เบาหวาน ป้องกันได้ เคล็ดลับสุขภาพดี กับ หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨⚕️ & Dr.Amp Podcast] Diabetes
HTML-код
- Опубликовано: 28 июл 2024
- “𝗗𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀: 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗺𝗮𝗱𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲”
Diabetes is preventable. Understand diabetes from its causes and risk factors to how to choose the right diet, as well as other tips to keep diabetes at bay in the Good Health Stories podcast with Dr. Amp.
โรคเบาหวาน ป้องกันได้ รู้จักกับโรคเบาหวานให้มากขึ้น ทั้งสาเหตุ ที่มาและความเสี่ยง รวมถึงวิธีการเลือกทานอาหาร และเคล็ดลับอื่นๆ ในการป้องกันตัวเอง
ในรายการ Dr.Amp Podcast เรื่องเล่าสุขภาพดี กับ หมอแอมป์
ตอน "เบาหวาน ป้องกันได้
คลิปคุณหมอแอมป์ไม่เปิดรับรายได้ จึงไม่มีโฆษณาคั่น สามารถกดติดตามช่องได้นะคะ เพื่อเห็นคลิปค่ะ
โดย นพ. ตนุพล วิรุฬหการุญ
-ประธานคณะผู้บริหาร BDMS Welness Clinic
-นายกสมาคมแพทย์ฟื้นฟูสุขภาพและส่งเสริมการศึกษาโรคอ้วน กรุงเทพ (BARSO)
0:00 เบาหวาน ป้องกันได้
05:10 ชนิดของโรคเบาหวาน
12:41 อาการของโรคเบาหวาน
29:27 โรคแทรกซ้อนจากเบาหวาน
30:28 การวิจัยเกี่ยวกับโรคเบาหวาน
47:23 การดูแลป้องกันโรคเบาหวาน
🌐 www.dramp.com
➡️ Instagram: DrAmp Team
➡️ Spotify: Dr.Amp Team
© drampCopyright 2020
- เทปนี้มีลิขสิทธิ์ ห้ามนำไปใช้โดยไม่ได้รับอนุญาต มีผลในทางกฎหมาย -
ปล.เป็นคลิปให้คำแนะนำแก่ผู้รักสุขภาพที่ยังไม่ป่วยและต้องการป้องกันโรคให้ตัวเอง สำหรับผู้ที่มีโรคแล้วยังไม่ควรทำตามและควรปรึกษาแพทย์ประจำตัวก่อนนะครับ ด้วยความปรารถนาดีจาก หมอแอมป์
-------------------
แหล่งอ้างอิง
1. American Diabetes Association, 2013. Diagnosis and classification of diabetes mellitus. Diabetes care, 36(Suppl 1), p.S67.
2. Daneman, D., 2006. Type 1 diabetes. The Lancet, 367(9513), pp.847-858.
3. Chatterjee, S., Khunti, K. and Davies, M.J., 2017. Type 2 diabetes. The Lancet, 389(10085), pp.2239-2251.
4. World Health Organization, 2021. Diabetes. [Online] Available at: www.who.int/health-topics/dia... [Accessed 17 January 2021].
5. Booth, F.W., Gordon, S.E., Carlson, C.J. and Hamilton, M.T., 2000. Waging war on modern chronic diseases: primary prevention through exercise biology. Journal of applied physiology, 88(2), pp.774-787.
6. Pan, X.R., Li, G.W., Hu, Y.H., Wang, J.X., Yang, W.Y., An, Z.X., Hu, Z.X., Xiao, J.Z., Cao, H.B., Liu, P.A. and Jiang, X.G., 1997. Effects of diet and exercise in preventing NIDDM in people with impaired glucose tolerance: the Da Qing IGT and Diabetes Study. Diabetes care, 20(4), pp.537-544.
7. Tuomilehto, J., Lindström, J., Eriksson, J.G., Valle, T.T., Hämäläinen, H., Ilanne-Parikka, P., Keinänen-Kiukaanniemi, S., Laakso, M., Louheranta, A., Rastas, M. and Salminen, V., 2001. Prevention of type 2 diabetes mellitus by changes in lifestyle among subjects with impaired glucose tolerance. New England Journal of Medicine, 344(18), pp.1343-1350.
8. American Diabetes Association. Gestational diabetes mellitus. Diabetes care. 2004 Jan 1;27(suppl 1):s88-90.
9. Yao K, Bian C, Zhao X. Association of polycystic ovary syndrome with metabolic syndrome and gestational diabetes: Aggravated complication of pregnancy. Experimental and therapeutic medicine. 2017 Aug 1;14(2):1271-6.
10. Harding JL, Pavkov ME, Magliano DJ, Shaw JE, Gregg EW. Global trends in diabetes complications: a review of current evidence. Diabetologia. 2019 Jan 1;62(1):3-16.
11. Abdullah, N., Attia, J., Oldmeadow, C., Scott, R.J. and Holliday, E.G., 2014. The architecture of risk for type 2 diabetes: understanding Asia in the context of global findings. International journal of endocrinology, 2014.
12. Tang, Z., Fang, Z., Huang, W., Liu, Z., Chen, Y., Li, Z., Zhu, T., Wang, Q., Simpson, S., Taylor, B.V. and Lin, R., 2016. Non-obese diabetes and its associated factors in an underdeveloped area of South China, Guangxi. International journal of environmental research and public health, 13(10), p.976.
13. Manning AK, Hivert MF, Scott RA, Grimsby JL, Bouatia-Naji N, Chen H, Rybin D, Liu CT, Bielak LF, Prokopenko I, Amin N. A genome-wide approach accounting for body mass index identifies genetic variants influencing fasting glycemic traits and insulin resistance. Nature genetics. 2012 Jun;44(6):659-69.
14. Li H, Gan W, Lu L, Dong X, Han X, Hu C, Yang Z, Sun L, Bao W, Li P, He M. A genome-wide association study identifies GRK5 and RASGRP1 as type 2 diabetes loci in Chinese Hans. Diabetes. 2013 Jan 1;62(1):291-8.
15. Scott LJ, Mohlke KL, Bonnycastle LL, Willer CJ, Li Y, Duren WL, Erdos MR, Stringham HM, Chines PS, Jackson AU, Prokunina-Olsson L. A genome-wide association study of type 2 diabetes in Finns detects multiple susceptibility variants. science. 2007 Jun 1;316(5829):1341-5.
*Reference เพิ่มเติมใน comment
![การออกกำลังกายของหมอแอมป์ EP.4 ในรายการ เคล็ด(ไม่)ลับเพื่อสุขภาพดี ของหมอแอมป์ [Dr.Amp Podcast]](http://i.ytimg.com/vi/vbittqmDstA/mqdefault.jpg)
![การออกกำลังกายของหมอแอมป์ EP.4 ในรายการ เคล็ด(ไม่)ลับเพื่อสุขภาพดี ของหมอแอมป์ [Dr.Amp Podcast]](/img/tr.png)
![[PODCAST] Food Choice | EP.1 - อาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน | Mahidol Channel](http://i.ytimg.com/vi/n3MOprH-CYY/mqdefault.jpg)
ฟังแล้วต้องปฏิบัติตัวให้ถูก เลือกกินอาหารและการใช้ชีวิต เรายังโชคดีที่ไม่เป็นเบาหวาน เห็นคนที่เป็นเบาหวานมีสมุดประจำตัว ไปหาหมอตามนัด ต้องกินยาเบาหวานตลอด รู้สึกยุ่งยากแทนค่ะ
ติดตามคลิปคุณหมอแอมมานานมากคะเป้น3ปี++แล้วคะชอบมากคะได้ความรุ้และอธิบายได้ละเอียดและฟังแล้วเข้าใจง่ายมากคะขอบคุณมากค่ะสำหรับมอบความรุ้ให้คนทั่วไป
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
คำบรรยายของคุณหมอชัดเจนเข้าใจง่ายน้ำเสียงน่าฟัง
ข้อมูลตรงใจมากค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอได้ความรู้เพิ่มเยอะเลยค่ะ
ชนิดของโรคเบาหวาน 05:10
อาการของโรคเบาหวาน 12:41
โรคแทรกซ้อนจากเบาหวาน 29:27
การวิจัยเกี่ยวกับโรคเบาหวาน 30:28
การดูแลป้องกันโรคเบาหวาน 47:23
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆค่ะคุณหมอ
ขอบคุณข้อมูลที่มีประโยชน์ค่ะ
ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ
ชอบฟังคุณหมอ.ให้ความรู้ดีมากๆๆๆเลยค่ะ
ดีใจจัง คุณหมอกลับมาแล้ว รอคอยคุณหมอทุกวันเลยค่ะ ฟังคุณหมอมาตลอด ช่วยเรื่องสุขภาพมากเลยค่ะ ขอบพระคุณ คุณหมอมากๆเลยค่ะ
แอดมิน สวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ^_^
@@DrAmpTeam ๆ
คุณหมอเก่งสุดยอด ค่ะ..รอฟังคุณหมอทุกคลิปเลยค่ะ...เสียงก็เพราะ ฟังเข้าใจง่าย แทรกธรรมมะเตือนใจทุกครั้ง... สาธุๆๆ ขอให้คุณหมอสุขภาพดีอยู่คู่คนไทยไปนานๆค่ะ
ขอบคุณคุณหมอและทีมงาน
หลังจากฟังคุณหมอเช้านี้จบ
ต้องไปหาอาหารที่มีประโยชน์มาทานคือน้ำพริกปลาทู+ผักนึ่งมาทานดีกว่า
คุณหมอคือแรงบันดาลใจให้มาสู้กับโรค
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับความรู้ค่ะ
🙏🙏🙏ขอบคุณค่ะคุณหมอ🥰
ขอบคุณอาจารย์หมอมากๆค่ะ
ขอบคุณครับ..
ฟังแล้วมีประโยชน์เป็นอย่างมากครับ
ขอบคุณมากๆๆครับอาจารย์หมอสำหรับข้อมูลดีๆๆครับ.
ชอบแนวคิดคุณหมอมากค่ะ สุขภาพคู่ธรรมะทางสายกลาง ขอบพระคุณมากค่ะ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆ ครับ
ขอบคุณมากเลยค่ะคุณหมอ ได้ความรู้มากขึ้น ชีวิตบั้นปลายจะได้ดูแลสุขภาพให้ดีต่อไป ความไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐแท้
ขอบคุณค่ะ ได้ประโยชน์ มีความรู้ขึ้นมากจากการฟังค่ะ
ขอบพระคุณ คุณหมอมากครับ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ Amp
ชอบฟังมากๆเลยคะข้อมูลแน่นมากคะ
ขอบคุณมากครับ ได้ความรู้เยอะครับ
ขอบพระคุณครับคุณหมอ
อรุณสวัสดิ์ค่ะคุณหมอ,ขอบคุณค่ะ
สวัสดีและราตรีสวัสดิ์ค่ะ,ขอบคุณค่ะ
เสียงคุณหมอฟังแล้วสบายใจจัง ชอบฟังเสียงคุณหมอมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะได้รับความรู้ดีมากค่ะ
คุณหมอ.ขอบคุณ คะเป็นความรู้ที่ดีมาก.เบาหวาน
มีประโยชน์มากมายเลยค่ะคุณหมอ
ได้ความรู้ เยอะเลยค่ะ ..ขอบพระคุณคุณหมอแอมป์มาก..🙏🙏🌺
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ
ชอบฟังมากค่ะ
เป็นครั้งแรกที่หนูมาเม้นของช่องทางนี้คะ อยากส่งข่อความถึงคุณหมอแอมป์คะ คุณหมอพูดมื้อขี้โกงน่ารักจังคะ เข้าใจความเป็นธรรมชาติของชีวิต หนูชอบการใช้ภาษาแพทย์ของคุณหมอมากคะ สะกดคำ ไทยและอังกฤษในภาษาแพทย์ สามารถให้คนทั่วไปเข้าใจภาษาในเชิงลึกของคุณหมอได้ หนูยังไม่เคยเห็นคุณหมอท่านใดมีการอธิบายได้หลากหลายมุมมองและการใช้คำแบบนี้ นอกจากท่านผู้พิพากษาท่านหนึ่งที่หนูรู้จัก เวลาที่หนูเรียนกฎหมายในความรู้ทั่วไป การอธิบายนี้หลากหลายมุมมองมากๆคะ ชอบมากๆคะ หนูจึงอดที่จะพิมพ์ชื่นชมคุณหมอไม่ได้คะ ขอบพระคุณคุณหมอมากคะที่สละเวลาให้ความรู้ทางช่องทางนี้ ทำให้หนูมาเจอคุณหมอทางช่องทางนี้คะ และคุณหมอได้มีความเมตตาปล่อยถ้อยคำให้ไปศึกษาเองด้วยตนเองอีกตั้งหากคะ ชื่นชอบมากๆคะ 🙏
ขอแสดงความนับถือ
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ😊✨❤️
ขอบคุณคุณหมอมากๆค่ะ
เป็น FC คุณหมอและปฎิบัติตัวตามที่คุณหมอแนะนำมาอย่างมีวินัย รู้สึกได้ชัดว่าแข็งแรงขึ้น สดชื่นขึ้น พลังเยอะขึ้น มีความสุขมากขึ้น ไม่เจ็บไข้ได้ป่วยมาก็นานแล้ว นอกจากนี้ยังเอาคําสอนของคุณหมอไปบอกคนรอบๆ ตัวหลายๆ คนก็ปฎิบัติตามเพราะเห็นผลลัพธ์จากดิฉันคะ ขอบคุณที่ทําคลิปเพื่อสุขภาพดีๆ ออกมาให้ติดตามตลอดนะคะ ขอบคุณทีมงานด้วยคะที่ตั้งใจทํางานมีคุณภาพ ในญานะเบื้องหลัง ตะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอแอมป์
สวัสดีค่ะคุณหมอเข้ามาฟังสาระดีๆด้วยคนค่ะขอบคุณสําหรับข้อมูลดีๆค่ะ
กราบขอขอบพระคูณหมอแอมมากเลยค่ะ ได้ประโยชน์มากๆ เลยค่ะ
ขอบคุณพระคุณค่ะ
คุณหมอพูดเข้าใจง่าย รับรู้ได้ว่าพูดออกมาจากใจจริง น่ารัก เสียงก็น่าฟังค่ะ ขอบคุณมากๆ นะคะ ^///^
ดีมากคุณหมอ
ขอบคุณครับข้อมูลแน่นมาก
ขอบคุณค่ะ,ไม่ได้เป็นแต่ชอบฟังเพราะมันดีต่อตัวเรา,ราตรีสวัสดิ์ค่ะคุณหมอ
ขอบคุณมากครับหมอ
ขอบคุณสำหรับความรู้ดีดีค่ะ ขอให้คุณหมอและทีมงานมีความสุขมากๆนะคะ
แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ^^
ชอบฟังมีประโยชย์มาก
ขอบคุณมากค่ะที่ให้ความรู้เกี่ยวกับโรคเบาหวาน👍👍👍
😊🙏🏻✨แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ❤
เป็นความรู้ดีมากค่ะติดตามตลอดค่ะ
ขอบคุณคุณหมอและทีมงานมากค่ะ เข้าใจง่าย มีประโยชน์มากๆ เลยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุนคับ
มาฟัง และรับความรู้จากคุณหมอช้าไปสิบสองปีค่ะ แต่คงไม่สายเกินไป จะพยายามปฏิบัติเพื่อยั้งเบาหวานค่ะ ขอบคุณคุณหมอค่ะ
ขอบพระคุณมากครับคุณหมอ
ขอบคุณค่ะ
เสี่ยงน้ำตาลในเลือดสูง เลยเริ่มศึกษา
เจอช่องนี้ดีมากเลยครับ เสียงอาจารย์หมอนุ่มชวนฟัง
ขอบคุณข้อมูลอาจารย์หมอครับ จะติดตามต่อไปครับ
ขอบคุณคุณหมอแอมป์และทีมงานค่ะ
แอดมิน สวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ^_^
ขอบคุณค่ะที่ให้สิงดี
ขอบคุณมากๆ เลยค่ะ คุณหมอแอมป์ไม่ได้เป็นเบาหวานแต่ต้องการระวังค่ะ
ได้ความรู้แน่นค่ะ ขอบคุณนะคะคุณหมอ
ได้ความรู้เยอะเลยค่ะ ขอบคุณคุณหมอแอมป์และทีมงานมาก ๆ ค่ะ คุณหมอแอมป์น่ารักมากค่ะ นำ้เสียงเพราะมาก ฟังไม่เบื่อค่ะ
เสียงเพราะ น่าฟังมากๆเหมาะเป็นอาจารย์บรรยาย ไม่น่าเบื่อเลยค่ะ ขอให้คุณหมอ ออกคลิปที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพตลอดเลยนะคะ จะรออ่านทุกคลิปค่ะ
ขอบคุณคุณหมอและทีมงานครับ
😊🙏🏻✨แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ❤
สาธุๆๆคะ
เป็นfcคุณหมอมานานแล้วค่ะ
ขอบคุณๆหมอมากๆนะคะที่นำสาระดีๆๆมาเล่าให้ฟังขอบคุณทีมงานด้วยมากๆคะ จากประเทศ ออสเตรียคะ
ขอบคุณคุณหมอมากเลยคะ ได้ความรู้มากกว่าธรรมดา ที่เคยเห็นคนรอบคอดำนึกว่าอาบน้ำไม่เกลี้ยง!พึ่งรู้ว่าเป็นอาการคนเป็นเบาหวาน👍 ฮึๆฟังๆไป ตนเองมีโอกาสเป็นเพราะน้ำตาลคาบเส้น(แต่ปกติไม่ค่อยกินขนม น้ำอัดลม ลูกอมก็ไม่ชอบกินตั้งแต่เด็ก ฟังๆไปมารู้ว่าแพ้ตรงไขมันในอาหารเช่นหมูสามชั้น(เขาบอกเพิ่มคอลลาเจน~😔)ฟังจากคุณหมอถึงรู้ไขมันก็เป็นเบาหวาน)ตอนนี้น้ำหนัก62ตัวสูง150 ช่วงนี้โควิดอยู่แต่ในตึกออกกำลังกายน้อยมีพันธุ์กรรมหัวใจความดันสูงจากพ่อแม่ พอฟังคุณหมอโดยละเอียดแล้วคงต้องไปปรับปรุงตัวเอง(อาหาร+ลดน้ำหนัก)แล้วระวังให้มากขึ้นค่ะ...ขอบพระคุณมากๆเลยค่ะที่ให้ความรู้โดยละเอียด
ขอให้คุณหมอและครอบครัวมีความสุขมากๆนะคะ สุดท้ายขอโมทนาบุญกับคุณหมอด้วยทุกอย่างเลยนะคะ🙏🏼🙏🏼🙏🏼🤟😊✨🌟
ขอบคุณคุณหมอแอมป์มากคะ.. ติดตามฟังคุณหมออยุ่คะได้ความรุ้มากมาย🙏
ให้ความรู้ดีมาก ขอบพระคุณค่ะ
ขอบคุณมาก ชมดูมาหลายปีคะ. 🤟👏💞
😅😅😅😮😅😮😅😅😅😅😅 14:36 😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😮😅😅😅😊😅😅😅😅😅😅😅😅😊😅😅😅😊😮😅😅😅😅😅😅😅😮😅😮😅😅😅😅😮😮😅😮😅😅😅😮😅😮😅😮😅😅😅😅😅😅😮😅😅😮😅😅😮😮😮😅😮😅😅😅😮😅😅😅😮😅😮😅😅😅😅😅😮😅😅😅😅😅😅😮😅😅😮😅😅😮😅😅😅😅😮😅😅😅😅😮😊😮😅😅😅😊😅😮😅😅😅😮😮😅😮😮😮😅😅😮😅😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😮😅😅😮😮😅😅😅😮😅😅😮😅😅😅😅😅😅😮😮😅😅😅😅😅😅😮😅😮😅😅😅😮😅😮😅😅😮😅😮😮😅😅😅😅😮😅😅😅😅😅😅😅😮😅😅😮😅😮😮😅😅😮😅😮😅😅😅😅😮😅😮😅😮😅😊😮😮😅😅😅😮😅😅😮😅😅😊😅😅😅😮😅😅😅😮😅😅😮😊😊😮😅😮😅😅😮😅😮😅😮😅😅😊😅😅😅😅😅😅😅😅😅😮😅😅😮😅😅😅😅😅😮😅😊😮😅😅😅😅😊😮😮😮😅😮😮😅😮😅😅😅😅😮😅😅😅😮😮😅😊😮😅😅😮😮😅😮😅😮😮😮😅😅😮😮😅😅😅😮😮😅😅😮😮😅😅😅😅😅😮😅😅😮😮😮😅😮😅😅😊😅😮😅😅😮😅😅😅😅😮😮😅😮😅😅😊😅😮😅😅😅😅😅😅😅😊😅😮😅😅😊😮😅😮😅😮😮😮😮😅😮😅😮😮😅😅😊😮😅😮😮😅😊😅😮😅😊😮😅😅😅😅😮😅😅😮😅😮😅😅😮😮😅😮😊😮😅😮😮😅😮😅😊😅😮😮😊😅😮😅😮😊😅😮😅😅😅😅😮😅😅😮😊😅😅😮😅😮😅😅😅😮😮😅😮😅😮😅😅😮😅😅😊😅😮😮😅😮😅😅😮😅😮😅😊😮😊😅😮😮😮😮😅😅😅😮😅😅😮😅😊😅😅😮😮😮😅😊😅😮😮😅😮😅😅😮😮😅😮😅😅😅😊😮😅😅😅😅😮😅😮😮😊😅😮😅😮😊😮😅😮😅😅😮😅😮😅😊😅😅😮😅😅😅😅😅😮😊😅😮😅😅😅😮😅😊😮😮😅😮😅😅😅😮😅😮😅😮😅😮😅😅😊😮😅😅😮😮😅😮😅😮😅😅😅😊😮😮😅😅😅😅😅😅😅😅😅😮😅😅😅😮😊😮😅😮😮😊😅😮😅😊😮😅😅😮😮😅😮😮😅😮😮😮😊😅😮😮😅😮😅😅😮😮😊😮😊😊😊😮😮😅😅😅😮😮😮😅😊😅😅😅😅😅😮😅😊😮😮😮😅😅😮😅😅😅😮😊😮😅😊😮😅😮😅😮😮😅😮😮😅😊😅😅😮😊😊😅😅😅😅😮😅😅😅😊😅😮😮😅😊😮😅😅😮😅😅😮😮😅😅😮😊😊😅😅😅😊😅😅😮😊😮😅😅😮😅😊😮😅😮😅😅😮😅😮😅😮😮😅😅😅😅😮😮😊😅😅😮😅😅😊😅😮😅😮😅😮😮😅😅😊😅😮😮😅😅😊😅😅😅😅😮😅😅😅😮😅😮😮😅😅😮😅😊😅😮😅😮😊😮😅😮😮😮😅😮😊😅😊😅😅😮😅😅😅😅😅😅😮😊😮😮😅😅😅😮😅😮😅😮😅😅😮😮😅😮😅😅😅😮😮😅😅😅😅😊😮😮😊😅😮😮😅😮😮😅😅😅😮😅😮😅😊😅😮😅😅😅😅😮😅😅😊😅😮😅😮😮😊😮😅😮😮😊😊😅😮😅😮😅😮😅😮😮😅😊😮😊😮😮😅😅😅😊😮😅😮😅😮😅😅😅😅😊😮😅😮😊😮😮😅😮😅😮😅😊😮😮😅😅😮😅😅😮😅😮😊😅😅😮😮😊😮😮😮😅😅😮😮😅😅😮😮😅😅😅😅😅😮😅😮😊😮😅😅😅😮😮😮😅😮😮😮😅😅😅😅😮😅😅😅😮😮😅😮😮😮😊😮😮😮😅😮😅😮😮😮😮😅😮😅😮😊😮😮😅😊😮😮😅😮😮😅😮😅😮😮😮😮😅😅😮😅😮😮😅😮😮😅😮😊😮😮😅😮😅😊😮😅😮😮😅😮😅😮😊😮😮😊😅😮😮😅😅😅😮😮😊😅😅😮😅❤😅😅😅😮😅😅😮😮😮😮😅😮😮😅😮😊😅😅😊😮😮😮😊😅😮😅😮😮😅😮😮😅😮😅
ขอบคุณคะคุณหมอ และทีมงาน
แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ
ขอบคุณคุณหมอค่ะ ได้ประโยชน์มากค่ะ
ขอขอบคุณสำหรับกำลังใจค่ะ จาก คุณหมอแอมป์และทีมงาน Dr.Amp Team😊😊😊
สวัสดีครับขอบคุณคุณหมอมากครับ
ขอบคุณมากจ้า
thank you doctor because from my father family are all had diabetes thank you to make me know more about diabetes
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอและทีมงาน
ขอขอบคุณที่ติดตามช่องคุณหมอแอมป์นะคะ…ทีมงาน Dr.Amp Team😊😊😊
ขอยพระคุณมากค่ะ คุณหมอ
แอดมิน สวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ^_^
ได้ความรู้มากเลย ขอบคุณ คุณหมอมากคะ
แอดมิน สวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ^_^
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอให้ความรู้
😊🙏🏻✨แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ❤
ขอบคุณหมอแอมนะคะ
สาระความรู้เพื่อให้ผมไปปรัมเปลี่ยนเพื่อป้องกันเบาหวาน ขอบคุณ ครับ Dr.Amp
ขอบคุณ คุณหมอกับทีมงานมากๆครับที่มีความชัดเจนให้คนป่วยได้เห็นภาพตาม
เยี่ยมเลยนะคะ
ชอบมากๆๆๆๆๆๆๆๆๆ
ติดตามทุกรายการค่ะ ข้อมูลแน่น ถูกต้อง
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ😊❤️❤️❤️
ขอบคุณคุณหมอมากครับ
ได้ความรู้มากเลยครับ
ขอบคุณครับ
แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตาม ให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานเข้ามานะคะ ^^
คุณหมอ พูดได้เข้าใจง่าย ขอบคุณค่ะ
😊🙏🏻✨แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ❤
ขอบพระคุณมากเลยนะครับคุณหมอแอม
ขอบคุณค่ะกระชับได้ความรู้มากค่ะ
😊🙏🏻✨แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ❤
ขอบคุณค่ะคุณหมอได้ความรู้เยอะเลยค่ะ
Thank you
ขอบคุณค่ะ คุณหมอพร้อมทั้งทีมงานด้วยนะคะ
....เหมือนหนูทำบุญมาเยอะ ที่ได้เจอแต่หมอดีๆและมีเมตตา
...ส่วนตัวหนูไม่ค่อยป่วย มีแต่คนรอบข้างป่วย
....ชอบหาข้อมูลการดูแลสุขภาพเพื่อดูแลตัวเองและคนรอบข้าง
ขอบคุณอีกครั้งนะคะ.🙏🙏
แอดมินสวัสดีค่ะ คุณ Noy Noy ขอบพระคุณที่ติดตามให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ^^ ขออนุโมทนาสาธุไปด้วยกันนะคะ
วิตตามินดี ควรทานตอนไหนค่ะก่อนหรือหลังอาหารค่ะ
พูดได้ขัดเจนมากค่ะค
ขอบคุณคุณหมอค่ะ
แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ
😷ฟังจบเลยค่ะ
💐ขอบคุณนะคะ
แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานเข้ามานะคะ ^^
ขอบคุณคะคุณหมอทีไห้ความรุ้
ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ😊❤️
ขอบคุณครับ
ขอบพระคุณมากค่ะ คุณหมอแอมป์
คุณหมอและทีมงาน Dr.Amp Team ขอบคุณมากๆค่ะสำหรับกำลังใจ 😊
ขอบคุณมากค่ะหมอแอมป์ มาติดอยู่กรุงเทพเพราะโควิดเลยกินของอร่อยๆมากไปหน่อย
และออกกำลังน้อยเลยเกือบจะเป็นเบาหวานแล้ว ฟังรายการวันนี้แล้วmake sense มากๆ
ทั้งๆที่บางอย่างก็พอทราบมาบ้าง. เพราะคุณพ่อเคยเป็นเบาหวานมาแล้ว. เพิ่งไปตรวจร่างกาย
หมอก็เตือนมาแล้วค่ะ. ดูรายการหมอแแอมป์มานานแล้วค่ะแต่ดูเฉพาะเรื่อง “ชะลอวัย”เท่านั้น
เพราะอายุ จวน77ปีแล้วค่ะ
น้ำตาลหลังอาหารได้เท่าไหร่คับ ผมก็เสี่ยงคับ อยู่ประมาณ100-110 ทุกครั้งเลย ส่วนน้ำตาลสะสม5.6-5.8 เเตะๆทาบเส้นเลยคับ
สวัสดีนะค่ะคุณหมอแอมป์ค่ะ
กราบขอบพระคุณอย่างสูงค่ะคุณหมอ
แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามคุณหมอแอมป์และทีมงานนะคะ ^^
ขอบคุณ คุณหมอมากนะคะ
ติดตามหมอแอมป์มาตลอด
ทำให้ดูแลสุขภาพมากขึ้นเยอะเลยค่ะ 😊
แอดมินสวัสดีค่ะ คุณหมอแอมป์และทีมงานยินดีมากๆค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและสุขภาพดีไปด้วยกันนะคะ
❤️❤️❤️
ดีมากๆนะค่ะคุณหมอที่อธิบายมาค่ะ
แอดมินสวัสดีค่ะ ขอบพระคุณที่ติดตามและให้กำลังใจคุณหมอแอมป์และทีมงานเข้ามานะคะ ^^
ขอบพระคุณมากค่ะ หนูเป็นเบาหวาน Hba1c เคยขึ้นถึง 23 เลยค่ะ แต่ตอนนี้ลดลงเหลือ 10,4 ค่ะ มันทรมานมากค่ะหมอ
สูงมากคับ ดีนะไม่ช็อค