রাত জাগার ক্ষতি || Why Staying Up Late Could Be Harmful to Your Health

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 ноя 2024

Комментарии •

  • @Mahmud-g3h
    @Mahmud-g3h 2 года назад +413

    এশা নামাজের পর খেয়ে ঘুম,ফযরের নামাজের পর কাজ😃আর কি লাগে?যেখানে আল্লাহ-ই নবীর (সা) মাধ্যমে আমাদের শিক্ষা দিয়েছেন।

  • @notun8451
    @notun8451 6 месяцев назад +44

    09:00 to 04:00 আমি 😊😊 সমস্ত প্রশংসা তার যিনি সারা জাহানের মালিক ❤❤❤

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад +2

      আপনার মন্তব্যের জন্যে ধন্যবাদ।

    • @Bodrul1
      @Bodrul1 6 месяцев назад +1

      আল্লাহ বলেন,
      "তিনিই তোমাদের জন্য রাতকে করেছেন আবরণ, নিদ্রাকে করেছেন আরামপ্রদ আর দিনকে করেছেন (নিদ্রারূপী সাময়িক মৃত্যুর পর) আবার জীবন্ত হয়ে উঠার সময়।"
      (Qur'an 25: 47)

      আবূ বারযাহ (রাঃ) থেকে বর্ণিতঃ
      তিনি বলেন, আল্লাহর রসূল (সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম) ‘ইশার পূর্বে নিদ্রা যাওয়া এবং পরে কথাবার্তা বলা অপছন্দ করতেন।
      (সহিহ বুখারী, হাদিস নং ৫৬৮)

  • @Nadimislamikofficial681
    @Nadimislamikofficial681 Год назад +95

    আমি রাতকে করেছি আবরণময় এবং দিনকে করেছি কর্মময়_ আল কুরআন

  • @sbs2927
    @sbs2927 2 года назад +105

    ঠিক এই কথাটা বিশ্ব নবী আরো আগে বলেগিয়েছিল।

    • @Badshamallick3218-bf7rb
      @Badshamallick3218-bf7rb 6 месяцев назад +3

      Right 👍❤

    • @Bodrul1
      @Bodrul1 6 месяцев назад

      আল্লাহ বলেন,
      "তিনিই তোমাদের জন্য রাতকে করেছেন আবরণ, নিদ্রাকে করেছেন আরামপ্রদ আর দিনকে করেছেন (নিদ্রারূপী সাময়িক মৃত্যুর পর) আবার জীবন্ত হয়ে উঠার সময়।"
      (Qur'an 25: 47)

      আবূ বারযাহ (রাঃ) থেকে বর্ণিতঃ
      তিনি বলেন, আল্লাহর রসূল (সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম) ‘ইশার পূর্বে নিদ্রা যাওয়া এবং পরে কথাবার্তা বলা অপছন্দ করতেন।
      (সহিহ বুখারী, হাদিস নং ৫৬৮)

  • @MilonDream
    @MilonDream 6 месяцев назад +20

    আমি অনেক আগে থেকে জানি, but ইন্টার মিডিয়েটের পড়াশুনার এমন একটা সিলেবাস, বাধ্য হয়ে রাত জাগতে হয়, কিন্তু আল্লাহর রহমতে ফজরের সালাত মিস করি না, হে রব্বুল আলামীন তুমি সবই জানো,.......

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад +3

      আপনার প্রতি শুভকামনা।

    • @tarintalukdar
      @tarintalukdar 4 месяца назад

      Amaro boin😢

  • @suhagchowdhury5453
    @suhagchowdhury5453 2 года назад +28

    Early to bed, early to rise, makes a man,healthy wealthy and wise.Thanks for this most valuable video.❤❤

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  2 года назад +1

      Thanks for watching

    • @eacheradnanomi900
      @eacheradnanomi900 2 года назад

      ❣️❣️❣️❣️❣️

    • @Bodrul1
      @Bodrul1 6 месяцев назад

      আল্লাহ বলেন,
      "তিনিই তোমাদের জন্য রাতকে করেছেন আবরণ, নিদ্রাকে করেছেন আরামপ্রদ আর দিনকে করেছেন (নিদ্রারূপী সাময়িক মৃত্যুর পর) আবার জীবন্ত হয়ে উঠার সময়।"
      (Qur'an 25: 47)
      ‎আবূ বারযাহ (রাঃ) থেকে বর্ণিতঃ
      তিনি বলেন, আল্লাহর রসূল (সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম) ‘ইশার পূর্বে নিদ্রা যাওয়া এবং পরে কথাবার্তা বলা অপছন্দ করতেন।
      (সহিহ বুখারী, হাদিস নং ৫৬৮)

  • @suptovabona8121
    @suptovabona8121 2 года назад +36

    quantum method কে আমার কেন ভালো লাগে জানেন ??
    কারণ আমি যখনই কোন বিষয় নিয়ে চিন্তিত থাকি, কি করা উচিত বুঝে উঠতে পারি না ঠিক তখনি quantum method সেই সমস্যাটার সমধান নিয়ে আসে। এই ভিডিওতেও সেটার ব্যাতিক্রম হয় নি। ধন্যবাদ quantum method 💖💖💖

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  2 года назад +8

      শোকর আলহামদুলিল্লাহ্‌। কোয়ান্টাম আপনাদের পাশেই আছে। আপনার অনুভূতি শেয়ার করার জন্য ধন্যবাদ ।

  • @nishattasnim5030
    @nishattasnim5030 Год назад +2

    Most underrated video
    This video deserves at least 1 M views

  • @mdshawonislam8585
    @mdshawonislam8585 2 года назад +2

    অসংখ্য ধন্যবাদ
    সচেতন করার জন্য

  • @taniabegum6613
    @taniabegum6613 2 года назад +1

    অনেক কিছু জানতে পারলাম। এটাই সঠিক সময় আমাদের এই ভয়ংকর বদঅভ্যাস ত্যাগ করার।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  2 года назад +1

      জি , ঠিক বলেছেন।

  • @mritunjoymahato9389
    @mritunjoymahato9389 2 года назад +1

    অসংখ্য ধন্যবাদ দিদি

  • @karinnahar7578
    @karinnahar7578 2 года назад +12

    Early to bed, Early to rise,Makes a man,healthy wealthy and wise

  • @mr_afraz
    @mr_afraz 2 года назад +2

    Thank You Very Much For The Video…..

  • @rezwanahmedchowdhury3614
    @rezwanahmedchowdhury3614 2 года назад +5

    সময় উপযোগী ভিডিও

  • @dancewithmissjuthi7761
    @dancewithmissjuthi7761 6 месяцев назад +2

    অনেক সুন্দর আলোচনা খুব ভালো লাগলো সত্যি 😢❤

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад +1

      ভিডিও দেখার জন্যে ধন্যবাদ।

  • @abdullaalrifat2232
    @abdullaalrifat2232 2 года назад +7

    9 বছর ধরে রাতজাগছি ২ সপ্তাহ পর পর। ডায়াবেটিস পারিবারিক ভাবেই পাব, মনে রাখার হ্মমতা আগের চেয়ে কমে গেছে।রোগ প্রতিরোধ হ্মমতা ও হয়ত কমেছে।

    • @Bodrul1
      @Bodrul1 6 месяцев назад

      আল্লাহ বলেন,
      "তিনিই তোমাদের জন্য রাতকে করেছেন আবরণ, নিদ্রাকে করেছেন আরামপ্রদ আর দিনকে করেছেন (নিদ্রারূপী সাময়িক মৃত্যুর পর) আবার জীবন্ত হয়ে উঠার সময়।"
      (Qur'an 25: 47)
      ‎আবূ বারযাহ (রাঃ) থেকে বর্ণিতঃ
      তিনি বলেন, আল্লাহর রসূল (সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম) ‘ইশার পূর্বে নিদ্রা যাওয়া এবং পরে কথাবার্তা বলা অপছন্দ করতেন।
      (সহিহ বুখারী, হাদিস নং ৫৬৮)

  • @Mdjahidr-hz1ut
    @Mdjahidr-hz1ut 5 месяцев назад +1

    হযরত মোহাম্মদ সাঃ কথাই এখন সঠিক❤

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  5 месяцев назад

      শুকরিয়া। ভিডিও দেখার জন্যে ধন্যবাদ।

  • @Saiful4685
    @Saiful4685 2 года назад +5

    আপনার উপস্থাপন খুব সুন্দর। আমি মুগ্ধ

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  2 года назад +1

      শুকরিয়া

    • @Saiful4685
      @Saiful4685 2 года назад

      @@QuantumMethod আমার মনে হয় আপনার উপস্থাপনের জন্য কন্টাম মেথট সবার কাছে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে এবং উঠবে।❣️

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  2 года назад

      ধন্যবাদ আপনার আন্তরিক মন্তব্যের জন্য ।

  • @arpitabarua7540
    @arpitabarua7540 2 года назад +15

    আমার জন্য,,খুব উপকার হয়েছে, কারণ আমি রাত একটায় ঘুমায়,আর উঠি দিনের দশটা 😔😔😔😔😔😔😔আজ থেকে আর নই,দেরি থেকে উঠা,উঠবো তাড়াতাড়ি নিজের কাজও সুন্দর করে গুছিয়ে নিব।✊✊✊✊✊

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  2 года назад +1

      আপনার জন্য শুভকামনা রইল

    • @jituraj361
      @jituraj361 2 года назад +1

      আর আমি তো রাতে 5টায় গুমাই দুপুর 2টায় ওঠি😂😂😂😂😂🤣

    • @ahadmdabdul
      @ahadmdabdul 6 месяцев назад +1

      আপু, পেরেছেন অভ্যাস ঠিক করতে?

    • @63Naznin
      @63Naznin 4 месяца назад

      Ami to 3 tai ghumay r 6 tai uthi 😢

    • @KhadijaKhadija-ge5ej
      @KhadijaKhadija-ge5ej 2 месяца назад

      Inshaallah

  • @mdismilhossaim3461
    @mdismilhossaim3461 5 месяцев назад +2

    সরকার সকল প্রতিষ্ঠানের বেতন বাড়িয়েছে ঠিক আছে।তবে এই নিয়ম করার পাশাপাশি এই নিয়ম করে দিলে ভাল হত যে কোনো বেসরকারি প্রতিষ্ঠান সর্বোচ্চ ১০ ঘন্টার বেশি চালানো যাবে না।তাহলে সবাই আপনার বলা নিয়মে চলতে পারত।আর সকল অফিস ফজরের পর থেকে কাজ শুরু হলে ভাল হত।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  5 месяцев назад

      ভিডিও দেখার জন্য ধন্যবাদ।

  • @CleanTone
    @CleanTone Год назад

    এতো সুন্দর ও তথ্যবহুল ভিডিও
    অসংখ্য ধন্যবাদ কোয়ান্টাম ফাউন্ডেশন কে👍

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад

      শোকর আলহামদুলিল্লাহ্‌! আসলে আপনাদের অনুপ্রেরণা ও দোয়া নিয়েই আমরা ক্রমাগত সমৃদ্ধ হচ্ছি। আমাদের সাথেই থাকুন এবং ভিডিওগুলো প্রিয়জনদের সাথে শেয়ার করুন। কারণ যত শেয়ার হবে ততো বেশি মানুষ এই কল্যাণের অংশীদার হবে। আমরাও বেশি বেশি এবং আকর্ষণীয় ভিডিও নিয়ে অনেক মানুষের কাছে পৌঁছাতে পারব।

  • @mdkhalid1708
    @mdkhalid1708 2 года назад

    গুরুত্বপূর্ণ ভিডিও।

  • @tahrimajamileliza9386
    @tahrimajamileliza9386 2 года назад +3

    Alhamdulillah
    Very important nice helpful video of our quantum Foundation.
    Thanks a lot for it.

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  2 года назад

      Many many thanks for watching.

    • @Bodrul1
      @Bodrul1 6 месяцев назад

      আল্লাহ বলেন,
      "তিনিই তোমাদের জন্য রাতকে করেছেন আবরণ, নিদ্রাকে করেছেন আরামপ্রদ আর দিনকে করেছেন (নিদ্রারূপী সাময়িক মৃত্যুর পর) আবার জীবন্ত হয়ে উঠার সময়।"
      (Qur'an 25: 47)
      ‎আবূ বারযাহ (রাঃ) থেকে বর্ণিতঃ
      তিনি বলেন, আল্লাহর রসূল (সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম) ‘ইশার পূর্বে নিদ্রা যাওয়া এবং পরে কথাবার্তা বলা অপছন্দ করতেন।
      (সহিহ বুখারী, হাদিস নং ৫৬৮)

  • @anarulislan1572
    @anarulislan1572 2 года назад

    অনেক ধন্যবাদ আপনাকে।

  • @ইসলামেরআলো-ত১দ
    @ইসলামেরআলো-ত১দ 5 месяцев назад

    আল্লাহ আপনি আমাদের হেফাজত করুন। 🌹

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  5 месяцев назад

      ভিডিও দেখার জন্যে ধন্যবাদ।

  • @sbs2927
    @sbs2927 2 года назад +1

    Kuhub valo vedio.Thanks.Aro erokom vedio chai.

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  2 года назад

      আমাদের ভিডিওর প্রতি আপনার আগ্রহকে স্বাগত জানাই।

  • @zarinsabah1896
    @zarinsabah1896 2 года назад

    অনেক গুরুত্বপূর্ণ।

  • @shamshuddhoha143
    @shamshuddhoha143 6 месяцев назад +4

    রাত জাগা পরিত্যাগ করতে হবে 🖤

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад

      আপনি সঠিক বলেছেন। আপনার জন্য শুভকামনা ।

    • @shihabali8535
      @shihabali8535 6 месяцев назад

      Study : Hehe

    • @Bodrul1
      @Bodrul1 6 месяцев назад

      আল্লাহ বলেন,
      "তিনিই তোমাদের জন্য রাতকে করেছেন আবরণ, নিদ্রাকে করেছেন আরামপ্রদ আর দিনকে করেছেন (নিদ্রারূপী সাময়িক মৃত্যুর পর) আবার জীবন্ত হয়ে উঠার সময়।"
      (Qur'an 25: 47)
      ‎আবূ বারযাহ (রাঃ) থেকে বর্ণিতঃ
      তিনি বলেন, আল্লাহর রসূল (সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম) ‘ইশার পূর্বে নিদ্রা যাওয়া এবং পরে কথাবার্তা বলা অপছন্দ করতেন।
      (সহিহ বুখারী, হাদিস নং ৫৬৮)

  • @Mdamirhamza-cd9fc
    @Mdamirhamza-cd9fc 6 месяцев назад +1

    খুবই গুরুত্বপূর্ণ কথা

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад

      ধন্যবাদ আপনাকে।

  • @naiemhasanshoikot2794
    @naiemhasanshoikot2794 2 года назад +2

    ধন্যবাদ আপনাদের

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  2 года назад

      সাথে থাকার জন্য শুকরিয়া, আপনার জন্য দোআ ও শুভকামনা রইল

  • @parizadkarishma
    @parizadkarishma 2 года назад +7

    APU, Tomar video gulo onek bhalo lage🖤kintu JSC exam e bhalo korar koyekta effective tips bolo please :) 💕

  • @jannatulferdows6277
    @jannatulferdows6277 2 года назад

    অনেক ধন্যবাদ।

  • @robiulhrihab7730
    @robiulhrihab7730 2 года назад

    ধণ্যবাদ। শুভকামনা এ চ‍্যানেলের জন্য।

  • @Zahid28564
    @Zahid28564 Год назад +2

    জাযাকাল্লাহ think you ধন্যবাদ

  • @mdezazmahmudrahman
    @mdezazmahmudrahman 2 года назад +18

    রাসুল সাঃ যেগুলা বলছেন,,সেগুলা হইবোই।।।। আর কুরআনে তাড়াতাড়ি ঘুমানোর কথা আছে।।। তাই বিপরীতে গেলেই ক্ষতি

    • @Abdur-Rahman-Blog
      @Abdur-Rahman-Blog 6 месяцев назад

      জ্বি আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহ আমাদের সবাইকে সঠিক বুঝ দান করুন আমীন ইয়া রাব্বাল আলামীন 😢🤲

    • @Bodrul1
      @Bodrul1 6 месяцев назад

      আল্লাহ বলেন,
      "তিনিই তোমাদের জন্য রাতকে করেছেন আবরণ, নিদ্রাকে করেছেন আরামপ্রদ আর দিনকে করেছেন (নিদ্রারূপী সাময়িক মৃত্যুর পর) আবার জীবন্ত হয়ে উঠার সময়।"
      (Qur'an 25: 47)
      ‎আবূ বারযাহ (রাঃ) থেকে বর্ণিতঃ
      তিনি বলেন, আল্লাহর রসূল (সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম) ‘ইশার পূর্বে নিদ্রা যাওয়া এবং পরে কথাবার্তা বলা অপছন্দ করতেন।
      (সহিহ বুখারী, হাদিস নং ৫৬৮)

  • @Bodrul1
    @Bodrul1 6 месяцев назад

    আল্লাহ বলেন,
    "তিনিই তোমাদের জন্য রাতকে করেছেন আবরণ, নিদ্রাকে করেছেন আরামপ্রদ আর দিনকে করেছেন (নিদ্রারূপী সাময়িক মৃত্যুর পর) আবার জীবন্ত হয়ে উঠার সময়।"
    (Qur'an 25: 47)
    আবূ বারযাহ (রাঃ) থেকে বর্ণিতঃ
    তিনি বলেন, আল্লাহর রসূল (সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম) ‘ইশার পূর্বে নিদ্রা যাওয়া এবং পরে কথাবার্তা বলা অপছন্দ করতেন।
    (সহিহ বুখারী, হাদিস নং ৫৬৮)

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад

      আপনার মন্তব্যের জন্যে ধন্যবাদ।

  • @Real.Life.Clash2023
    @Real.Life.Clash2023 2 года назад +1

    Valo laglo.

  • @imranhasanrafi9070
    @imranhasanrafi9070 2 года назад +2

    খুব সুন্দর উপদেশ মূলক কথা

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  2 года назад

      আপনার মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ

  • @SumanVirat_18
    @SumanVirat_18 Год назад +1

    Thanks ✨️🤝

  • @mhshamimintschool1478
    @mhshamimintschool1478 2 года назад +1

    Excellent advice

  • @MONIRULISLAM-sc6ii
    @MONIRULISLAM-sc6ii 6 месяцев назад +3

    সব বুঝি কিন্তু মানতে পারছি না, প্রত্যেক দিন দেরিতে ঘুমাতে যাই, আর ভাবি কালথেকে তাড়াতাড়ি ঘুমাবো, কিন্তু তা আর হয়ে ওঠেনা।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад +5

      অভ্যাসের বৃত্ত থেকে বের হওয়া বেশ কঠিন কাজ। তবে একবার যদি অভ্যাসের বৃত্ত ভাঙতে পারেন তবে চমৎকার সরল পথ খুঁজে পাবেন। যা আপনাকে সার্থক জীবনের দিকে নিয়ে যাবে।

    • @Bodrul1
      @Bodrul1 6 месяцев назад +1

      আল্লাহ বলেন,
      "তিনিই তোমাদের জন্য রাতকে করেছেন আবরণ, নিদ্রাকে করেছেন আরামপ্রদ আর দিনকে করেছেন (নিদ্রারূপী সাময়িক মৃত্যুর পর) আবার জীবন্ত হয়ে উঠার সময়।"
      (Qur'an 25: 47)
      ‎আবূ বারযাহ (রাঃ) থেকে বর্ণিতঃ
      তিনি বলেন, আল্লাহর রসূল (সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম) ‘ইশার পূর্বে নিদ্রা যাওয়া এবং পরে কথাবার্তা বলা অপছন্দ করতেন।
      (সহিহ বুখারী, হাদিস নং ৫৬৮)

  • @ahsanullahhasan6864
    @ahsanullahhasan6864 6 месяцев назад +1

    সঠিক ধর্মীয় অনুভুতি মেনে চললে জীবন মহা সুন্দুর

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад

      আপনার মন্তব্যের জন্যে ধন্যবাদ।

  • @tomapatra5639
    @tomapatra5639 2 года назад +1

    অসাধারণ উপস্থাপনা💓💕

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  2 года назад

      জ্বি, শুকরিয়া।

  • @XINFELIX
    @XINFELIX 2 года назад +2

    Every video on this channel is helpful ❤

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  2 года назад +1

      Thanks for your inspiring comment. Share with others and watch our other videos on the channel.

  • @MahmutaBgum
    @MahmutaBgum 6 месяцев назад

    সুবহানাল্লাহ 🌹💚🌹💚🌹

  • @SuraveMondol-cq8bk
    @SuraveMondol-cq8bk 5 месяцев назад

    প্রকৃত প্রেমিকায় রাত জাগে

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  5 месяцев назад

      ভিডিও দেখার জন্যে ধন্যবাদ।

  • @DelightfulFreshwaterLake-mu4te
    @DelightfulFreshwaterLake-mu4te 6 месяцев назад

    Certainly a most valuable study.

  • @MdAbdullahAlMamun
    @MdAbdullahAlMamun 2 года назад +1

    Good Advice ❤️❤️

  • @n-series1091
    @n-series1091 2 года назад +1

    মাশ আল্লাহ ❤️❤️

  • @aff9045
    @aff9045 2 года назад +2

    আমার বয়স ১৮ আমি গত দুই বছর ধরে রাত ১_২পর ঘুমায় এবার এসএসসি পরিক্ষা দিবো দোয়া চাই🙂

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  2 года назад +3

      এতো রাত অবধি জেগে থাকলে আপনার পরীক্ষা হলে যেতে কষ্ট হতে পারে। আপনি ধীরে ধীরে আগে ঘুমিয়ে সকাল উঠার অভ্যাস তৈরি করুন।

  • @munsurhelal5150
    @munsurhelal5150 6 месяцев назад

    আপনার প্রতিটি ভিডিও দেখি অনেক ভালো লাগে। আপু আপনাকে অনেক সালাম। আল্লাহ আপনার ভাল রাখুন ❤❤❤

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ

  • @siyampatowary7146
    @siyampatowary7146 6 месяцев назад +2

    আমার নবী পিয় নবী জাবলেহেচে তা এখন সবাই বুজতে পারচে আলহামদুলিল্লাহ

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад

      আপনার মন্তব্যের জন্যে ধন্যবাদ।

  • @ayanrahman2831
    @ayanrahman2831 2 года назад +1

    কীভাবে দ্রুত ঘুমানো যায় এটা নিয়ে একটি ভিডিও দিলে হয়তো ভালো হবে 🙂🙂

  • @mdeayn3019
    @mdeayn3019 5 месяцев назад +1

    100% Right

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  5 месяцев назад

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ, আপনার জন্য শুভকামনা ।

  • @MyTameBird
    @MyTameBird 2 года назад

    Thanks for sharing.

  • @motahararts8167
    @motahararts8167 2 года назад +5

    পড়াশোনার চাপে জাগতে হয় জীবনে কিছু করতে চাইলে ঘুম ভুলতে হয়

  • @Jeon_nowshin
    @Jeon_nowshin 6 месяцев назад +1

    Thanks😮

  • @Unknown-h7l
    @Unknown-h7l Год назад +1

    Apnar voice a horror story explain korle valo hobe..because apnar voice a normal kotha sunle e horror story sunar moto lage

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  Год назад

      ফিডব্যাকের জন্য ধন্যবাদ আপনাকে।

    • @63Naznin
      @63Naznin 4 месяца назад

      Right

  • @OwazidulHoque-vl3mv
    @OwazidulHoque-vl3mv 5 месяцев назад +1

    Good 👍

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  5 месяцев назад

      ভিডিওটি দেখার জন্য এবং সাথে থাকার জন্য ধন্যবাদ

  • @MasudRana-wv2wy
    @MasudRana-wv2wy Год назад +1

    Thanks, nice video sister your voices sweet.

  • @indranilroy5633
    @indranilroy5633 10 месяцев назад

    Very Beautiful and Best Exited Video about Deep Sleep of Quantum Method Official.

  • @KhalidBinWalid-my8dz
    @KhalidBinWalid-my8dz 5 месяцев назад +1

    after 2 year por dekhtechi

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  5 месяцев назад

      ভিডিও দেখার জন্যে ধন্যবাদ।

  • @onlineincomechannel4422
    @onlineincomechannel4422 2 года назад

    ধন্যবাদ

  • @mile-nd1hm
    @mile-nd1hm 6 месяцев назад

    হরে কৃষ্ণ

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад +1

      প্রভুকে ধন্যবাদ।

  • @favouritefeelings5732
    @favouritefeelings5732 2 года назад

    আমি সারা রাত ডিউটি করি। আর সকাল ০৭টা থেকে দুপুর ১২টা পর্যন্ত ঘুমাই। এতে কি আমার ব্রেন বা শরীরের কোনো সমস্যা হবে ???
    রিপ্লাই দিবেন প্লীজ।

  • @mdismilhossaim3461
    @mdismilhossaim3461 6 месяцев назад +4

    কিন্তু এইসব কথা গার্মেন্টস এর মালিকদের গিয়ে বুঝান।তাহলে কাজে লাগবে।

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад +1

      প্রয়োজনে রাত জাগা আর অকারণে রাত জাগা এই দুটোকে মিলিয়ে ফেলবেন না। ভিডিও দেখার জন্যে ধন্যবাদ।

    • @Eshaditasnim
      @Eshaditasnim 5 месяцев назад

      পুজিবাদিদের দুনিয়া তাদের নিয়মেই চলছে।ইসলাম থেকে দূরে রাখাই এদের লক্ষ্য

  • @mdratanhossen2812
    @mdratanhossen2812 6 месяцев назад +4

    ami sara rat jege RUclips astei video ta samne aslo,,🤦‍♂️ ami sara rat porlam samne HSC exam,,,💔🥺

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад +1

      আপনার জন্যে শুভকামনা।

    • @Mrinmoyee..
      @Mrinmoyee.. 6 месяцев назад +1

      আমারও একই অবস্থা। এইচএসসি সামনে। তাই বাধ্য হয়ে রাত জাগতে হচ্ছে।😮‍💨

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад +1

      বাধ্য হয়ে নয়, বলা উচিত প্রয়োজনে রাত জাগছেন। তবে ভোরে পড়ার অভ্যাস অনেক বেশি স্বাস্থসম্মত ও ফলপ্রসূ হয়। চেষ্টা করে দেখতে পারেন।

    • @mdratanhossen2812
      @mdratanhossen2812 6 месяцев назад +1

      @@Mrinmoyee.. Allah vorosa kono voy nei ai koyta din hard work koren then routine change korlei hobe,,,,,,

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад +1

      ভালো বলেছেন।

  • @md.fahimrahman4526
    @md.fahimrahman4526 6 месяцев назад

    ঘুম সব থেকে গুরুত্বপূর্ণ-/ এক হিসেবে বললে
    সেটা সবার জন্য প্রযোজ্য
    ঘুম বাদ দিয়ে যত ভালো খাবার-দাবার, শরীরচর্চা ইত্যাদি করা হোক না কেন কাজ হবে না-/ পুরোপুরি-/ যথোপযুক্ত..
    এমনকি যেকোনো কাজ ঠিকমতো করা যার না, সেটা এই নামাজ-ও; নামাজ পরার শক্তি, মনোবল..
    সবকিছু অনেকটা-/ ঠিকঠাক-ও থাকে না
    পর্যাপ্ত, মানসম্পন্ন, সময়মতো.. হতে হবে

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад

      আপনার মন্তব্যের জন্যে ধন্যবাদ।

  • @thenockofwisdom
    @thenockofwisdom 2 года назад

    Really quantum method all of yours content is awesome.. obviously every day we are breaking the natural cycle of our life.. sleep is really natural relaxation therapy of our body and mind ..

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  2 года назад

      Thanks for your thoughtful comment. Our endeavour is to spread the life related content to a wide audience so we can build a healthy and happy nation.

  • @sahanajparvin3467
    @sahanajparvin3467 Год назад

    Thank you quantum 😊😊😊

  • @joyjitpanda8829
    @joyjitpanda8829 2 года назад

    Amazing video 🤠

  • @funnyman2325
    @funnyman2325 2 года назад +1

    সৈনিকদের জন্য প্রযোজ্য?

  • @omor2421
    @omor2421 5 месяцев назад

    আল্লাহ আমাদের সবাইকে মাফ করে দাও,, মোবাইল দেখতে দেখতে ফজরের আজান পড়ে যায় 😥😥😥😥

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  5 месяцев назад

      ভিডিও দেখার জন্য ধন্যবাদ।

    • @omor2421
      @omor2421 5 месяцев назад

      @@QuantumMethod এরকম ভিডিও বানানোর জন্য ধন্যবাদ আপনাকে 😘

  • @abulbashar8599
    @abulbashar8599 2 года назад +2

    মাসে ১৫ দিন রাত জেগে থাকি, আমি

  • @MAli-bh3ho
    @MAli-bh3ho 2 года назад +1

    কোয়ান্টাম বা আমাদের মেডিকেল কলেজের ও জরিপ চালিয়ে যেতে হবে...

  • @Yousuf-p4q
    @Yousuf-p4q 9 месяцев назад

    আসসালামু আলাইকুম,, আমার রাতে ডিউটি করতে হয় আমার অনেক সমস্যা হচ্ছে কি করতে পারি ভালো পরামর্শ চাচ্ছি,?

  • @mdmuzahidislam4748
    @mdmuzahidislam4748 2 года назад

    Thanks apu

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  2 года назад

      আপনাকেও ধন্যবাদ।

  • @Itsrobiul62
    @Itsrobiul62 6 месяцев назад

    আমার ১০ বছর ধরে,রাত ৩:০০ 😢 সকাল ৯ টা আল্লাহ মাফ করো 😢😢 এখান থেকে বের করো আমাকে 🥹🥹😭

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад

      চেষ্টা করে যান। ইনশাআল্লাহ পারবেন।

  • @MahmutaBgum
    @MahmutaBgum 6 месяцев назад

    রাতকে করা হয়েছে, আবরণ,ও🥰🌷 ক্লান্তিদূরীকরন।💚🌹❤️‍🩹

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад

      ভিডিও দেখার জন্যে ধন্যবাদ।

  • @Hhhssjsjss
    @Hhhssjsjss 2 года назад

    Thanks

  • @TanzimYT_GO
    @TanzimYT_GO Год назад

    Jader rat jagte hoi ,, Tader jonnokicu trick diyen

  • @daizyjahan1468
    @daizyjahan1468 6 месяцев назад +1

    ASSALATU KHAYIRUM MINANNAOWM GHUM THEKE SALATH UTHTHOM

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад

      আপনার মন্তব্যের জন্যে ধন্যবাদ।

  • @mizanurrahmanmonir6340
    @mizanurrahmanmonir6340 Месяц назад

    আমি নাইট ডিউটি করলে আমার মাথা ঠিক থাকে না এমন কি কিছু মনে রাখতি পারি না আগের যে সমস্ত যিনিস মুখস্থ যিনিস গুলো ভুলে যাইতাছি এমন কি নামাজের সময ভুলে যায় কতো রাকাত নামাজ পরলাম! 😅😪😓

  • @sahidaakter3688
    @sahidaakter3688 2 года назад +1

    Tahole student _ar koronio ki?

  • @sohinikanji3686
    @sohinikanji3686 2 года назад

    social media র নামেই কুকথা শুনছি SOCIAL MEDIA তেই.... 🤣🤣

  • @sarnasetu8357
    @sarnasetu8357 2 года назад +1

    Thank you so much quantum ❣️

  • @dasarathdhara3055
    @dasarathdhara3055 2 года назад

    Dada ami security gurder kaj kori rate jugte hoi tahole ki amk vugte hobe diner bela valo ghum hoi na amar

  • @Learn_with_maliha
    @Learn_with_maliha 10 месяцев назад +1

    Very helpful video

  • @parvezislam8166
    @parvezislam8166 6 месяцев назад

    Allhahuakbar Islam sunnat is tha bast lifestyle..

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад

      মন্তব্যের জন্যে ধন্যবাদ।

  • @MahmudulHasen-r4s
    @MahmudulHasen-r4s 5 месяцев назад

    টানা ১বছর ৬ মাস নাইট ডিউটি করছি এখন ও এক সপ্তাহ নাইট ডিউটি এক সপ্তাহ ডে ডিউটি করি। কি আর করার মধ্যেবিত্ত ফ্যামিলির ছেলে আমি 😭😭

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  5 месяцев назад

      সুস্থতার জন্যে স্বাস্থ্যসম্মত খাবার খান। নিয়মিত কোয়ান্টাম ইয়োগা ও মেডিটেশন করুন।

  • @khpworldamazingthing866
    @khpworldamazingthing866 2 года назад

    Apnarai to video ta night e upload korsen?

  • @GopalDas-yw6rd
    @GopalDas-yw6rd 2 года назад

    Good good , good

  • @SuraveMondol-cq8bk
    @SuraveMondol-cq8bk 5 месяцев назад

    আমি রাত 2 টায় ঘুমাই
    এবং সকাল 10 থেকে 12 টা এর ভিতরে ঘুম থেকে উঠি

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  5 месяцев назад

      ভিডিও দেখার জন্যে ধন্যবাদ।

  • @eternal_vibration.
    @eternal_vibration. 6 месяцев назад +1

    Rat jege dekhchi

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад

      মন্তব্যের জন্যে ধন্যবাদ।

  • @NataiBera-ke9jh
    @NataiBera-ke9jh 6 месяцев назад

    একটা ভিডিও তে রাত জেগে পড়াশোনা tips দিচ্ছেন আর একটা ভিডিও তে রাত না জাগতে বলছেন কোনটা করবো

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад

      কোন কারণ ছাড়াই, অভ্যাসবশত, গুরুত্বহীন কাজের জন্যে, বিনোদনের জন্যে রাত জাগবেন না।

  • @LostPearlMedia
    @LostPearlMedia 6 месяцев назад

    Watching this video at 3:25 AM!

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад

      আপনার রাত জাগা সঙ্গত কারণে হলে ভিন্ন কথা। কিন্তু নিছক অভ্যাসগত কারণে হলে এ অভ্যাস পরিবর্তনের চেষ্টা করা উচিত।
      ভিডিও দেখার জন্যে ধন্যবাদ।

  • @akashrahman274
    @akashrahman274 2 года назад

    তাহলে সব টপ রেটেড ফ্রিল্যান্সার কি?

  • @dipuroy725
    @dipuroy725 2 года назад +1

    Student khon gumba or khon gum thake uthbe kau jode Bolan onek opkar hoto 😔😴

  • @fayselahmed6251
    @fayselahmed6251 6 месяцев назад

    এখন রাত ১ টা ৫৬,, এই ভিডিও টা দেখতেছি

    • @QuantumMethod
      @QuantumMethod  6 месяцев назад

      আপনার মন্তব্যের জন্যে ধন্যবাদ।

  • @taisirkarim
    @taisirkarim 2 года назад

    tnx Quantum Foundation❤️❤️💝