с чего начать саморазвитие | простые, но очень важные советы, которые я хотела бы знать раньше
HTML-код
- Опубликовано: 7 июн 2024
- Привет! В этом видео я делюсь своими мыслями на тему саморазвития, рассказываю с чего его начать, как не сбиться с дистанции и как точно делать не надо.
Если ты часто в порыве мотивации начинаешь менять свою жизнь, но уже через пару недель сдуваешься - это видео для тебя!
поддержать канал: boosty.to/mariekeery/donate
00:00 - интро
00:17 - приветствие
00:29 - вступление
00:54 - саморазвитие, которого нет
01:39 - как делать не надо
02:51 - быть, а не казаться
04:01 - что на самом деле есть саморазвитие?
04:53 - привычки, которые тебе не нужны
05:13 - самый важный шаг
06:40 - как не мешать себе развиваться
08:10 - заключение
#счегоначатьсаморазвитие #саморазвитие #какизменитьсвоюжизнь #личностныйрост #какстатьлучше #какизменитьсвоюжизнь #гдевзятьмотивацию #мотивациянауспех #какизменитьсядонеузноваемости #саморазвитиеличности #изменитьсебя #какстатьуспешной
Еще больше пользы в моём телеграм: t.me/mariekeery
Как говорится надо жить своими мечтами, а не чужими. Искать своë кредо. Но кто бы что не говорил, а эти яркие картинки успешного успеха, являются мощными источниками мотивации)
Мотивацию они дают, но как долго такая мотивация длится и приводит ли к результату? В 90% случаев - нет. Потому что глядя на картинки мы наполняемся идеей жить также, но даже не подозреваем какой путь придется преодолеть. А преодолеть его можно только в том случае и состоянии, если поставить перед собой свою собственную и настоящую, а не навязанную цель, с пониманием того, зачем вам это действительно нужно.
Я мотивировалась картинками «успешного успеха» миллионы раз, выгорала также быстро, как и загоралась )
Затем поняла, что на мотивации далеко не уедешь, и начала изучать вопрос правильной постановки целей.
Продолжать двигаться в том же ритме и долгосрочной перспективе, мы можем только тогда, когда понимаем зачем нам это нужно и правда ли это наше искренне желание.
Большинству людей не нужны в миллионы, яхты и квартиры в Дубаи. Но это не значит, что эти люди не могут быть успешными и счастливыми)
@@mariekeeryбольшинству людей никогда не получить квартиры в Дубае и яхты на Средиземном море. Но это не значит, что они им не нужны)
@@mariekeery Может хватит так часто моргать во время разговора👁️👁️👀, или это от волнения?
@@-_---_-_____- То, как Вы задаете вопрос максимально неуместно. У меня светочувствительные глаза и даже специальный видеосвет доставляет сильный дискомфорт.
@@mariekeery ладно... И желаю удачи в развитии канала😁😇
я чувствую очередной прилив мотивации в 4 утра и боюсь, что к утру забуду обо всех своих целях. но они уже записаны на бумаге по методу смарт и кажутся мне настолько ничтожно простыми, что как будто бы глупо будет их не выполнить. но я все равно буду стараться. спасибо за вдохновение и не навязчивый призыв к действию, надеюсь у нас все получится
Успехов Вам! Все обязательно получится 🫶🏼
Благодарю Маша.
Огромное спасибо каналу за важную работу.❤
Хороший выпуск!
Я записал название книги 👍
А ещё мне нравится, что видео короткие, - 10-15 минут хочется посмотреть вот прям сразу. 20 и более минут, уже сложнее, теряешь нить, надо делать паузы, досматривать или пересматривать потом.
Но вообще конечно, вопросы мотивации это для меня как чёрная дыра. 15 лет уже ковыряюсь. Сколько ни пытаюсь понять, найти подходы к самому себе, к уровню энергии и сил, к целям и задачам, ответа нет. И сам, и с психологами, и с коучами. Как будто, есть какая-то секретная кнопка в голове, и вот если она нажимается, то всё работает и всё получается, и жить хорошо, и жизнь хороша. Потом кнопка отключается и всё, хоть трава не расти. А когда она включится в следующий раз и что на неё повлияет, это неведомо.
Иногда причины сидят слишком глубоко внутри.
Надеюсь, этот вопрос в скором времени у Вас разрешится!
Удачи во всех делах! 🫶🏼
Вас приятно слушать👍 вдохновляете🤗
Именно! Быть, а не казаться. Именно этого я себе все чаще стала говорить последнее время, что я хочу быть, а не казаться. Благодарю за видео, в нужный момент (случайности не случайны).
Это точно 🥰❤️
Прекрасное видео, отдельное спасибо за рекомендацию книги ☺️
Спасибо Дана Скалли, я обязательно прислушаюсь к советам
Благодарю за видео. Вы огромная умничка)
Спасибо ❤️
Спасибо за видео, отличная подача и по времени удобно, не затянуто❤
❤️
Спасибо за видео, скачиваю книгу
Вы огромная молодец! Ваши видео очень полезны ❤
Спасибо Вам ❤️
Ой как вовремя, спасибо! Вы - чудо 🫂❤️
спасибо Вам! ❤️
Мари ,ты с каждым видео расцветаешь! Ты такая молодец, спасибо тебе❤
Спасибо 🥰❤️
думаю ты приятная интересная девушка и очень спасибо за советы и книгу, обязательно начну ее читать прямо сегодня)
Огромная благодарность за видео.Будем читать
Рада, что Вы нашли видео полезным! 🙏🏼🤍
вы такая чудесная🥹 как я рада, что это видео попалось мне в рекомендациях
спасибо большое за советы
И вам спасибо за этот комментарий ❤️
Спасибо ❤️ каждое видео без воды и пустой информации 👌🏻
Благодарных подписчиков вам💕
Благодарю Вас 😌❤️
Спасибо !важная информация 🤍
Рада, что Вам понравилось! 🤍
вы очень классная!! рада, что увидела ваш канал 🫂🫂
Благодарю Вас! ❤️
Вау. Искала что-то подобное, без воды и лишних слов про мотивацию и прочее. Это именно те формулировки, которые будут более верными. Однозначно подпишусь на все соц.сети.
❤️
Спасибо за информативное видео!
не могу не написать комментарий. я очень рада, что нашла ваш канал, ведь ваши видео мне помогли и абсолютно все темы важны для меня, также у нас совпадают некоторые проблемы. это просто вау. у вас очень красивый голос, в видео нет воды, приятная картинка и монтаж, да и вы сами очень красивая)) желаю вам удачи в продвижении канала!! вы - находка 2024 года 🫶
Спасибо Вам ❤️
Класс 🙌🏻
у вас такие качественные видео! слушать их безумно приятно. желаю продвижения и огромных успехов в вашем чудесном деле :) 💓
Спасибо большое! ❤️
Очень интересное, полезное видео. Также качество подачи информации стоит на высшем уровне
Продолжайте снимать видео и делиться своим опытом, книгами, которые повлияли и помогли Вам
Успеха Вам в Ваших начинаниях
Спасибо Вам ❤️
Мария, какую огромную работу Вы над собой проделали! Просто так осознанно и чётко, по делу говорите! 😊
🥰❤️
Очень крутое видео. Прекрасная речь и обстановка. Сделай саунд чуть-чуть громче
Мария, спасибо за Ваши видео. Слушаю Вас и получаю удовольствие от правильной речи, хорошей дикции и приятного голоса. Продолжайте, пожалуйста. И полностью с Вами согласна про показуху в инстаграм, про казаться и быть на самом деле. Всё именно так и есть в нашей реальности. Успехов Вам и большого количества подписчиков😊
Спасибо Вам большое! Рада, что Вам нравится мой труд ❤️
Крутое видео, спасибо большое, удачи в развитии блога!💫
Спасибо ❣️
Доступно и доходчиво всё объяснили,я прям в восторге
Очень рада, что Вам понравилось! ✨
Спасибо 🤍
Какая вы молодец) Очень грамотно говорите) Вы молодец)
Спасибо ❤️
Случайно посмотрела видио !!Мне очень понравилось !!!❤❤❤Спасибо !!!!
Спасибо Вам! 🥰❤️🫂
Очень полезная и важная информация спасибо)
Возможно это только для меня, но мне кажется будет удобно если книги которые рекомендует будешь ещё под видео писать название и автора, чтоб не пересматривать видео и искать нужный момент. Просто идея может понравиться)
Какой у Нее Голос классный, грудной, сочный. Мои уши кайфуют ❤
вот это комплимент! 😅 Спасибо Вам🥰🫶🏼
@@mariekeery Вам надо на Радио идти работать РадиоВедушей
@@user-bp5ss3mi4iпфф радиоо это не начало 20 века😂
@@Blankface-tb9wg Значит Автомобилисты слушающие радио Все живут ещё в 20-веке?!
Девушка,вас очень приятно слушать.Вы все правильно говорите.Спасибо за ваши труд и старания💯👍
🫶🏼
@@mariekeery как-то непонятен данный смайл.расшифруйте мне его значение
Спасибо за видео 😊
Рада стараться! ✨🤍
Удачи в развитии канала! У вас хорошо получается ☺️
Благодарю Вас 😌🫶🏼
Маша,приветствую!С удовольствием просмотрела все Ваши видео! Очень импонирует манера говорить и прекрасно понимаю,о чем Вы!!!Быть,а не казаться-это слова,на которые я обращаю внимание последнее время.Очень много "не настоящих"людей,отношений и реакций вокруг -интернет делает свое дело!!!!Индивидуальность потихонечку исчезает!Что внешняя,что внутренняя...К сожалению,перестаем слышать себя...Благодарю Вас!Удачи!😊
«Быть, а не казаться» - это та фраза которую я напоминаю себе и своим близким довольно часто. Иногда мы сами не замечаем, как сильно стремимся соответствовать чьим-то ожиданиям и в этом процессе сами забываем о себе настоящем.
Спасибо Вам за добрые слова и поддержку моего канала 😌❤️
@@mariekeery у меня триггер на фразу "быть, а не казаться". Был период, когда я изо всех сил старалась становиться лучше, а слышала от дорогого человека, что всего лишь притворяюсь кем-то другим
Спасибо за рекомендации 😍
❤️🥰
Интересно смотреть, как начать снимать видео, потому что я в такой же ситуации
какой балдёжный тембр голоса, мёд для ушей)
🥰❤️
умница!
Наткнулась случайно, супер канал) Продолжай пожалуйста)) Подписалась
Спасибо большое! 🫶🏼
+1 к любимым блогерам
🥹🥰❤️
Привет Мария. Я знал что есть три типа восприятия информации, но про четвёртый(дискреты, к которому отношусь) узнал сейчас. Благодарю за полезную информацию, ты говорила в видеоролики, что тебе нравится кинематограф (могу посоветовать фильм огнеупорный 2008 года, очень интересная мелодрама). За видеоролик класс)
Рада, что смогла поделиться новой для Вас информацией 🙌🏼
Спасибо за рекомендацию 😌
Маша, у вас очень приятный голос и подача. Удачи в развитии канала
Спасибо Вам большое! 🤍
Тембр голос возхитителнии!❤❤❤
@@marianayordanova4007спасибо!🥹❤️
Есть очень полезная книга Как найти себя.Очень интересная и познавательная💯👍📖
Доброе утро,ну какая ж вы умничка...смотрю слушаю и прям прилив подрости чувствую😊спасибо...я плохо лажу с интернетом к сожалению...интересно где найти такую книгу...полистать её и возможно она и правда сможет помочь...по любому ,спасибо 😊
Спасибо Вам! ❤️
Спасибо за видео ❤ раньше считала себя визуалом.. на слух воспринимаю что либо оч тяжело.. сейчас думаю что я ещё и диджитал чувал 😅 структура, логика супер важно. Мммм за книгу спс.. надо глянуть
Рада, что Вам понравилось!❤️
Я долго думала, что я чистый визуал, а в какой-то момент поймала себя на мысли, что вспоминаю события через ощущения на кончиках пальцев, запахи, и только потом уже через глаза . Так я обнаружила, что кинестетика во мне чуть больше визуала. Поэтому я предпочитаю бумажные книги, которые могу потрогать, в которых могу писать) Электронные книги у меня очень тяжко идут, например 😅
Так что да, эта информация может сильно облегчить каждому из нас эту жизнь и помочь учиться правильным для себя способом ✨
Спасибо, что посмотрели! 🤍
@@mariekeery оо про кинестетик интересно. это вроде не так распространено, как другие виды.
я поняла про визуал, когда искала курс/обучение.. попробовала несколько площадок.. Не зашел скиллбокс, там все через видео. Как у видела 100+ видео, обалдела и убежала)) Пошла в Яндекс Практикум.. там все через текст и он супер написан и структурирован.
Вы большая молодец, что начали канал.. это круто и смело. /тоже хочу давно.. пока не решилась)))
@@Gurza_girl спасибо Вам! ❤️
Я решалась 9 лет 😅 и знаете, что я Вам скажу? Нет лучшего времени, чем прямо сейчас!
Я начала вести свой канал в своем самом большом весе, в период, когда у меня неразбериха с работой, и незаконченный ремонт в квартире. Но я так счастлива тому, что наконец решилась. Чувствую, как все внутри благодарит меня за то, что я перестала ждать лучших и более подходящих времен, а просто начала делать.
Пробуйте. У вас обязательно получится! Ведь каждому из нас есть, что сказать этому миру 🌟
@@mariekeery как хорошо сказано 🥰
Как мне близки ваши слова, я в шоке)
🫂❤️
Вы такая обаятельная)
🥰❤️
Суть в том, что я, после смерти дедушки, 3 года жил в прокрастинации и серых будней. Относительно недавно только вышел мз этого состояния и вы попались в рекомендации. Легче осознавать, что не только тебе плохо было. Спасибо.
Понимаю Вас прекрасно.
Надеюсь, теперь Вам будет становиться все лучше и лучше. Все в наших силах 🫶🏼
Заказала книгу😊
Отличное решение ❤️
Здравствуйте, Машенька!
Сегодня случайно попала на Ваш канал, чему очень рада!
Ваш голос, манера речи, ясность и четкость Ваших мыслей в старании донести такие важные истины восхищают!
Ваш канал стремительно растет и будет дальше расти, единственное, это сохранять обратную связь со своими зрителями, что Вы и делаете, это очень важно, так как многие блогеры, поднимаясь выше, начинают пренебрегать этим и теряют зрителей и подписчиков.
Благодарна Высшим силам, которые направили меня на Ваш канал!
Вы сразу привлекаете внимание, хочется Вас слушать и смотреть. И,кстати, никакой полноты у Вас не заметно, лицо Ваше красивое, приятное, смотришь на Вас и наслаждаешься общением с таким приятным человеком!
Просмотрела все Ваши видео, подписалась и буду ждать следующих .
Спасибо Вам большое за Ваши старания!
Я живу не в России, мне очень хотелось бы купить эту книгу, которую Вы рекомендуете в подарок для дочери на английском языке, стала искать в интернете, как она называется на английском, но выдает разные варианты, с дословным переводом не нашла. Может быть Вы можете подсказать, как она называется на английском, возможно я найду ее на Амазоне.
Еще раз- спасибо Вам огромное за Ваши видео!
От всей души желаю Вам удачи во всех Ваших начинаниях и успехов в развитии канала!
Будьте здоровы и радостны!
С уважением,
Светлана,
Ваша подписчица
из Нью-Йорка.
💜💜
Здравствуйте, Светлана!
Не передать силу тех теплых эмоций, которые Вы вызвали у меня своим комментарием! Благодарю Вас за каждое слово, которое Вы мне написали.
Насчет взаимодействия с аудиторией - мне бы хотелось сохранять ее настолько, насколько это будет возможно! Мне поступает невероятное количество добрых слов поддержки и благодарности и мне, в свою очередь, также хочется отдать часть своего тепла каждому человеку лично. Хотя уже сейчас количество присылаемых мне сообщений немного превышает мои возможности, я считаю это важнейшей частью своего проявления в этом пространстве.
Что касается книги, то ее название на английском: Mark Goulston, M.D.
Philip Goldberg
Get Out of Your Own Way:
Overcoming Self-Defeating
Behavior
Я также нашла книгу на Amazon: www.amazon.com/Get-Out-Your-Own-Self-Defeating/dp/0399519904/ref=sr_1_2?keywords=goulston&qid=1702659941&sr=8-2
Еще раз большое Вам спасибо за Ваши слова! Желаю Вам всего самого светлого!
И, быть может, однажды я посещу Нью-Йорк (что является одной из моих больших мечт) и мы сможем встретиться с Вами за чашечкой горячего кофе ☕️
С уважением,
Мария,
Ваш друг из интернета :)
❤️❤️❤️
@@mariekeery Спасибо Вам огромное, Мария, за столь быстрый ответ!
Благодарю Вас за ссылку на книгу!
Я еще успею заказать ее до Рождества, чтобы подарить дочери. Очень рада этому!
Зашла на Амазон по ссылке, что Вы сбросили, и Амазон мне тут же пододвинул еще одну книгу,у нее тоже высокий рейтинг, так что закажу обе.
Еще раз - спасибо Вам большое!💜
Что касается Вашей мечты о Нью-Йорке, могу сказать,что она обязательно сбудется!
Я буду очень рада встретиться с Вами и чашкой кофе эта встреча не
обойдется 😘, я всегда очень рада гостям, Вы сможете остановиться у меня. В Нью-Йорке есть что посмотреть, один только музей Метрополитен чего стоит!
По поводу исполнения желаний хочу поделиться своим опытом. Несколько лет назад, когда я жила в Греции,гуляя по просторам интернета, случайно набрела на один сайт, на котором можно было создать карту желаний, там были бесплатные и платные шаблоны, я выбрала за небольшую сумму шаблон с уклоном на Фен-Шуй.
Заполняя его, я думала :в каких городах я хочу побывать? Выбрала Майами, Форт Лодердейл (там жила моя дочь в то время и мне очень хотелось поехать к ней),
потом выбрала Сан-Диего, Рим,Милан, просто как пальцем в небо без особо сильного желания.
И спустя пару лет, я нашла у себя среди бумаг две мои карты желаний (я обновляла ее один раз), и увидела, что все эти города я посетила. С Сан-Диего была интересная историю, но не буду углубляться, и так наверное утомила Вас столь длинным ответом.
Еще хотела написать пару слов по поводу обратной связи с Вашими зрителями и подписчиками.
Просто приведу один пример, не навязывая Вам никаких советов.
Возможно Вы знаете корейскую К-поп группу БТС, она состоит из 7 ребят, которые уже 10 лет держатся на Олимпе славы. Но никто из них не зазвездился, они знают,что их высоты достигнуты благодаря их труду и поддержке их поклонников, они называют своих поклонников Арми. Они постоянно поддерживают связь с Арми, часто выходят на живые эфиры, при каждом удобном случае.
В наше время это очень просто и легко, есть площадки, на которых можно проводить живые встречи.
Я думаю, Мария, что Ваша популярность будет расти, Вы подаете большие надежды, люди сейчас очень нуждаются в таких проводниках в лучшую жизнь, в лучший мир. И у Вас самой появится такая потребность живого общения. Так что - дерзайте, ни в коем случае не останавливайтесь!
Божьей помощи Вам и Божьих благословений!
П.С. Простите, если утомила Вас таким длинным комментарием.
💖💖💖
@@yurevsvet956 Светлана, благодарю Вас!
Мне, наоборот, очень интересно читать такие развернутый истории, сразу начинаю чувствовать человека и примерно понимать, кто на «том конце» провода 😌
Кстати, видела Ваши сообщения в телеграм, но пока не удалось все прочитать. Но, я обязательно на все отвечу позже!
В любом случае, еще раз хочу Вас поблагодарить! Вы пишете очень важные мысли, и проявляете чуткость по отношению ко мне, а также, вовлеченность в мое дело.
Для меня это очень ценно!
Остаюсь с Вами на связи ❤️
@@mariekeery Спасибо Вам, дорогая Мария, за ответ, за Ваши старания и Ваш труд!
Благодарю Всевышнего, что встретила Вас в этом океане видео на Ю-тубе.
Надеюсь, и дальше будем на связи.
Насчет ответов на мои комментарии в Телеграмме не беспокойтесь, если и не ответите, я нисколько не обижусь, у Вас сейчас столько много работы, Вы и в самом деле физически не сможете отвечать каждому в отдельности.
Божьей помощи Вам в каждом Вашем дне! 💖🌺
❤❤❤
❤
❤😊
У вас такой приятный голос
Спасибо Вам! ❤️🥰
Мария, всё очень здорово рассказываете! Всё интересно! 👍🏼 Но у меня вопрос, наверно не по теме, но, для чего у каждого блогера на RUclips еще и телеграмм канал? Заранее спасибо за ответ😊
Чтобы иметь более близкое общение с аудиторией и делиться тем форматом контента, которым не поделиться в рамках RUclips
Спасибо Вам! ❤️
@@mariekeery спасибо за ответ!🫰🏼
Согласна, можно делать все типичные "полезные привычки" от медитации до пп, и быть несчастным и токсичным человеком)
Верно подмечено )
Отличное видео👍🏽 подскажите, что у вас за микрофон?
Спасибо 🫶🏼
Это рекордер Zoom H1n
очень абстрактно говорите)
Это лишь Ваше мнение и видение вопроса. За Вами всегда есть выбор, смотреть или не тратить свое время, если Вам не нравится )
конечно@@mariekeery
Артемий Лебедев вайб)
Мария,доброе утро!
Если Вы в Москве можно с вами встретиться лично
Чувствую мотивация встать и леч обратно 😆😅
У меня вопрос не по теме. что это за камин? И где купили?
Честно говоря, не помню. Ему уже лет 10, не меньше 😅
Как быть, если твой тип восприятия информации - исключительно через слова? Я могу не видеть ничего особенного в какой-то картинке, когда училась обработке фото - мне было сложно понять, что на "плохом примере" не так, пока не объясняли. И музыку начала слышать более вдумчиво, только когда получила небольшой теоретический аппарат. И даже во время рукоделия впадаю в ступор, если в мастер-классе просто показывают движение, а не проговаривают/прописывают. Я называю себя «вербалист», прошу любить и жаловать 😅
Здорово! А у меня наоборот слова мимо ушей пролетают, моментально мозг отключается и я уже в мечтах и своих мыслях. Пока не дадут попробовать самой и не лезут, а просто рядом стоят и корректируют коротко и точечно.
Мария расскажите о своей дипрессии. Это был официальный диагноз?
Да, это был диагноз.
Но теперь все хорошо. Посмотрите мое последнее видео, всей поймете
Спасибо за такие классные советы, я всегда стремилась к какому-то совершенству... Чтоб заниматься спортом, я покупала красивые костюмы, чтоб прям как те самые в Пинтерест быть, всякие резинки спортивные, откладывала занятия на потом из-за отсутствия коврика спортивного😂
Когда я взяла себя в руки, то никакие даже спортивные костюмы и никакой инвентарь мне были не нужны, чтоб начать заниматься хотя бы зарядкой каждое утро))
Так что без дисциплины никуда❤
Вы все верно подметили, тоже через это все проходила) Как говорится «плохому танцору все мешает» )
Спасибо, что написали! Успехов в делах ❤️✨
@@mariekeery Процветания вашему каналу 🍀 😁
Извините а что привело вас к депрессию ?
Утрата самого близкого мне человека
Я вдруг поняла, я не знаю куда хочу прийти, и зачем? ...😢
Да, про фильмы было бы луше... а то в депресухе даже читать лениво (((
Как вы поняли, что депрессия ушла?
В один день я проснулась и заметила, что снова радуюсь мелочам, мне хочется выходить на улицу и смотреть на мир, который вдруг стал очень резким и красочным, а до этого казался серым и унылым.
Это не произошло в секунду, разумеется. Это был долгий процесс. Но в один день я проснулась, и поняла, что этот процесс закончился. Я весь день гуляла, ощущая жизнь через солнце и ветер на коже, ароматы природы, шум города. Все казалось очень объемным и невероятно красивым.
Это произошло 2-го сентября этого года, и это ощущение со мной до сих пор. Но это не значит, что я не злюсь, не расстраиваюсь и хожу все время радостная и счастливая, нет. Я просто снова чувствую жизнь, а жизнь, как известно, очень многогранна. И научится снова проживать эмоции - стоит дорогого ❤️
@@mariekeery спасибо
Вы быстро моргаете!
Вам не хватает эмоций . Будьте более эмоциональными
Не хватает эмоций только Вам, если Вы об этом пишете. 99% зрителей привлекает именно спокойная подача, которую я даю. Я не люблю эмоционировать на камеру, и буду продолжать делать так, как это чувствую. А Ваш комментарий - это непрошенный совет. И это очень бестактно.
Нет, только не наигранные эмоции..
От этого канал и прекрасен, что он про правду
не о чем видео ..... непонятно что это было
ок, но правильно «ни о чем» и «не понятно» )
@@mariekeeryМаша супер!
@@mariekeery Машенька, не обращайте внимания на таких ,,котиков- мурзиков’’, они еще не доросли до понимания тех жизненных истин, о которых Вы говорите в своих видео.💜
@@yurevsvet956 🫶🏼
Прекрасное видео, отдельное спасибо за рекомендацию книги ☺️
Спасибо!
Рада, что Вам понравилось видео! 🤍