Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
நன்றாக தூங்குவது எப்படி / How to sleep well / Dr.C.K.Nandaopalan
HTML-код
- Опубликовано: 1 ноя 2023
- @Dr.C.K.Nandagopalan
ckninnovations...
/ @dr.c.k.nandagopalan8043
Dr.C.K.Nandagopalan
Old No 29,New No 65, 3rd Main Road,
Gandhi Nagar, Adyar, Chennai - 600020.
Map - : goo.gl/maps/R8...
9382829551
9382308369
9150422382 (Appointment)
Please call this number between 10 AM to 5.00 PM for Appointment and Products
Monday to Sunday for Products
Sunday - Holiday (No Consultation)
Dr.C.K.Nandagopalan
• Art of Cooking - Tam...
Sugarlif LOW GI Diet Sugar Diabetic Friendly Herbal Cane Sugar- Free From Chemicals, Artificial Sweetener Substitute Low Glycemic Index (GI) (1 Kg)
www.amazon.in/...
Sugarlif Low GI ( Glycemic Index) whole wheat Atta ( Flour)/ Diabetic friendly/Slower Glucose Apsorbtion/Lower Insulin demand/ Same Taste/ Same Flavour - 1kg x 3 Packet
www.amazon.in/...
Sugarlif Herbal Extracts Enriched - Forest Honey, Low Glycemic (GI) |Orignal product of Dr. C K Nandagopalan - Diabetic Care, Orignal Taste, No Added Sugar, No Preservatives - 500 gm (Pack of 1)
www.amazon.in/...
ckninnovations...
/ @dr.c.k.nandagopalan8043
#Drcknandagopalan
#ckn
#CKNinnovations
#TheGreatestTamilScience
#stroke #kolesterol #darahtinggi #herbal #salud #cancer #obatdiabetes #kanker #fitness #type #diabetesawareness #diabetic #t #diabetestipo #healthyfood #d #asamurat #healthy #health #diet #covid #healthylifestyle #sop #diabeteslife #diabetes #hipertensi #insulin #jantung #diabetestype #weightloss
#herpes #n #dlookslikeme #dm #maag #kolestrol #sehat #o #insulina #wellness #diabetescommunity #diabetesmanagement #firmax #lowcarb #nutrition #kencingmanis #keto #asamlambung #saude #chronicillness #tumor #obesity #bloodsugar #diabetesmellitus #bhfyp #typeonediabetes #kesehatan #diabetesdiet #a #obatherbal
#weightloss #personaltrainer #cardio #bodybuilding #instafit #gymlife #nutrition #fitspo #fitness #healthylifestyle #exercise #health #love #fit #gymmotivation #strong #sport #training #healthy #muscle #fitnessmotivation #instagood #diet #crossfit #fitfam #motivation #workout #lifestyle #gym #wellness#teachersofinstagram #homeeducation #homeschooling #homeschoolmom #homeschool #preschoolactivities #preschool #montessori #kindergarten #learningathome #learning #parenting #momlife #earlylearning #homeschoolfamily #kidsactivities #homeschoolers #montessoriathome #covid #school #education #teacher #unschooling #kids #reading #learningthroughplay #playbasedlearning #homeschoollife #homeschooler #homeschoolingmom
ரொம்ப நாள் தூக்கம் வராமல் மிகவும் கஷ்டப்பட்டேன்🥺 சென்ற வாரம் பைக்கில் வந்த போது மாலை சுமார் 4மணியளவில் மழை ☔ஓரிடத்தில் ஓரமாக நிறுத்தினேன் . அங்கே ஒருவர் நன்றாக தூங்கிக் கொண்டு இருந்தார். அவர் விழிக்கும் வரை காத்திருந்து அவர் விழித்தவுடன் அவரிடம் நான் கேட்ட முதல் கேள்வி❓ எப்படி இப்படி நிம்மதியாக தூங்குகிறீர்கள் என்று😊அவர் சொன்ன பதில் செல்போனை தினமும் 1மணி நேரம் மட்டும் பயன்படுத்துங்கள் என்றார். அன்றே ஆரம்பித்தேன். இன்று வரை மிகவும் நிம்மதியான 😴தூக்கம்💤 தெளிவான மனநிலை. ஐயா அவர்கள் வீடியோ பார்க்க மட்டுமே செல்போனை எடுப்பேன். என் அனுபவ உண்மை. நமது பணம்💵 நேரம், ஆரோக்கியம், நல்ல எண்ணம் எல்லாவற்றையும் செல்போன் அழிக்கிறது.
என்னன்னு சொல்லுங்க
Wowwww sooo suuuperb happyyyyy.....bro r sissy naanum follo panna try pandrenppa😮😮😮😢😢👍👍💐
😂
🎉
W ni
CKN அவர்கள் நமக்கு கிடைத்தது ஒரு வரம் .. தினம் தினம் கேட்டு வரும் நான் மிக்க நன்றி சொல்கிறேன்.. சகலமும் பகிரும் மனபான்மை கொண்டவர் நீடூழி வாழனும்🙏🙏🙏😊
அண்ணா வணக்கம் உங்களுடைய உரையாடல் எல்லாம் பாத்துட்டு வரேன் ரொம்ப முக்கியமானது உங்களை பார்த்து நல்ல நிறைய தெரிஞ்சு அதை பார்த்து நான் நடந்துக்க வேண்டிய சூழ்நிலை இந்த உலகத்துல இப்ப இருக்குது நீங்க தெய்வம்
அய்யா உங்கள் செல் இந்த மனித உரிமை நீங்கள் தமிழ் தெய்வம் படித்த சித்தர் cknஆதிகலத்தில்சென்னசித்தர்தர்காலத்தில்நீங்கள்அய்யா
விளக்கும் முறை அருமை. பாராட்டுக்கள்.
perfect mental health is important, ultimate one.
Everything is correct. All 3 luxurious i missing in my life, always unbalanced.
நன்றி..மக்கள் சேவையே..மகேசன் சேவை..!!
சார் சூப்பர் சார் சூப்பர் அந்த பெண்ணு சூப்பர் சார்
பாரம்பரியமும்,அறிவியலையும் கலந்து கொடுக்கிறீர்கள் நன்றி
மன ஆரோக்கியமே உடல் ஆரோக்கியம் நன்றி ஐய்யா
Thank u sir sir thank u.உங்கள் கருத்துக்கள் எப்போதும் வித்தியாசமானது புதுமையானது அபூர்வமானது.
This pudalangai technique I have used before. Really 💯works. Its tremendous technique. Not only that, it will bring us to a deep sleep state. Awesome treatment
How to make?
Hi ma'am, it's only podalangai and water right?
What technique pls explain it
Madam kindly don't interrupt him while he is explaining some important points, when CKN sir starts to explain some informative things you are not listening to him you're just changing your questions kindly please don't interrupt when he explains informative experiments
அய்யா செல் வார்த்தை மூலம் தமிழ் நாட்டில் பிறந்து வளர்ந்து நான் தேடிய தெய்வம் சித்தர் ckn
Thank you Sir and thanks to your team 🙏
வணக்கம் ஐயா ❤❤❤🙏🙏🙏
🙏 Thanks DECTOR Thanks KURUJI MADAM 🙏
Thanks for posting helpful information. Best wishes to CKN
M R Radha pasiyadhu polavey irundadhu. Very nice.
நன்றி நன்றி நன்றி
புடலங்காய் சாறு உடன்நூறுmlஎன்னசேர்க்கவேண்டும்உடனேபதில்கிடைத்தால்சந்தோஷமாக இருக்கும்
God is great
Salute From Singapore 🇸🇬💕👍
வணக்கம் Dr CKN , மற்றும் சகோதரி அவர்களுக்கு.விளக்கம் நன்றாக இருந்தது.
மிக்க நன்றி.
Every things said invoves Nanneer business
Valthukal ayya... super super
Sir please give solution to upper back pain and frozen shoulder
அருமையான பதிவு ஐயா🎉
Thank you Dr for nicely giving advice all about sleeping superb sleeping one of the gods gift sir Mumbai mrs geetaIyer
வணக்கம் ஐயா
நான் முன்னாடியே செக் பண்ணிருக்கேன்
புலடங்காய் இரவு சாப்பிட்டால், எனக்கு நல்ல தூக்கம் வந்தது
Stress tension. Thukkam varavillao pls your idea thanks sir
You r.very.great.sir
உண்மை அருமை நன்றி
wery well; excellent
Dr.C.n. nandagopalan sir
Thank you sir, Super message
Thank you for sleeping treatment. Ckn. Sir.amirthamadam
Super
Do wheat and groundnut not good for health as it cause the moulding process which is the reason for health decline. Plz ckn sir give explanation and is groundnut oil good for health
நன்றி❤❤❤❤❤........
நண்றி அய்யா❤❤
Super sir Great👍👍👍👍👌👌👌🙏🙏🙏vazhga valamudan
மிக்கநன்றிஆண்டவரே
Nandri Sir superb explanation
Thankyou Dr for your valuable information. 🙏👌👌
I'm IBD ,ulcer patient.
My sleep problem is very different.....
I get nice sleep within 5 to 10mins...
But immediately within 2 to 5 mins I wake up.... This happens 7 to 8times. It is like panic attack in middle of chest.
Till 3 o'clock this happens.acid reflux happens .😢
Doctors don't understand this...
Anybody having solution for this..pls tell me .
Sir
500ml water
200gram Snake gourd
100ml - ?
What is that 100ml sir please tell me what is the ingredient sir
I'm lucky to listen your information sir without putting effort to knowing science.... But you made it so easy to understand to normal people's also thanku so much❤❤
Sir.. Plz try an exciting but good topic where many mid aged & modern day youngsters are affected due to Negative Habits ... ERECTILE DYSFUNCTION. no doubt it's a burning topic.. Plz suggest simple / traditional / medicines & therapies / 8:34 which should be easily available @ naattu marundhu kadaigal... Also food that promote better vitality & strength for Longer Coitus... This should be an interesting topic. Thanks. JP. Kolathur.
Thank you sir
Answer at 11:37
❤sprb explanation
சார் அருமை, நன்னீர் என்பது என்ன
Nice information
நன்றி ஐயா
🙏 Thank You my dear God Father
அய்யா வணக்கம். முகத்தில் மரு வராமல் தடுக்க வழி சொல்லுங்கள். மரு ஏன் வருகிறது.
Daily Lemon சோ்த்த உணவு ஏதாவது ஒன்னற சாப்பிட்டால் உணவு சொிமானம் ஆகி நன்றாக தூக்கம் வரும். Feeling goodம், looking good ம் வேண்டும்.
நன்றி
Goodevening Dr.
Please Dr home remedy for Dark Cercle
Sir, உங்கள் அருகில் டேபிள் மேலே உள்ளது, மினரல் வாட்டர் என்று சொல்லப்படும் மினரல்ஸ் நீக்கப்பட்ட நீர் பாட்டிலா ?
Thank you sir 🎉
வணக்கம் அய்யா.
Suppar suppar suppar🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳 Anna
Thanks Doc. CKN for your sage advice. I have a qn. Can you comment on this topic? IN US, they sell "Melatonin 1 mg" chewable tablets for faster sleep. Can you comment on the + /- benefits of this dietary supplement? Does it help normal sleepers also? Will it (or other supplements you know) )help to enter into "Deep sleep: state? One can enter into a "No Existance" state where you do not feel the body or the mind structure. The mind returns and you feel the presence of the attached body? Are there ways(Meditation is one way) you know, can you advocate on them? I apologize for many qns. here. Pl. feel free to comment on these topics also. Thanks.
வணக்கம் ஐயா 🎉🎉🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Thankyou sir
Great sir ❤
Super Super Super 👌
Excellent
❤ Good Information ❤
Without Naneer shall we consume this remedy sir.
ஒரு பார்வையற்ற மனிதனுக்கு எவ்வளவு அறிவு கடவுள் kirubai tharuvaraga.
😂😂😂😂. Yovvv yennnaya solra
Berilat'master'sir
Exactly 💯
Great insight. Great knowledge
❤❤❤❤ thanks sir
Yes, Brain not sleep... iam feel..
Sir please give solution to burning , paining feet
What is mean by Nanneer to add with Pudalangai and Water.
Sir plz make a video how to cure dry eczema
ஹாய் சார் இடதுபுறம் கால் இடுப்பு இருந்து கீழே பெருவிரல் வரை வலி விரலி சுத்தி வலி சார் என்ன பண்றது செல்லுங்கள்
Weed pathi solluga sir
Naneer i could not understand.... what is that sir.... past 15 years i am using sleeping tablets...god bless you for giving good messages
😮😮😮😮😢 I feel sad for u
Naneer is sir own one ofbrand products.
@@fishfish300what’s there to feel sad for him, not that his products are as popular as Colgate toothpaste etc etc
🙏🙏🙏
Naneer means what sir???
Iyya nanneer enral enna ?
Thankalin seeleping drops vaanki sappittan sleep varala theervu sollunka anna
Great 🎉explanation by sit 👏
1/2 ltr water + pudalanga + 100 ml nannir . . . ! what is nannir ? !
Sir how to solve insomnia and increase GABA level naturally
Entha karyam chollumpothum dhayavu cheithu clean words chollunko ckn plz. 500 ml thanniyile 200 grm podalanka athile enna oru things koode podanum enru chonneenko athu enna sar?.
😅😅
வணக்கம் சார்....தங்களின் சர்க்கரை யை பயன்படுத்துகிறேன்....
செல்லுக்குள் உங்கள் சர்க்கரை சென்று ஆற்றலை தருமா...
வெறும் இனிப்பு சுவையை மட்டும் உணரவைத்து விட்டு சிறுநீர் வழியே அந்த சர்க்கரை வெளியேறுகிறதா.....உங்கள் பதில் வேண்டும் சார்....
Thank u sir. I will do it. But Nanneer endral enna theriyadhu pls can say someone to me ?
Your God paarata vaarthigal illi
Akka bayanthu bayanthu kelvi kekura mathiri iruku...😂
Hi.sir.👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤.
Sar nenga sollurathu sai night slipped not good
Sar annaku 42 vayasu seekirmag mude nari varuthu athukku anna sairathu pelise annaku nalla bathil sollunga sar
Dr.I dr endru than alaikkavendum sir enbathu pant potta anaivarukkum porundhum dr enbathu only dr.kku mathiram than
தூக்கம் வராமல் இருக்க காரணம் உடல் உழைப்பு மட்டும் அல்ல. கோர்ட், அரசு அலுவலர்கள், போனாறவர்கள் வேலை செய்யாததே காரணம்