Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
젤 현실적이다 내 집에 있는 도구들로 다 되는구나 좋다~ 감사해요 ㅋ
감사합니다 이번주도 행복한 한주 되시길 기원드릴게요오!! ㅎㅎ
그릭요거트 드시고 체중감량 잘되시나요
대박.. 제일 쉽다 그릭요거트🎉🎉❤🎉❤
@@betty6630 다만 시간이 많이 걸린다는 점….ㅎㅎ
저는 다이소 전자렌지용 찜기에 찜시트 깔고 서울우유 요거트 다 부어주고 냉장고에 넣는데 이 방법도 간단하고 좋습니다~
마자요!! 안그래도 다이소에서 파는 저렴한 시트로 많이 하시더라구요 !! 다음에는 다이소로 도전 해보겠습니다😊😊
아이 왜케 잘생겼냐고오!!
감사합니다 행복한 주말 되세요^_^ ㅎㅎ
궁금한게 있는데요! 유청을 빼지않은 그냥 플레인 요거트는 다이어트에 좋지않나요 ?? 다들 유청빼고 그릭요거트로 드셔서 궁금합니다!!
음 유청에 대해선 잘 모르겠으나 저는 뺀 이유가 꾸덕한 그릭요거트를 만들기 위해서 입니다!!
저도 이렇게 만들어요 면보 그때그때 삶아 세척해서 건조해서 잘 사용하구요
맞아요!! 바로 식초물에 세척까지 완료했습니다 감사합니다!!
멍하눈으로 냉장고 안을 쳐다보는 눈빛에 중독되네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혼이 빠져있습니다 ㅠㅠ
유통기한은 얼마나 되나요? 똑같으려나요?
그릭이라 넉넉하게 드셔도 되는 걸로 알고있어요!!
사용한 면보는 어떻게 세척하나요?
물로 1차로 전부 헹궈주고 식초물에 30분정도 담궜다가 다시 세척해서 말려서 사용하고있어요!
우유, 요거트가 암유발한다고 해서 저는 유제품 모두 끊었어요 ㅜ 넘 좋아하는데
그렇군요.. 한번씩 적당히만 먹으면 괜찮을 것 같기도 해요! 저도 자주는 안먹는 편이라서요 ㅎㅎ
@@zin2et 응원합니다!!저도 다이어터입니다^^
그 요거트 2개 있는데 다 먹은뒤에 봤네요..
근데 시간대비 저 요거트도 나쁘지않아서 솔직히 사먹는게 편할 것 같긴해요 ㅎㅎ
그릇무게는요…?
@@제트-s2c 엇 그릇무게 빼고 계산된걸로 아는데 다시 재보겠습니다!!
전 700~800미리 정도 부었는데 결과물이 160g이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐지
혹시 인바디 사진은 올리실 생각 없으신가요?? 인바디 궁금합미다!!
@@James._.031 다이어트 전부 끝나고 올릴 계획에있슴니다 감사합니다
이제 무게는 비공개인가요
아닙니다!! 내일부터 바쁜일이 전부끝나서 다시 업로드 됩니당 😊
사먹는게 더 싸고 안귀찮다…
동감합니다 ... 저는 근데 만드는게 너무 재밌어서 한번 해봤습니다 ㅎㅎ
이 시대에 면보를 😂
숨쉰다며...ㅠㅠ
하핫…… 빠르게 말하는게 버릇인가봐욬ㅋㅋ
저는 그냥 사먹을께요~ 결정적으로 그릭요거트 안먹음~
@@이윤경-h4b 그릭요거트가 호불허가 있긴하죠?…ㅎㅎ 좋은 주말 되세요!!
![[통합]10년동안 살 못 빼던 기자가 요요 없이 -40kg 뺀 방법 / 모아보는 뉴스 / SBS](http://i.ytimg.com/vi/_-aXdYRue1U/mqdefault.jpg)
젤 현실적이다 내 집에 있는 도구들로 다 되는구나 좋다~ 감사해요 ㅋ
감사합니다 이번주도 행복한 한주 되시길 기원드릴게요오!! ㅎㅎ
그릭요거트 드시고 체중감량 잘되시나요
대박.. 제일 쉽다 그릭요거트🎉🎉❤🎉❤
@@betty6630 다만 시간이 많이 걸린다는 점….ㅎㅎ
저는 다이소 전자렌지용 찜기에 찜시트 깔고 서울우유 요거트 다 부어주고 냉장고에 넣는데 이 방법도 간단하고 좋습니다~
마자요!! 안그래도 다이소에서 파는 저렴한 시트로 많이 하시더라구요 !! 다음에는 다이소로 도전 해보겠습니다😊😊
아이 왜케 잘생겼냐고오!!
감사합니다 행복한 주말 되세요^_^ ㅎㅎ
궁금한게 있는데요! 유청을 빼지않은 그냥 플레인 요거트는 다이어트에 좋지않나요 ?? 다들 유청빼고 그릭요거트로 드셔서 궁금합니다!!
음 유청에 대해선 잘 모르겠으나 저는 뺀 이유가 꾸덕한 그릭요거트를 만들기 위해서 입니다!!
저도 이렇게 만들어요
면보 그때그때 삶아 세척해서 건조해서 잘 사용하구요
맞아요!! 바로 식초물에 세척까지 완료했습니다 감사합니다!!
멍하눈으로 냉장고 안을 쳐다보는 눈빛에 중독되네요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혼이 빠져있습니다 ㅠㅠ
유통기한은 얼마나 되나요? 똑같으려나요?
그릭이라 넉넉하게 드셔도 되는 걸로 알고있어요!!
사용한 면보는 어떻게 세척하나요?
물로 1차로 전부 헹궈주고 식초물에 30분정도 담궜다가 다시 세척해서 말려서 사용하고있어요!
우유, 요거트가 암유발한다고 해서 저는 유제품 모두 끊었어요 ㅜ 넘 좋아하는데
그렇군요.. 한번씩 적당히만 먹으면 괜찮을 것 같기도 해요! 저도 자주는 안먹는 편이라서요 ㅎㅎ
@@zin2et 응원합니다!!저도 다이어터입니다^^
그 요거트 2개 있는데 다 먹은뒤에 봤네요..
근데 시간대비 저 요거트도 나쁘지않아서 솔직히 사먹는게 편할 것 같긴해요 ㅎㅎ
그릇무게는요…?
@@제트-s2c 엇 그릇무게 빼고 계산된걸로 아는데 다시 재보겠습니다!!
전 700~800미리 정도 부었는데 결과물이 160g이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐지
혹시 인바디 사진은 올리실 생각 없으신가요?? 인바디 궁금합미다!!
@@James._.031 다이어트 전부 끝나고 올릴 계획에있슴니다 감사합니다
이제 무게는 비공개인가요
아닙니다!! 내일부터 바쁜일이 전부끝나서 다시 업로드 됩니당 😊
사먹는게 더 싸고 안귀찮다…
동감합니다 ... 저는 근데 만드는게 너무 재밌어서 한번 해봤습니다 ㅎㅎ
이 시대에 면보를 😂
숨쉰다며...ㅠㅠ
하핫…… 빠르게 말하는게 버릇인가봐욬ㅋㅋ
저는 그냥 사먹을께요~ 결정적으로 그릭요거트 안먹음~
@@이윤경-h4b 그릭요거트가 호불허가 있긴하죠?…ㅎㅎ 좋은 주말 되세요!!