갱년기 어떻게 대처해야 할까?

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  • Опубликовано: 22 дек 2024

Комментарии • 173

  • @ghb4449
    @ghb4449 2 года назад +248

    갱년기에 관한 설명을 들으면 공포가 몰려와요. ㅠㅠ 나이드는것도 별로인데 이렇게 변화가 심하고 온갖 안 좋다 하는 병들이 왕창 들이닥치는 느낌. 세상의 여자분들 모두 응원합니다!

    • @최민정-h3o
      @최민정-h3o Год назад +14

      저역시 그랬는데 멋진 50을 맞이하고싶어서 반바지 운동복도 첨 사구 못했던 달리기도 조금씩 하면서 지내니 생각은 더 젊어지고 용기도 조금더 생깁네여^^ 응원합니다 😊
      힘냅시다 !!

    • @미애강-v1h
      @미애강-v1h Год назад +20

      맞아요
      겪어보니 호르몬을 이길수있는건 없어요
      성호르몬이 무너짐 인슐린호르몬 갑상선호르몬 성장호르몬 자율신경 다 망가지기시작해서 온갖증상이 복합적으로 와요
      넘힘들어요
      안오는분은 독소제거를 잘하시는분이라네요
      비타민 미네랄 충분히 먹어야해요
      야채 과일 운동
      호르몬요법이 맞음대박인데 안맞아서 고생 더 해서 지금은 자연치유로 극복중인데 ᆢ
      폐경후 바로 시작하거나 40대에 잘 관리해놔야 별무리가없어요

    • @user-dnhajkfk
      @user-dnhajkfk 8 месяцев назад

      공포로 느끼시면 안됩니다 임신이 부담스러워지는 신체에 자연스러운 현상이라고 생각하시면 됩니다 병원 다니시면 좋아요 겁내시면 좋을게 없습미다

    • @이은주-u1f
      @이은주-u1f 6 месяцев назад +1

      저도 지금 겪고 있는데 진짜 말로 표현이 안되요

    • @eunsook7464
      @eunsook7464 4 месяца назад

      맞아요 하도 갱년기 무서운애기를 많이 들어서 겁났었는데 막상겪어보니 더심해요!ㅎㅎ감정기복이 이루 말할수없고 몸은 구석구석 아픕니다.집에 마사지기랑 찜질기가 부위별로 다있는듯합니다.어깨가 특히 안좋아 반찬도할수가없고 식구들밥줄때 미안해지더군요 집에서 "어깨숨쉬는 찜질기"로만 관리중인데 조금씩 호전중입니다 여러분도 아프시면 마사지랑 찜질기로 꼭 관리하세요.나두면 더 큰병옵니다.모두 힘내세요 백세까지 건강하게 화이팅!

  • @새콤달콤-m4v
    @새콤달콤-m4v 6 месяцев назад +32

    갱년기 증상으로 힘들어하시는 분들 운동하세요
    저는 52세에 폐경이 시작됐고 다음 해에 폐경됐고 갱년기가 왔는데 그무렵 운동을 시작했고
    갱년기 증상이 살짝 왔다가 2년이 지난 지금까지 아무런 증상이 없어요
    체중 변화도 없고
    근력운동 꼭 하세요
    힘들지만 몸은 거기에 꼭 화답해준답니자

  • @estherryu3514
    @estherryu3514 2 года назад +21

    정혜원교수님 넘 속시원히 상담해 주셔서 감사드려요

  • @beaky0523able
    @beaky0523able 8 месяцев назад +51

    다시 태어난다면 진짜 남자로 태어나고 싶다 신체적으로 봤을때 여자로 살기 너무 힘들다

  • @eunyounglim9579
    @eunyounglim9579 8 месяцев назад +45

    땀 미친듯오고 갑자기 두근거리고 공황장애 온듯하고 화를 못참겠어요. 온몸 구타당한듯 몸살이 하루걸러 하루고..운동 꾸준히 했는데도 이래요. 피해갈수없으니 그져 당해내는수 밖에 없지만 정말 삶의질이 너무 낮아집니다. 희망이 없어진 느낌..우울감이 너무 심해요.몸이 아프니 정신이 죽어가는 느낌 이유없이 아프고 감정기복이 심하니 진짜..조용히 사라지고 싶어요. 나이도 얼마 안됐는데 50대 되고 60되면 상상하기 싫어요

    • @cozy-i7r
      @cozy-i7r 6 месяцев назад +4

      헐 ㅜ 운동 꾸준히 하셨는데도 그러나요? 운동 어떤거 하셨어요?

    • @민식이-t6j
      @민식이-t6j 6 месяцев назад +5

      갱년기하고 운동하고 아무 상관없습니다. 아무리 운동열심했더래도. 갱년기 닥치면. 힘들어요.

    • @eunyounglim9579
      @eunyounglim9579 6 месяцев назад +2

      @@민식이-t6j 그러게요.. 미리 대비한다고 운동 열심히 했는데 허망할 정도로 무너져 내리더라구여..온몸이 진짜 녹는 느낌

    • @안젤라-n8v
      @안젤라-n8v 5 месяцев назад +1

      갱년기라도 자기가 좋아하는 취미생활 좀교활동 이런 것들이 갱년기를 모르고 지납니다
      약간 머리카락이 가늘어지고 그런정도 취미 생활은 넘 중쇼합니다

    • @냥-q2h
      @냥-q2h 5 месяцев назад +3

      저는 40인데 갱년기왔슴다

  • @hey2466
    @hey2466 9 месяцев назад +59

    전 너무 기력이 없고 감정기복이 심하고 우울해서 사는 게 힘드네요

    • @user-hb7oi6jw8q
      @user-hb7oi6jw8q 5 месяцев назад +4

      별 질환없이 살았는데 내 몸이 이해가 안되네요 .힘내세요.저도 너무 힘들어 여기저기 다른사람은 어떤가 조금의 공감이라도 느끼고 나만 힘든게 아니라는거 위로 받고 싶습니다

    • @solee1126-y3n
      @solee1126-y3n Месяц назад +1

      몸이 내몸같지 않으니 큰병인가 무서워요 증세가 다양해요ㅜ

  • @elsa-pw9wo
    @elsa-pw9wo Год назад +230

    젊어서는 생리로고생
    완경때 기뻐야하는데 또 갱년기로고생...
    여자의 신체는 완전히 출산만을 목표로 만들어졌나보다

    • @맨드라미-e4z
      @맨드라미-e4z Год назад +39

      진짜 공감합니다

    • @w화이트-z7k
      @w화이트-z7k 10 месяцев назад +20

      여자로 태어난걸 후회하게 되네요ㅜ

    • @jsyang4614
      @jsyang4614 9 месяцев назад +15

      맞아요

    • @52m2
      @52m2 7 месяцев назад +4

      저도 갱년기가 심했는데 아구아헤 라는 열매를 먹고 많이 나아졌읍니다.
      최고함량이 중요해서 국내 최고함량을 찾다보니 아구아헤 1800mg 찾아서
      원래 어린여자들 가슴커지려고 먹는건데 최고함량이라서 먹어봤는데, 같은 에스트로겐이라 좋은거라고 의사선생님이 알려주더라고요
      제품명을 말하기는 어렵지만 관심 있는 분은 아구아헤 1800 찾아보세요

    • @yejisunny
      @yejisunny 6 месяцев назад +3

      완경이라는 표현 반가워요
      거의 다 폐경이라는 단어를 써서 안타까웠거든요

  • @아낌-f9b
    @아낌-f9b 2 года назад +100

    영상이 너무 공포를 일으키는게 아닌가 싶다. 완경을 하고 다음과정에서 필요한게 뭘지 알려주는 방식이.. 폐경후 무시무시한 얘기만 하니.. 긍정적인 영향보다 부정적인 인상이 더 남는다. 배경음악으로 조장하는 분위기도 그렇고.. ㅠㅠ

    • @김바다-z8w
      @김바다-z8w Год назад +9

      방법이 없어요 ㅠㅠ

    • @코끼리-l5b
      @코끼리-l5b 10 месяцев назад +10

      공포마케팅...병원에 안 오면 죽도록 고생하다 죽을 것이다...

    • @한미례-o6m
      @한미례-o6m 6 месяцев назад +4

      진짜 죽을만큼 아픔니다 정신적으로 육체적으로

  • @내안의강자
    @내안의강자 7 месяцев назад +15

    생산할 수 있는 나이가 지나도 유일하게 생존하는 생명은 사람뿐이라고 하더군요.. 감사히 겸허히 건강히 나이들기 위해서 미리미리 준비해야겠어요~~

  • @김쨔쨔
    @김쨔쨔 8 месяцев назад +30

    갱년기 진짜 너무 버겁더라고요ㅜㅜ 천연 에스트로겐 파이테론 원료 같은거 잘 챙겨먹고 스스로 몸 지켜야겠더라고요

  • @200만의기적
    @200만의기적 6 месяцев назад +17

    요즘 갱년기로 어깨 무릎 허리가 너무 아픕니다.
    새벽엔 일어나서 화장실 갈때 걷기가 힘듭니다

    • @solee1126-y3n
      @solee1126-y3n Месяц назад

      저도요
      관절이 다 망가졌나봐요

  • @그만할까
    @그만할까 9 месяцев назад +24

    운동을 꾸준히하고 식사 잘 챙겨먹으니 오는것 같긴한데 잘 모르며 지나가고있는것 같아요~꾸준한 운동이 최고 입니다~^^

  • @좋은날눈부시게-z4n
    @좋은날눈부시게-z4n 8 месяцев назад +34

    폐경진행되면서 성욕이모두사라졌습니다

  • @김민숙-k7g
    @김민숙-k7g Год назад +74

    갱년기 여성들에게 정말 좋은 영상이네요..
    저도 고생하다가 다른 영상에서 추천받은 식이요법으로
    갱년기 증상이 많이 좋아졌어요. 호르몬제는 좀 찝찝해서..
    일주일에 3번 이상 연어로 요리음식 해먹었고
    매일 한두포씩 흑염소진액 먹었어요. 직사육 흑염소로..
    정답은 없지만 자기에 맞는 극복 방법이 다 있는것 같아요..
    이땅의 모든 여성들 파이팅이에요!

    • @김기영-z2u
      @김기영-z2u 2 месяца назад

      흑염소 제품명 알려주실수있나요?
      갱년기로 고생중이네요 ㅜ

  • @나모나모
    @나모나모 3 года назад +40

    무엇보다 주변의 시선이 중요할듯.. 견뎌낼수있게.

  • @mini23771
    @mini23771 17 дней назад

    갱년기 영상 보면서 또 한 번 느꼈어요. 이 시기가 단순히 신체적인 변화뿐만 아니라 삶 전체를 흔드는 시기라는 걸요. 저도 밤마다 불안감 때문에 잠을 제대로 못 자고, 얼굴 화끈거리는 열감이랑 관절 시림으로 하루하루가 너무 피곤하더라고요.
    10년이나 간다고하니 너무 아찔한거 있쬬...
    저눈 원래도 우울감이 있는데 갱년기 들어서면서 더 심해져서 차장보니 스트레스 호르몬이 여성호르몬 감소와 함께 더 올라간다는 얘기를 듣고 영양제 먹고 있어요. 마음포레라고 원래 불안증 환자들이 약대신 먹는다고 하더라고요. 긴가민가하는데 두근거리던 심장이 좀 차분해지고 잠도 예전보다 잘 오는것 같네요. 호르몬 치료는 무섭고 퀸즈랩이나 여에스더 제품으로 여성호르몬도 챙기면서 아침마다 가볍게 걷기 운동을 하니, 몸도 조금씩 나아지고 감정 기복도 덜하더라고요. 갱년기가 길다던데, 큰 기대는 안 하고 하나씩 꾸준히 해보려 해요. 우리 다 같이 힘내봐요!... 모두 화이팅입니다.

  • @BIBI-CA
    @BIBI-CA Год назад +14

    저는 결혼은 했지만 아이는 없습니다...40세때부터 병원갈때마다 갱년기왔다고 하길래 무지 부정을 했었죠...42살에 갱년기 증상을 거의 1년가까이 겪었어요...그때 마음으로 받아들이니 한결 마음은 편해지더라고요...정말불편했던점은 그당시 코로나시즌이었는데 시도때도없이 땀이나니 엄청눈치를 봤죠...그때 살도 엄청찌고...화도무지많이나고...열심히 운동하고 정신심리과가서 많은 도움도받고 우유도 많이먹고 지금은 44살이지만 빨리 잘 겪었다 라는 생각을 해요..앞으로 또 폐경이라는게 남았지만 심리적으로 힘들땐 심리상담 충분히 받길 조언해요...고 단백 우유 많이 드시고 질우산균많이 드시고 영양제 많이챙겨드세요~~~

    • @구름이-u5v
      @구름이-u5v Год назад +3

      페경 보다 갱년기가 먼저 오는건가요? 페경 진잔받으면 갱년기 아닌가요?

    • @tweety0878
      @tweety0878 11 месяцев назад

      @@구름이-u5v 생리주기가 빨라지고 양이 줄어들고 날짜도 줄어들고
      체온조절이 안됩니다 피부탄력떨어지고
      이런증상들이
      여성호르몬 감소가 되고 있다는 신호

    • @책방화영
      @책방화영 8 месяцев назад

      질유산균이 있었네요 😊

    • @도우너93
      @도우너93 2 месяца назад

      @@구름이-u5v 갱년기는 폐경 전후 10년 정도를 말한다고 하더군요...김소형 한의사 갱년기 설명에 나와요.

  • @아라바-l6v
    @아라바-l6v 3 месяца назад +3

    나이 먹으면 이래저래 서글퍼지는구나. 몸도 마음도😢

  • @최여니-e6n
    @최여니-e6n 5 месяцев назад +5

    형님(남편누나) 갱년기 시작되면서 여성호르몬 맞은후 그게 원인인지, 상관없는것인지 모르지만 유방암걸렸습니다.

  • @박계연-h2n
    @박계연-h2n 7 месяцев назад +26

    나는 힘든데 주변에선 유난떤다는데 지들이 안겪으니까 모름

    • @user-hb7oi6jw8q
      @user-hb7oi6jw8q 5 месяцев назад +4

      몸과 마음도 힘든데 공감조차도 하지 않으려는것에 더 무너지더라구요 ㅠㅠ

  • @샤샤샤-u4k
    @샤샤샤-u4k 7 месяцев назад +12

    오래사는게 저주일수도 있는 상황

    • @user-hb7oi6jw8q
      @user-hb7oi6jw8q 5 месяцев назад +2

      ㅠㅠ 저도 그 생각까지 했었어요

  • @lifehappy2080
    @lifehappy2080 Год назад +9

    저희 어머니 갱년기때 약 보다는
    에스트로겐 '이소플라본 영양제' 몇개월 드시고, 어느 정도 호전 되었습니다.
    지금은 저 또한 같이 영양제 먹고 있습니다. 미리미리 대비해야죠.
    저도 이제 갱년기 초입 접어들어 유튜브에서 이런 검색하고 있으니,
    조금 씁씁합니다.

  • @최정미-e5v
    @최정미-e5v 6 месяцев назад +7

    갱년기 약으로도 안됩니다
    열가지도 넘는 증상으로
    괴로워 죽고싶네요

  • @리티공주
    @리티공주 Год назад +2

    여자선생님 진짜미인이셔요

  • @ghjkh482
    @ghjkh482 7 месяцев назад +2

    일본에 좋은 약이있던데
    命の母 이노치노하하 라고 갱년기 약
    처방전 없이 약방에서 팔죠. 저는 38살부터 꾸준히 매일 복용하고 있답니다.

  • @snowdrop-76
    @snowdrop-76 Год назад +24

    늙으면 죽을날 받아놓고산다 생각하고 하루하루 즐기다가야겄다

  • @legemo
    @legemo 2 месяца назад

    전 갱년기 열감 때문에 엄청 힘들었는데
    약도 먹고 갱년기열감 미스트 사용하니깐 엄청 좋아졌어요!

  • @tweety0878
    @tweety0878 2 года назад +34

    복용했던 약에 (여성호르몬감소)
    시키는 부작용이 있었어요
    루푸스 증상은 없고 진단만 받았었는데
    교수님이 폐경이 되면 루푸스가 좋아질 수도
    있다길래 폐경때까지 별탈 없이 지내면
    괜찮아질 수도 있겠구나 생각하고 있었는데
    환자한테 말도 없이 처방(MTX)
    결국 조기폐경진단받았고
    미혼에 폐경도 멀었는데
    일단 피부탄력 바닥칩니다
    급 피부노화 30년이상 온거 같아요
    체온조절 안되고 머리카락도
    푸석해지고
    가슴이 없어집니다
    갑상선 기능 항진증진단받고
    교수님이 놀랄 정도로 살이
    빠졌을 때도 반컵빠진게 전부였는데
    여성호르몬 분비 중단되니
    E컵에서 A컵도 안되게 빠져버리더라구요
    암튼 노화시작이라는
    지금 다시 생리할 수 있는 방법있다해서
    치료받고 있어요 류마내과에서는
    여성호르몬제 먹으면 안된다했지만
    제가 못견딜 거 같아서 먹는다고 했어요

    • @코코맘-p4z
      @코코맘-p4z 2 года назад +10

      몸에 별이상없음 먹어도 되요 호르몬이 무조건 나쁜게 아닌데~호르몬이 제일 빨라요 보조식품은 효능이 없더라구요

    • @tweety0878
      @tweety0878 2 года назад +2

      @@코코맘-p4z 혈전때문에 위험하고 루푸스는
      여성호르몬과 관련있다고 반대 반대
      그래서 제가 골골 거리면서 오래사는것보다
      하루라도 멀쩡하게 살고 싶다고
      먹는다고 우겨서 먹고 있는데
      아직까진 괜찮네요 답글 감사드려요^^

    • @코코맘-p4z
      @코코맘-p4z 2 года назад +5

      @@tweety0878 저도 몸이 아파서 먹었어요 갑자기 폐경이 와서 그런데 부작용없고 몸이 예전처럼 돌아가요 몸에 뼈마디 호르몬이 다빠져요 그걸채워줘야해요 호르몬도 부작용 있어요 그런데 다른약으로 바꾸면 되구요 나이가 있으니 다시 생리할수 있을거예요 저는50대예요~힘내세요

    • @air_g-string_nala_narang_nolza
      @air_g-string_nala_narang_nolza 2 года назад +5

      여성호릉손제 발암위험 높인다던데..

    • @미스티-t2o
      @미스티-t2o 2 года назад +1

      @@air_g-string_nala_narang_nolza 06:35 여기부터 보시길

  • @장미축제-z1s
    @장미축제-z1s 2 года назад +56

    젤 힘든건 가족들이 이해 못해줄때ㅡ
    언제끝나 갱년기 ?
    갱년기가 뭔데 ?
    성질더러븐사람들한테 온대 ㅡ
    ㅎㅎㅎ씁쓸ㅡ그냥 혼자 견뎌내기

    • @코코맘-p4z
      @코코맘-p4z 2 года назад +12

      갱년기가 홧병으로 오더라구요ㅎ특히 가족들한테 상처받고 ㅎ서럽고 슬프고 그런데 지나고 보니 가족들도 힘들겠더라구요 이제는 어는정도 지나고 보니 시간이 약이구나 세월이 흘러야 가라않더라구요혹독하게 지나갔네요 사춘기 반항ㅎㅎ쓰나미 다겹쳐서오더라구요

    • @장미축제-z1s
      @장미축제-z1s 2 года назад +1

      @@코코맘-p4z 네~~~~^^ 운동으로 매일매일ㅡ고마와요

  • @Joy-e1p-i9b
    @Joy-e1p-i9b 8 месяцев назад

    말씀 진짜 재밌게하신다😅

  • @해바라기-k5o
    @해바라기-k5o Год назад +15

    나도 너무 힘들아죽겄다요

    • @요가하면된다
      @요가하면된다 7 месяцев назад

      요가 하시면 조금씩 미세하게나마 좋아진답니다~♡♡

  • @박선미-y9t
    @박선미-y9t 10 месяцев назад +13

    이제 40대 중반이라 갱년기 증상이 점점 더 심해지고 있는데, 영양제같은거 먹으면서 정말 덜 스트레스 받아요. 몸살이랑 관절통도 너무 힘들었는데, 레디포뮬러 덕분에 좀 나아지는 것 같아요. 특히 영양제 안에 있는 백수오 성분이 관절에 효과가 있다고 하더라구요. 오십돌 쉽지 않네요......

  • @user-fs8kg7dx1e
    @user-fs8kg7dx1e Год назад +28

    정신적으로 메우 힘듦 ㅠㅠ

    • @user-hb7oi6jw8q
      @user-hb7oi6jw8q 5 месяцев назад +2

      영원히 개선되지 않을 것 같아
      이 몸으로 오래살면 뭐하나 하는 자괴감이 들어요.분명 좋아질 날이 오길 기다리며 노력해봅니다 ㅠㅠ

  • @미녀-h7i
    @미녀-h7i 5 месяцев назад +3

    성욕이사라지니 삶의의욕이읍다

  • @Jesus-fe2xv
    @Jesus-fe2xv 2 года назад +50

    여성호르몬 인위적 섭취는 암발생 증가 가능성 높습니다. 학회에서 인정된 내용입니다

    • @kim-l5c
      @kim-l5c 2 года назад +12

      무조건적으로 멀리하는건 아니라 생각합니다~
      오히려 그전에 심혈관및 골다공증으로 다른병을 더 불러들일수있죠 득보다 실이 많다는...이건 제생각이 아니고 의학계에서 추천하고 있죠
      현재의 삶의 질을 떨어뜨리는 것보다 드시면서 몸관리 운동하며
      건강하게 통증없이 또 후유증없이
      삶을 사시걸 추천드립니다
      아~ 이건 제 갠적 기준입니다

    • @대기업막내딸
      @대기업막내딸 7 месяцев назад +2

      높은건 맞으나 홀몬치료제로 더 많은 치료를 할수있어요 1가지를 위해 10가지를 버리지마세요

    • @jamesLee-px4ux
      @jamesLee-px4ux 5 месяцев назад +1

      골다공증 걸리는것보다는.

  • @하니찡코
    @하니찡코 Год назад +32

    48세인데.. 생리는 꼬박하는데.. 갱년기 증상이 올수 있나요?

    • @이요나-h7r
      @이요나-h7r Год назад +13

      저도 생리 끊기기 몇년전부터 시작됐어요. 지나보니 그랬어요.

    • @하니찡코
      @하니찡코 Год назад +5

      @@이요나-h7r 아.. 그랬군요. 소중한 답글 감사합니다. 좋은 하루 되세요~^^

    • @옹드라흐
      @옹드라흐 Год назад

      ​@@이요나-h7r 안녕하세요. 증상을 알려주세요.❤

    • @-yan02
      @-yan02 Год назад +15

      저는 심장통증. 두통.어지러움.실신.관절통.팔다리저림.불면증.몸에 힘빠짐.감정기복심함 등등😂 진짜 죽을꺼 같이 아픔.응급실도 여러번 감 헌데 이상 없다하심 ㅠㅠ

    • @최희선-c8q
      @최희선-c8q Год назад +3

      저랑 비슷하시네요ㅠ

  • @코코맘-p4z
    @코코맘-p4z 2 года назад +30

    먹고 저는 효과봤어요~너므 인식이 잘못됐어요~호르몬 중요해요 뼈가 생명요 근력다 빠져요

    • @ljy25840
      @ljy25840 2 года назад +2

      먹고 뭐가 좋아지셨나요?

    • @코코맘-p4z
      @코코맘-p4z 2 года назад +7

      @@ljy25840 아네 뼈만다쑤시고 무릎에 힘이 빠지고 후들후들 온몸이 근육통처럼 다아파요 특히 뼈에 흐르몬이 다빠지니 그걸 채워주니 하나도 아프지 않고 좋더라구요 그대신 일년에 한번씩 정기검진 하면되요~불면증은 상관없더라구요 호르몬이 중요하다는 세삼 느껴요~병원마다 달라요~

    • @ljy25840
      @ljy25840 2 года назад

      @@코코맘-p4z 그렇군요..저도 지금 아픔을 느끼는 중이에요 폐경 3개월만에 처방받아먹은지 4일째 되었는데 효과는 언제쯤 나타나나요?

    • @코코맘-p4z
      @코코맘-p4z 2 года назад

      @@ljy25840 일주일 지나면 서서히 좋아지는 느낌이 와요 꾸준하게 먹어요 ~

  • @김영숙-u6c
    @김영숙-u6c 2 года назад +10

    마르고 아픈데.
    바르는 연고는 어떤건가요?

  • @candykrith1232
    @candykrith1232 Год назад +7

    콩으로 해결해야죠

  • @711kang5
    @711kang5 2 года назад +8

    협심증이있는 65세입니다
    갱년기에 열감과 땀때문에 죽고십어요.
    전 어떤 치료가 될까요?
    좀 도와주세요

    • @이혜주-b6w
      @이혜주-b6w 2 года назад

      호르몬제 드세요

    • @711kang5
      @711kang5 2 года назад

      @@이혜주-b6w 협심증은 호르몬이 안되는걸로 알고있어요

    • @이혜주-b6w
      @이혜주-b6w 2 года назад +4

      @@711kang5 그렇군요 엄청 힘드시겠어요 저도 갱년기증상때문에 죽고싶었는데 호르몬먹고 엄청 많이 좋아졌어요 의사와 상담해보셨나요?

    • @이효선-g4i
      @이효선-g4i 2 года назад

      재땀때문죽을만큼치료증맛없재

    • @kim-l5c
      @kim-l5c 2 года назад

      일단 부인과를 가셔서 상담하시면
      홀몬제 처방해주실듯
      1주일 드시고 증상이 사라지면 갱년기로 안한 홀몬부족 증상으로 판단 하심될듯 일단 산부안과쌤과 상담부터 하시길 추천드립니다^^

  • @힘내세요응원합니-r1o
    @힘내세요응원합니-r1o Год назад +2

    잘들었어요~ 저는
    갱년기 이행기 인듯해요
    살이 보통 호르몬의 변화로 갱년기때 살들이
    찐다는데 저는 오히려 빠지더라구요 빠지기도 하는게 맞나요? 답변 꼭 기다릴께요 감사합니다

  • @예똥엄니
    @예똥엄니 Год назад +8

    저는마흔부터왓어요ㅠㅠ

  • @52m2
    @52m2 7 месяцев назад +1

    갱년기가 심했는데 아구아헤 라는 열매를 먹고 많이 나아졌읍니다,,
    최고함량이 중요해서 국내 최고함량을 찾다보니 아구아헤 1800mg 찾아 먹게됐어요,..
    원래 어린여자들 가슴커지려고 먹는건데 최고함량이라서 먹어봤는데, 같은 에스트로겐이라 좋은거라고 의사선생님이 알려줬어요.
    제품명을 말하기는 어렵지만 관심 있는 분은 아구아헤 1800 찾아보세요

    • @박소현-u2j1s
      @박소현-u2j1s 2 месяца назад

      혹시 광고는 아니신거죠?? 직접 경험담이신거죠??ㅠㅠㅜ 저희 엄마가 갱년기가 너무 심해서 사드리려고 하는데...

    • @52m2
      @52m2 2 месяца назад

      @@박소현-u2j1s 광고 아닙니다.

  • @제이제이-c8i
    @제이제이-c8i 2 года назад +7

    호르몬약

  • @대한조국만세
    @대한조국만세 Год назад +6

    수산물을 먹을수가없으니

    • @qrdigzx6461
      @qrdigzx6461 10 месяцев назад

      그렇게 따지면 바다에서 나오는 소금부터 먹으면 안됨

    • @워니원-i9u
      @워니원-i9u 9 месяцев назад

      @@qrdigzx6461암염 드세요. 바다소금 no

  • @김경옥-m4b
    @김경옥-m4b Месяц назад

    ❤❤ 자세히 더 더 자세히 해결법을 주세요 제발요 갱년기 지옥입니다
    싹 다 못살게 방해하고 죽어버리고 싶어요

  • @최철수-p2b
    @최철수-p2b 11 месяцев назад +7

    가 갱년기 초반에 정말 힘들게 보냈습니다.
    당시 불면증, 안면홍조가 얼굴 열감 특히 심했습니다.
    호르몬 치료까지 고민했었지만. 신중히 해야 한다고 해서
    지인에게 선물받은 흑염소진액 마시면서 관리 열심히했습니다
    지금은 많이호전되어서 예전만큼은 아니지만
    나름 활기차게 생활하고 있습니다

  • @잔디-z6y
    @잔디-z6y Год назад +12

    너무 공포스럽다

  • @Jennieshininglikeastar
    @Jennieshininglikeastar Год назад +12

    ㅇㅏ갱년기 싫다😊

  • @candykrith1232
    @candykrith1232 Год назад +5

    홍화씨 기름과 두유로

  • @하늘하늘-h2u
    @하늘하늘-h2u 7 месяцев назад +1

    하혈이....심해요 ㅠ

  • @Space-gw3yj
    @Space-gw3yj 5 месяцев назад +1

    갱년기때 단백질 마이 먹어야함

  • @김진희-c4t6q
    @김진희-c4t6q Год назад +6

    갱년기는 폐경후부터 오나요?

    • @김로즈-p8w
      @김로즈-p8w 10 месяцев назад +2


      전후로 보시고 폐경후 지속

    • @qrdigzx6461
      @qrdigzx6461 10 месяцев назад +4

      전후 10년이래요

    • @용도-c6d
      @용도-c6d 5 месяцев назад +2

      전부터 와요

  • @HyunjooLee-rx6mk
    @HyunjooLee-rx6mk 8 месяцев назад +5

    자꾸 붓는데 어떻게 하면 좋나요?ㅠ

  • @참회감사-y5m
    @참회감사-y5m 2 года назад +21

    이 영상에서 나오는 증상들이 제가 지금 겪고 있는 상태라 너무 심각했는데
    지금 호르몬제 복용 일주일째인데
    증상이 조금 줄어드는듯 싶네요 ㅠ
    열이 갑자기 오르면 에어컨 방에서도
    등짝이 젖을 정도 였는데
    그 증상이 많이 감소 되었네요

  • @berry-u8i
    @berry-u8i 7 месяцев назад +1

    저는 여성호르몬 먹고 있어요

    • @가족화이팅
      @가족화이팅 7 месяцев назад

      저도 몇년째 먹고있습니다.

  • @김은경-v6e
    @김은경-v6e 2 года назад +35

    저희 어머니가 갱년기 심하게 올때 수원 부부한의원에서 한약 지어 먹고 좋아져서 추천 많이 해주시더라구여. 혹시 한약 몸에 잘맞으신 분 있으시면 갱년기 극복 한약도 갠적으로 추천드려요!

    • @정보마당-j7l
      @정보마당-j7l 2 года назад +4

      그 한의원좀 알려주세요 ᆢ갱년기가 너무심해 많이 아픈데 뼈.근육 아파 죽겠어요ᆢ문자주세요

    • @초보유트벙
      @초보유트벙 2 года назад +8

      @@정보마당-j7l 한의원도 좋겠지만 산부인과 방문하셔서 여성호르몬 치료 받으시길 권해드려요. 폐경증세가 40중반부터와서 님과 같이 뼈와 살이 녹는 통증이랄까요?
      정말 심했어요. 호르몬치료후 삶의 질이 달라졌어요. 참고하셔요~ 건강회복하시길요~

    • @코코맘-p4z
      @코코맘-p4z 2 года назад +5

      @@초보유트벙 호르몬이 제일 빨라요 갠히 다른데 돈쓰지 말구요 특히 석류는 안되요 맞는사람도 있겠지만 저는부작용이 오더라구요 님도 저랑 같은생각이네요 병원도 문제예요 무조건 안된다고~

    • @이쁜이-s4o
      @이쁜이-s4o 2 года назад +23

      해인한의원 관계자님 자꾸 이러고 다니지 마세요 간절한 사람들 입니다~~~

    • @양-k9v
      @양-k9v Год назад +5

      한약으로 안됩니다

  • @HJ-er2yi
    @HJ-er2yi 3 месяца назад

    몸 시원하게하고 냉수 즉 차가운수분섭취 늘려보세요

  • @user-tw7sv3ft6l
    @user-tw7sv3ft6l 6 месяцев назад +1

    울화병

  • @koreano145
    @koreano145 3 года назад +32

    여자몸은 최악이네.. 남자는 갱년기 없나

    • @박정민-t5l
      @박정민-t5l 2 года назад +7

      여자는 애를 낳으면서 흐르몬 변화가 급격 남자도 갱년기가 있어요
      정말 같이 살기 힘들 정도였습니다.

    • @koreano145
      @koreano145 2 года назад +5

      @@박정민-t5l 갱년기 장점은 일도 없을꺼 같은데 생물학적으로 왜 오는건지 이해가 안가네요 .. 전 나이가 들면 이가 빠지는 경우를 몸은 위가 약해진걸 감지하고 이를 제거해서 소화가 힘든 음식을 못먹게 하는게 아닐까 이런식으로 풀이해 보기도 하거든요

    • @김정아-g5w2l
      @김정아-g5w2l 2 года назад +8

      남자도 갱년기 있다고해요

    • @묭시리
      @묭시리 2 года назад +11

      남자갱년기있고 여자보다5년 앞당겨 온다하더라고요.그런데 방송은 거의 여자갱년기만 다뤄서 남자갱년기 모르시는분들 많아요

    • @koreano145
      @koreano145 2 года назад +7

      @@묭시리 전 갱년기에 여자분들 골반이 뿌러지는거 보구 충격…

  • @sunyy-s5n
    @sunyy-s5n Год назад +1

    에스트로겐만 많이 섭취한다고 좋은거 아님

  • @Peach-bf8ro
    @Peach-bf8ro 2 года назад +4

    예슈아 오시기 일보직전 천체에서 일어나는 현상, 해가 어두워지고 달이 핏빛 같이 변한다.
    - 예슈아커밍 -
    요엘 2장 31절......
    여호와의 크고 두려운 날이 이르기 전에 해가 어두워지고 달이 핏빛 같이 변하려니와
    마태복음 24장 28절~31절......
    주검이 있는 곳에는 독수리들이 모일 것이니라
    그 날 환난 후에 즉시 해가 어두워지며 달이 빛을 내지 아니하며 별들이 하늘에서 떨어지며 하늘의 권능들이 흔들리리라
    그 때에 인자의 징조가 하늘에서 보이겠고 그 때에 땅의 모든 족속들이 통곡하며 그들이 인자가 구름을 타고 능력과 큰 영광으로 오는 것을 보리라
    그가 큰 나팔소리와 함께 천사들을 보내리니 그들이 그의 택하신 자들을 하늘 이 끝에서 저 끝까지 사방에서 모으리라
    마가복음 13장 24절~27절......
    그 때에 그 환난 후 해가 어두워지며 달이 빛을 내지 아니하며
    별들이 하늘에서 떨어지며 하늘에 있는 권능들이 흔들리리라
    그 때에 인자가 구름을 타고 큰 권능과 영광으로 오는 것을 사람들이 보리라
    또 그 때에 그가 천사들을 보내어 자기가 택하신 자들을 땅 끝으로부터 하늘 끝까지 사방에서 모으리라
    요한계시록 6장 12절~17절......
    내가 보니 여섯째 인을 떼실 때에 큰 지진이 나며 해가 검은 털로 짠 상복 같이 검어지고 달은 온통 피 같이 되며
    하늘의 별들이 무화과나무가 대풍에 흔들려 설익은 열매가 떨어지는 것 같이 땅에 떨어지며
    하늘은 두루마리가 말리는 것 같이 떠나가고 각 산과 섬이 제 자리에서 옮겨지매
    땅의 임금들과 왕족들과 장군들과 부자들과 강한 자들과 모든 종과 자유인이 굴과 산들의 바위 틈에 숨어
    산들과 바위에게 말하되 우리 위에 떨어져 보좌에 앉으신 이의 얼굴에서와 그 어린 양의 진노에서 우리를 가리라
    그들의 진노의 큰 날이 이르렀으니 누가 능히 서리요 하더라
    예슈아 오시기 일보직전 해가 어두워지고 달이 핏빗같이 변한다.
    왜 그런 현상이 일어나는 것일까? 요엘 선지자님도 비젼을 보았을 것이고, 예슈아의 제자였던 마태, 마가, 누가는 예슈아 하나님께 직접 들었으며, 요한은 밧모섬에서 예슈아 하나님께서 직접 나타나셔서 계시와 비젼을 받았을 것이다.
    2000년이 넘는 그 시대에는 천체망원경도 없었고, 그저 비젼과 말씀으로 듣고 본 것을 전했을 것이다.
    하나님은 계속해서 2017년 2018년 2019년 2020년 2021년 2022년 니비루(Nibiru System)이 오고 있다고 비젼을 보여주셨다.
    니비루는 하나의 태양계와 같은 시스템이며, 그 속에는 붉은 행성과 하얀색 행성이 있다고 한다.
    하얀색 행성은 크기가 어마무시하게 큰 행성이다. 색깔이 하얀색으로 반짝이는 것 처럼 보였다. 그리고 붉은 행성은 색깔이 빨간색이다. 그래서 붉은 행성이라고 나는 이름하고 있다.
    이 니비루 시스템 때문에 일월성신에는 변화가 있고, 예슈아 오시기 일보직전에 해가 검게 변하고 달이 핏빛 같이 변한다고 한다.
    그리고, 지금은 전세계적으로 부분적으로 핑크색하늘을 보고 있지만 때가 되면 전세계의 하늘이 완전히 짙은 핑크색으로 덮힌다고 하고, 그리고 그 때가 되면 공기조차도 보라색으로 보일 것이고, 그 때 북극과 남극의 축이 바뀔 것이라고 한다. 하나님은 계속해서 비젼을 주셨다. 이런 현상들은 예슈아 오시기 일보직전에 일어나는 현상이라고 한다.
    니비루가 오고 있다.

    • @haruka7249
      @haruka7249 2 года назад +8

      머라 하는 거임?

    • @캔디6929
      @캔디6929 2 года назад +5

      열심히사네

    • @nm3517
      @nm3517 Год назад +2

      뭐요?ㅋ

    • @천사-p8b
      @천사-p8b Год назад +2

      라멘 라멘 라멘🍜

    • @ghjkh482
      @ghjkh482 7 месяцев назад +1

      머라카노 ?

  • @dkkgfka-n3m
    @dkkgfka-n3m 9 месяцев назад

    갱년기 초반에 정말 힘들게 보냈는데 특히 밤에 잠못자고 피부 열오른거 너무 심했어요
    호르몬 치료까지 고민했었지만. 신중히 해야 한다고 해서.
    지인 약사가 천연제제 프로게스테론 크림으로 조금씩 발라보라고 해서
    그거 쓰면서 많이 호전되었습니다.