valentin, si pueden hacer un video de tecnica para prevenir lesiones seria genial. he visto 70 videos de como hay que nadar y no le termino de agarrar la vuelta. quiza algunos ejercicios para fortalecer hombros y prevenir lesiones
Tengo que aprender estilos de natacion para aprobar lo que estudio y llegue aqui Valenti. xD no conocía a Saleta pero ha sido un buen aporte. Un saludo crack¡¡
Muy buenos consejos, en mi primer triatlon me agobie mucho en el agua, era en un embalse no llevaba neopreno, sino un traje de triatlon pero normal de fibra que secaba rápido, no me molestó, pero el agua tiraba de mi hacía abajo, uno de los chicos que lo organizaban me dijo que era por las corrientes que tenían los lagos y los embalses bajo el agua. La verdad que lo terminé, pero llegué muy cansado y sólo era 1km. En piscina lo hago en 13minutos y tardé 35 en el embalse y muy cansado. Gracias por los consejos los pondré en practica en los entrenos.
Valenti, mirate el libro "Inmersión Total" de Terry Laughlin. Esta por internet en formato epub. Te ayudara mucho a ir mas rápido pero economizando fuerzas.
Gracias Valentí y saleta este vídeo va a venir muy bien a los que estamos empezando. Suelo entrenar bastante con palas y pull pero no sabia que simulaba a neopreno
Pues yo salgo a correr voy en mtb voy al gim, pero no se nadar correctamente y la verdad me da vergüenza que a la edad que tengo me tengan que enseñar, pero la verdad y realidad es que me gustaría aprender a hacerlo ya que lo veo un deporte muy completo y con muchas cosas a aprender y ganar, sobretodo capacidad pulmonar. Saludos
Jop, cómo me encantaría tener una amiga que le gustase tanto el deporte (o un amigo eh? jaja). Que muchas veces no salgo en bici porque me aburre salir solo xD y a mi novia no le gusta ese tema jaja
Ya somos dos... Jajaja quiero empezar a darle a la bici y tal pero lo mismo salir solo me aburre y mi novia no le gusta mucho el deporte que digamos....
Yo soy de los que nadan 100 metros y ya no puedo seguir, más que nada porque se podría decir que no sé nadar. Nado como todo el mundo pero no meto la cabeza en el agua ya que me entra agua en la nariz y tengo que parar, y si vas con la cabeza fuera todo el tiempo cansa muchísimo más, además que no sé impulsarme con las piernas mientras nado, las suelo dejar muertas y de vez en cuando voy dando patadas al agua para impulsarme xD Gracias por estos consejos :D
Estamos buscando un buen nadador que quiera participar en las pruebas en VALENCIA (España) para batir el récord del mundo de natación con una innovación de aletas de natación. Si conocéis a alguno de nivel, poneros en contacto en mi canal. Un abrazo a todos. Un saludo.
![Kodak Black - Versatile 4 [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/VcP_1Ua__vY/mqdefault.jpg)
Jajajajajaj justo ahora sale recomendado durante la carrera de alps épica
Muy buenos los ultimos videos con consejos de ir a rueda y estos de natacion. Aunque se agradeceria ver mas a Saleta nadando :)
De acuerdo con lo de saleta
Confirmado. Estoy enamorado de Saleta!
Que grande es Saleta!
Con estos cinco truquilloos pude definir más . Gracias
Y ahora en ciclismo de montaña. Ya se conocen de hace años entoces.
valentin, si pueden hacer un video de tecnica para prevenir lesiones seria genial. he visto 70 videos de como hay que nadar y no le termino de agarrar la vuelta. quiza algunos ejercicios para fortalecer hombros y prevenir lesiones
Qué sencillo lo explicáis, enhorabuena y gracias.
Se respira el amor en el aire con Valenti y Saleta jajaja!
Tengo que aprender estilos de natacion para aprobar lo que estudio y llegue aqui Valenti. xD no conocía a Saleta pero ha sido un buen aporte. Un saludo crack¡¡
Más vídeos-consejos Valentí!! Vienen muy bien para tus seguidores los novatossss
Menudo brazaco valenti
buenos videos; la verdad cuando los veo me doy cuenta de varias cosas que a pesar de todo siempre se nos escapan.
Muy buenos consejos, en mi primer triatlon me agobie mucho en el agua, era en un embalse no llevaba neopreno, sino un traje de triatlon pero normal de fibra que secaba rápido, no me molestó, pero el agua tiraba de mi hacía abajo, uno de los chicos que lo organizaban me dijo que era por las corrientes que tenían los lagos y los embalses bajo el agua. La verdad que lo terminé, pero llegué muy cansado y sólo era 1km. En piscina lo hago en 13minutos y tardé 35 en el embalse y muy cansado. Gracias por los consejos los pondré en practica en los entrenos.
Más videos como este bien con Saleta :)
Muy practicos los consejos de Saleta. gracias por este video educativo ;)
Muy buenos consejos Valenti!!! Gracias!!!
Valenti, mirate el libro "Inmersión Total" de Terry Laughlin. Esta por internet en formato epub. Te ayudara mucho a ir mas rápido pero economizando fuerzas.
Muy buen vídeo e incluso hasta he aprendido algo ;) Un abrazo Valentí Sanjuan
qué buena está la Saleta por diohhh
Exelente demostración
Valentí podrias averiguar cual pulsimetro usa Saleta. porfa
Que envidia que entrenes con saleta, Bueno yo tuve el gusto de correr con ella en lozoyuela, aunque me dejo atras rapidamente. Un abrazo fiera
Gracias Valentí y saleta este vídeo va a venir muy bien a los que estamos empezando. Suelo entrenar bastante con palas y pull pero no sabia que simulaba a neopreno
Un vídeo muy útil. Gracias. :)
Muchisimas gracias!!!!!
Pues yo salgo a correr voy en mtb voy al gim, pero no se nadar correctamente y la verdad me da vergüenza que a la edad que tengo me tengan que enseñar, pero la verdad y realidad es que me gustaría aprender a hacerlo ya que lo veo un deporte muy completo y con muchas cosas a aprender y ganar, sobretodo capacidad pulmonar. Saludos
Jop, cómo me encantaría tener una amiga que le gustase tanto el deporte (o un amigo eh? jaja). Que muchas veces no salgo en bici porque me aburre salir solo xD y a mi novia no le gusta ese tema jaja
Ya somos dos... Jajaja quiero empezar a darle a la bici y tal pero lo mismo salir solo me aburre y mi novia no le gusta mucho el deporte que digamos....
Angel Sanchez Prat y si por casualidad vivis en el mismo lugar... podriais ver lo de ir juntos no?
***** He visto por facebook que el compañero es de barcelona y yo soy de cadiz jaja
JAJA cierto :(
Hombre, con esas compañías como si tengo que nadar 50km.
La compañía motiva pero no te da resistencia!! Jajajaj
No se que pasa que no veo las manos de saleta, no se que habrá que no me deja verlas XD.
Graaaande saleta. Graaande Valen.
Suerte con la alps epic pareja👌👌❤️
Gracias chicos!
Buenos consejos que me guardo pa mi próxima sesión.
Y por cierto..... Hacéis muy buena pareja.... Jejejejejejejeje!!!
Que linda es Saleta! *-*
Descansa en paz Saleta!
Que dices??
FelixProductions a muerto por atropello
No ha muerto cacho tonto
FélixBYHD V3 si que a muerto a echo un vídeo sobre ella tonto
FélixBYHD V3 nada lo siento tenía razón
A vosotros q se os ve q sabeis de esto: como veis nadar con tubo,es decir,con snorkel?
empujaaaa empujaaaa
Yo soy de los que nadan 100 metros y ya no puedo seguir, más que nada porque se podría decir que no sé nadar.
Nado como todo el mundo pero no meto la cabeza en el agua ya que me entra agua en la nariz y tengo que parar, y si vas con la cabeza fuera todo el tiempo cansa muchísimo más, además que no sé impulsarme con las piernas mientras nado, las suelo dejar muertas y de vez en cuando voy dando patadas al agua para impulsarme xD
Gracias por estos consejos :D
Ve a clases de natacion
yo también nadaba así, pensé que yo nadaba bien pero no.. tome 2 meses de clases y ahora nado estilo libre hasta 800m
Valentín,era necesario verte el paquete durante todo el vídeo? xDDDDD
Se nota que tú eres de los que miran a los ojos, eh?
aese buen plano e valenti
Me doy cuenta que yo hago alguna cosa mal jaja
Estamos buscando un buen nadador que quiera participar en las pruebas en VALENCIA (España) para batir el récord del mundo de natación con una innovación de aletas de natación.
Si conocéis a alguno de nivel, poneros en contacto en mi canal.
Un abrazo a todos.
Un saludo.
soy nadado de alto rendimiento pero vivo en colombia soy el mas rapido de mi club 1:08 en 100 libre
Saleta casate conmigo pls
El "S" con el brazo ya no se hace. :)
Le hermosa mujer hace ver las cosas muy facil
Quedo muy preocupado lo crudo que estoy
yo quiero una chica así valentinn !!!!!!
Y yo no te jode! jajaja
Ruben Castella Fuentes yo tambien soy fuentes ^^ tito ajaja
w
P
caramba!!!! señorita castro que cuerpazo estas guapísima
Qué tía más sosa :/
muy bueno el vídeo. me sirve muchísimo. pero la verdad es que solo comento para decir que la chica es preciosa. saludos