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Biomecánica Básica - Manos dormidas cuando practicas ciclismo
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- Опубликовано: 23 сен 2014
- En este capítulo de Biomecánica básica os explicaremos cuales son las causas más habituales del adormecimiento o los hormigueos en las manos cuando practicamos el ciclismo. Os explicaremos los principios básicos para solucionar estos problemas.
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Un examen nivel colesterol y las recomendaciones dadas en el presente video, EXCELENTE.
He salvado un gatito con vuestro magnifico video. Saludo y gracias desde Bogotá, Colombia. El pais que superó a los britanicos en ciclismo y en el Brexit
Buen video, gracias, quisiera aportar una cosa más, muchos casos de adormecimiento de las manos también tienen que ver con la musculatura del cuello, es bueno rotarlo un poco de vez en cuando cuando los síntomas empiezan a aparecer, una posición inadecuada en la bicicleta puede forzar al cuello a posturas que lo estresan provocando no sólo el adormecimiento de las manos sino también de parte de antebrazo, un saludo cordial, gracias de nuevo.
Muy buena explicación y muy bueno el humos de haber puesto los "errores". Gracias por compartirlo. Un saludo.
Gracias por el vídeo, ahora ya me ha quedado claro el motivo de mis molestias. Desde la última salida en bicicleta de carretera invertí la potencia y le metí todos los separadores a la dirección (por lo que el manillar está más alto), ahora tengo la sensación que me queda más lejos el manillar... toca volver a ajustar.
holaa mil gracias, ayer después de todo el día en bici termine con in tirón que se hizo morado y se hincho en la falangina del dedo medio, del lado de la palma de la mano derecha y ps si me asuste x q me duele. mil gracias, ya te sigo
Tengo dos preguntas en mbt:
1¿Recortar el manillar no me dará menos control sobre la bicicleta?
2 si se pone 40% de peso en el manillar y 60% en el sillín ¿donde queda el peso para los pedales? Yo sabía que el peso va en los pedales y el sillín usando el manillar prácticamente solo de apoyo...
Espero clarifiquen mis dudas, un saludo y ¡felicidades por sus videos!
Qué buen vídeo! Gracias !
al pelo! excelente!
Hola buenas es bueno usar manillar de 36cm de carretera?
que tal un anatómico y manillas shimano ...es muy difícil ajustar
Bueno... salvando la vida del 🐱... hago una pregunta... resulta que en los últimos entrenos he notado un adormecimiento del dedo índice de la mano izquierda sin estar apretando la maneta del freno que es un slx 2017... monto bici de mtb y el único cambio que le he hecho es correr al asiento hasta el max adelante por que me dolía mucho la espalda.. la otra mano está bien... sólo es el dedo índice izq.. que puede estar pasando?
muchas gracias
Baja el volumen de la música no se te escucha gracias
hola a mi me duele mucho la primera vrtebra de la columna . ya he modificado el stem y el sillin a q se debe que tengo q cambiar
Suscripto que estoy NO más muertes a gatos porfavor! Jajjaja