Thank you very much dr,,am from Kuwait d.. only 15 Suppliment 4000iu .. daily.. Sunlight kollan try cheyyunnu..time aanu problem..10,to,2best time for sunlight..duty time. ആണ് Enik fatty liver plus kidney.issues. ഉണ്ട്..,😥
This video has empowered me to know importance of Vitamin D deficiency, it's symptoms and the ways to correct it naturally. Thanks for the effort taken by Doctor to explain the same here.
Thank you dear for u r good Message.. I am 66 years old Lady. My Body and Leg joining, have pain . So Me get calcium tablets with code liver oil , and Milk
Can be associated with 1. Stress 2. Vit d deficiency 3. Lack of b complex vitamins like B7, b9, b12 4. Lack of Omega 3 fatty acids 5. Hormonal imbalance 6. Ferretin deficiency 7. Low vit c 8. Low haemoglobin 9. Viral load in body 10. Protein deficiency And Many more. Needs a proper clinical diagnosis sinc hair fall is related to many cause and only an expert can find the root cause ❤️
Fantastic video with good details. Sun exposure at mid day when uv B rays are present will give the best results with minimum time of exposure preferably to the back of body, legs and hands. Taking the supplements with fat (milk, curd etc) will give better absorption and results. Very helpful advice, Sir. Thankyou.
എനിക്ക് വിറ്റാമിൻ D 8 ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളു ഒരു അസുഖവും ഇല്ലാതെ ഓടി നടന്നു ജോലി ചെയ്തു കൊണ്ടിരുന്ന ഞാൻ ഇപ്പോൾ 5 വർഷമായി ഡോക്ടർ പറഞ്ഞ എല്ലാ അവശതയും കൊണ്ടുനടക്കയാണ്. നട്ടെല്ലിന്നു മാത്രമല്ല ശരീരം മുഴുവനും വേദനയാണ് 5ഡിസ്ക് കം പ്രഷൻ'കുറെ ബൾജ് കൂടാതെ നട്ടെല്ലു വളഞ്ഞു. ദയവായി എല്ലാവരും ഹെൽത്ത് സൂക്ഷിക്കുക
എനിക്ക് വൈറ്റാമിൻ ഡി വളരെ കൊറവാണ് 5 ഉള്ളു സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുന്നുണ്ട് സൺലൈറ്റ് കൊള്ളുന്നുണ്ട് വളരെക്ഷീണം എല്ലുകൾ തീരെ ബലമില്ലാത്ത അവസ്ഥ കിടത്തം മേലാകെ സഹിക്കാൻ കഴിയാത്ത വേദന ഒരുപാട് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്
എനിക്ക് ഈ അടുത്ത് ക്രോണിക് ചുമയും കഫകെട്ടും ഉണ്ടായി.ശബ്ദം പോയി.അത്‌ മാറിയശേഷം ഭയങ്കരമായ കാലുവേദനയാണിപ്പോൾ. നടക്കാൻ തന്നെ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ട്. നല്ല ക്ഷീണവും ഉണ്ട്.
Wt കൂടിയവർ ബട്ടർ കഴിക്കാമോ. Fish oil. മുട്ട. കഴിക്കാമോ. യൂറിൻ കാൽസ്യം ഒക്സലേറ്റ് മാറാൻ എന്ത് കഴിക്കണം. Vit ഡി കുറഞ്ഞാൽ താരൻ ഉണ്ടാകുമോ. Over wt നു alaska fish oil കൊടുക്കാമോ. ട്രൈ glysaride കൂടിയാൽ 15 age നു fish oil കൊടുക്കാമോ
എനിക്കു വിറ്റാമിൻ D വളരെ കുറവാണ്. Min75% വേണം.. എനിക്കു 20%ഉള്ളൂ... വല്ലാത്ത ക്ഷീണം ആണ്.. ഒന്നും ചെയ്യാൻ വയ്യാ.. ഇപ്പോ ഹോമിയോ മരുന്ന് സ്റ്റാർട്ട്‌ ചെയ്തു.. നോർമൽ stage എത്തുമായിരിക്കും.. എനിക്കു ഒരുപാട് ഹെൽത്ത് problms ഉണ്ട്. ആർക്കും ഇതു പറഞ്ഞിട്ട് മനസ്സിലാകുന്നില്ല.. ഞാൻ വേറെ എന്തൊക്കെ ചെയ്യണം
Sir reply tharumo aniki pain anu kalum kayoum thyroid function normal ayirunu cencer vannu spread ayi tyriod gland parathyroid aduth shinam pain kayoum kalum body full kodipokum .pinne tharippu vedhana varunath enth kondu anu dr
നല്ല അവതരണം.!ലളിതമായ ഭാഷ ആർക്കും എളുപ്പം മനസ്സിലാകും!!🙏🙏🙏💯💯💯
2024 ൽ കാണുന്നവർ ഉണ്ടോ
വളരെ കറക്ഡ് ആയിട്ട് പറഞ്ഞു തന്നു ഒരുപാട് നന്ദി
Very good explanation without making panic on patients like some other doctors.Thank you doctor.
Dr🙏🏼🙏🏼🙏🏼super explanation 🙏🏼💐💐💐💐itrayum clearayai paranju thannathinu🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼thanks a lot🙏🏼🙏🏼
Thank you dr.god bless you abundantly.
നല്ല അറിവായിരുന്നു. നന്ദി. ഫാറ്റി ലിവർ കുറയ്ക്കാനുള്ള പോംവഴി പറഞ്ഞു തരാമോ ? അതേപോലെ ഓക്സിജൻ ലെവൽ കൂട്ടാനും സഹായിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ എന്തൊക്കെ?
Weight kurakyu
ഒക്സിജൻ ലെവൽ കൂടാൻ പ്രാണയമം ചെയ്താൽ mathi
insulin resistance mattanam. athin food / diet & nutrition ne onn shariyakkiyal mathi
Do sudarsanakriya😂
Thankyu sir very good speach
Good explanation doctor..easily understandable
Thank you doctor .good message ,valuable .
Dr Enikke 6 anullathe ippol homiyio marunne kazhikkunnathe very good information Thanku dr🙏🏻🙏🏻👍👍
Dr നന്നായി പറഞ്ഞു തന്നു നന്ദി
നല്ല അവതരണം ഇങ്ങനെ പറഞ്ഞൂ തരണം good thank you sir
Sir Amh Level Increase cheyunnaenitae video cheyamo plz
സർ pcod യെ സംബന്ധിച്ചുള്ള വീഡിയോ ചെയ്യാമോ, അതിനുള്ള medicine കുറിച്ചും
Vit d കുറഞ്ഞിട്ടു എനിക്ക് നഗം കേടുവന്നു ഉറപ്പില്ലാതായി ഇപ്പോൾ വിരലിൽ ഇൻഫെക്ഷൻ വന്നു ഇപ്പോൾ നഗത്തിൽ സോറിയാസിസ്‌ പോലെ ആയി
@@nimishavv8859❤
🤣😚@@nimishavv8859
Doctor . vitamin d, vitamin d3 വ്യതാസം എന്താണ്
Look google
നന്നായി പറഞ്ഞു തന്നിട്ടുണ്ട്
Good info sir tnq so much
Which tablet should provide for children.
Njan nallavannam sunlight kollarund innalum inku 8.9aanu ullathu ithunthukondaigane ariyoola helthu problem nallonam und bone pain' masilpain ellamkoodi aake vayaa
Enik ravile ezhnnettal kalinte uppootti tharayil vekkan pattilla atr pain aan,mudi kozhchil,epolm kaheenm,joint pain,muscle pain,kai kadachil,hridymidipp pettenn kooduka ellm und ellthntem villain vit d aanenn mnssilyth aduthaan mrunn kazhikunnund shecal 1000 aan kzhikknnth
Thank you very much Dr for your valuable information ❤👍👍
buring sensation to body indakumo
Thank you very much dr,,am from Kuwait d.. only 15
Suppliment 4000iu .. daily..
Sunlight kollan try cheyyunnu..time aanu problem..10,to,2best time for sunlight..duty time. ആണ്
Enik fatty liver plus kidney.issues. ഉണ്ട്..,😥
This video has empowered me to know importance of Vitamin D deficiency, it's symptoms and the ways to correct it naturally. Thanks for the effort taken by Doctor to explain the same here.
Valare nannayitund .. very useful
Sir unsteadiness undavoo vitamin d deficiency undayal?
Thank you so much for valuable information, welcome more info like this
Thank you dear for u r good Message..
I am 66 years old Lady.
My Body and Leg joining, have pain . So Me get calcium tablets with code liver oil , and Milk
Ente ponnu chechi etra kashttapett enthina english parayunne.... Malayalathil paryunnmbo nanam avunnudo😂😂
വളരെ ഉപകാരപ്രദം👍👍
Very much informative message Dr Thanks a 12:03 12:03 12:03
Thanks doctor for valuable information
Lengthy video,but nice presentation.Very informative one.
Very informative
Thanku Docter Daivam Anugrahikate Nalla Use Full Videos,Thala Mudi Kooduthal Oori Pokunnathu Vitamin D Yude Kuravu Kondano, Allenki Vere Enthelum Vitamin Kuravano Docter 🙏😊😍
Can be associated with
1. Stress
2. Vit d deficiency
3. Lack of b complex vitamins like
B7, b9, b12
4. Lack of Omega 3 fatty acids
5. Hormonal imbalance
6. Ferretin deficiency
7. Low vit c
8. Low haemoglobin
9. Viral load in body
10. Protein deficiency
And Many more. Needs a proper clinical diagnosis sinc hair fall is related to many cause and only an expert can find the root cause ❤️
Dr . ഏതെക്ക പഴങ്ങൾ കഴിച്ചാൽ V v| D ലെവൽ ഉയർത്താൻ കഴിയും
Acidic body anenkil ,mudi yude root ilaki mudi oorivaunnathai kkanunnindu,pH correct cheyyanai ,cucumber,kazhikkam,kumbalangajuice kudikkuka,pinne dandruff undenkil athulla treatment edukkanam ,puly ,masala,mulaku ,thudangiava oshivakkuka.soap ,shampoo i a thalayil thekkaruthu.kuravillenkil nalla ayurveda Dr ne kkanu diet control vendibarum control
@@johnythomas9898 pazhathil onnum vitamin d illa
@@harisankarh1069 buring sensation to lower back.indavo.vittamin d 13anu
TQ Dr.. gud information.. enikk ithupole valare buthimutt anubhavikkunnu.. 20% mathrame ulloo. One month vacz D3 kazhikkanam ennu dr. Paranju
40 age ulla shreekalk vitamin D ethra venam Dr pls rply
Clear presentation. Very good
Very good presentation
നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നും, അരിയിലെ തവിട് നീങ്ങിയ കാലം മുതൽ വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് അനുഭവപെട്ട് തുടങ്ങി.
Fantastic video with good details. Sun exposure at mid day when uv B rays are present will give the best results with minimum time of exposure preferably to the back of body, legs and hands. Taking the supplements with fat (milk, curd etc) will give better absorption and results. Very helpful advice, Sir. Thankyou.
Super Thanks a lot 🙏🙏🙏
Discription is super 🙏🙏🙏 Thanks a lot Dr 🙏🙏🙏
You should expose to early morning sunlight… mid morning will only tan you
Very good message doctor thank you so much ❤❤
Thank you Dr. Very informative video
Thanku very good information
Vaitimmi kuranjal shareeram chorinj thadikkumo
Wlell explained. Thank you dr
VERY GRANT CONGRATULATIONS.
Dr pl do a video for 75+ age group
Very good presentation keep it up
എനിക്ക് വിറ്റാമിൻ D 8 ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളു ഒരു അസുഖവും ഇല്ലാതെ ഓടി നടന്നു ജോലി ചെയ്തു കൊണ്ടിരുന്ന ഞാൻ ഇപ്പോൾ 5 വർഷമായി ഡോക്ടർ പറഞ്ഞ എല്ലാ അവശതയും കൊണ്ടുനടക്കയാണ്. നട്ടെല്ലിന്നു മാത്രമല്ല ശരീരം മുഴുവനും വേദനയാണ് 5ഡിസ്ക് കം പ്രഷൻ'കുറെ ബൾജ് കൂടാതെ നട്ടെല്ലു വളഞ്ഞു. ദയവായി എല്ലാവരും ഹെൽത്ത് സൂക്ഷിക്കുക
Anike vitamin D korvane nan work out chyithale nthgilo korpam indo??
Enikku 100 vayas aayi. D 50 undu
എനിക്ക് Vit D 9 ആണ് Supper talk
Anik 2 🫠
Dr Ernkulath evideyanu clinic
Vitamin d.ku kazhikan juice inda without sugar please reply
Very informative 🙏
Vitamin D capsules Name paranju Theramo.
D raise 2000
Calcimax D.
Very dangerous side effects. take medicine after consulting doctor.
Vitamin d 10.5 ane medicine eduthu stop cheythapo veendum kuranju medicine stop cheyumbol ethe kurayumo lifelong edukendi varumo pls reply tharane prutas vishamikunude ethu karanam pls
ഒരു ഗ്യാപ്പിന് ശേഷം വീണ്ടും കഴിക്കണം. അല്ലെങ്കിൽ വെയിലു കൊള്ളുക.
@@anitha8579 aà
Vitamin D absorb cheyyunna nalla oru tablets paranju tharamo.
My value 19.... need any medication?... feel very tired...
Very giid imformation Tnx❤️
എനിക്ക് വൈറ്റാമിൻ ഡി വളരെ കൊറവാണ് 5 ഉള്ളു സപ്ലിമെന്റ് എടുക്കുന്നുണ്ട് സൺലൈറ്റ് കൊള്ളുന്നുണ്ട് വളരെക്ഷീണം എല്ലുകൾ തീരെ ബലമില്ലാത്ത അവസ്ഥ കിടത്തം മേലാകെ സഹിക്കാൻ കഴിയാത്ത വേദന ഒരുപാട് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ട്
കുട്ടികളുടെ face il ഉണ്ടാവുന്ന വൈറ്റ് സ്പോട്ട് വിറ്റാമിൻ d കുറവാണോ?
Ya
Thanks Dr for your informations
Superb explanation sir🙏
Well said sir🙏
Vitamin b12 ne kurich video cheyyu
സർ.ഇതിനു നമ്മൾ ഏതു വിഭാഗം ഡോക്ടറെയാണ് കാണിക്കേണ്ടത് .ഒന്നു പറഞ്ഞു തരാമോ
Good information 👍
Thanks doctor
Good information doctor
Very useful 🌹
tks 4 yr valuable information
എനിക്ക് ഈ അടുത്ത് ക്രോണിക് ചുമയും കഫകെട്ടും ഉണ്ടായി.ശബ്ദം പോയി.അത്‌ മാറിയശേഷം ഭയങ്കരമായ കാലുവേദനയാണിപ്പോൾ. നടക്കാൻ തന്നെ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ട്. നല്ല ക്ഷീണവും ഉണ്ട്.
൧ ⅛൯൧൧idisscarx
മറ്റനേകം.
വിറ്റാമിൻ D blood ടെസ്റ്റ്‌ ചെയ്താൽ അറിയൻ കഴിയുമോ
Ys
Yes patum
Pkshye korch paisa ond around 800-1200
Yes.
Sunlight ഏത് സമയം ആണ് നല്ലത്?
ഇളം വെയ്‌ലോ, കടും വെയിലോ?
പണ്ടൊക്കെ ഇളം വേയിൽ ആയിരുന്നു, ഇപ്പോൾ കടും വെയിൽ ആണ് പറയുന്നത്.
കലികാലം അല്ലാണ്ട് എന്ത് പറയാൻ.
കറക്ട്
😂😂
Ravile 9 mudal 11 vare vail kollunnadu nallada
Oru kozhi kunjine kitti athine partiyil ninnurakshikkan,pathhayamuriyik irru valarthi,dharalam nellu chitharikkitakkunnu,athukazhichal dharalam,pakshe kurachu divasam kazhinjappol athinu ezhunettu nikkan vayya,sooryaprakasam,prabhathathileyyum anthivwyilum kondal aarogyamundakumennu ayurvedam enne paranjirukkunnu,aanakku calcium kittunnath,eerkkilil ninnu,kuthitakku,pullil,prakrithiyilekku nokku daivam prakrithiyanennu manassilakum
Wt കൂടിയവർ ബട്ടർ കഴിക്കാമോ. Fish oil. മുട്ട. കഴിക്കാമോ. യൂറിൻ കാൽസ്യം ഒക്സലേറ്റ് മാറാൻ എന്ത് കഴിക്കണം. Vit ഡി കുറഞ്ഞാൽ താരൻ ഉണ്ടാകുമോ. Over wt നു alaska fish oil കൊടുക്കാമോ. ട്രൈ glysaride കൂടിയാൽ 15 age നു fish oil കൊടുക്കാമോ
Weight loss, muscles strength kuranju pokuka, hair fall ethellam vitamin D deficiency kondu varumo
Hairfall🥲
എനിക്കു വിറ്റാമിൻ D വളരെ കുറവാണ്. Min75% വേണം.. എനിക്കു 20%ഉള്ളൂ... വല്ലാത്ത ക്ഷീണം ആണ്.. ഒന്നും ചെയ്യാൻ വയ്യാ.. ഇപ്പോ ഹോമിയോ മരുന്ന് സ്റ്റാർട്ട്‌ ചെയ്തു.. നോർമൽ stage എത്തുമായിരിക്കും.. എനിക്കു ഒരുപാട് ഹെൽത്ത് problms ഉണ്ട്. ആർക്കും ഇതു പറഞ്ഞിട്ട് മനസ്സിലാകുന്നില്ല.. ഞാൻ വേറെ എന്തൊക്കെ ചെയ്യണം
Same avastha. Aarum nammale manasilakunilla😒
വിറ്റാമിൻ D 6000k ജനറിക് വാങ്ങാൻ കിട്ടും.
4 ടാബിന് 25 രൂപയെ വരു.
ആഴ്ചയിൽ ഒന്ന് വീതം കഴിക്കുക.
@@onnaanunammal5664 athinte perentha? Generic ennathano peru
@@nostalgicmoments1055
CALCIGEN D3
Candila pharmaceuticals കമ്പനിയുടേത്
വില mrp 139 . 88 ആണ്
അതാണ് 25 രൂപക്ക് കിട്ടുന്നത്
Naanum same,eppoyum tired,no mood
Calcium and vittamin d3 കഴിച്ചാൽ മതിയോ
Thank..u..dr..
God..bless. .u.
Thank you Dr
90% English and 10%malayalam,pls chàge the percentage ,pls explain to help normal public.
Which r the fishes good for vitamin D....Pl can suggest
Because I am having fish once in a month
Doctor ur way of explanation is good 👍
മാംസം കൂടുതൽ ഉള്ള വലിയ ഫിഷ് ആകും നല്ലത്, മുട്ട,പാല്, ചീര വർഗ്ഗങ്ങൾ, സലാഡ്, ഫ്രൂട്ട്സ്, നട്സ്, ഇത്തപ്പഴം , ചീസ് ഒക്കെ നല്ലതാണ്
Tuna
Dr vitamin D3 2000 daily kazhikkamo
Brother, keep your hands down while speaking
Cellulitis ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്
Doc enikk sweet kazhichadinu shesham tongue pulippanu,
Morngil edak mouth bitter taste.enthu kondanu engane undavunad??
Thanks doctor 🙏
Good information
Good ckass sir
Sir reply tharumo aniki pain anu kalum kayoum thyroid function normal ayirunu cencer vannu spread ayi tyriod gland parathyroid aduth shinam pain kayoum kalum body full kodipokum .pinne tharippu vedhana varunath enth kondu anu dr
Vitamin d Normal rangil aayal anxiety.. Deppression problems ok aakumbo...vitamin D 11.200 aanu..
Very less. 🤔
Ith nalla kurvv analo
എനിക്ക് 11ഉള്ളു
എനിക്ക് 12
Very good. Mesage
9 year babies sunlight mathiyo
I'm 15 y/o...vit d level 8.5..
2 year aayittu deficiencyde symptoms okke indayirunnu..but mansilayilla..ippo doctore kand marunn kazhikunnund..ethra kaalam vendi varum recover aakan?
Ippo normal ayya
Thank you so much.
നെഞ്ചിലും വയറ്റിലും കാലിലും ഉള്ളിൽ എന്തോ നീരും പൊള്ളുന്നത് പോലെ. പുറത്ത് എല്ലാം പോവുമ്പോൾ ഷീണം എല്ലാം വരുന്നു
Good explanation
Number send
kaalu polluna pole indo
Enikum und
5
Kurach time anangathe erikumbol kalinte paadathinu neeru veezhunnath enth kondane...