Danke,auch bei mir schön warm geworden,leicht brennen und spannen, musste es vorsichtig und kürzer angehen da leider alle Übungen mit Arme/Schultern nach vorne was ich eigentlich,wie auch nach Seite vermeiden soll,mal abwarten, Schwindel schon mal nicht verstärkt
Genial!! Super erklärt und präsentiert! Vielen lieben Dank!
Sehr gut getan ich könnte noch mehr gebrauchen
Sehr angenehm in der Ausführung. Ich habe die Dehnübungen richtig genossen.
Ich danke Euch! Auch diese Übungen halfen mir - auch wenn ich 1 auslassen musste.
Vielen Dank!
Hat mir gut getan, danke dafür!
lieben Dank
Sehr gut für den Rückrn👍
Saugut vor allem die zwote Übung 💪🏽
Super tolle Übungen 😊
Sehr gute Dehnungsübung 👍
Das hat super gut getan 👍👍
Prima angenehm.
Danke,auch bei mir schön warm geworden,leicht brennen und spannen, musste es vorsichtig und kürzer angehen da leider alle Übungen mit Arme/Schultern nach vorne was ich eigentlich,wie auch nach Seite vermeiden soll,mal abwarten, Schwindel schon mal nicht verstärkt
Genau so schnerzhaft geblieben wie nach allen Videos von anderen Personen, sogar irgendwie stärker geworden! 😢
Wird schön warm.
👍