키다리형 X 비터배터 설 선물 패키지 50% 특별 할인🫚 - 구매 링크 : hity.io/BGzPDEMp - 판매 기간 : 2024.01.31 ~ 2024.02.07 (8일) 비터배터30봉(유통기한 약 25년 03월 21일) + 내숨애30봉 (사은품증정 *유통기한 약 24년 3월21일) 💥사은품으로 증정되는 내몸애 내숨애 제품의 경우 유통기한이 24년 3월말까지 입니다. 참고부탁드립니다. 비터배터 홍삼제품 일일일삼을 선택한 이유 1. 식약청에서 건강기능식품 인증 제품 2. 정제수가 들어가지 않았고 사양벌꿀과 한약제로만 만들어진 제품 3. 제품유형 또한 홍삼제품으로 표기되어 믿을 수 있는 제품 4. 네이버 최저가 (실제 평소 판매되는 가격) 보다 확실히 저렴한 가격으로 공급을 약속 ------------------------- 🙏안녕하세요 키다리형입니다. 작년 5월 첫 대회를 마치고 좋지 못한 결과로 인해 저에 대한 이야기도 많았고 많은분들이 조언도 해주셨었습니다. 쉽지 않은 도전이라는것은 누구보다 잘알고 시작했기에 첫도전에 만족할만한 성적을 내리라 생각해본적은 없었습니다. 저를 지켜봐주시던분들이 사이즈에 대한 지적과 질타 그리고 조언이 있었다면 이정도까지 스스로에게 실망스럽지는 않았을 것 같은데 제가 제 스스로를 봐도 선수라고 말하기 부끄러울 정도의 다이어트 상태가 창피하기도 하고 너무 실망스러웠습니다. 첫 결과가 이렇다보니 여러분들께서 해주시던 코치에 대한 조언을 따르기에는 좀 부담이 있었습니다. 제 입장에서는 도와주신다면 무조건 감사하겠지만 제 부탁을 받는 입장에서는 너무 큰 부담을 안고 움직여야 되는 상황이니 누군가에게 부탁드리기가 쉽지 않았습니다. 너무 고맙게도 작년 대회 마치고 조초가 쭉 도움을 줬습니다. 조초가 미국에 있다보니 시간이 맞는다면 쭉 끝까지 함께 하고 싶었지만 대회 경험도 너무 적고 첫 대회에 대한 기억이 좋지 못한 제가 대회 막바지와 당일날을 혼자 준비한다는게 너무 부담이 되서 걱정하고 있던 중 송기석 선수님과 양재원 선수님께서 선뜻 함께해보자고 먼저 말씀주셨습니다. 너무 감사하고 한편으로는 죄송할 일 만들지 말자라는 마음을 잡는 계기가 됐습니다. 아무런 조건없이 도움을 준 조초, 송기석 선수, 양재원 선수님 그리고 못난 모습을 보여드렸는데도 불구하고 끝까지 응원해주셨던 모든분들께 감사한 마음으로 무대에 어울리는 몸상태에 컨디셔닝을 만들어서 무대에 오르겠습니다. 항상 열심히 하라고 응원해주시고 조언을 아끼지 않았던 모든분들께 감사인사드리며, 앞으로 대회준비하는 모습을 VLOG남겨보려고 합니다. 많은 응원 부탁드리며, 절대 최선을 다하겠지만 부족한 모습이 보인다면 크게 꾸짖어 주십쇼. 그때그때 더 독하게 정신차리는 원동력으로 최선을 다해 준비해보겠습니다. 좀 늦은감이 있지만 2024년 새해 복 많이 받으시고 이루고자 하시는일 모두 이루는 한 해가 되시길 바라겠습니다 키다리형 올림
팬입니다. 개인적으로 비판도 비판이겠지만 비난도 꽤 있었던 거 같습니다. 그럼에도 새로운 도전 하시는 모습에 이번에는 잘 준비해서 도전 하시고 원하시는 결과 꼭 얻으시길 응원하겠습니다. 원색적인 비난은 넘겨 버리시고, 응원의 메세지들로 힘 얻으시길 바래요. 건강 잘 유지하셔서 부상 없이 완주 하시는 모습 팬으로서 꼭 보고 싶어요. 응원하겠습니다.
![[My Little Old Boy] Jongkook's new girlfriend! The name is 'Home Gym'/'MyLittleOldBoy' | SBSNOW](http://i.ytimg.com/vi/mOnVguHZlag/mqdefault.jpg)
![[My Little Old Boy] Jongkook's new girlfriend! The name is 'Home Gym'/'MyLittleOldBoy' | SBSNOW](/img/tr.png)
![[아형✪하이라이트] 본업 가수 맞습니다✨ 고퀄 가창력 소유자 솔비X이창섭X카더가든의 노래 무대🎤 | 아는 형님 | JTBC 241221 방송](http://i.ytimg.com/vi/iEuIIXWTWko/mqdefault.jpg)
키다리형 X 비터배터 설 선물 패키지 50% 특별 할인🫚
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- 판매 기간 : 2024.01.31 ~ 2024.02.07 (8일)
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💥사은품으로 증정되는 내몸애 내숨애 제품의 경우 유통기한이 24년 3월말까지 입니다. 참고부탁드립니다.
비터배터 홍삼제품 일일일삼을 선택한 이유
1. 식약청에서 건강기능식품 인증 제품
2. 정제수가 들어가지 않았고 사양벌꿀과 한약제로만 만들어진 제품
3. 제품유형 또한 홍삼제품으로 표기되어 믿을 수 있는 제품
4. 네이버 최저가 (실제 평소 판매되는 가격) 보다 확실히 저렴한 가격으로 공급을 약속
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🙏안녕하세요 키다리형입니다. 작년 5월 첫 대회를 마치고 좋지 못한 결과로 인해 저에 대한 이야기도 많았고 많은분들이 조언도 해주셨었습니다.
쉽지 않은 도전이라는것은 누구보다 잘알고 시작했기에 첫도전에 만족할만한 성적을 내리라 생각해본적은 없었습니다.
저를 지켜봐주시던분들이 사이즈에 대한 지적과 질타 그리고 조언이 있었다면 이정도까지 스스로에게 실망스럽지는 않았을 것 같은데 제가 제 스스로를 봐도 선수라고 말하기 부끄러울 정도의 다이어트 상태가 창피하기도 하고 너무 실망스러웠습니다.
첫 결과가 이렇다보니 여러분들께서 해주시던 코치에 대한 조언을 따르기에는 좀 부담이 있었습니다.
제 입장에서는 도와주신다면 무조건 감사하겠지만 제 부탁을 받는 입장에서는 너무 큰 부담을 안고 움직여야 되는 상황이니 누군가에게 부탁드리기가 쉽지 않았습니다.
너무 고맙게도 작년 대회 마치고 조초가 쭉 도움을 줬습니다. 조초가 미국에 있다보니 시간이 맞는다면 쭉 끝까지 함께 하고 싶었지만 대회 경험도 너무 적고 첫 대회에 대한 기억이 좋지 못한 제가 대회 막바지와 당일날을 혼자 준비한다는게 너무 부담이 되서 걱정하고 있던 중 송기석 선수님과 양재원 선수님께서 선뜻 함께해보자고 먼저 말씀주셨습니다.
너무 감사하고 한편으로는 죄송할 일 만들지 말자라는 마음을 잡는 계기가 됐습니다.
아무런 조건없이 도움을 준 조초, 송기석 선수, 양재원 선수님 그리고 못난 모습을 보여드렸는데도 불구하고 끝까지 응원해주셨던 모든분들께 감사한 마음으로 무대에 어울리는 몸상태에 컨디셔닝을 만들어서 무대에 오르겠습니다.
항상 열심히 하라고 응원해주시고 조언을 아끼지 않았던 모든분들께 감사인사드리며, 앞으로 대회준비하는 모습을 VLOG남겨보려고 합니다.
많은 응원 부탁드리며, 절대 최선을 다하겠지만 부족한 모습이 보인다면 크게 꾸짖어 주십쇼. 그때그때 더 독하게 정신차리는 원동력으로 최선을 다해 준비해보겠습니다.
좀 늦은감이 있지만 2024년 새해 복 많이 받으시고 이루고자 하시는일 모두 이루는 한 해가 되시길 바라겠습니다
키다리형 올림
@@이현석-z9d 다른 영양제는 안먹어도 홍삼은 계속 챙겨 먹고 있는데 효과가 확실히 있는거 같아요! 비터배터꺼는 먹어보니 다른 홍삼스틱에 비해 쓰지 않은 편이고 맛이 아주 좋은거 같네요 ㅎㅎ
응원합니다 화이팅!
가식없이 솔직한 심정이라면 뭉트니스는 속으로 본인이 가르쳤을 때 보다 더 망하길 간절히 바랄 것이다. 그래야 본인 역량은 문제없다고 큰소리 칠 수 있기에. 키다리형이 성적내면 완전 입지 폭망이다.
더 안좋아질수가없음. 걍 혼자했어도 몸 더 좋았을듷 그냥 사짜인놈이 뭐 된다고 우기면 피해자만 더 늘어나져 ㅋㅋㅋ
요새 아침마당 나오던데 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@이현석-z9d 좋아지는건 좋아지는건데 첨쓸데 하필 사짜한테 걸려가지고 첨이 질 중요한 기간인데
송기석 선수도 뭉트니스쪽 선수 입니다. ㅎㅎㅎㅎ 관련 선수 엄청 많아요 안알려져서 그렇지 선수들 다 재활 컨디셔닝 코치한테 은근 많이 관리 받습니다.
와... 국가대표의 트레이닝인데 같이 헉헉거리시면서 열정적으로 알려주시는게 진짜... 따봉
와 등모양이 바로 나오네요 역쉬 배워야 제대로 운동이되네요 ㅎㅎ
기석이형으로는 키다리 프로 못딴다 부랄건다 키다리형 프로 딸려면 지금 다포기하고 미국가서 올림피아 코치받아도 될까 말까임
@@NLIMIT-jy4mf니가 볼줄 아는구나 그래도
ㄹㅇ.. 솔직히 첨 쓸때가 젤 중요한데 늦었지...
이번엔 무당한테 배우시네
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
송기석 선수님께 강의 듣고 수업 받은적있습니다. 정말 부족한 부분 신체 에 맞게 가르쳐주셨습니다. 정말 만나본 최고의 티칭이였습니다.
체전 메달리스트한테 배운다니 믿음이 갑니다 좋은결과있길👍👍
대표님~~ 정말 응원합니다! 많은 분들께서도 응원을 많이해주시네요!! 멋진모습 꼭 보여주세요🎉🎉
진짜 프로의 운동량은ㄷㄷㄷㄷ다시한번 느끼지만 제가 하는 운동정도로는 몸 굵어질까봐 걱정할 필요 전혀없네요ㅋㅋㅋ
키다리형 인맥이면 시바 더 좋은 코치랑 할 수 있을텐대 왜케 뭔가 몇프로 아쉽냐..
완전 무림고수 헬스장같으네요 송기석선수님 조곤조곤 잘갈챠주시네
다른사람 운동하는게 대체 뭐라고 첨부터 끝까지 집중해서 봤다 ㅋㅋㅋ
진작 자기몸 만들어 본적있는 사람 한테 배웠어야지 저형은 캐미컬도 잘알텐데
눤래누구한케배움??
@@로이스초콜렛 뭉트니스 재활치료하는 사람
@@로이스초콜렛 뭉트니스? 라는 재활 전문?코치?요
@@로이스초콜렛 뭉트니스
@@로이스초콜렛 뭉다요요현상
디게 잘가르치시네요 뭔가 말투 목소리도 그렇고 선생님의 느낌이 확납니다~~~
좋아하는 유튜버가 무당한테 운동을…ㄷㄷ 열심히 가르쳐주시니까 일단 중립…
무당빌더 라헤에서 1위도함.. ㅈ밥으로보이냐..?
뭘 중립이여ㅋㅋㅋ 금메달 딴사람한테ㅋㅋㅋ
송기석 고수임
응원합니다!!
키다리형 선생님~ 응원합니다!! 화이팅!!💪💪💪
형님 응원하겟습니다 👍👍
응원합니다!
화이팅 !! 진심으로 응원합니다
두분이 만난게 진짜 오랜만인거 같은데 기석님이 진짜 제대로 알려주시니 이번엔 좋은결과 바랍니다 응원할게요
힘내세요!
시합준비화이팅입니다 기석형님하고 나중에 한번뵈요~~
키다리형 피부 좋았던거 같은데, 등에 여드름처럼 나는건 케미컬 부작용인가요? 피부 디게 좋으신 분이엇는데..
네 맞습니다..
케미컬 부작용도 있고 벌킹하면 몸에 뭐 많이 납니다.. 많이 먹어서
나이도 인제 고생하고 스트레스 받으면 피부터르블 잘 생길 나이임
프로 할려면 별수 없죠.
넘 멋진 영상이네요 응원할게요 화이팅!!❤
ㅋㅋㅋㅋㅋ 무당빌더 오랜만에보네
송기석 선수 간고한테 피티받고 웅스빌한테 손날치기 후면삼각근 레슨받고 오오 하던사람아님..?
응원합니다.
와.. 운동하는 영상만 이렇게 보는건 처음입니다. 동기부여도 되고 정말 멋진 스승을 만나신것 같습니다👍👍
응원합니다~!
더 좋은 코치도 많을텐데,,뭔가 아쉽,,,
성격이 물러서 감당못하는거 같음
게스트나 합방나온 사람들보면 하나같이 키다리에게 온순하고 잘 따르는 사람들임 터프하고 공격적인 사람들 상대하는걸 피하는걸지도?
키다리형 인맥 좋아요😂 김성환님 예전에 키다리형 라이브 방송 나온적 있어요 게스트로 아닌 친구?로 나오셔서 방송했습니다 저도 사실 유명한 분들이랑 친분이 있으면서 왜 같이 안하는지 의문이긴 한데 결국 선택은 키다리형님이 하시는 거니깐..
우와 엄청 응원합니다!!!
기슥이형 코칭 지리긴하네
송기석선수 옛날부터 봐왔지만 운동하나만큼은 진짜 진지하게 잘가르쳐줌 ..
설명 은 차분하신데 운동량은 어우 ㅋㅋㅋㅋㅋ
무..무당 빌더를 여기서보네...ㅋㅋ 얼굴에 주사를 많이 쏘셨네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 하필 무당빌더와 함께라니 신의 기운은 받겠네요 ㅋㅋㅋ
이야... 키다리형도 충분히 프로라고 생각했는데.... 더 프로가 봐주니 또 다르구나... 헬스가 은근히 아무것도 아닌거같으면서도 어려운 운동.
도전하는건 아름다운 일이지...허나 목표가 잘못되었음..안타까운 일이지만 키다리정도의 몸은 일반 센터가도 1-2명은 있음..현실을 직시해야함.현 상태로는pca프로도 힘들어보임
기석이형 왤케 선해짐 ㅋㅋ
온라인에서 좀 표현이 세셔서 그렇지 실제 성격은 되게 순하십니다 ^^
@@Tallguy189무당빌더로 전향해지시고 뭔가 여유가 엄청 생겼습니다 얼굴도 하얘지시고 순해지심 ㅋㅋㅋ 응원합니다 키다리형님 !!
@@Tallguy189제가 행님한테 프로준비전에 대회준비하면서 컨텐츠 찍으면 좋겠다고 행님 유튜브 조용하던 시절에 댓글 달았는데 ㅋㅋㅋㅋ너무 열심히 하셔서👍🏻👍🏻
일류 트레이너가 왜 돈을 많이 버는지 알 것 같은 영상이었네요.
응원합니다!!!! 화이팅!!
와 진짜 가르치는 클라스가 다르구나;;
*간고의제자 송기석의제자 꺾다리형..*
송기석빌더 다른건 차치하고 티칭하는 영상은 가끔 생각날 정도로 실력도 좋고 시원시원했는데 키다리형덕에 이걸 다시 보게되네
와 진짜 찐이다:;;; 오늘은 등이다
송기석 선수라면 이번코치는 성공한겁니다.겉으로만 있는척하며 운동뿐만아니라 돌발상황대처능력도 없어보였던 코치들과는 트레이닝시 경험치 자체가 다를거라 생각됩니다!
올해는 프로카드 확정일듯 합니다~!
와 박수무당이시구나.. 눈빛이 다르네요..
송기석님도 시간지났다고 인상 많이차분해지셨네요
형님 멋지네요 😊😊
와 계속 같이할줄알앗는데 정신차리샷군요 형님
송기석 선수가 사부님이면 김명섭 선생님이 사조님인건가ㅎㅎ
이조합 찬성입니다 끝까지 안넘기고 다봤네요 응원합니다👏🏻👏🏻👏🏻
'간고의 선견지명'
응원합니다
선수는 스마트한 선수에게 이게 맞지
유투브에 댓글 처음 달아보네
와 너무 멋지십니다.
난 고추바사삭 먹으면서 이걸 보고 있네 ㅋㅋㅋㅋ
키다리 형님 자전거처럼 타시는 기구는 이름이 뭔가여???
정말 멋지십니다😊
5분에 타시는 싸이클 어디 제품인가요??
이게 맞지.케미컬 하기로 오픈했으면 케미컬을 해본 빌더들한테 배우는게 맞지.입만 나불나불대는 읍트니스한테 왜 배움?
키다리형 구력에.
개좋아질거 같은 느낌
드네
운동 맛있게 하시네요 화이팅입니다
항상 응원합니다 키다리형!
항상 부상조심하세요~
넷플릭스는 그냥 순위권에 있는것만 봐도 다 재밌습니다
겨털은 다 어디로갔나요?
댓글을 잘안다는 편인데 응원합니다
송기석님 아직 무당일 같이 하시나 모르겠네요~~ 예전 유툽 재밌게 봤었는데 ㅠ
헉 무당이에요?
해당 싸이클 어디껀가요??😊
이번 코치님이 잘가르치시네요
기석이형님하고 키형 조합 오랜만이네요. 예전에 개꿀잼이였는데, 재밌는 영상도 간간히 찍어주세요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
기대된다. ㅋㅋ
와 드뎌 선수한테 받으시네요 송기석선수 실력하나는 국내 탑이시니 올해 성적 잘 나오실거에요 화이팅!
그래도 기스기형은 몸은 만들어본 짬이있으니까 이번엔 기대합니다
지금 영상에 나오는 스트랩 이름이 뭔가요??????
화이팅입니다!!!!!
형님 항상 운동이라는 것을 긍정적이고 동기를 주시는 분이여서 감사합니다 항상 응원하고 많이 배우고 있습니다
실내사이클 정보좀 알수있을까요?
옛날영상보다 피부 가슴이랑 등에 염증이 많이 올라왔네요 ㅠㅠ 피부 되게 좋으셨던거같은데 옛날에 .....
키다리형님~ 올해 대회 화이팅입니다!!
헬스도사님같아요
팔이 가시처럼 ㅋㅋㅋㅋ
끝없는 도전..존경합니다
보디빌딩은 무지해서 잘은 모르겠지만 기석이형님은 얼굴이 왜 더 좋아보이십니까? 더 잘생겨지셨네요
기석이행님 정도면 국내에서도 알아주는 보디빌더니까 기대해볼만할거같네요
21:43 신점 시작 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아 기석이 형님하고 같이 나오시는거 오랜만이네요 ㅎㅎㅎ
가서 체험 하고 싶네요 ❤ 👍👍
형님이 괴로워하시는 모습을 보니
너무 뿌듯하군요 😊😊
기분탓인지 몰라도
운동방식이 평소 분위기보다 좀 와일드한 느낌입니다ㅋㅋㅋ
전문가가 이렇게 다른거구나ㅎㅎㅎ
운동영상이 이렇게 재밌을 수 있나
뭔가 분위기가 바꼈어요. 항상 응원합니다!
기스기형 키다리형 홧팅~
팬입니다. 개인적으로 비판도 비판이겠지만 비난도 꽤 있었던 거 같습니다. 그럼에도 새로운 도전 하시는 모습에 이번에는 잘 준비해서 도전 하시고 원하시는 결과 꼭 얻으시길 응원하겠습니다. 원색적인 비난은 넘겨 버리시고, 응원의 메세지들로 힘 얻으시길 바래요. 건강 잘 유지하셔서 부상 없이 완주 하시는 모습 팬으로서 꼭 보고 싶어요. 응원하겠습니다.
진짜 대단하다
키다리형님 응원합니다 +_+ 대회 준비하면서도 드신다고하니 광고 제품도 궁금해지네요~!
알아야 할 것은 송기석 선수도 뭉트니스에서 운동을 했다
주변에 최고의
코치가 있는데 빛성환
티칭에 내공이 어마무시하네요
와~~보는것만으로도 광배에 힘들어간다ㅋㅋㅋ;;;;