提升免疫力的3类营养!最后一个没多少人听过……
HTML-код
- Опубликовано: 10 сен 2024
- #免疫力 #疫情 #健康
如果你经常生病、肠胃较弱、容易过敏、炎症频发,可能是免疫力低下造成的。我们上一期视频讲到过,在病毒细菌进入身体内的时候,免疫系统需要识别外来物质、召集免疫细胞来到入侵处、消灭病毒,最后还要创造免疫记忆力,才能让身体保持健康,不容易生病。那么其实有一些营养物质,是可以帮助整个流程更加顺畅、效率更高,也就是让我们更容易提升免疫力的。
加入莎啦的生酮讨论群:请加微信SaraJingsi
参考文献
Changes in cytokine production and T cell subpopulations in experimentally induced zinc-deficient humans
journals.physi...
Chicken Egg Yolk Antibodies (IgY-technology): A Review of Progress in Production and Use in Research and Human and Veterinary Medicine
journals.sagep...
Evaluation of Antioxidant Activity, and Quantitative Estimation of Flavonoids, Saponins and Phenols in Crude Extract and Dry Fractions of Medicago lupulina Aerial Parts
journals.sagep...
相关视频:
赶走亚健康!5个方法帮你提升免疫力
• 赶走亚健康!5个方法帮你提升免疫力
肠漏可能导致的6大疾病!全球数亿人都有这个问题?
• 肠漏可能导致的6大疾病!全球数亿人都有这个问题?
低碳饮食和生酮饮食到底怎么选?碳水阈值是关键!
• 低碳饮食和生酮饮食到底怎么选?碳水阈值是关键!
比葡萄糖更可怕!果糖才是让我们变胖的元凶?
• 比葡萄糖更可怕!果糖才是让我们变胖的元凶?
比胆固醇更危险!降低甘油三酯水平的8个方法
• 比胆固醇更危险!降低甘油三酯水平的8个方法
不吃早饭、低碳生酮会得胆结石吗?科学研究揭示了真相……
• 不吃早饭、低碳生酮会得胆结石吗?科学研究揭示...
NMN是什么?李嘉诚巴菲特据说都在吃的超火补剂,到底有啥用?
• NMN是什么?李嘉诚巴菲特据说都在吃的超火补...
打造易瘦体质!5个小窍门把白色脂肪转化成棕色脂肪
• 打造易瘦体质!5个小窍门把白色脂肪转化成棕色脂肪
控制血糖、逆转胰岛素抵抗?苹果醋真的有这么神奇吗
• 控制血糖、逆转胰岛素抵抗?苹果醋真的有这么神奇吗
胰岛素抵抗正在逆转的6个迹象!最后一个最准确
• 胰岛素抵抗正在逆转的6个迹象!最后一个最准确
呼吸酮测试仪使用指南|血酮尿酮呼吸酮检测到底怎么选?
• 呼吸酮测试仪使用指南|血酮尿酮呼吸酮检测到底...
喝茶的7大健康益处!怎样喝茶才是最科学的?
• 喝茶的7大健康益处!怎样喝茶才是最科学的?
间歇性断食16/8足够吗?如何找到最适合自己的断食模式
• 间歇性断食16/8足够吗?如何找到最适合自己...
肚子上肉太多?9个小窍门让你快速减掉内脏脂肪
• 肚子上肉太多?9个小窍门让你快速减掉内脏脂肪
11个小窍门,帮你轻松逆转胰岛素抵抗/糖尿病前期!
• 11个小窍门,帮你轻松逆转胰岛素抵抗/糖尿病前期!
什么是防弹咖啡?防弹咖啡的七大益处,每个都让人欲罢不能!
• 什么是防弹咖啡?防弹咖啡的七大益处,每个都让...
想吃碳水,又不想刺激血糖胰岛素?这里有三个小窍门
• 想吃碳水,又不想刺激血糖胰岛素?这里有三个小窍门
研究证实:癌细胞嗜糖!生酮饮食可抑制某些肿瘤生长
• 研究证实:癌细胞嗜糖!生酮饮食可抑制某些肿瘤生长
牛奶其实并不健康?很多人一口都不喝,因为这6大问题!
• 牛奶其实并不健康?很多人一口都不喝,因为这6...
“超健康”椰子油火遍全网!真的有那么神奇吗?
• “超健康”椰子油火遍全网!真的有那么神奇吗?
咖啡引起胰岛素抵抗?黑咖啡也会升血糖?其实原因是……
• 咖啡引起胰岛素抵抗?黑咖啡也会升血糖?其实原...
超1/3华人已有糖尿病前期!你需要注意的9个早期迹象
• 超1/3华人已有糖尿病前期!你需要注意的9个...
这些蔬菜毒素超标,减肥的人不要碰!居然还有番茄菠菜?
• 这些蔬菜毒素超标,减肥的人不要碰!居然还有番...
7天生酮重启计划|迅速恢复深度生酮燃脂状态
• 7天生酮重启计划|迅速恢复深度生酮燃脂状态
你已经处在生酮状态的9个迹象
• 你已经处在生酮状态的9个迹象(2022版)
我每天都会吃的6+2种食物!生酮一周年食谱大放送
• 我每天都会吃的6+2种食物!生酮一周年食谱大放送
超过80种“0碳水”食物饮料完整清单,生酮减肥必备!
• 超过80种“0碳水”食物饮料完整清单,生酮减...
你还在每顿一碗大米饭?小心!米饭的危害,可能超出你的想象……
• 你还在每顿一碗大米饭?小心!米饭的危害,可能...
停!!!这10种食物,你真的永远不该再吃了!!!
• 停!!!这10种食物,你真的永远不该再吃了!!!
碳水不耐受的8个迹象!这么些年主食全都吃错了??
• 碳水不耐受的8个迹象!这么些年主食全都吃错了??
一日三餐的4大危害!你还在长期坚持一日三餐吗?
• 一日三餐的4大危害!你还在长期坚持一日三餐吗?
商品推荐:
生酮零食Keto Box(仅限美国/加拿大)
shrsl.com/3ih1w
Bragg有机苹果醋(仅限美国)
shrsl.com/3ih1m
Dr. Bronner's冷压初榨椰子油(仅限美国)
shrsl.com/3ih1t
免责声明:视频中提及的所有内容都基于本人亲身体验和网络资料,并不保证资料的真实性,也不能作为医疗建议。商品链接仅为推荐之用,不对商品真实性、物流、售后、售价等任何相关情况负任何责任,请认真甄别。
1)蓝莓
2)草莓
3)黑巧克力
4)碧根果
5)綠茶
抑制紊乱的免疫就比较困难 ,其实经常讲提升免疫本身也不确切,应该说是调节免疫,调节免疫TH1或TH2之间的平衡,而不适合笼统的增强免疫,免疫不同情况还得根据自己情况选择,这造成一些人吃免疫"增强"有效,一些人吃反而有害。。。
Thank you young girl.
《太极与禅》频道的这个视频“邱慧芳42式太极拳第09式-进步搬拦捶”分享给大家。世界太極拳冠軍邱慧芳老師42式太极拳的分段教学,講解非常仔細,特此剪辑分享给大家,每日更新一式,欢迎大家持续关注。
蓝莓碳水不低
在台灣的要如何買膠囊謝謝妳
我是有注意過藍莓,但就是擔心糖分
蓝莓血糖升高蛮快的,亲身检测过。还是要注意量。
wx添加不了啊
还有益生菌
我想和你多了解这个产品。
srw imm 護御力 細胞喚活
碧根果是哪个?😂
pecans
你这个联系方式搜不到啊
有微信嗎
我在网上搜但搜不到你推荐的胶囊,你能告诉我怎么可以买到吗?
可以添加微信JingsiSara
@@SarasMoments 我试过了,加不上,出现的是另外一个人头。我感觉不是你,所以没加
@@SarasMoments9:50
在那裡購買
微信JingsiSara
在大陸 怎麼聯繫 ???
JingsiSara 微信
原来就是卖药呀!
我加了你的微信群