Familia, el molde mide 12x10x3.5 cms olvide poner la medida, mil Disculpas, también al inicio del video que les dejo a continuacion les enseñé a hacer la vaporera casera, den clic aqui ruclips.net/video/Esk7M7fhLBg/видео.html Este panque dura en refirgeracion biwen tapadito hasta por 3 dias, para usar chia en lugar de huevo agreguen una cucharada de chia mas 2 de agua, recuerden que la consistencia cambia, espero puedan ayudarme a compartir este video, un abrazo muy fuerte!!! ❤❤🙏🙏🤗🤗
Qué mastra con orgullo , admiración porque para mí eso es usted una excelente maestra ,me encanta cómo comparte ,sus recetas y la forma de enseñar, toda la explicación qué nos da, gracias quiciera pedile un favorcito seria tan amable de decirme el tamaño o número de el molde qué usó porfavor ,le wuy muy agradecida, Qué Dios la colme de bendiciones para usted y su familia,❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Es de 12x10x3.5 cms corazón, mil disculpas por no poner las medidas, estuve enfermita y como que el medicamento me traía más loca de lo normal je, un beso grande 🙏🤗❤️🤗🤗🤗🤗🤗
Q bien poder tener pajaritos libres y cerquita de tí. Tu receta muy rica. Si el tiempo m lo.permote, este finde la hago q a mi madre le.encanta la calabaza ❤
Muy rica tu receta me interesa … podrías compartir como se prepara el puré de calabaza ??? Me imagino que debe ser cocida con poca agua sin sal ni azúcar … 😊
Hola mira tengo este video que te puede servir de base para cocinar calabaza o camote, ya es decisión tuya su agregas azúcar o sal, espero te sirva, saludos, da click aquí ruclips.net/video/HgKlggjjZ7A/видео.htmlsi=4Hcjy6vEKRGCB6ve
Me encantan tus recetas,no hagas caso de los msjs negativos lamentablemente hay personas que no están conformes con nada, pero tú adelante,te quiero preguntar (esperando leas mi comentario) puedo cambiar los frutos secos por otra cosa? porque tengo un niño de 10 años con hígado graso y le prohibieron esas cosas, quedaré muy agradecida de tu respuesta, bendiciones 😘♥️
Hola hermosa, gracias por tu comentario, no siempre contesto tan rápido pero mira que Dios por algo me puso tu comentario en frente en cuanto abrí RUclips, omite los frutos, queda un poco más compacto, puedes poner trocitos de fresas congeladas en si lugar y añade edulcorantes naturales el azucar que pueda consumir tu hijo, te go mucha recetas en mi canal que te pueden servir haciendo una leve variación, Dios te bendiga 🙏❤️🤗
Hace mucho tiempo, te pedí que nos guiaras en relación a la avena, porque según algunos estudios, dicen que no es buena para las personas que padecemos de osteoporosis porque la avena se roba el calcio,😢 ojalá puedas considerar ésta pregunta y contestar. Gracias. Bendiciones 🙏 Que hermoso se escuchan tus pajaritos 😊
corazón, yo te recomiendo que consulten con un medico y mas aun con un especialista, porque leemos muchas cosas que no son ciertas, muchas que no estan avaladas por estudios cientificos referidos, es mejor consultar con personas de ciencia y especialistas en la materia, yo tengo osteoporosis desde joven (27 años) y no ha avanzado ni siquiera medio punto y consumo avena todos los días desde los 35 años, pero no soy especialista, asi que no puedo contestar tu pregunta, saludos 🙏
Que agradable eres Louren.. me gusta tus recetas..te pregunto si este cake lo puedo cocinar sin horno en baño Maria..o en sarten ..gracias por tu respuesta !❤️
hola mi cielo, de hecho este pan esta hecho sin horno, a vapor, puedes intentar a baño maria pero sale un poco mas humedo o intentar en sarten pero sale mas plano como mas compacto, en el video les deje opciones de coccion basate en esos tiempos ❤❤🥰🥰🙏🙏
Hola Louren saludos, acudo a su conocimiento en esta área muy deliciosa de los postres y cakes. En mi caso no debo consumir baking soda, levaduras, pregunto: en las preparaciones que se utilizan por favor oriénteme porqué las puedo sustituir?…gracias por su atención y ayuda 😊
no hay manera de sustituir las levaduras corazón, lo unico es hacer las recetas que yo les comparto que no las llevan, como esta, asi te aseguras que el resultado es muy parecido al mio en el video, porque para sustituir parcialmente una levadura se requieren de una combinacion de muchos ingredientes que igual no da el mismo resultado 🙏🙏
Bs noches mi querida Louren, se vé exquisito!!! Mmm 😋 hubiera querido trasladarme hasta tu casa para la hora de la sacrificación 😊😂🎉💯 👍 ❤ ¿Serías tan amable de dar la medida del molde? Recibe saludos y bendiciones para todos en casa 🙏🏻 🙋🏻♀️
Yo quisiera una receta,sin mantequilla,huevo ,leche,ya que me quitaron la vesícula,y no debo comer esos alimentos,entre otros,para ésta receta puedo ocupar solo la clara ?
hola tengo muchas recetas en mi canal que no tienen esos alimentos y si puedes ocupar claras y quedan muy bien, date una vuelta por mi canal, te prometo que te van a servir algunas de mis recetas ❤❤🥰🥰🙏🙏
Porque es versátil. Te dice cual es el tiempo si quieres hornear. Y al mismo tiempo ese dato es el que se usaría para hacerlo en Freidora de aire (air fryer). Pero tu decides que método usar.
Familia, el molde mide 12x10x3.5 cms olvide poner la medida, mil
Disculpas, también al inicio del video que les dejo a continuacion les enseñé a hacer la vaporera casera, den clic aqui ruclips.net/video/Esk7M7fhLBg/видео.html
Este panque dura en refirgeracion biwen tapadito hasta por 3 dias, para usar chia en lugar de huevo agreguen una cucharada de chia mas 2 de agua, recuerden que la consistencia cambia, espero puedan ayudarme a compartir este video, un abrazo muy fuerte!!! ❤❤🙏🙏🤗🤗
Como conversan tus pajaritos Louren, que bueno q los tengas libres. Te felicito. Y seguro haré este pan. Dios tebendiga
me cuentas si te gusto porfis!! ❤❤🙏🙏🤗🤗
@@LourenFreeTodoSINHORNO Pues aún no lo hice pero desde ya te digo que me gustará, soy golosa😂 Gracias Lou, bendiciones
Gracias por compartir tus recetas tus aves platican del valance Que reina en tu hogar un abrazo de luz
mil gracias por tan bonitas palabras!!! 🤗🤗🙏🙏❤❤
GRACIAS LINDA DESDE URUGUAY LO HARE❤
me cuentas porfis, a ver si te gusto! 🤗🤗🙏🙏❤❤
Qué mastra con orgullo , admiración porque para mí eso es usted una excelente maestra ,me encanta cómo comparte ,sus recetas y la forma de enseñar, toda la explicación qué nos da, gracias quiciera pedile un favorcito seria tan amable de decirme el tamaño o número de el molde qué usó porfavor ,le wuy muy agradecida, Qué Dios la colme de bendiciones para usted y su familia,❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Es de 12x10x3.5 cms corazón, mil disculpas por no poner las medidas, estuve enfermita y como que el medicamento me traía más loca de lo normal je, un beso grande 🙏🤗❤️🤗🤗🤗🤗🤗
Que bueno, que usted nos comparte estos videos, que son sencillos, y bien saludables. Dios la bendiga a usted y familia también
Gracias corazón!!! Muchas bendiciones 🙏🤗❤️🤗🤗
Gracias por compartirlo se ve delicioso
Saludables bendiciones
igualmente!!! un abrazo enorme!!! ❤❤🙏🙏🤗🤗
Se ve riquísimo y fácil. Saludos desde Los Angeles
Saludos 🤗 desde México ❤️🙏🤗🤗🤗🤗
Se ve delicioso como todo lo que haces gracias ya voy haciendo algunas recetitas las estoy anotando en un cuadernillo 😜
ya prontito estara listo mi recetario con el favor de Dios, estoy poniendo por secciones para que no salga muy costoso, 🤗🤗🙏🙏❤❤
Qué rico!!!
Fácil y rápido
Lo probaré
Muchas gracias x sus recetas tan sanas,me encantan
saludos un abrazo enorme para ti 🤗🤗🙏🙏❤❤
Exelente receta 👍 como siempre gracias te saludo con mucho cariño cuídate y bendiciones 🙏🙏
hola corazón, gracias!!!! espero la prepares! ❤❤🙏🙏🤗🤗
Que delicia !!! Me encanta que se pueda cocinar al vapor muuuuchas gracias ❤ 🙏🙏🙏💐
Gracias a ti, espero lo prepares 🤗🙏❤️❤️❤️
Q bien poder tener pajaritos libres y cerquita de tí. Tu receta muy rica. Si el tiempo m lo.permote, este finde la hago q a mi madre le.encanta la calabaza ❤
Me cuentas si le gustó el panque!!! 🙏🤗❤️🤗🤗🤗
Que ricoooooo ya lo compartí 😊
Gracias por compartir!!!!! ❤️🙏🤗🤗🙏🙏🙏🙏🙏🙏🤗🤗❤️
Gracias por compartir se ve muy bueno 👌
de nada un placer!!! ❤❤🙏🙏🤗🤗
Muchísimas gracias por la receta deliciosa
Gracias, saludos ❤️🙏🤗🤗🤗🤗
Gracias por compartir, es sencillo
de nada corazon 🙏🙏🥰🥰❤❤
Gracias ❤❤❤
Muy rica tu receta me interesa … podrías compartir como se prepara el puré de calabaza ??? Me imagino que debe ser cocida con poca agua sin sal ni azúcar … 😊
Hola mira tengo este video que te puede servir de base para cocinar calabaza o camote, ya es decisión tuya su agregas azúcar o sal, espero te sirva, saludos, da click aquí ruclips.net/video/HgKlggjjZ7A/видео.htmlsi=4Hcjy6vEKRGCB6ve
Le mando muchos saludos
Gracias mi vida!!!! Igualmente 🙏❤️🤗🤗🤗
Gracias por compartir
Por nada🙏🤗🤗🤗🤗
Hola loren q rico ,muchas gracias
de nada!!!! 🤗🤗🙏🙏❤❤
Me.encanto gracias
Gracias a ti❤️🙏🤗🤗🤗
Muchas gracias por compartir con nosotros tus excelentes recetas. Que continúen los éxitos y bendiciones.
Dios te escuche! 🙏❤️🤗🤗🤗
Hola amiga quede Encantada con la receta su preparacion es de lo mas facil y de sabor debe quedar mmmm gracias❤
Holi hermosa!!! Espero lo puedas preparar y me cuentes si te gustó!!! ❤️🙏🤗🤗🤗🤗🤗
Buenas tardes, la calabaza o la zanahoria se licuan crudas o cocinada muchas gracias
cocidas cielo 🙏🙏🤗🤗
@@LourenFreeTodoSINHORNO muchas gracias
@@luisaavellaneda4395 de nada! ❤❤🙏🙏🤗🤗
Felicitaciones Louren se muy rico sin duda lo prepararé Dios te bendiga siempre ❤❤
Amen! Gracias corazón, si lo haces cuéntame 🙏🤗❤️🤗🤗
Me encantan tus recetas,no hagas caso de los msjs negativos lamentablemente hay personas que no están conformes con nada, pero tú adelante,te quiero preguntar (esperando leas mi comentario) puedo cambiar los frutos secos por otra cosa? porque tengo un niño de 10 años con hígado graso y le prohibieron esas cosas, quedaré muy agradecida de tu respuesta, bendiciones 😘♥️
Hola hermosa, gracias por tu comentario, no siempre contesto tan rápido pero mira que Dios por algo me puso tu comentario en frente en cuanto abrí RUclips, omite los frutos, queda un poco más compacto, puedes poner trocitos de fresas congeladas en si lugar y añade edulcorantes naturales el azucar que pueda consumir tu hijo, te go mucha recetas en mi canal que te pueden servir haciendo una leve variación, Dios te bendiga 🙏❤️🤗
Se bien yo la voy a haser tengo mi baporer
Me cuentas 🙏🤗🤗🤗
Hola se ve delicioso y fácil claro que lo haré, mil gracias Dios le bendiga 🙏
Me cuentas si lo preparas porfitas 🙏🤗❤️🤗🤗🤗
Hace mucho tiempo, te pedí que nos guiaras en relación a la avena, porque según algunos estudios, dicen que no es buena para las personas que padecemos de osteoporosis porque la avena se roba el calcio,😢 ojalá puedas considerar ésta pregunta y contestar. Gracias. Bendiciones 🙏
Que hermoso se escuchan tus pajaritos 😊
corazón, yo te recomiendo que consulten con un medico y mas aun con un especialista, porque leemos muchas cosas que no son ciertas, muchas que no estan avaladas por estudios cientificos referidos, es mejor consultar con personas de ciencia y especialistas en la materia, yo tengo osteoporosis desde joven (27 años) y no ha avanzado ni siquiera medio punto y consumo avena todos los días desde los 35 años, pero no soy especialista, asi que no puedo contestar tu pregunta, saludos 🙏
@@LourenFreeTodoSINHORNO gracias por contestar rápidamente.. agradezco la opinión. Bendiciones 🙏☺️
Que rico ❤
Gracias 🤗🙏❤️🤗🤗
Muchas gracias por tan ricas y saludables recetas 😊
Al contrario gracias a ti!! 🙏🤗🤗❤️
Riquísimo gracias y eres tan dulce y agradable bendiciones gracias!
Muchas gracias por tus palabras corazón 🙏🤗❤️🤗🤗
Buenas tardes, dónde compro el puré de calabaza
Que agradable eres Louren.. me gusta tus recetas..te pregunto si este cake lo puedo cocinar sin horno en baño Maria..o en sarten ..gracias por tu respuesta !❤️
hola mi cielo, de hecho este pan esta hecho sin horno, a vapor, puedes intentar a baño maria pero sale un poco mas humedo o intentar en sarten pero sale mas plano como mas compacto, en el video les deje opciones de coccion basate en esos tiempos ❤❤🥰🥰🙏🙏
Muy buena receta y fácil yo la aré siguiendo sus instrucciones.
Espero te guste mucho y me cuentas 🙏😁❤️🤗🤗
Bendiciones Louren 🙂👍🏻 como siempre tus recetas son una bendición
Muchas gracias 😊 eres un amor! 🙏🤗❤️🤗🤗🤗
Se ve riquísimo 😋 gracias por compartir bendiciones 🙏🏼
Muchas gracias 🤗🙏🤗🤗🤗🤗
Que rico!! Si lo preparare. Gracias.❤
Gracias a ti🙏🤗❤️🤗🤗
Se ve deliciosa la receta , saludos desde Chile
Un abrazo 🥰🙏🤗🤗🤗🤗
QUE MARAVILLA 💖💖💖
Gracias!! 🙏🤗❤️
Hola se ve muy rico ,una pregunta se puede hacer en microondas? Gracias.
Si se puede, mételo de minuto en minuto hasta que lo veas cocido 🙏
Hola Louren saludos, acudo a su conocimiento en esta área muy deliciosa de los postres y cakes. En mi caso no debo consumir baking soda, levaduras, pregunto: en las preparaciones que se utilizan por favor oriénteme porqué las puedo sustituir?…gracias por su atención y ayuda 😊
no hay manera de sustituir las levaduras corazón, lo unico es hacer las recetas que yo les comparto que no las llevan, como esta, asi te aseguras que el resultado es muy parecido al mio en el video, porque para sustituir parcialmente una levadura se requieren de una combinacion de muchos ingredientes que igual no da el mismo resultado 🙏🙏
Gracias por la receta, pregunta, el puré podría ser de plátano o manzana?
Con cualquiera de los dos podrías pero la consistencia quedará más tipo budín ❤️🙏🤗🤗
Hola gracias por compartir
De nada 😊🙏❤️🤗🤗🤗
Que rico!! Gracias ❤❤
Gracias a ti!!🙏🤗🤗🤗
Se ve muy delicioso. Se puede hacer en horno?
Si,lo ha puesto,además ha dicho que hagamos pausa para ver las instrucciones..
Horno,a 180°
@@user-xi3ot6cc4t 🤗🤗🙏🙏❤❤
😋
Bs noches mi querida Louren, se vé exquisito!!! Mmm 😋 hubiera querido trasladarme hasta tu casa para la hora de la sacrificación 😊😂🎉💯 👍 ❤
¿Serías tan amable de dar la medida del molde?
Recibe saludos y bendiciones para todos en casa 🙏🏻 🙋🏻♀️
Hola hermosa, gracias por preguntar amablemente, he andado muy resfriada y ando en ja luna es de 12x10x3.5 cms🙏❤️🤗🤗
Louren,podría sustituir la calabaza por manzana??😊
si pero queda mas humedo corazon🙏🙏🥰🥰❤❤
Que rico 😊
Hola hermosa a la vaporera le pusiste agua gracias ❤?
Siii, siempre que uso vaporera uso agua 🙏🤗
😍😍😍😍😍😍😍
El puré de calabaza ¿tú lo preparas o se vende listo?
Mil gracias. ❤
Yo lo preparé ya les subí un video de como pero puedes comprarlo no hay problema 🙏
Hola el puré se compre o usted misma lo hizo me podría dar ek nombre del vídeo o si se compra donde bendiciones ❤?
Yo lo hice pero no tengo video, pero puedes comprarlo si se te facilita más, no recuerdo el nombre pero en Walmart lo venden 🙏
Le pone agua vaporosa para k se cose el pan
Sipi, siempre que se cocina a vapor hay que poner agua ❤️🙏🤗🤗
Yo quisiera una receta,sin mantequilla,huevo ,leche,ya que me quitaron la vesícula,y no debo comer esos alimentos,entre otros,para ésta receta puedo ocupar solo la clara ?
hola tengo muchas recetas en mi canal que no tienen esos alimentos y si puedes ocupar claras y quedan muy bien, date una vuelta por mi canal, te prometo que te van a servir algunas de mis recetas ❤❤🥰🥰🙏🙏
Una pregunta él puré de calabaza hay qué hacerlo o sé compra.
De las dos formas funciona 🙏❤️🤗🤗
En que momento pones coco
Junto con los frutos secos 🙏🏼
Hola. Se puede con harina de almendras o garbanzo?
Hola de poder si se puede pero si deberás hacer ajustes en la masa, usa harina de garbanzos y no dejes muy seca la masa 🙏
Hola, se puede sustituir por puré de mango?
Quedará muy cremoso 🙏🏼❤️😘
@@LourenFreeTodoSINHORNO gracias!!
Hola cómo se asé la calabaza k pone?
Hola en mi canal tengo el video, date una vuelta por mi canal 🙏🤗
❤️💕🌹🙏
❤❤❤❤Que buena receta ❤❤❤❤
Gracias ❤️🙏🤗🤗🤗🤗
El puree de apoco ?
Sip por?
.no se puede hacer en paila?
Que es paila?
Cual es el huevo verano y donde lo consigo?
huevo vegano en tiendas veganas o dieteticas 🙏🙏
De qué es el puré?
Calabaza 🙏
Write subtitles English pls...i like ur recipe but i dont know ur language!😢
El video ya tiene subtítulos en inglés, solo tienes que activarlos, saludos 🙏🤗❤️
👍👏👏😋🙏💙❤️🤍🥰😍
POR QUÉ DICE SIN HORNO Y LO COCINA NO SÓLO EN HORNO?
Porque es versátil. Te dice cual es el tiempo si quieres hornear. Y al mismo tiempo ese dato es el que se usaría para hacerlo en Freidora de aire (air fryer). Pero tu decides que método usar.
Lo cociné sobre la estufa, nunca utilice el horno pero como te explicaron aquí, les doy el servicio completo con toda la información 🤗
@@rosarioherreragonzalez9484gracias mi corazón 🙏🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
no quiero sus gribirme lo anulo