compagnon est loin de moi 750km nous séparent.
Bon courage
Courage ! Tu as prouvé que tu en es capable ! Tu vas y arriver
@@isabelleperez967 je vous remercie bcp 🤗
Majda, reprenez vous, éliminez les sucres, les féculents et les produits laitiers. Bonne continuation et bon courage.
@@Amyes.D. Merci d avoir pris le temps de me répondre...c est ce que je compte faire. .car la c est plus acceptable 😬😬😬
Par contre l'imc c'est vraiment pas fiable ma belle, parce que ça ne prend que le ratio poids-taille en compte alors qu'il y a d'autres facteurs importants comme la masse musculaire, la masse osseuse etc..
Par exemple, quelqu'un qui fait beaucoup de musculation et qui donc pèse 65kg pour 1m60 admettons et bien il aura un imc surpoids alors qu'en réalité il n'a pas du tout de poids en trop 😅
Dans mon imc je suis censé être en début de surpoids, alors que mon médecin m'a dit que mon poids était nickel 😁
Il ne faut pas trop se focaliser sur l'imc 😉
Coucou Mounia. Je te souhaite beaucoup de courage dans ton entreprise de récupérer ton corps. Même avec de la détermination ce n'est pas facile. Il y a tellement de choses qui entrent en jeu. Là il ne s'agit pas de plier du linge mais de faire plier les kilos ! Tous mes souhaits de réussite t'accompagnent.
Ta vidéo tombe à point nommé pour moi Mounia ...🙏j ai un peu le même parcours que toi (télétravail enfants plus du tout de sport ect...) sauf que j ai quelques années de plus que toi ...je vais te suivre assidûment 🤗
Coucou. J'ai commencé depuis le 8 février un programme. "le secret du poids " et repris la marche de 30 mn par jours. Je ne me prive de rien sauf je calcul mes calories. Ces n'est pas évident mais sa m'apprend a ne pas grignoter entre les repas . J'espère que vous nous partagez vos recettes. Bonne journée. 🚶♀️🏃♂️🏃♀️👯
Coucou bravo moi je n’ai jamais réussi à calculer mes calories 🤪 oui je vous partagerai une vidéo de mes recettes avec plaisir 🥰😘
Juste pour info j'ai jamais reçu mon livre et pas été rembourse donc je déconseille ce prestataire que vous recommandez dans votre vidéo
Bonjour Mounia, je viens de voir ta vidéo et j'aimerai avoir ton avis un an après ? Est-ce ce que la méthode a fonctionné ? Comment ça s'est passé pour toi? Inès.
Bon courage pour ce nouveau challenge je suis de tout coeur avec toi.
Coucou ma belle comment vont tes petits ?? Je te souhaite le meilleure pour 2022. Bisous courage a toi💚❤️
bonjour, un an après, qu'elle est votre conclusion sur ce livre ? avez-vous pris aussi l'abonnement de l'application ?
Hello. J ai 45 ans et cette année, grâce à vos vidéo, les résolutions, c est optimisation des routines ménages, skin Care - k beauty, make up, reprise de sport en vue d améliorer ma condition physique et ma santé avant la ménopause... Je riez pas svp 😉
Bravo Isis ! il n’est jamais trop tard pour les bonnes résolutions, plein de succès à vous 🥰❤️
Bonjour Mounia, le mieux est d'éliminer le sucre, le gluten et les produits laitiers. Si vous aimez les féculents consommez des farines sans gluten comme la farine de coco, sarrasin, millet, maïs, riz complet. Bon courage et bonne continuation.
Bonjour et bon courage... Merci pour ce partage... Votre motivation et détermination auront raison des résultats ! Je vous le souhaite de tout cœur. Super de voir vos petits bouts vous accompagner lors des entraînements... Ce sont plus fervents supporters. 👏 à eux. Encore merci pour ce partage et M---- pour l'assiduité. Tous mes encouragements. 🎖️🏆
Bonjour Mounia. C une belle prise de conscience et je vous souhaite bon courage tout au long g de ce parcours. Vous êtes bien déterminée ce qui devrait faciliter votre programme. A bientôt avec qq résultats
Merci pour ton témoignage ! Ça fait du bien à toutes celles qui comme nous, souffrent de lipoedeme. Bon courage, et bravo ! 😊👍
Oui mine de rien nous sommes très nombreuses à souffrir de cette maladie malheureusement pas encore reconnue comme telle en France 😕 merci 🥰
Oui mine de rien nous sommes très nombreuses à souffrir de cette maladie malheureusement pas encore reconnue comme telle en France 😕 merci 🥰
Le lipoedeme n'est pas reconnu au niveau médical car il n'est pas véritablement dangereux pour la santé sauf s'il est à un stade 3 ou plus et cumulé avec d'autres facteurs aggravants...
@@MiniMouns faut éliminer le sucre + se muscler les jambes, pas juste perdre du poids...
Le brossage à sec aide beaucoup pour le drainage et massage lymphatique ! C’est bien de l’utiliser tous les jours avant la douche. Ceci dit vaut mieux que tu demandes à ton médecin si tu peux le faire ! Bon courage merci pour tes vidéos 💕
Bonjour que veux tu dire le brossage à sec je souffre de lipodeme je sais plus quoi faire merci
Le brossage à sec et les massages drainants à effectuer chez le kiné peuvent aider à la diminution de la cellulite et soulagent le lipoedeme.
Selem 3aleykoum ma chere mounia 🌸je te conseille la chaine MOVE YOUR FIT ca a changé mon quotidien. Des hits en 10 , 15 min pour reprendre contact avec le sport ! La coach est hyper empathique et motivante en plus tu peux entrainer les enfants vu que c a faire a la maison 👍🏽👍🏽👍🏽💪🏽💪🏽💪🏽 qu Allah te facilite dans ta décision GO GO GO !!
Hello,
Tu vas y arriver!!!!
La santé c est important...
Bonne continuation!!!
Bizzzz
Ghislaine
Coucou ! Depuis longtemps je suis tes vidéos et je sais que tu es une personne déterminée dans tout ce que tu entreprends. Concernant cette perte de poids je ne fais pas de soucis je sais que tu vas y arriver entouré de toute ta petite famille que j 'adore . Allez courage ma belle . Je d 'adore ma petite minimous 🥰❤❤❤❤👍
cc Mounia, pour moi aussi le fait d'avoir arrêté de travailler m'a fait prendre du poids, d'autant plus que j'ai une maladie qui me permet de faire très peu de sport, alors il a fallu tout réadapter m'a façon de m'alimenter, et surtout diminuer les quantités et les fameuses fringales.Mais ça a fonctionné: 15 kg perdus, et pas 1 repris depuis 2ans! Par contre je suis choquée quand tu parles d'être à la limite de l'obésité? Je vis au Canada et je peux t'assurer que tu en es bien loin hihi! Dans tout cela prend soin de toi, et je te souhaites de réussir ce beau défi...
Je te souhaite d’arriver à ton but je vais suivre ton évolution surtout des idées de plats légers en tout cas merci pour ton partage
Merci beaucoup ☺️❤️
Force à toi ! On est ensemble !
Super motivation, je viens d accouché de ma deuxième princesse et donc mon abjectif est de perdre tout ce poids pris
Bravo Mounia pour ta résolution et courage. Je souffre également de lipodoeme et c'est aussi un complexe pour moi. Mais l'essentiel c'est d'être bien dans sa tête et en bonne santé. Plein de force à toi 👍👍💪💪
Merci beaucoup pour tes encouragements ❤️
Bravo Mounia le premier pas est le plus dur. Tous mes encouragements pour atteindre ton objectif.
Merci beaucoup c’est gentil ❤️
merci pour votre vidéo, je souffre aussi de lipoedème depuis toujours, c'est toujours un énorme complexe pour moi et aucun spécialiste ne m'a proposé de solution efficace. Je suis depuis 10 ans en obésité et cela n'arrange pas mon lipoedème. Quel genre d'opération allez vous faire ? Vers quel spécialiste vous êtes vous orientée ? Merci et belle soirée
Salam hello,
Que tout te soit facilité.
Si tu me le permets, garde à l'esprit que l'imc comme le poids ne sont que des indications parmi d'autres.
On peut peser le même poids que d'autres et avoir une morphologie différente.
L'essentiel pour te rendre compte des avancées, est de prendre tes mensurations et des photos de toi en ss vêtements, pour bien te rendre compte des changements physiques. On peut peser le même poids alors que le corps se modèle autrement.
Et oui comme tu le dis, l'alimentation et le sommeil sont la base de ton projet, mais je m'en fais pas pour toi car comme tu es très organisée, tu devrais vite t'adapter ma sha Llah.
Et surtout kiffe toi, parcequ'on peut s'affiner mais rester au même point ds sa tête. Tu es forte, belle, solaire, intelligente et aimante, et tu vas grave assurer.
Pas de pression, juste de l'amour pour toi.
On est fières de toi.
Merci de tes précieux partages 🤗
Ohh merci beaucoup pour tes mots qui me touchent et tes encouragements, j’ai vraiment des abonnés en or ❤️
Je n’ai pas pris mes mensurations mais j’ai fait des photos en sous-vêtements avant pour voir l’évolution, je ne me mets pas de pression je veux me sentir mieux dans mon corps mais pas au détriment de mon bien-être 🥰 😘
@@MiniMouns avec plaisir et amitié !
Oui les mots d'ordre sont " bienveillance et patience". Que ce soit une chemin vers une plus belle qualité de vie et à tous les niveaux. Que Dieu vous préserve de tout mal, ta famille et toi et qu'il t'accorde patience et amélioration de ton lipoedème. 🥰
Coucou Mounia , j ai pris quelques kilos liés au confinement ainsi qu in laissé aller depuis novembre. J ai repris le sport chaque mardi soir depuis septembre (au début j ai dit à mon mari que c était trop dur et que ne tiendrai pas le coup, mais si si. ..! J ai tenu et j ai progressé.) Ce matin je suis allée à la piscine. Ce n est pas évident avec un travail à temps complet et une grande maison, mais je ne lacherai pas l affaire. Voilà, tout es du dans la tête ! Aussi, pendant le confinement et avec le télétravail, je faisais (et mangeais...😋!) beaucoup de gâteaux "faits maison". Ça m a fait prendre quelques kilos. Bon courage, et moribond nous ensemble !👍😘😉
Oups : *"motivons " nous ensemble ! (Faute de frappe, désolée !)
Bonjour , bonne vidéo 🖤💛♥️
Bon dimanche 🙏🏻🌸💕
👏💪🏻👊🏻 que la force soit avec toi 😘
merci pour ta sincérité. je suis avec toi de tout cœur. tu vas y arriver, pas d'inquiétude. courage, aller c'est parti la motivation 👍😀💙
Merci beaucoup pour tes encouragements ❤️
Bonjour
Bon courage pour continuer à prendre soin de toi et je pense que tu y arriveras
Objectifs 2022 penser plus à moi en voyant plus ceux que j'aime et en allant plus au ciné et lire plus
Merci pour ce partage 🙂
Bon courage dans votre motivation pour retrouver la Forme 💪! Perso je suis la chaine RUclips mobe your fit les coachs sont géniaux ! Et avec 15 à 20 min de sport 3 a 4 fois par semaine le résultat est là ! Faut pas lâcher et se motiver c est pour son bien-être 👌😘
Bjr je te soutiens à 100% j'espère que tu partageras des recettes avec nous moi je suis en essaye de perte de poids c'est très difficile 😣😖😫😭
Bon courage et force toi t'as déjà la motivation 💪💪💪
Un conseil, suivre Alexandre et Jessica de la chaîne MYF qui proposent le programme T12S. Ce sont des professionnels de la perte de gras ! 💪
Tous mes vœux de réussite pour cette grande décision.
Merci beaucoup ☺️
Bonjour avez vous réussi votre perte de poids avec ce programme? Qu'en est til aujourd'hui ?
Trop envie de te suivre tu es super belle on a envie de te regarder tu es simple et te ka pete pas sa fais plaisir bsx❤
Bonjour Mounia, comme tu le dis si bien il est essentiel de prendre soin de son corps mais aussi de son esprit. Notre corps c est notre maison on y habite jusqu'à la fin donc si en prends soin de lui il nous le rendra bien 😉 j'ai créer un salon de coiffure végétale et institut de beauté naturel et bio je pratique les massages crânien holistique donc si tu es de passage un jour sur la Rochelle je t'invite à venir me voir pour prendre le temps pour toi ou nous t'acceuillerons avec bienveillance pour passer un agréable moment comme le nom de mon entreprise s'appelle Essenciel bon courage à toi tu vas y arriver 😉 belle journée e toi et ta petite famille 😊
Bonjour, moi j étais en obésité morbide... j ai fait une Sleeve en juin 2020 et j ai perdu 66 kilogrammes... ca a changé ma vie... donc mele si je voudrai encore perdre 20 kilogrammes mais en 2 ou 3 ans...
Je me sens beaucoup mieux ds ma peau... je continue le sport avec un kiné et 2 fois par semaine natation...
Bisous de Bretagne
Bonjour, je vous souhaite de réussir votre perte de poids ! Plein de courage !
Et également bonne semaine 🌸💕
Courage à toi 💖💖
Cc tu vois je ' ai plus de courage de faire quoi que ce soit
Courage à toi Mounia 🌺
Ici objectif de perdre 5 kg et continuer le sport.
Bon courage à vous vous avez tout mon soutien 😉
Bonjour tu vas y arriver c est sur pour les jambes des seances de kine peut etre ceci dit jd td trouves lumineuse et tu as un tres beau sourire et de tres beau x cheveux tellement plus jolie les cheveux laches. Voila..
Bravo pour la motivation Mounia. Tu va y arriver 💪
Merci beaucoup 💪❤️
Bien à vous 🌸🌸💕💕🌸🌸
Merci pour la vidéo, je suis très émue je viens juste de comprendre mon problème
Bonjour Mounia j'ai le même objectif que toi et je vais m'y tenir !😉
Salam allekoum pour un enfant de 11 ans avait vous des conseils elle et en obésité et je ne sais pas trop comment m'y prendre en essayant pas mal de chose
Courage Mounia tu va i arriver 🥰
Coucou ma chérie,
Merci pour ton partage de vidéos, très intéressant le livre👍😊 tu es magnifique mais tu as raison de prendre soin de toi 👌 bravo, j'ai voulu faire toute les questions mais quand j'arrive qu'elle est votre taille ! Après il y'a Ft, et Cm je comprends pas tu me dire ce que c'est le Ft ? S'il te plaît ? Merci beaucoup gros bisous. 🥰❤️😍😘
Bonjour, impossible d'avoir la réduction sur le livre sur ordi...
Juste sur le livre normal sniff
Belle vidéo 😊
Bonjour, j'ai ce souci au niveau des bras mais pas légèrement...c'est très conséquent.. J aimerai sauter le pas, mais je ne sais pas vers où me diriger . Avez vous déjà choisi le médecin et le lieu svp ? Merci pour votre retour.
Coucou, as tu fais une prise de sang pour la thyroïde, cela peut aussi jouer sur la prise de poids, la forme, ect... bisous et bon courage.
Cc j'ai pris en un an 15 kg suite au décès de mes parents. Je viens de commander le livre mais j'ai payé avec ma CB et ensuite plus rien. Me demande pas mon adresse postale ??? Et j'ai du faire deux fois la commande avec deux règlements CB. Je croise les doigts pour recevoir mon livre.
Bravo mounia bon continuation
Tu es juste magnifique ❤️❤️❤️
De tout 💗 avec toi 💪🤩
Salam alaykom Munya merci pr cette belle vidéo
Cc
Bon courage à toi Mounia.
Gros bisous. Christelle
Bonjour merci pour cette vidéo
Je viens vers vous pour savoir si vos efforts ont payé ?
Merci
Bravo et bon courage 😊
Merci beaucoup ❤️
Bonjour! J’ai ça aussi un lipœdème ainsi qu’un lymphoedeme j’ai ça depuis que je suis jeune aussi c’est de famille et mes grossesses n’ont évidemment rien arrangés! Je fais de l aquabike une à deux fois par semaine et j’ai vu une réelle amélioration à ce niveau là. J’ai beaucoup moins amats graisseux quand j’en fais régulièrement. Par contre des que j’arrête ça revient direct. Pendant le confinement j’ai du arrêter l’aquabike mais je me suis mise à la randonnée et j’ai vu que ça marche très bien aussi. Après je sais que ce n’est pas miraculeux je n’aurai jamais des jambes fines bien sûr mais je trouve que ça aide beaucoup évidemment.
Bonjour un an après est ce que cela a fonctionner stp
Le code promo ne fonctionne pas Mounia 😬
Oui désolée il y a eu un beug mais normalement c’est bon il fonctionne de nouveau 😘
Cc bon courage pour ta perte de poids, tu es motivée tu vas réussir le bouquin à l’air très bien 👍😘
On voit jamais de recette de ce programme
Bonsoir mounia j'ai commandé mon livre beyond body avant de voir votre vidéo et moi je ne savais pas quoi répondre à la question du sport j'ai donc mis la marche et je n'ai pas d'exercice à faire... Pourrions nous échanger à ce sujet car j'aimerais bien des exercices autres que la marche. Je peux vous envoyé mon e-book beyond body comme preuve que l'on échange à ce sujet sur les exercices de sport si vous voulez bien. Merci d'avance et espérant avoir une réponse.
Coucou Charlène, peux-tu m’envoyer un message privé sur Instagram ? Merci 🥰
Je vous souhaite d'atteindre votre objectif
Le Code Promo ne fonctionne pas
Bonjour,
Alors je suis contre ce fameux imc. J'explique ça ne prend pas en compte l'ossature, la masse musculaire ect.
Il y a une vidéo youtube assez ressente de scilabusque vous pouvez regarder qui parle bien de cela. J'ai eu des gros problème de poids et à été suivie par des médecins, des diététiciennes et certains étaient pas d'accord non plus.
J'ai vu des mecs faire du sport et ont été refoulé à leur candidature dans la police car imc trop fort..... Donc attention à cela.
Après si vous êtes gênée par ce surpoids la je comprends parfaitement ayant vécu ça oui c'est clair. J'ai repris dix kg depuis le premier confinement car seule je suis là plupart du temps... Je suis loin de mon chéri. Bon courage à vous.
Aurore
Coucou, je suis en surpoids et je le ressens dans mon activité physique moi qui étais très à l’aise avant aujourd’hui je me sens lourde et rapidement fatiguée, donc la perte de poids est surtout lié à la forme générale plus qu’à mon imc mais je préfère me baser sur l’imc que les kilos sur la balance 😘
Salut
Effectivement le code promo est invalide...
Coucou, c’est bon il fonctionne de nouveau 😘
Bonsoir, merciiiiiiiii pour cette vidéo et bon courage 💪
Je suis allée sur le site mais je ne trouve pas le prix. Il y a un questionnaire et pour finir, il faut mettre son adresse mail . Avant de le mettre, j'aimerais savoir le prix, svp. Merciii
Oui il faut répondre aux questionnaires puis tu rentres ton adresse mail pour voir le bilan et toutes les informations concernant le livre 😘
Merciiii, bonne journée et bonne Saint Valentin 🌺
coucou le code ne marche pas, ca dit qu'il est expiré ou invalide...
Coucou désolée il y a eu un beug hier mais il fonctionne de nouveau 😘
Quelle est le prix de ce livre
J'ai passé une commande il y a plus de 15 j suite à votre vidéo j'ai été encàisse jamais reçu le livre c normal ?
Ah bon?! As-tu contacté le service client ?
@@MiniMouns oui et aucune nouvelle de leur part
Bonjour le code promo ne fonctionne pas
Bonjour, désolée il y a eu un beug hier, il fonctionne de nouveau 🥰😘
Le seul "truc" qui a fonctionné pour moi c'est la méthode "le secret du poids", gratuite, juste à peser et respecter les calories sans se priver. Plus jeune le sport m'aidait à perdre mais visiblement ça ne fonctionnait plus arrivée à la quarantaine, enfin ça n'était pas assez. Après une grosse période de déprime à cause de ces kilos car mal dans ma peau j'ai trouvé cette méthode par hasard. J'ai enfin retrouvé mon poids de jeune fille, je continue encore un peu jusqu'à la stabilisation. Il faut évidemment avoir ce déclic car peser et noter tous les jours ce qu'on mange demande un minimum de rigueur. Mais à côté je ne culpabilise pas quand je bois du soda, crêpes etc...
Bon courage à toi dans ce parcours, tu vas y arriver 💪
🙏
🎊🎉👏👏👏👏👏👏felicitaciones 😘😘😘😘😘😘🌹💕🌹💕🌸💕
BONJOUR LE CODE NE MARCHE PAS.
Bonjour, c’est bon il fonctionne de nouveau 😘
Début tu es contente parce que tu perds beaucoup de poids et après tu prends le triple
Je te souhaite d arriver dans ta quête de perdre du poids mais malheureusement dès que l ont fait le régime il faut faire attention toute sa vie l important c est la motivation et le reste suivra bon courage
Bonjour, en parlant de bien être, si tu es dans le coin de Madine le week-end du 18/19 juin, mon mari et moi, nous organisons un salon du bien être à Thiaucourt, du soin de soi au soin de sa maison (Facebook : Tiocours).
Courage à toi pour ta perte de poids !!! Bisous