Delicioso, yo lo cocine empapelado pero como me gusta la comida picante 🌶️ le agregué unas rodajas de chile verde y al servir lo acompañen con espinacas a la mexicana 😊
Crudo? Jajajaja cómo crees!. Ese atún está sobre cocido!, a una alta temperatura y con ese aceite de olivo… con 1min por lado es más que suficiente y lo puso 5!. 😎👍🏻
Así es!. Se ve muy rico, pero si está sobre cocido!, a una alta temperatura y con ese aceite de olivo… con menos de 1min por lado es más que suficiente!. 😎👍🏻
Bomba! Tanto aceite en todo, marinado, aderezo y cocer nooo!! El oliva se vuelve malo si esta en altas temperaturas, y como aderezo mejor algo mas sano, jugo de un citrico
No hay problema con consumir aceite, menos el de oliva, son de origen vegetal y la mayoría saludables si lo cocinas, ahí si tal vez va a haber problema
Хобби
El mejor filete que me he bebido!!
Se ve muy rico, pero está sobre cocido!, a una alta temperatura y con ese aceite de olivo… con 1min por lado es más que suficiente!. 😎👍🏻
Si te pasas queda bien seco el filete y pierdes la magia
Excelente y muy nutritivo gracias
Lo hice!!! Gracias por la idea !
Acabo de cocinarlo y es exquisito!!!
Riquísimo!!!
Que rico 😋😋 gracias
Que rico 😋😋
Super rico 100% recomendado
Gracias muy 😋
Delicioso, yo lo cocine empapelado pero como me gusta la comida picante 🌶️ le agregué unas rodajas de chile verde y al servir lo acompañen con espinacas a la mexicana 😊
Gracias!!!
Hola si se Mira Rico grasias por compartir saludos y bendiciones para todos Amen 🍀 🏡 🥦 🙏🏻 🙌 💖 🙏🏻🙏🏻🙌💖💙☔️✋🏿✋🏿✋🏿😇😘🌷🌨
❤pues cada Kien le pone la cantidad de aceite k Kiere ella solo da una sugerencia cada Kien su gusto. Gracias por la receta saludos
Puede que sea más o menos saludable, pero dietetico no es jajaja
con esa recomendación q voy a cuidar mi alimentación mucho aceite por más q sea d oliva mucho aceite
Mucho aceite no? Ahí se va lo sano del platillo
Exactamente 🤣🤣
Aceite de oliva no es malo
@@Blesst7a ver avientate una tasa entera jajaja. Cualquier aceite es malo cuando te pasas de la cantidad.
😮🤤💯
🎿🛷🥏🥍🏀🏐📷📸📸🎸☑️🔛➡️↔️⬇️⤴️🔄🔙🔝🔚🔜🆓🆗7️⃣8️⃣🔟💠🔹🛂🛄⚛️☸️🆔☯️✡️✡️♾️®️😀😃😁😍🤩🥳
Muchas verduras
Atún recocido
¿Qué tan bueno/malo es el aceite de oliva en cantidades como esas?
¿Lo recomiendas comer frío o caliente?
Tengo una hectarea de olivos, para cuantos filetitos me alcanza??
Y si no tengo plancha? Puro sartén xD
Lo malo del aceite de oliva es su punto de humo, recomendaría usar de semilla de uva
Tanta Sal i aceite 😅
Falta un poco de carbohidrato
El medallon de atun ya tiene grasa tu hiciste un cochinero con aceite
🤮LE QUEDÓ CRUDO 😱🤦
Crudo? Jajajaja cómo crees!.
Ese atún está sobre cocido!, a una alta temperatura y con ese aceite de olivo… con 1min por lado es más que suficiente y lo puso 5!. 😎👍🏻
Recocido
nah, go vegan!
mames que pedo con el atun sobrecocido y seco
Así es!. Se ve muy rico, pero si está sobre cocido!, a una alta temperatura y con ese aceite de olivo… con menos de 1min por lado es más que suficiente!. 😎👍🏻
Bomba! Tanto aceite en todo, marinado, aderezo y cocer nooo!! El oliva se vuelve malo si esta en altas temperaturas, y como aderezo mejor algo mas sano, jugo de un citrico
El aceite no es malo
Cocinado tal vez si
Yo le pondría más aceite (?
JAJAJAJA 😂🤣, CUIDA TU ALIMENTACIÓN 😂🤣😂 DIJO Y LE SI PUSO UN REGADERASO DE ACEITE,AAA ENGORDAAAR,🤮 PURO ACEITE 🤮🤦😱🤦
No hay problema con consumir aceite, menos el de oliva, son de origen vegetal y la mayoría saludables
si lo cocinas, ahí si tal vez va a haber problema