Bonjour, merci pour cette vidéo ! Est-il pertinent de faire ces exercices avec ses chaussures de course à pied ? Ou il faut toujours être pieds nus/en chaussettes ? Merci !
Très intéressants ces exercices, on sent bien que ça chauffe là où il faut… je butte encore sur le pistol mais j’arrive à le passer en me rehaussant pour laisser de la place à la jambe pas assez tendue… sinon quotidiennement je lasse mes chaussures avec double noeud sur une jambe, un bon moyen de commencer la journée 😊
Merci beaucoup ! C'est tellement utile 👍
Merci ☺️
Super programme, merci pour la vidéo
Avec plaisir 😉
NICKEL un immense merci
Avec grand plaisir ! J’espère que ça t’es utile 😉
Top cette video ! Je m'abonne 👍
Certains des mouvements viendront completer mes échauffements 👌
Merci ☺️ et bienvenu !
Merci 😊
De rien 😁
Bonjour, merci pour cette vidéo ! Est-il pertinent de faire ces exercices avec ses chaussures de course à pied ? Ou il faut toujours être pieds nus/en chaussettes ? Merci !
Hello Clara, clairement pieds nus !
Très intéressants ces exercices, on sent bien que ça chauffe là où il faut… je butte encore sur le pistol mais j’arrive à le passer en me rehaussant pour laisser de la place à la jambe pas assez tendue… sinon quotidiennement je lasse mes chaussures avec double noeud sur une jambe, un bon moyen de commencer la journée 😊
Merci pour ton retour ! 😉