Благодарю Вас за великолепную инструкцию шавасаны. Всегда помогает снять напряжение и глубоко расслабиться за столь непродолжительное время. Ваш голос дарит умиротворение.Всех благ Вам! 🙏💐
Елена, добрый день! Практикую йогу с 2016 и впервые с вами погрузилась в такую мягкую и чудесную шавасану со всеми правильными отстройками! Я в восторге 😍 благодарю Вас за этот поистине ценный урок🙏✨😍
Добрый день, Елена! Спасибо за умиротворяющую шавасану. Как завораживает ваш голос, как помогает расслаблению. Какое красивое видео! Всё в нем прекрасно, всем хочется любоваться. Особенно вами...
Спасибо,Елена! Очень помогает нормализовать сон при полноценном вхождении. Если же приходится отвлекаться невольно, то эффекта такого нет. Поэтому стараюсь максимально расслабиться, не отвлекаясь. Теперь это мой ежедневный процесс. Спасибо.
хороший ролик ! все шикарно но что делать если у человека шейный спондилоартроз ?!!! я на своей шкуре ощутил что в шавасане - не дай бог под шею что либо подкладывать сразу проблемы не шуточные начинаются......
Елена, спасибо Вам огромное! Благодаря Вашим курсам и урокам мое представление о хатха-йоге очень поменялось! И огромный прогресс налицо❤!
Благодарю Вас за великолепную инструкцию шавасаны. Всегда помогает снять напряжение и глубоко расслабиться за столь непродолжительное время. Ваш голос дарит умиротворение.Всех благ Вам! 🙏💐
Прекрасная шавасана. С удовольствием сделала. Спасибо Елена 🤗🙏
Здорово, просто невероятная шавасана ❤
Лена, вас освежает белый цвет! Прекрасно выглядите!🌹🥰
Спасибо 😊
Благодарю ❤
Елена, добрый день! Практикую йогу с 2016 и впервые с вами погрузилась в такую мягкую и чудесную шавасану со всеми правильными отстройками! Я в восторге 😍 благодарю Вас за этот поистине ценный урок🙏✨😍
Добрый день, Елена! Спасибо за умиротворяющую шавасану. Как завораживает ваш голос, как помогает расслаблению.
Какое красивое видео! Всё в нем прекрасно, всем хочется любоваться. Особенно вами...
Спасибо😊, надеюсь это поможет вашему расслаблению
Шавасана очень понравилась. Спасибо.
Спасибо, Лена 👍👏❤️🙏🙏🙏
Благодарю, удалось почувствовать тяжесть тела, а потом его невесомости. Только дыхание осталось
Спасибо 🙏
Спасибо,Елена! Очень помогает нормализовать сон при полноценном вхождении. Если же приходится отвлекаться невольно, то эффекта такого нет. Поэтому стараюсь максимально расслабиться, не отвлекаясь. Теперь это мой ежедневный процесс. Спасибо.
Благодарю!🙏😊👏
Спасибо!
Добрый день! Спасибо Вам за видео❤. Расскажите, пожалуйста, про йогу с ремнями, с кубиками.
Спасибо 🙏 Очень красивое видео❤ захотелось позаниматься йогой в этом прекрасном месте 😍🥰
Для этого надо в Ташкент😊
Очень полезная и актуальная информация) Вы прекрасно выглядите🍁
Спасибо 😊
хороший ролик ! все шикарно но что делать если у человека шейный спондилоартроз ?!!! я на своей шкуре ощутил что в шавасане - не дай бог под шею что либо подкладывать сразу проблемы не шуточные начинаются......
♥️🧘🙏
А можно ли кирпич под затылок? Три года так практиковала у своего бывшего тренера
А у меня в Шавасане и Йога-нидре через 5 минут начинает крутить ноги, прямо выворачивает.
проверьте уровень ферритина. синдром беспокойных ног бывает при низком уровне запасов железа (ферритине)
Спасибо!
🙏🙏💞💞