Sara mi stavo commuovendo. Perché proprio guardandoci da fuori ci saltano alla mente le cose che non ci soddisfano della nostra personalità. Ma riuscendo a fare un passo in là questi piccoli aspetti diventano chiari... Ora c'è solo più da lavorarci per riuscire a rendere tutti gli aspetti della personalità che non piacciono mitigati riuscendo ad amalgamarli Meglio con gli altri. Grazie😊🙏📿
Già di per se guardare questo video è un ottimo esercizio di consapevolezza. basta vedere le piante e i gatti che gironzolano senza nessun obiettivo per capire che è l'essere umano a creare scompiglio e a farsi i problemi. "non siamo il nostro corpo siamo l'osservatore" sintesi sublime
Grazie davvero Sara, spero di poter migliorare ogni giorno in questo percorso di vita! Il tuo modo di essere mi guida e quando ne sento il bisogno mi supporta. Grazie ancora
Wooow!!!!! Che bello.....ho appena eseguito questa meditazione. È stato emozionante.... Grazie grazie grazie...... Tra l'altro penso di avere decisamente una prevalenza di Pitta (tranne che per il volersi imporre).... Quindi, ancora grazie.....
Grazie mille per questa meditazione🙏💝 volevo chiedere quale mudra posso unire alla meditazione che calmi i bruciori di stomaco. Grazie mille. Serena giornata💝
Ciao anche io mi aggiungo al coro dei complimenti. I video sono fatti molto bene e aiutano. Tuttavia in questa meditazione mi sono accorta che ho grosse difficoltà a “spersonalizzarmi” e vedermi da fuori. Credo che questa meditazione abbia colpito nel segno.. hai un suggerimento per superare questo blocco? Grazie
Ciao Sara, sto seguendo con molta felicità i tuoi corsi (il corso yoga di primo livello e il corso da trenta minuti). Ci ho preso così tanto gusto che pratico sette giorni su sette :) A rovinare la festa però è stato un osteopata che mi ha detto di stare attenta a non fare troppo yoga perché rischio di provocarmi delle contratture :( A me l'idea di non poter fare ogni giorno la mia pratica quotidiana mette tristezza. Tu che ne pensi? Daniela
Carissima spero mi puoi aiutare al. Mattino ho articolazioni rigide.. Ho provato fate esercizi strech anche x lombare.. Sto peggio c è video molto soft x questi problemi grazie
Sara, io ci provo a meditare ma, che siano le 8 del mattino, le 14, le 18 o le 21, che duri 10 minuti o mezz'ora io ho sempre lo stesso problema: mi addormento! O quasi. Sono riuscita a stare sveglia solo in quelle dal vivo delle scorse due domeniche, perché emozionata di essere con voi. Figurati lo yoga nidiata, dormo profondamente dopo 5 minuti...sigh!
La tua professionalità è infinita, per non parlare della tua dolcezza. Grazie mille come sempre per ogni tuo video.
Sara mi stavo commuovendo. Perché proprio guardandoci da fuori ci saltano alla mente le cose che non ci soddisfano della nostra personalità. Ma riuscendo a fare un passo in là questi piccoli aspetti diventano chiari... Ora c'è solo più da lavorarci per riuscire a rendere tutti gli aspetti della personalità che non piacciono mitigati riuscendo ad amalgamarli Meglio con gli altri. Grazie😊🙏📿
Ottima meditazione, proficua per tutti; ideale per iniziare un nuovo giorno. Grazie 👍 Namastè
Già di per se guardare questo video è un ottimo esercizio di consapevolezza. basta vedere le piante e i gatti che gironzolano senza nessun obiettivo per capire che è l'essere umano a creare scompiglio e a farsi i problemi. "non siamo il nostro corpo siamo l'osservatore" sintesi sublime
Condivido i commenti già fatti, simpaticissimi i gatti e il galletto in sottofondo 😊🙏💕
Grazia della pratica 🙏🏻💜
Grazie infinite Sara; è stato come uscire da sé. Un grande abbraccio
Grazie Sara; avevo proprio bisogno di questa meditazione. Ti mando un grande abbraccio
Fantastico il sottofondo musicale della natura 💚👍🏼 buongiorno e grazie 😊
Grazie davvero Sara, spero di poter migliorare ogni giorno in questo percorso di vita! Il tuo modo di essere mi guida e quando ne sento il bisogno mi supporta. Grazie ancora
Wooow!!!!! Che bello.....ho appena eseguito questa meditazione. È stato emozionante.... Grazie grazie grazie...... Tra l'altro penso di avere decisamente una prevalenza di Pitta (tranne che per il volersi imporre).... Quindi, ancora grazie.....
Grazie Sara, sempre preziosa!
Bellissima meditazione, complimenti.
Grazie Sara davvero une bella meditazione
Grazie Sara sei fantastica!
Sei FAN-TA-STICA'!
E i Gatti di cui ti circondi 🥰😽😻
Bellissima meditazione 🧘♀️ grazie. Namaste 🙏🏻💙
Grazie per questa meditazione.
Grazie ❤
Molto potente, grazie immensamente
Grazie 🙏
Grazie di cuore Sara
Grazie di tutto
🤗
BELLO ❤
Gran bella meditazione. Ci parli della Samantha - vipassana? Grazie, namaste 🙏
Grazie mille per questa meditazione🙏💝 volevo chiedere quale mudra posso unire alla meditazione che calmi i bruciori di stomaco. Grazie mille. Serena giornata💝
Grazie ....🤩❣❣
Ciao anche io mi aggiungo al coro dei complimenti. I video sono fatti molto bene e aiutano. Tuttavia in questa meditazione mi sono accorta che ho grosse difficoltà a “spersonalizzarmi” e vedermi da fuori. Credo che questa meditazione abbia colpito nel segno.. hai un suggerimento per superare questo blocco? Grazie
Ciao Sara, sto seguendo con molta felicità i tuoi corsi (il corso yoga di primo livello e il corso da trenta minuti). Ci ho preso così tanto gusto che pratico sette giorni su sette :)
A rovinare la festa però è stato un osteopata che mi ha detto di stare attenta a non fare troppo yoga perché rischio di provocarmi delle contratture :(
A me l'idea di non poter fare ogni giorno la mia pratica quotidiana mette tristezza.
Tu che ne pensi?
Daniela
Carissima spero mi puoi aiutare al. Mattino ho articolazioni rigide.. Ho provato fate esercizi strech anche x lombare.. Sto peggio c è video molto soft x questi problemi grazie
Con quale frequenza consigli di farla?
Grazie. A quale chakra è collegata?
Bellissima meditazione🤩 dove posso trovare altre?😍
Ciao, questa è la playlist con tutte le meditazioni:
ruclips.net/p/PLSmv8AuzLvGFDVTBRKo9WzL6q9neOsI9w
Sara, io ci provo a meditare ma, che siano le 8 del mattino, le 14, le 18 o le 21, che duri 10 minuti o mezz'ora io ho sempre lo stesso problema: mi addormento! O quasi. Sono riuscita a stare sveglia solo in quelle dal vivo delle scorse due domeniche, perché emozionata di essere con voi. Figurati lo yoga nidiata, dormo profondamente dopo 5 minuti...sigh!
Ciao, hai mai provato a cantare mantra? Anche quella è una forma di meditazione stupenda!
Cerca online il Gayatri mantra ad esempio. Ciaoo
@@LaScimmiaYoga no mai provato. Grazie,ottima idea!
❤️❤️❤️❤️❤️😊🙏🏻
I due gattoni non meditano 😂😂😂