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끊임 없이 일깨워 주셔서 감사합니다
앗 늘 감사드립니다. 부산에서 소개해주신 분 잘 치료해보겠습니다. ^^
최근 새벽에 자꾸만 깨고.. 긁다가 몇시간 못 자고 출근하는 날이 많았습니다. 그러다가 의사선생님 영상 보고 온수매트 딱 끄고 자봤는데.. 정말 오랜만에 새벽이 아닌 아침에 눈을 떴습니다. 반평생 온수매트 틀고 살았는데.. 이게 피부를 악화시키고 수면의 질을 떨어뜨린다는 생각은 못해봤어요.. 유튜브에 많은 정보와 관리법 올려주셔서 감사합니다. 열심히 올려주신 동영상들 숙지하고 관리해보겠습니다!
수면시 체온이 너무 높은 것은 건강에 안좋습니다. 실제로 수면시 온도는 약간 낮아야 숙면을 취합니다. 우리가 알고 있는 온돌문화가 좋은 것은 아니라고 보거든요. 바닥이 뜨거운 것도 적당해야 합니다.
평소 발이 매우 차가운 편인데 전기장판 끄고 자니 발이 너무 시려운데 심부발열기라는게 있던데 어떨까요? 체온을 올려준다는데 피부가 더 가려워질까요?ㅜㅜ 화폐상습진 너무 힘드네요
화폐상습진이시군요. ㅜㅜ;; 보일러를 켜면 따뜻한 실내가 되지 않나요? 그게 더 나을 겁니다만..... 전기장판이나 심부발열 등등 온열기는 좋지는 못합니다.
선생님!새벽한시쯤부터 손바닥만 엄청 빨갛고 뜨거워져서 잠에 못들어요...왜그런걸까요?ㅠ낮에는 오히려 손이 차요.한의원 가면 나을수있나요?
하체가 찬편이라 가을만되도 전기장판 틀고자는 1인인데, 홍조와 건조감때문에 선생님영상보고 습관을 많이 고치게 되었어요. 전기장판 안틀고 수면양말을 신고 자면서 하체는 따뜻하고 상체는 시원하게 유지하려고 노력합니다. 홍조도 덜하고 좋아요.
원장님 요즘처럼 기온이 급떨어지고 찬바람이 많이불면 마스크를 써서 찬비람을 막는게 홍조에 나을까요?지루성피부염엔 일회용마스크가 오히려 안좋은지 모르겠어요근데 찬바람 볼에 닿고나면 볼이따가워서 오늘 일회용 마스크를 쓰긴했어요ㅜ생활속 어려움이 많았는데 너무감사드려요♡
마스크를 쓰나 안쓰나 지루성피부염에는 큰 영향은 없어보십니다만.....................
좁쌀이 자주나고 화농성 여드름도 나고 있어요화장할때는 1차 클렌징티슈2차세안으로는 클렌징워터를 쓰고 있는데 제품 추천을 받을수 있을까요?가능하면 스킨 로션 제품과파이토신 이라는 제품을 써도 되는지 궁금합니다
제품 추천은 안하고 있습니다. 세안방법이 중요한 것이지 제품은 다 거기서 거기입니다.ruclips.net/video/QJXr2PWqlGQ/видео.html
안녕하세요 선생님! 제가 지루성피부염 구진형타입인거같은데 지금까지 항히스티민제랑 항생제를 1-2주 먹으면 나았다가, 또 다음달에 재발해서 피부과를 1년째 다니고 있어요.. 한약은 한번도 안먹어봤는데 보통 약을 얼마나 먹어야 완치가 되나요??
글쎄요?상태에 따라서 다를 겁니다. 그리고 치료하는 한의사의 실력과 임상 경험에 따라서도 많이 다를 것이구요. 카카오톡 아이디 sam1077로 사진 보내주시면 상태 진단해드립니다.
선생님 어쩔수 없이 히터를사용하는곳에서 있어야한다면 어떻게 해야할까요?
어쩔 수 없는 곳이라면 어쩔 수 없죠. ㅜㅜ;; 그냥 버티거나 뭔가 지혜를 발휘해서 히터 바람을 약화시키거나 해야죠. 아이디어를 내시죠.
손선풍기를 이용하여 히터 의 뜨거운 바람을 얼굴에 안오게 날리라고 하셨어요
대신 설명해주셔서 감사드립니다. ^^
끊임 없이 일깨워 주셔서 감사합니다
앗 늘 감사드립니다. 부산에서 소개해주신 분 잘 치료해보겠습니다. ^^
최근 새벽에 자꾸만 깨고.. 긁다가 몇시간 못 자고 출근하는 날이 많았습니다. 그러다가 의사선생님 영상 보고 온수매트 딱 끄고 자봤는데.. 정말 오랜만에 새벽이 아닌 아침에 눈을 떴습니다. 반평생 온수매트 틀고 살았는데.. 이게 피부를 악화시키고 수면의 질을 떨어뜨린다는 생각은 못해봤어요.. 유튜브에 많은 정보와 관리법 올려주셔서 감사합니다. 열심히 올려주신 동영상들 숙지하고 관리해보겠습니다!
수면시 체온이 너무 높은 것은 건강에 안좋습니다. 실제로 수면시 온도는 약간 낮아야 숙면을 취합니다. 우리가 알고 있는 온돌문화가 좋은 것은 아니라고 보거든요. 바닥이 뜨거운 것도 적당해야 합니다.
평소 발이 매우 차가운 편인데 전기장판 끄고 자니 발이 너무 시려운데 심부발열기라는게 있던데 어떨까요? 체온을 올려준다는데 피부가 더 가려워질까요?
ㅜㅜ 화폐상습진 너무 힘드네요
화폐상습진이시군요. ㅜㅜ;; 보일러를 켜면 따뜻한 실내가 되지 않나요? 그게 더 나을 겁니다만..... 전기장판이나 심부발열 등등 온열기는 좋지는 못합니다.
선생님!새벽한시쯤부터 손바닥만 엄청 빨갛고 뜨거워져서 잠에 못들어요...왜그런걸까요?ㅠ
낮에는 오히려 손이 차요.
한의원 가면 나을수있나요?
하체가 찬편이라 가을만되도 전기장판 틀고자는 1인인데, 홍조와 건조감때문에 선생님영상보고 습관을 많이 고치게 되었어요. 전기장판 안틀고 수면양말을 신고 자면서 하체는 따뜻하고 상체는 시원하게 유지하려고 노력합니다. 홍조도 덜하고 좋아요.
원장님 요즘처럼 기온이 급떨어지고 찬바람이 많이불면 마스크를 써서 찬비람을 막는게 홍조에 나을까요?
지루성피부염엔 일회용마스크가 오히려 안좋은지 모르겠어요
근데 찬바람 볼에 닿고나면 볼이따가워서 오늘 일회용 마스크를 쓰긴했어요ㅜ
생활속 어려움이 많았는데 너무감사드려요♡
마스크를 쓰나 안쓰나 지루성피부염에는 큰 영향은 없어보십니다만.....................
좁쌀이 자주나고 화농성 여드름도 나고 있어요
화장할때는 1차 클렌징티슈
2차세안으로는 클렌징워터를 쓰고 있는데 제품 추천을 받을수 있을까요?
가능하면 스킨 로션 제품과
파이토신 이라는 제품을 써도 되는지 궁금합니다
제품 추천은 안하고 있습니다. 세안방법이 중요한 것이지 제품은 다 거기서 거기입니다.
ruclips.net/video/QJXr2PWqlGQ/видео.html
안녕하세요 선생님!
제가 지루성피부염 구진형타입인거같은데 지금까지 항히스티민제랑 항생제를 1-2주 먹으면 나았다가, 또 다음달에 재발해서 피부과를 1년째 다니고 있어요..
한약은 한번도 안먹어봤는데 보통 약을 얼마나 먹어야 완치가 되나요??
글쎄요?상태에 따라서 다를 겁니다. 그리고 치료하는 한의사의 실력과 임상 경험에 따라서도 많이 다를 것이구요. 카카오톡 아이디 sam1077로 사진 보내주시면 상태 진단해드립니다.
선생님 어쩔수 없이 히터를사용하는곳에서 있어야한다면 어떻게 해야할까요?
어쩔 수 없는 곳이라면 어쩔 수 없죠. ㅜㅜ;; 그냥 버티거나 뭔가 지혜를 발휘해서 히터 바람을 약화시키거나 해야죠. 아이디어를 내시죠.
손선풍기를 이용하여 히터 의 뜨거운 바람을 얼굴에 안오게 날리라고 하셨어요
대신 설명해주셔서 감사드립니다. ^^