HASTALIK HASTALIĞI (HİPOKONDRİYAZİS) NASIL GEÇER?
HTML-код
- Опубликовано: 12 июн 2020
- Gerçekten hasta olmadığı halde her bedensel belirtiyi ciddi bir hastalık gibi düşünüp kaygılanan insanlar için bu video.
Abone Olmak İçin: goo.gl/sZvYO7
Altyazı Eklemek için: goo.gl/TFMtzj
Video Konu Başlıkları
Kaygı ve Stresle Nasıl Baş Edersin: goo.gl/yz48JA
Motivasyon Videoları: goo.gl/aZRvQW
Kitap ve Film Önerileri: goo.gl/qxgXEc
Verimli Ders Çalışma ve Öğrenme Teknikleri: goo.gl/2LRkDr
Özgüven Geliştirme Videoları: goo.gl/Gg9pKN
Evlilik ve İlişki Sorunları: goo.gl/huVhjP
Beyhan Budak Sosyal Medya Hesapları
www.beyhanbudak.com.tr
/ beyhanbudak
/ beyhanbudak
/ pskbeyhanbudak
ÖNEMLİ NOT:
Bu RUclips kanalındaki videolar bilgilendirme ve farkındalık amaçlı olarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde tanı ve tedavi amaçlı kullanılamaz. Tanı ve tedavi gerektiren durumlar için lütfen hekimlere başvurunuz.
Videolarda yer alan vaka öyküleri gerçek vakalardan (bazen birkaç vakanın birleşimi) esinlenilmiş kurgusal öykülerdir. Vaka öykülerinde hiçbir şekilde bir kişiye ait tanımlayıcı bir bilgi yer almamaktadır.
*Bazı dönemlerde bu şekilde hisseden çok fazla insan var. Bir dönem bende böyleydim ve cidden çok kötü hissettiriyor*
Okb olduğu için bu durum x2 oluyor...
@Forest amin inşallah😶 çok zorlanıyorum
Allah razı olsun sizdençok güzel anlatıyosunuz insanları bilgilendirdiğiniz için teşekkürler
Sosa niye heryerdesin kardeşim?
ben uyuyunca kalbim falan durucak saniyorum cok kotu bir hiss
Ben: Baş ağrısına hızlı çözüm
Google: Kardeşim sen ölmüşsün
Sesli güldüm Allah razı olsun 😅
Google değil bende bakıyordum doktor dedi biz ne güne duruypruz google itibar etme dedi
Googleye kalsak y.... Yemisiz
Arkadaşlar aynı durumu bende yaşadım, emin olun bundan 6,7 ay sonra hiçbirşey kalmayacak. Buna kalpten inanın birazda olsa Allaha sığınıp tevekkül edin, bol bol dua edin, o sizi sizden daha iyi biliyor, için çok rahat olsun. Herşey geçti bunlar mı geçmeyecek güzel insan 🙏❤️
Ben yaklaşık 1 2 yıldır böyleyim geçmiyor :(
Hocam sizi şans eseri buldum çok şükür
@@valyriansparrow5319 Kardeşim korkma ama büyü olayı falan olabilir diye düşünüyorum. Normalde insan beyni kötü olayları 6 7 ayda atlatıyor.
@@sametmeclis9699 ciddimisin😦
@@elif2551 ne konuda
Videonun, ilk cümlesinde durdurdum. Yaklaşık olarak 1 dakika boyunca kahkaha attım. Çünkü yarım saat önce, kolumun altında çıkan sivilce canımı acıtmaya başlayınca "Acaba kanser miyim?" diye ufak çaplı bir kriz geçirdim... Evet, dışarıdan çok rahat birisi olarak bilinmemin yanında, bir de böyle ipe sapa gelmez özelliğim var... Bunu aşmak o kadar zor ki... Kontrol etmeyi bırakmak çok zor özellikle. İnce düşünmemeye çalışıyorum, çünkü ince düşündükçe düşüncelere dalıp gidiyorum. Bu arada yanlış anlaşılmasın, ne olursa olsun internette asla aratmam ama bilemiyorum. Umarım bir gün bu şeyi ben de aşarım... Teşekkürler bu güzel video için.
Bu arada, kanalda kâbusla alâkalı bir video bulunmuyor veya ben bulamadım. Kâbusun psikolojik boyutuyla ilgili video çekebilir misiniz?
Aynısını bende yaşadım bu gün 🤣
Aştın mı?
@@canergunay8711 İlk olarak geç cevap verdiğim için çok özür diliyorum, hesabımdan gelen bildirimlere bakmadığım için yeni fark ettim kusuruma bakmayın tekrardan...
Eğer bu durumdan muzdaripseniz vereceğim cevap pek hoşunuza gitmeyebilir çünkü bu durumu maalesef aşamadım. Bildirim ile videoya tıklayınca Beyhan Budak'ın örnek olarak verdiği şeylerden birisini videoyu açmadan 15-20 dakika önce yaşadığım için (çarpıntı:D) yine kendime, bu sefilliğime güldüm.
Videoda bahsedildiği gibi bu farklı nedenlerden dolayı doğabilse de en çok kaygıdan ileri geliyor. Özellikle anksiyetemin arttığı anlarda, dönemlerde bu sorunu daha çok yaşıyorum. Her şeyi psikolojiye bağlamak doğru olmayabilir ancak bazı şeylerin, bu konuları daha çok düşündükçe arttığını gözlemledim.
Komik olan şu, bu düşüncelerimin ne kadar aptalca olduğunu kabullensem de ilk yargılayan kısım bunu kabullenmiyor. Mesela videoya basmadan 15-20 dakika önce yaşadığım kalp çarpıntısının kalp krizine yol açacağını düşündüm ve bu bana acayip komik gelse de vücudum böyle görmedi. Soğuk soğuk terlemeye, titremeye başladım. Yanlış anlaşılmasın, bir sorun olduğundan değil. Yargıyı veren mekanizmam vücudumu bu tepkiyi vermeye zorluyor, sanki gerçekten olacakmış gibi:(
Tavsiye verecek olursam ( Evet, aşamadım ancak azaldı.) O zaman da belirttiğim gibi ince düşünmeyi bırakmak olacak. Bu sorunu yaşıyorsanız ya anksiyete sorunu yaşıyor ya da okb'niz olacağından (genelleme için kusura bakmayın) aslında ince düşünmeyi kes demek sadece aptalca... Bunu bilmeme rağmen diyorum evet ama başka bir çözümü de yok. Veya üstüne gideceksiniz, genelde işe yaramaz ama anksiyetem (sırf bu konu özelinde olmamakla beraber) tavan yaptığında aklımda gerçekleşen en kötü senaryoyu unutmak yerine iyice düşünüp, olabilecek şeylerin de yine en kötüsünü düşündükçe aslında korktuğum, kaygılandığım kadar önemli olmadığını fark ediyorum. Belki sizde de işe yarar. Umarım faydam dokunmuştur, esenlikler dilerim.
@@pixiegrant489 teşekkürler
Beyhan Hocam belki görmeyeceksiniz bu yorumumu ama ben yine de size teşekkür etmek istiyorum. Ne zaman içim daralsa psikolojik bir sıkıntım olsa sizin videolarınızı izledim ve bu sorunları sadece benim yaşamadığımı aslında çözümlerinin ne kadar basil olduğunu bana gösterdiniz. Her zaman yüreğimi ferahlattınız. Eminim birçok insanın da dertlerine çare oldunuz. Teşekkürler Beyhan Hocam. Teşekkürler...
Ben de kendi hikayemden bahsedeyim. Şuan 24 yaşındayım yaklaşık 10 yaşından beri çok kaygılı bir bireyim bu yıllar içerisinde giderek farklı farklı haller almaya başladı. İlk önceleri annemi babamı aradığımda telefonu açmadıklarında başlarına birşey mi geldi öldüler mi vs diye krizler geçirirdim. Zamanla bu korku geçti yerini daha farklı korkulara bıraktı yaklaşık 1 aydır da hastalık hastalığı ile baş etmeye çalışıyorum. Yaklaşık 1 ay önce tam iftar saati orucumu açtıktan hemen sonra beynimin sol tarafına inanılmaz derecede bir ağrı girdi, daha önce bu şiddette bir ağrı yaşamadığımı düşündüğüm için çok korktum. Etrafımdaki felaket tellalları da hemen MR çektirelim vs vs dedi. Ertesi gün kafama taktığım için ağrı giderek şiddetlendi. Normalde hastaneden ve hastalıktan korkarım o sebeple doktora mecbur olmadıkça gitmeyi sevmem fakat herkes daha da korkutunca hemen Nörolojiye gittim tomografi istedi ve ben onu istedi diye orada panik ataklar geçirdim kesin birşey var bende diye… sonrasında birşey çıkmadı ve aynı süreçte birden sol kulağım ağrımaya başladı doktora gittik tükürük ve lenf bezlerimin şiştiğini söyledi antibiyotik verdi ve eğer şişlikler küçülmezse KBB ye başvur dedi ben tabi hemen internete yazdım ve yazar yazmaz lenf bezlerinin şişmesinin çok tehlikeli olduğunu ve bunun %90 kötü huylu olacağı ve lenf kanseri olacağı yazıyordu. Tabi ben o gün kendi kendime kafayı yedim kesin kanser oldum diye sabaha kadar kıvrandım yatakta sonra lenf nodülleri koltuk altında da oluyormuş orada şişlik varsa kanserdir vs diye bir kaç Google tuzağına daha düştüm ve birden çok şiddetli kolumun altı ağrımaya başladı ama resmen ölecek gibiydim internette ne yazıyorsa sırayla tüm belirtileri yaşadım sonra kalbim sıkışmaya başlayınca bu seferde ben kalp krizi geçiriyorum diye kafayı yiyerek sabah 5.30 da koşarak acile gittik nabzım 190 dı gittiğimizde ve doktor panik atak geçirdiğimi acil bir psikiyatri ile görüşmemi söyledi. Sonrasında EKG çekmediği için kendimi kalbimde birşey olmadığına inandıramadım KBB ye gittim detaylı ultrason ve bir çok kan testi yaptırarak lenf bezlerime bakıldı ve hiç bir şey çıkmadı antibiyotik kullanınca tamamen geçtiler. Sonrasında ara ara ufak çaplı kalp sıkışmaları yaşadıkça bu seferde kendimi kalbimde bir problem olduğuna inandırdım ve her gece panik atak geçiriyordum. Geceleri kalkıp kusma dehşet sırt ağrısı vs vs. En son arkadaşımla gezmeye istanbula gittim kafam rahat etsin diye ama daha da beter oldum kalp krizi geçiriyorum diye kafayı yiyerek soluğu hastanede aldım ve o doktor EKG , tüm kalp krizi enzimlerini gösteren testler vs kanlar bir sürü şey baktı ve hiç bir şey olmadığını kalbimin çok sağlıklı olduğunu sorunun psikolojik olduğunu söyledi. Bu sefer de bu illet hastalık mideye vurdu şu sıralar sürekli geceleri kalkıp kusuyorum psikiyatriye gittim ilaç başladık ilaçların hafif olduğunu 2 ay sonra keseceğimizi söyledi. Durumumda hala bir değişiklik yok maalesef ilaçlar etki etmiyor gibi geliyor hiç bir şey yokken kalbim ağrımaya başlıyor ve stres mideme vuruyor kusuyorum sürekli. Çoğu zamanda uykudan uyanıp kendimi kusmaya zorluyorum. Kusunca rahatlayacağıma inanmaya çalışıyorum vs vs anlayacağınız çok uzattım ama resmen hayat kalitem 0 etrafımdaki insanları da huzursuz ve mutsuz ediyorum. Sürekli nabız kontrol edip ateşim var mı vs diye insanları bunaltıyorum. Bu hastalık hastalığı bende inanılmaz bir hastane fobisi yarattı. Hastaneye gidince kesin birşey çıkacağını düşünerek gitmiyorum gitmeye korkuyorum. Kısacası bu dönem inşallah geçicidir. Bu durumu yaşamayan kimse bizi anlamaz o sebeple lütfen üzmeyin kendinizi. Ve inşallah bu süreci atlatırım da gelir buraya şükür bitti kurtuldum diye yazarım… ❤️
ben de pandemi dönmeninden beri bu durumlar var ilk olarak covid olduğumu düşünerek bir ay boyunca kendi kendime nefes darlığı yaşadım geceleri yatağa girerken ateşim çıktığını düşünüyor ve stres olunca gerçekten de ateşim çıkıyor bu beni daha da tedirgin ediyorsu covid korkusunu atlattıktan sonra karantinada bütün gün evde hareketsiz kalmaktan ötürü sanırım eklem ağrıları halsizlik yaşamaya başladım belki de halsizlikler tamamen psikolojikti ama ben öyle hissetmiyordum işte internete girdiğimde kanser teşhisi koydum kendi kendime doktora gidip kan tahlili verdim hiçbir sonuç çıkmadı değerlerimde her şey normaldi doktora ben de kanser var deyip sonucumda hiçbir problem çıkmadıktan sonra biraz hafifledi bu hastalık hastalığı ta ki bu 2021 kasıma kadar kafamda belki yıllardır olan sert dokuyu hissedip kendi kendime tümör teşhisi koydum bu sefer de bir ay kendime gelemedim stresten annem bir şey olmadığını söyledikçe ben stres oldum doktora gittik ve bir problem olmadığını söyledi ben ikna olmayıp MR çektirmek istedim ve bir şey çıkmadı bir kaç ay boyunca bir şeyim yoktu ki geçen haftaya kadar enfeksiyon kaptığım için kusma yaşıyordum halsizdim doktora gittim antibiyotik vs. bir şekilde enfeksiyonu attım ama bu hafta da lenf bezlerime takmış durumdayım boğazımı elleyip duruyorum kendimi kontrol ediyorum psikolojik bir şekilde ateşimi çıkartıyorum stresten yine cidden zor bir durum ama aynı şeyleri yaşayan insanları okudukça rahatlıyorum uzattım sanırım biraz pardon ama bir şeyimiz yok emin ol sapasağlamız ne kadar bize öyle gelmese de 😅
Insallahevet biseyimiz yoktur bende stresden ruyamda boynumu incittim sonra bas agrilari sonra kendimi ikna ettim beyn biseyvar diye. Her adetimde basim agrio stres olunca. Kas seyirmeleri stresden yanaklarimin gerilmesi
Bende aynı durumdayım 4aydir ne yapacam bende bilmiyorum bendeki kanser korkusu maddi durumumdanda çok etkiledi çünkü sürekli özel hastahanede gidiyorum sonuçlar erken çıksın diye
bende aynıyım artık yataktan kalkamıyorum kafamı kaldırsam başım dönüyor kötü oluyorum kısasın geliyor sürekli sırtım ağrıyor sol tarafım bayılmadık geliyor dışarı çıkamıyorum bana kalsa kanserim 40 kiloya düştüm artık dayanamıyorum
@@Beysahmet Yok oyle deme stresden yiyemiyosundur
Ve yine bıkmadan usanmadan yazacağım: İyiki varsın Beyhan Budak..🌸🌸
Yakın zamanda babamı kaybettim, ondan ötürü aşırı derecede sağlığıma takmış durumdayım, Vesvese ve takıntıdan Allah’a sığınırım, pek çok insan böyle şeylerden muzdarip sanırım. Yalnız olmadığımı bilmek rahatlattı beni, hepimiz için dua edeceğim. İmtihanlarımızı kolaylaştırsın zorlaştırmasın Rabbim.
Me: Boğazım ağrıyor Google, hasta mıyım?
Google: Mekanik center olsun.
xd
çok doğru :d
@@light7172 :)
😞😞😞
Harbi oyle ya bakmamak en iyisi
@@enes9969 nasıl tak diye burdayım 😂😂
Bu olayı kaç kere yaşadığımı inan ki bilmiyorum. Yaklaşık 7-8 yıldır mutlaka her yıl ya da 2 yılda bir kendime bir rahatsızlık bulup bundan dolayı doktora gitmişliğim vardır. Bu tip şeyleri kafaya taktığım için derslerim aksadığı, asosyal olduğum ve vücudumda çeşitli ağrı, yanma, uyuşma ve anormallikler oluştu. Hatta bundan ötürü sadece 1 hafta içinde 5 kez farklı bir hastaneye veya bölüme gidip başvurmuşluğum bile vardır. Oysa tek istediğim ikna olmaktı ve konuyu tez vakitte unutmaktı.
Mesela normalde tansiyonumu ölçmem çünkü tansiyon aletini takıncs heyecan basıyor ve normalde daha yüksek çıkıyor bu yüzden fobi gelişti iyi bir şey değil ama oluyor.
Bu durumun farkında olsam bile geçenlerde bir makale okudum oradaki hastalık bulgularını kendime uydurmaya çalıştım ve psikolojim allak bullak oldu. Mesela nefes darlığından dolayı akciğerimde genetik bir hastalıktan kaynaklı bir sorun olduğunu düşündüm oysa önceden astım olmamı bilmeme rağmen doktora gittim söyledim.
Röntgen çekti ciğerlerimi dinledi ve astım rahatsızlığının tetiklendiğini söyleyip ilaç yazdı. Yani diyeceğim şey ilk olarak doktora gidip durumu detaylıca anlatın böyle her gördüğünüz şeyi okumayın.
Bu sağlık makalelerini yazan sitelerin çoğu özel hastane ve bunlar iyilik yapalım derken bizim gibi takıntılı panik ataklı ve hastalık hastalarını tedirgin ediyor. O yüzden internetten görülen her yazıyı okumayın!. Konuyla ilgili uzman bir hekime gidip öğrenmek daha sağlıklı bence çünkü internette bir belirti bile yüzlerce hastalığa işaret ediyor bu da mümkün değil. Eğer ki ailede veya özgeçmişinizde belirtilen hastalıklardan yoksa boşverin kafaya takmayın!. Size benden güzel bir dost tavsiyesi olsun.
Bu gün iş görüşmesine gittim ve benimle dalga geçtiler. Yaşım 16 diye. Saygısız insanlardan nefret ediyorum. Bunu buraya yazmak istedim çünkü saygılı insan olmamı bu videolar sağladı ve tanımadığım insanlarla paylaşıp rahatlamak istedim.
Korktugum hastalığın adı geçtiğinde bile tüylerim diken diken oluyor. Allahım sen yardım et 🙏🏼🙏🏼
al benden de o kadar
Bende
Benimki gözde ışik çakmasi yere kafami carptim öyle oldu 1 yil gecti
@@hajejsieieieieieieiei annemede bu oldu, ama o dustu direk kafasini carpmadi, isik cakmasi ve vertigo, ama ikinizinkide bence gecicek merak etmeyin
@@selen5487 inşallah böyle küçuk kücük birden oluyor dimi hatta korkunca dahada çok oluyor
Tam da ihtiyacım olan bir anda tam da ihtiyacım olan bir video.Size ne kadar teşekkür etsem az olur.ALLAH yüreyinize sağlıq versin Beyhan hocam.Sizi sadece paylaşımlarınızdan tanıyorum amma sanki en yakınımmış gibi bir hiss yaratıyorsunuz insanda.Sizi de paylaşımlarınızı da çoookkk seviyorum.Her paylaşımınız hayatımın ayrı ayrı alanlarında büyük etkiye sahib.İYİKİ VARSINIZZZ🙇🙇🙇
İnsanların kalbine dokunan güzel insan Hızır yardımcın olsun..
Okadar iyi geldi ki okadar bitmesin istedim ki çok teşekkür ederim güzel insan 🎈
1 yıldır bunu yaşıyorum. ancak kendime ne kadar telkinde bulunursam bulunayım bir türlü kontrol altına alamıyorum. pozitif düşünmek bile hayal oldu. insan hayatını cehenneme çeviren bir durum.
Geçtimi hastalık
Aynen tansiyon korkusunu yenemiyorum belki 50 kere olcuyorum günde benim gibi olan varmı acaba diyorum
@@efedinclerseninki gecti mi
@@turkanturnagol8426 Şuan nasılsınız
@@turkanturnagol8426benimde o şekilde ama benim lohusalikta tansiyonumun çıkmasıyla oldu ilac içiyorum lakin sürekli tansiyonumu olçuyorum defalarca korku icindeyim
İyi ki bu videoyu yayınladiniz Beyhan bey 🙏Pandemi suresinde bedenime çok fazla odaklandığımi ve hastalık hastası olduğumu sizin sayenizde farkettim ,bahsettiginiz tavsiyeleri uygulayacağım .Video için çok teşekkürler.😇
Nefes almadığımı düşünüp kafayı yerken bu videoya denk geldim iyi ki varsınız ❤️
Hocam Allah razı olsun, bundan sonra bi rahatsızlık hissettiğimde, bu rahatsızlığın kaygıdan dolayı olduğunu anladığımda o rahatsızlığı araştırmaktansa açıp sizin videolarınızı izliyeceğim. Sizin cümleleriniz aynı annemin cümleleri.
Olabilir de. Hayat bunları karşımıza çıkarabilir de. Herkese güçlü olma temennileri ediyorum. Allah tüm hastalara şifa versin. Çocukken çok kavga ettim, yeri geldi dayak yedim insan hayatında sayısız kavga edebilir, belki zarar görür belki görmez ama insanın en büyük kavgası kendisiyle ettiği kavgadır. İnşallah bir gün normal insanlar gibi olmayı beceririz
Çok doğru söylemiş anneniz ben bile okuyunca teselli buldum
Gerçektende benim düşündüklerimi söylüyorsunuz,bende çok kötü hastalik takıntısı var.aklimdan zihnimden atamıyorum çok kötü bişey vücudumu dinliyorum hep ama sizi dinlerken birazcik da olsa rahatlama oluyor gibi allah sizden razı olsun..
Hastalık hastalığı gerçekten çok kötü bir durum. Vücudumda en ufak bir belirti hissettiğimde google ile araştırıp hemen kanser olduğumu düşünüyorum. Eğer doktora gidip sağlıklı olduğumu teyit ettirmezsem kafamın içindeki kanser düşüncesi sürekli devam ediyor. Ne kadar pozitif düşünmeye çalışıp ben sağlıklıyım bir şeyim yok desenizde uzun sürmüyor ve tekrar düşünceler başlıyor. Şimdiye kadar bu psikolojik problemden dolayı gitmediğim doktor, yaptırmadığım test neredeyse kalmadı. Bu rahatsızlığı en hafifleten şey başka odak noktaları bulmak ve zihni farklı düşünceler ile meşgul etmek. Umarım bu problemi ben ve yaşayan herkes atlatırız Allah yardımcımız olsun.
2 aydır tam olarak böyleyim.. şimdiye dek bir şeyim yokken, bir anda çıkan ufak bir hastalıktan sonra 2 aydır ne görsem ne hissetsem bir şeyim var sanıyorum. çok lanet bir şey.
@@wildtaoah ben de 1 aydır bu cehennemin içerisindeyim maalesef. Şuanda çok daha iyiyim çok şükür ama 1 2 hafta önce inanılmaz kötü hissediyor,sanki her ender hastalık bende kesin var sanıyor,doktora gidiyordum. 1 ayda 5-6 poliklinik gördüm bir o kadar da doktora gittim ama hep yeni şeyler buluyordum bir de sınav senemdeyim gerçekten zor zamanlar geçiriyorum. Şuanda bunu burada size söylemek bile iyi geliyor aslında,sırtımda her gün masabaşı olduğumdan dolayı çıkan ufak bir karıncalanma ile buralara geldim Google semptom yaza yaza iyice deli ettim kendimi. En büyük önerim kesinlikle ama kesinlikle hiçbir hastalığı Google'dan araştırmamak. Kesinlikle eminim bende şu kanseri şu fıtığı var dediğim her zaman yanlış çıktım ama Google hep alternatif semptomlar sunup başka hastalıklarım olduğuna inandırıyordu. Detaylı vir araştırma yaptım bu konuda ve Google'ın ve medyanın bilerek böyle yaptığını farkettiğim anda stresim %80-90 boyutunda azaldı diyebilirim. Gerçekten çok nadir olan vakaları Google çok yaygın,medya ise aşırı korkutucu ve tedavi edilemez şekilde sunuyor. Örnek verirsem (Genel olarak baya nadir ama çoğu insanın korktuğu bir hastalıktan bahsedeceğim,eğer o kelimeyi duymak bile senin stres seviyeni arttırıyorsa çabuk geç buraları,cümle sonunda ünlem koyacağım ki anla bu kısım bitti.)19-29 yaş arası kanser vakaları her 100.000 insandan 1-5 kişiyi etkiliyor. Bu çok yüksek bir rakam gelebilir ama Google'a 100.000 dots yazıp kırmızı renkli 1 noktayı bulmaya çalışmak bunun ne kadar uçuk kaçık bir ihtimal olduğunu gösteriyor. Yok bu da olmadı dersen Google random number generatoryazıp 100.000 e ayarla ve aklından rastgele bir sayı tutup bu sayıyı tutturamaya çalış ne kadar imkansız olduğunu anlayacaksın.!!!!! Eğer kalp çarpıntısı,nefes darlığı yani genel olarak panik atak ve stres semptomları yaşıyor ve doktora gittiğinde sonuçların tertemiz çıkıyorsa bunların hepsinin stresten kaynaklı olduğunu net olarak söyleyebilirim. Bende çok şükür ki bu seviyeye gelmedi ama gelen insanları okuduğum için biliyorum. Ve kendi fikrimce kesinlikle bir profesyonel destek gerekiyor ve ben de almayı düşünüyorum,çünkü bu illet tam tedavi olmayınca olur olmadık yerden fırlayıp yine hayatını bok edebiliyor. Ekstra olarak eğer İngilizcene güveniyorsan internette inanılmaz güzel kaynaklar var bu illete yönelik. Google'ı bırak,ekstra bir aktiviteye başlamaya çalış bu spor olur enstürman olur çizim olur hiç farketmez,sadece beynine yalnız zaman verme çünkü asıl bizi yiyip bitiren kendi düşüncelerimiz. Ben de şahsen Feldenkrais metodunu deneyeceğim,oldukça güzel sonuç alanlar var ama İngilizce olduğu için sana uygun olup olmadığını bilemiyorum maalesef. Ben bu illete karşı savaşımı kazanacağımı düşünüyorum ama kolay olmadığının da farkındayım,ve sen de kesinlikle bunu yapabilirsin çünkü bütün sorunların kafanda yatıyor. Kendine çok çok iyi bak ve eğer başka soruların ya da genel olarak konuşmak dertleşmek istersen kapım her zaman açık sana dostum,sadece bu yoruma cevap vermen yeterli.
@@sikkimstudios7483 öncelikle çok teşekkürler. Bu durum için terapiye başladım. Henüz başındayım terapinin. İşe yarıyor mu bilinmez ancak tedavi için bir adım atmış bulundum.. Bu yorumum burada kalsın. Sabah daha uygun bir vakitte tekrar okuyup yazacağım
@@wildtaoah çok iyisin çok iyi! Tedavi için bir adım atman bile ne kadar cesur olduğunu gösteriyor aslında çünkü tedavi olmaktan korkan onlarca yüzlerce insan da var. Seni korkutmak hiç mi hiç istemem ama kolay bir tedavi olmasını da beklememeni öneririm çünkü bu illetin tedavisi de kendisiyle uğraşmak kadar zor maalesef,ama imkansız değil. Ara ara yine ataklar yaşayabilirsin çok normal hiç ama hiç takma kafana,tedaviye yol buradan geçiyor zaten. Doktorunun dediklerini harfiyen uygulamaya çalış hatta ekstra olarak meditasyon,yoga,spor ve felsefe ile ilgilenmeni şiddetle öneriyorum gerçekten iyi gelen şeyler bunlar. Ben de daha tedaviye başlamadım ama başlayan ve bitiren insanları okuduğum için az çok nelerden geçtiklerinin farkındayım. Asla pes etme eminim ki bu illetten kurtulacaksın,kendine iyi bak!
@@sikkimstudios7483 zaten yoga ve sporla uğraşmasam muhtemelen çoktan daha da kötü bir evrede olurdum. Teşekkür ederim tavsiyelerin için. Dilerim kısa zaman da siz de iyi olursunuz. 🫶🏻
Başınıza bir durum gelirse bir şeyden şüpheleniyorsanız sakın google a yazmayın forumlara girmeyin karşınıza en kötü durum çıkıyor ve cidden insan çok kötü etkileniyor.direkt doktora danışın.
forumlarda kendime kanser teşhisi koydum ... 6 tüp kan verdim hiçbi şey yok ... lcşwşqsşs
@@nisa-kk2jb neyin vardı ki
@@nisa-kk2jb sen bensin
@@nisa-kk2jb peki ne belirtiler vardı
Bergan Bye, cok takdir edilelek bir insansiniz! Hicbir videonuzu kacirmiyorum! Saygiyla selamliyorum sizi!
Tam zamanlı video ben de nefes zorluğu çektiğimi düşünüyorum 4 ay falandır. Aslına bakarsan düşünmediğimde gayet iyi nefes alıyorum. Teşekkürler Hocam
Nefes alamiyor gibi olmak mi sizdede
Bendede öyle
Hocam o kadar şanslıyız ki videolarınız izlemek ve bilinçlenmek gerçekten çok güzel ❤️
Aslında kilit nokta 04:39 da başlıyor. Hocam çok teşekkür ediyorum. Bunu n teğit ini bir uzmandan almak insanı daha çabuk ikna ediyor. 💜
İyi ki varsınız Beyhan Budak 💐💐💐
Uzun zamandır beklediğim video 🙌🙌
Hastalıktan da daha güçlü izleri oluyor hastalık sanrısının.Beyhan hocam emeğinize sağlık 🤗
Benim gibi bu sorunla karşılaşan ve atlatan insanlara gördükçe rahatlıyorum arkadaşlar iyiki gördüm sizleri ve rahatlamaya başladım hocamizada çok tskr ederim rahatlati bizi
Geçti mi sizde nu hastalık hastalığı
Sizi izleyince hep uykum geliyor ve videonun sonuna varmadan uyuyorumm😅Mükemmelsiniz💙
Çok önemli bir konu işlemişsiniz. Emeğinize sağlık. Teşekkürler.
Kalbimdeki muhteşem yanma hissiyle dolaşırken bu videoya denk geldim. Umarım sonuç alırım...
İyi ki varsınız sizlere ne kadar teşekkür etsek azdır Allah sizlerden razı olsun hocam teşekkürler 👍
Allah senden razı olsun Allah ne muradın varsa versin Allah seni ve aileni korusun uzun ömür versin
Çok kaliteli bir insansın abi ben de oram buram ağrıyor diye her şeyi internetten bakım kendi kendime panik yapıyordum artık senın dediğin gibi yapıcam çok teşekkür ederim beni sakinleştirdiğin için.
Hocam videonuzu gozlerim dolarak izledim. Çünkü bu durum beni esir almış durumda. Ilac kullanmak vs istemiyorum kendi kendime başa çıkmaya çalışıyordum. Oyle iyi geldiniz ki. Zaten bütün videolarınızı izliyorum hayatıma cok iyi dokunuşlar yaptınız ta uzaklardan. Hepsini uyguluyorum hayatıma. Mental açıdan kendimi çok daha iyi hissediyorum. Bu konuda gücüm yetmiyor bazen kontrolü kaybediyorum. Ama bunları da hayatıma uygulayıp bu durumu da asacağım ve daha huzurlu hissedeceğim. Çok teşekkür ediyorum iyi ki varsınız. ❤️
su gunlerde kaygi seviyemiz arti o yuzden bunlari yasiyoruz en kisa zamanda atlatiriz ins
Merhaba evet o kadar kötü bişey ki bu ve etrafındaki herşeyi bırakıp sadece bunun içinde boğuşup duruyorsun huzursuz hep yüreğim
Bu çok zor bişey bunu yenmeliyiz
Eda hanım hala devam ediyor mu rahatsizliginiz
Gerçekten size ne kadar teşekkür etsem az. Kaygı bozukluğum yüzünden 10 yaşından beri aralıklı periotlarla psikoloğa gittim ve çok şükür ki başa çıkabilmeyi artık öğrendim artık eskisi gibi sorun yaşamıyorum. Fakat bir şey fark ettim, benim anksiyetem hep başka bir türe evrildi. İlk başlarda obsesif bozukluk vardı o iyileşince izlenme kaygısına evrildi çocukken uzun seneler külotla yıkandım, o geçince şimdi hastalık hastalığına evrildi. son 2 senedir şiddetli hastalık hastalığı kaygısı yaşıyorum ve pamdemiden dolayı psikoloğa tekrar başlamak istememiştim açıkcası. Özetle bu video bana çok iyi geldi artık ne yapmam yada ne yapmamam gerektiğini çok iyi biliyorum. Tekrar çok teşekkür ederimm 🌈🥰
Ya olursa korkusu nasıl geçer?
merhabalar lütfen iletişim adresi verirmisiniz insta falan sizinle konuşmak istiyorum bende artık aşmak istiyorum
@@melikee19Şu an neler yaşıyorum kısa bir özet geçmek gerekirse ne yaşadığımı bilmiyorum. Kontrolümü kaybedecekmişim deliricekmişim gibi geliyor. Zihnim susmuyor, birbirine karışık düşünceler silsilesi geliyor. Ya olursa ya yaparsam ya bunu gerçekten istediğim için mi düşünüyorsam? Bu iğrenç düşünce zihnime neden geldi o zaman ben delirdim beni bakırköye yatırsınlar, ya intihar edersem, ya bir başkasına zarar verirsem diyorum. Yaygın anksiyete bozukluğu teşhisi kondu. Ataklar çok şükür gitti. En azından artık deliksiz bir şekilde uyuyabiliyorum. Mesela kendimi kötü hissediyorum. Sürekli endişeli tedirgin aslında iyiyim ben mi böyle hissediyorum diyorum. 3 aydır bununla cebelleşiyorum. Şizofren olsaydın kendinin farkında olmazdın demelerine rağmen rahatlayamıyorum.
@@handeaksu4886aynısını yaşıyorum her konuda bir de sanki o hastaligida ıstiyormusum gibi kendi kendine cevap uretiyor daha da korkuyorum gercege donusurse diye çok zorlaniyorum artik içim daraliyor nefes alamiyorum😢
@@boniboni1302 bu hastalık böyle sürekli sorgulatıyor insana ama gececek her hislerin geçip gittiği gibi sende bende psikolojimiz üzerine çok kafa yorduğumuz için geçmiyor sadece
Çok teşekkür ediyorum. Bu konuyu işlediğiniz için. (Rica etmiştim.) Allah yolunu açık etsin inşallah
Bu dönemde en çok ihtiyacım olan şeydi bu video çok teşekkürler
Adeta en yakın arkadaşımı anlattınız hemen bu video’yu onunla paylaşmam gerekiyor 😊 çok teşekkür 🙏🙏❤️
ah ne iyi arkadaslar var :(
Abii Allah senden bin kere razı olsun o kadar iyi geliyorsunuz ki bana🙁Son zamanlarda çok mutsuzum size çok teşekkür ederim 💙
Daha iyi yerlerde olmalısınız kesinlikle..🍃💙
Çok teşekkür ederiz bu güzel bilgiler için🌺💕
Çok teşekkürler güzel insan. Yine çok faydalı bir videoydu.
O kadar ileri seviyede yaşıyorum ki bu durumu artık hayatım çok zor oldu. Çoraplarımın sıktığını düşünüp lastik kısımlarını hep kestim ve beni sıktığını düşündüğüm hiçbir kıyafeti gitmiyorum en ufak yerim ağrıyınca saatlerce bunu düşünüp olduğum yerde oturup telefonda boş videolar izliyorum . Surekli yedigim seyleri şeker yağ karbonhidrat nişasta değerlerine göre yiyip günlük içtiğim suyu ölçüyorum . Bıktım yaşayamıyorum çok zorlanıyorum sürekli tedirginlik içine giriyorum ya yeter artık eskiden hiç böyle değildim eskisi gibi olmak istiyorum
Merhaba geçti mi sizinki
Belki bir psikiyatri ye görünmeniz lazım bende sizin gibiyim günlük yedik içtiklerime çok dikkat ederim çorap olayında da aynisıyin el
bende çorap lastiklerini kesiyorum
Hocam allah senden razı olsun çok teşekkür ederim keşke seninle oturup günlerce konuşsam. Çok iyi geliyorsun.
Aynen öyle ya
Bu video art arda izlediğim 4. Videonuz. Uzun zamandır ölmeyi diliyorum. Bu konuda bana cesaret verdiğiniz için teşekkürler. Elveda
Video için teşekkürler Beyhan Bey 👍🏼
Böyle bir insanla evlenmekten başka şansımız kalmadı :))) sağlıklı birey bizi kabul etmez . Hergün hastayım insanlar bıktı artık. Havalar az soğuduğu zaman hergun parol ve türevlerini içiyorum . 60 kere ateşimi kontrol ediyorum . Bazen gece kusmaya başlayıp 1 gün boyunca kusuyorum . Gece ter içinde kalıyorum . Yatak sırılsıklam oluyor . Doktora gidiyorum birşeyin yok diyor . Çözemedim
Hocam acaba şu üniversite sınavının da yaklaştığı dönemde heyecanla baş etme ve sakinliği koruma yöntemleri ile ilgili bir video çekebilir misiniz
Zakkum-Hipokondriyak şarkısı aklıma geldi..Ağzınıza sağlık👏
Rabbim sizden razı olsun çok faydalı bilgiler paylaşıyorsun abim
Kafamda sürekli kanser kelimesi dönüyor, durduramıyorum. Vucudumda bir morluk oluşuyor, başım ağrıyor, hafif bor mide bulantısı, kemik ağrıları ve daha birçok anlatamadığım şeyler. Aileme söylüyorum "anne buramda ben çıkmış, anne buramda leke var" bunları sorarken yüzüne o kadar çok bakıyorum ki bana birseyim olduğunu söylesin. Surkeli kanser olacak gibi hissetmek ve yaşayabileceğin şeyleri hayal etmek artık beni yoruyor. Ailem benim ile ilgili düşünceleri beni daha çok üzüyor. Sürekli "Bu cocuk takıntılı," "kafayı yemiş" "Bu iyi olmaz" gibi şeyler söyleyip bana hiçbir zman destek vermiyorlar.
Bende böyleyim. Bir yerim ağrısa sürekli oraya takılıp duruyorum. Acaba böyle mi, şöyle mi diye. Ufak bir ağrım olursa anneme soruyorum.Ama söylemezsem içim rahat etmiyor. Neyse Allah yardımcımız olsun.
@@RealLife-uu7we gerçekten Allah yardımcımız olsun kafayı yiyeceğim ama şöyle düşün mesela şuan birbirimizin yorumunu okuduk ve ikimizde biraz olsun aynı duyguları hissettiğimiz için rahatladık. Şahsen ben tek bunu yaşayıp korkuya giriyordum ama biraz olsun hafifletmeye çalışıyorum
@@violeta6643 Amin. Gerçekten yalnız olmadığımı bilmek beni de rahatlatıyor.
Ben de sizler gibiyim günlerim korkarak geçiyor resmen. Kafamı takacak bir şey muhakkak buluyorum doğru düzgün yemek yiyemiyor uyku uyuyamıyorum..
Bende aynı durumdayım. Herhangi bir şey olduğunda doktora gidip kan testi vermekten korkuyorum bir şey çıkacak diye
Tam da beni anlatmışsınız tam bir hastalık hastasıyım hergün bi yerlerim agrıyor sanki ciddi hastalıgım var gibi yorumluyorum o anda çok panik içine giriyorum kafayı yiyecek gibi oluyorum gerçekten zor bi hastalık sizin videolarınız izleyince rahatlamış hissediyorum
Vücudunuzu sürekli kontrol ediyormusunuz?Boğazımı o,kadar kontrol etdimki ağrıdı, şimdide zarar verip, bir hastalık oluşturduğunu düşünüyorum,ya gırtlak da falan olmuşsa diye
@@tarattt2038 bu bende oldu annemle konuştum içimi döktüm çok korktuğumu söyledim ağladık birlikte ve sonra hastalık hastalığını araştırdım.Ben bir hafta öncesine kadar intiharı bile düşünmüştüm fakat Allah'a şükür şuan kendimi iyi hissediyorum inşallah sen de iyi hissedersin kardeşim :)
@@nemesis2488 Bi türlü bitmiyor ya hep yeni şeyler çıkıyor,çok yoruyor insanı bu herneyse artık.
Benide
@@tarattt2038 ya beni de çok yordu..bu hayat nasıl geçecek..sikeyim böyle işi ya...karanlıklar ülkesindeymişim gibi mk...her gün bir hastalık bulunur mu ya..
Allah sizden bin kez razı olsun hocam ilaç gibi konuşuyorsunuz
Ya gercekten her konuda yardimci oluyorsunuz gercekten Allah razi olsun
Ölmekten,hastalanmaktan aşırı korkuyorum.
Bir ara domates keserken elimi ufacık bıçak kesmişti,2 gün öncesinde de şu 8. Sınıfta olan tetenoz aşısını olmuştum ya aşı işe yaramazsa da tetenoz olursam diye panik oldum,ailemde iş nedeniyle farklı şehirdeydi.
Kalktım akşamın 9’unda hastaneye acile girdim ağlaya ağlaya, doktora olayı anlattım doktor kahkaha attı,sen bize geleceğine psikoloğa git dedi,dalga geçti
Çok zor bir durum
Aynisini bi kac hafta once yasadim birebir.Ama korkumdan odamdan cikmadim kafayı yedim 2-3gün.Ve bu durum sadece bununla sınırlı değil.Su an bile bi şeyden süpheleniyorum.Çok zor bi durum.Umarım şifa buluruz :(
@@zeyzey-cd3bp yani doktor onayı aldığında bile içinde ya öyle değilse diye bir düşünce oluşuyor,sonra aşırı stres oluyorum ve panikten karnım ağrıyor bir anda.En ufak birşeyde ya bişey olursa korkusu.
Paranoyak olmaktan korkuyorum artık :(
Seni o kadar iyi anlıyorum kiii aynı şeyi bende yaşıyorum çünküuu çok zor yaa
@@Arya-sf9pu nasıl oldunuz umarım daha iyisinizdir🌼🙏
Nasıl oldun daha demin acilden geldim artık bıktılar benden çevre il ve ilçedeki tüm doktorlara gidiyorum günlük 3 doktoea bile randevu aldığım günler oluyor kalp krizi geçirme korkusu tümör korkusu damar tıkanma korkusu araştırma yapmaktan kafayı yedim en son ağrı buldum başımın ağrısı hiç geçmiyor
İnternetten araştırmayın hiç bir zaman size olumlu bilgi vermiyecektir kötü hissediyorsaniz doktora gidin
Başlayış harikaydı siz çok iyisiniz
Sizinle tanışmalıyım...😊🌸🍀🍃🌻🌼
Siz mükemmelsiniz, sağ olun❤
Ben hem böyleyim hem de doktora da gitmek istemiyorum kansersem bunu bilmeden yaşamak daha iyi geliyor bana
Televizyonlar bizi delirtti hasta değilken hasta gibi hissettik.guya sağlık için izliyorduk.benim komşumun hiç bu tvlerde sağlık izleme düşüncesi yok.benden sağlıklı yetmiş yaşından ve ölcem diye düşüncesi yok aksine daha yeni başlıyor hayat diyor.
Valla benim kardeşim annemgili oyalamak ve ilgi çekmek için heeergüüün hasta hasta olmadığı bir gün yok . Sen çok yaşa
Harikasın sen hocam 💕
Sadece benim sanıyordum yalnız değilmişim Allah cümlemize yardım.etsin inşallah Allah razı olsun hocam
Delireceğim resmen çok zor bir durum.Allah sabır versin bizlere😭
Bende terapi almaya başladım aklımı kaybetmek üzereyim
@@sarpapatya7958 büyük ihtimal bilişsel terapi veya EMDRdir ben de şu a görüyorum
Bende panik atak anksiyyete var deli olmaqdan o kadar korkuyorumki simdide həmin o düşündükləri sanki deyirəm gibi sanki beynim döyəcək sanki duyacam çok zor rəsmən sürünüyorum sizlerdemi boyle sanki beynimdən başka yer yok ancak beynimdeyim
@@natavan506 aynen ben de öyleyim :((
@@fred5608 nasil sizde mi boyle oluyor ya naşı çok zor durumdayim her kes bayram kutliyor ben bununla vurusuyorum
Gerçekten yaşamayan bilemez insanlara anlatıyorum ama hepsi çok normal bir şeymiş gibi karşılıyor geçer diyorlar ama bilmiyorlar ki benin nefesimin kesildiğini uyuyamadığımı rabbim tüm herkese şafi ismiyle şifa versin
Kardeşim aynen böyle tam da zamanında geldi çok teşekkür ederim
4 yıl önce geçirdiğim yüz felci sonucu yapılan tetkiklerde hiçbir bulguya rastlanmadı. Tabi bi sefer ben nedensiz yere neden yüz felci geçireyim ki diye sürekli internetten araştırmaya başladım sonuç beni ms ya da ALS hastalığına kadar götürdü ve sonuç olarak kendimi ALS olduğuma inandirdim ve depresyonun ve panik atağın kör kuyusuna attım kendimi. Psikiyatrist antidepresan verdi ama bebeğim çok küçük olduğu için kullanmadım. Kendimi soktuğum bu durumdan beni çıkaracak tek kişinin yine ben olduğumu kendime sürekli hatırlatarak her akşam kizlarimi uyuttuktan sonra ışığı kapatıp pencereyi açıp sırtüstü uzanıp gözlerimi kapatıp bütün bu süreci düşünce yanilgilarimi ve gerçekten bu durumun başıma gelirse neler yapabileceğimi kendime sürekli anlattım yani bir nevi kendime terapi uyguladım. Ve 3 ay gibi bir sürede kendimde olan değişime kendim bile inanamadım. Şu An böyle bir süreçten geçen varsa ve bu yazımı buraya kadar okuduysan tek söyleyeceğim şey öncelik bulunduğun durumu kabul et kendinle yüzleş ve seni bu durumdan kurtaracak olanın yine kendin olduğunun farkına var. Selametle
Neler soylediniz kendi kendinize biraz anlatt misiniz, bende şuan aynı durumdayım, ikiz bebeklerim var ilaci bıraktım...
Harikasınız Allah sağlıklı ömürler versin
Bende als olmaktan cok korkuyom ya bende onun yüzünden bu hastalik hastaligi başladı
@@dreamplaycute Amin cümlemize InsaAllah😊
@@ahmjeyn5621 korkularınızın derinleşmesine asla izin vermeyin. Unutmayın Sadece siz değil hepimiz bu hastaliklardan korkuyoruz. Önemli olan korkuları çok fazla içselleştirerek psikolojik rahatsizliklara yol açacak seviyeye getirmemek. Hayat korkularla yasanmayacak kadar kısa ve güzel😊 hayırlı sağlıklı bir ömür diliyorum
Hastaneye tek başına gidecek yaşta olsam giderdim bunu yapamadığım için her sitedeki bilgileri okuyorum resmen doktorluğa hazırlanıyorum sjshsjehejskjs internete göre ölmüştüm şu an. Çoğu radyasyon, stres, besinler gibi şeylerden oluyomuş zaten kendi kendine geçti şimdi de panik atak şeyini araştırıp duruyorumm ağğ
Harika bir anlatım , Teşekkürler
Tahlil sonucumda doktor gözunun ici parlayarak cok iyisin dedi.icime sinmedi anlamadigim degerler sayilar hocasina gittim bide ona sordum iyisin daha ne istiyorsun dedi.internete e nabiza bakmamak icin 2 gun zorladim kendimi illa bisey bulmam lazim cunku.sabah erkenden kalkip gene cok anliyomusum gibi baktim.milimlik sapmalar normalken benim icin cok önemli canjm.sonra gidip aile hekimine bi sekilde sordum.normal dedi ama inandiramiyorum kendimi .Allah im yardim et
Bütün ülkenin ihtiyacı olan video
Allahim bunun kadar kötü bisi yok cidden. Rabbim dusmanima yasatmasin. Kendimi nabzim nefes alis veris seklimi surekli gogsumu kontrol ediyorum. Kitle falan cikarsa diye. Suan koltuk altimdaki lenflerde bi sislik hissettim günüm cehennem gibi gecti. Hastaneden randevu aldim gitmeye de korkuyorum. Benim gibi insanlar beni anlar. Allahim hepimize yardim etsin.
Baktın mı
Allah senden razı olsun güzel insan.. kendime geldim sayende korkularumla yüzleştm
Ya siz gercekten mukemmelsiniz cok tesekkurler
Bende lise 2 de ölüm korkusuyla başladı sonra bu ölüm korkusunun benim içimde bir yanılgı olduğunu anladım geçti sonra başka bir şey yaşadım o da geçti şimdide hastalık hastasıyım... 1 yıldır var ve aklım sürekli kötüye gidiyor diğer takıntılarımla baş etmeme rağmen bununla edemiyorum İnş birgün atlatırım bu durumu.
İnşaAllah kardeşim . Malesef bende de bu hastalık var. Sürekli tetkikden geçmekten para kalmadı evde. Üstelik bir tetkikten çıkıp rahatlıyorum sonra hemen başka bir şeyden şüpheleniyorum. Böyle kısır döngü işte 😂
Geçmiyor. Bu tür hastalıklar okb grubuna girer. Bu hastalık “hastalık takıntısı” dır yani okb dir. Okb ise asla bitmez. Sadece azalabili ama bir kez bile okb atlattıysan geçmiş olsun artık hep seninledir. 1 senedir bulaşma takıntısı var bende. Sonra hafif azaldı. Başka bi takıntı oluştu psikolojik tamamen bulaşmadan başka bir takıntı. Onu biraz yendim çünkü tekrardan bulaşma takıntısı başladı. Tam bitti derken yine geldi. o bitti hastalık hastalığı başladı. Sonra bulaşma takıntısı yine geldi ve ben lanet olası 2 ayrı takıntıyı yaşıyorum. Dünya cehennem oldu.
@@Kagan2025 şimdi nasılsınız
@@leylaqurbanova3100ay Allahım yorumunuzu eşime gösterdim bende panik bozukluğu ve hastalık hastasıyım tedavi görüyorum üstelik hamileyim çok güldüm yorumunuza bende öyleyim para pul kalmadı sürekli hastanedeyim bi gün de kaç tane doktora randevu alıyorum bilseniz bide bi yerim ağrısın panik atak geçiriyorum ölüyorum diye hem çok komik bi hastalık hem hayat zindan oluyor 😂
İstediğimde buydu çok teşekkür ederim
Hasta olmaktan daha kötü bir rahatsızlık bu internete baş ağrısı yazınca kanser olarak çıkıyorsun sırt ağrısı yazıyosun fıtık çıkıyosun sürekli hastalık araştırmak acaba bende var mı ya da ilerde bende olursa ne yapmalıyım diye sürekli araştırası geliyor insanın artık daha iyiyim bu konuda kendi kendimi kontrol edebiliyorum
Ağzınıza sağlık 🙏
Video tamamıyla beni anlattı gerçekten tüm detayları var bende
Hocam allah razı olsun panik atak,panik bozukluğu ve anksiyete ile şuan ilaçsız savaşıyorum.Sürekli titreme vucudumun sallanması,başımın dönmesi,nefes alamıyorum hissi ve gögüste sıkışma,vucudumu rahat bıraktığımda irkilme ve daha 5 6 tane daha belirtiler var.Ama kendime sözüm var bu rahatsızlığı bilişsel terapi olarak atlamanın yolundayım.Daima nabız kontrolü kalp atış kontrolü,internette rahatsızlıkları araştırmada yüksek seviyedeyim bunları hepsini yenecem inşallah.Herkes bu saydığım rahatsızlıkları geçer.Beyhan hocamızın iki kitabını siparişi verdim sizde verin 2 kitap size çok ama çok iyi gelecektir.Beyhan hocam tüŕkiye için bulunmaz nimettir.Hocam kıymetiniz ve değeriniz şahsim olarak saygım sonsuz size Allah razı olsun o ses tonun bile rahatlatıcı geliyor bana.
Aynı durumdayız arkadaşım 😑
Ben de aynıyım ya 1 2 yıldır aşamıyorum gerçekten çok yoruldum artık😔
Bende de var. Geçmiş olsun
Arkadaşlar bu rahatsızlık geçecektir.Sadece inancınız ve güvenciniz kendinize sonsuz olsun kafanizi dağıtmaya çalışın ben doktora dahi danıştım ama ilaça almak istemedim kendimce tedavimi yapmak istedim.Bir suru belirtiler söz konusu olabilir ama biz aslında iyiz ve sadece beynimiz bize oynadığı bir oyundur.Bu rahatsızlıkların üstesinden gelebilmek için öncelikle şunu düşünmenizi tavsiye ediyorum bizler zaten öleceğiz.Vucudumuzu rahat bırakmalıyız.Meditasyon ve gevşeme eğzersizleri çok iyi gelecektir denemenizi tavsiye ederim arkadaşlarım.Rabbimin izniyle bu durumları atlatacağız güveniniz kendinize tam olsun.Hastalıklar bizi yüzde 10 civarında rahatsızlık verir.Asıl rahatsızlık veren hastalık psikolojisini en alt seviyesinde düşünmek ise yüzde 90 oranda bizi etkiler.
Ayniyim
Abi geçen gün Yürüyen Ölü Sendromu(cotard sendromu) diye bir rahatsızlık öğrendim biraz araştırdım ama sizden de dinlemek güzel olucaktır. Rica etsem bununla ilgili bilgi verir misiniz ? (Teşekkürler😊)
çok iyi fikir
Çok teşekkür ederim çok iyi geldi♥️
Hocam teşekkürler ederim bir danisanim var tespitim bu yöndeydi sizi dinleme ihtiyacı hissettim şimdi tam kararımı verdim
Çok kötü çok zor bir durum Allah kimseye vermesin ve sonuç yaygın anksiyete bozukluğu...
Off her gün yaşadığım şeyler 😔😔
Eşimin ani ve çok genç kaybıyla başladı. Tam olarak yenemiyorum ama hafifledi.
Allah razı olsun hocam
ilaç gibi geldi
Iyiki varsinizz
Ben kas seğirmesi vardı allah belasını google yazdım 2 gün sonra ölücem kafaya taktım seğirmeler çoğaldı sonra unuttum hastalık yok sonra tekrar başladı yapmam gereken tek şey hastalığı unutmam bedenimizi dinlemeyi bırakmalıyız
Ya bendede var ama geçmiyor sürekli düşünüyorum beyin tümörü olduğu yazıyor Google da ve korkuyorum 1 seneyi geçti birşey çıkınla diye de korkuyorum senin geçti mi ?
@@seymanurkutuk3517 ne durumdasınız bende de var
@Toz Pembe bendede genelde vitamin eksikliginde olabiliyomus guzel beslenin ve stresden
aynısı 2 sene önce oldu sonra azaldı gecti gibi oldu nadiren oluyordu. halam meme kanseri oldu onun tetiklerine bakmaktan bendeki en ufak şeye de bakmaya başladım sonra baktım yine arttı. anksiyete sağlık anksiyetesi stres internetten hastalık bakmak bunu arttırıyor. sanırım
@@seymanurkutuk3517 merhabaa✨🌼şu an nasılsınız geçti mi acaba o his?
Hocaaaaam beni anlatıyorsun hocaaammmm
Ya su piskologluk meslegi senin bende ne var acabalarina yanit oluyor yaaa iyiki varsiniz gercekten beyhan budak favorim eger birgun isim olur paramda olursa size sadece dertlesmek icin yada konusmak icin gelecegim 🖐️
Allah razı olsun abi beynimi okuyorsun
SANKİ BENİ ANLATIYOR VALLAHİ BİLLAHİ.İSTANBULDA BENİ TANIMAYAN HASTANE YOKTUR DİYEBİLİRİM.
😂 mükkemmel, yakında beni de izmir de tanımayan kalmayacak
Nazmi naber nasıl oldun acil dr.Tamer ben
@@aytenaydogdu2037 iyileştin mi ben düşüne düşüne başım ağrıyor
@@aytenaydogdu2037 konuşma şansımız var mı kendimi kötü hissediyorum ☹️ instagram varsa konuşalım rica ediyorum bilgi almak istiyorum
@@aytenaydogdu2037 panik atakmi var sizdede
kesinlikle öylee doktor doktor geziyoruz ağrıma hiç bir sebep bulunmuyor doktorun hiç bir şey yok demesine asla güvenmiyorum o da doktor sonuçta ya yanılıyorsa ya önemliyse önemsemiyorsa gibi gibi gerçekten cehennem psikoloji psikoloji psikoloji ama ben böyle insanların gerçekten bunu kendi kendine boştan yaptığını düşünmüyorum hep bir alt sebep var hep var onu bulup onu tamir etmek gerek . Hocam da bunu çok iyi yapıyor .
1 aydır kasıklarımda bir ağrı var belki 5-6 doktora gittim bir şey çıkmıyor ama neden ağrıyor ? neden geçmiyor ? çok kafa takıyorum düşünmemeye çalışıyorum ama maalesef çıkmıyor aklımdan
@@EnesKorkut. aklınızdan çıkmadıkça geçmeyecek de . Geçmeden de aklınızdan çıkmayacak çok büyük bir imtihan . Israrla sifayi istemeli . Bir de her sey sebepler dairesinde olmaz . Bazen sadece hicbir sebep olmadan Allahin buna kadir olduğuna gönülden inanmak gerekiyor . Duayi ve sabri bırakmayın ve her daim şifayı da arayin . Her arayan bulmaz ama bulanlar arayanlardir. Allah buldursun . Dua edeceğim
@@yildiznur Allah sizden razı olsun o kadar çok dua ediyorum ki hocaamın da dediği gibi 5 doktora gittim hem özel hem delet bugün dayanamayıp acile gittim en azından röntgen çeksin apandisit vs varsa ditye yine çıkmadı bir şey çok şükür ama artık gitmeyip unutmaya çalışacağım ama bence bende fark edilmeyen bir şey var bazen arkadaş ortamında unutuyorum mesela hadi kalkalım deyince yine ağrıyor gibi kafayı yiyeceğim.
Allah razı olsun🌸🌸
Vallaha beni anlatıyor yemin ederim 😪
bende de ayni kaygı bozukluğu demisti psikiyatri ilac kullandim ama o ilacida mideme zarar verir diye biraktim her yil belkide onlarca kez doktora gidiyorum doktor istedigim testi yapmayip birsey yok deyince başka doktora gidiyorum internete bakiyorum o testi yapsin diye ne desem yapar diye bakiyorum yurt dışına ciktim gittiğim yerde 3 ay doktora gidemedim diye öleceğimi düşündüm ve bıraktım herseyi iyice bunaldim hatta bazen oyleki sonunda kendimi ölmüş bir sekilde bile hayal etmeye baslamistim
Son 4 yıldır hayatı kendime bu şekilde zindan ederek geçirdim diyebilirim bende farklı olarak doktora gidememe bi şey çıkıcak korkusuna dönüştü sadece , ama artık duymazdan ve görmezden gelmeyi o an için yapamasam da sonraki günlerde öğrendim bu video inanılmaz güzel geldi çok sağolun hocam❤️
Aynen Allah im sen yardım et sürekli kaçma halindeyim hep bir şey çıkarsa korkusu berbat bir durum normal olmadığının farkındayım ama çokta başedemiyorum
Bende doktora gitmeye korkuyorum
Sizneyaptınız
@@nihatcb aynı 3 5 yıldır değşen bişey yok
@@salimeatar1850 ilac kullanıyormusunuz
@@furkanbasturk3390 otuz yıldır bu durumla uğraşıyorum zaman zaman iyi olduğum dönemler oldu ama son bir yıldır işin rengi değişti başka sıkıntılar yaşadım ilaç zaten sürekli kullanıyorum ama benim takıntı ve korkularımı halledebilirim söyleyemem Allah asığınıyorum yarabbim yardım etsin cümlemize
Kendi mantığımla neler olduğunu gözlemlediğim her şeyi söylediniz hocam ben artık profum
Tek bir çözümü var bunun.kendi tecrübeme dayanarak söylüyorum.kendinizi çok sevmeyin.çok sevdiğiniz için çok değer veriyorsunuz kendinize.şurasi morardı mi acıma kendine geçer de.biyerin acıdı mi sebeb arama.