나 ㄹㅇ 피부관리 받을 때 관리사분이 해준 말이랑 개똑같애 1. 세안할 때 살살 세안하기 -> 세정제가 씻어주는 거지 손이 화장을 지우지는 않는다.. 발언 2. (피부 예민한 사람들) 닥토금지, 풀메 했을 때 클렌징 오일이나 밤 같은 클렌징 제품 말고 살살 클렌징 티슈로 닦고 클렌징 로션이나 약산성 폼 쓰기 3. 기름종이나 파우더 지양하기 -> 수분이 없으면 피부에서 유분을 만들고 피지과잉분비… 뭐라했는데 기억안 남 ㅎ..
평소 양질의 정보 잘 얻어가고 있습니다 질문좀 드리고 싶은데요 아침에는 약산성 폼클렌저로 씻고 기초하고 벤튼 무기자차 논코메도제닉 선크림 바르고 학교갑니다 그리고 요즘 더워서 학교에서 땀흘리고 돌아오거나 가끔 일찍 끝나는 날이면 학교 갔다와서 1시간 빡세게 운동합니다 (거의 점심 귀가후엔 피부가 땀나거나 기름져있습니다) 그러면 운동 후에 물로만 세안할까요 아님 클렌징 오일+약산성 클렌저로 선크림 다 지우고 기초하고 다시 선크림 발라줄까요? 점심에 귀가하고 다시 바로 학원가서 10시에 귀가합니다 저녁에는 클렌징 오일+약산성 클렌징폼 (주 3회정도 약알칼리성 클렌징폼) 으로 씻어주고 있어요 점심에 세안을 어떻게 해야할까요? 물세안만 해준다면 수분크림만 바르고 선크림 다시 한번 덧발라줄까요?
형 진짜 큰 고민이 있어요 ㅠㅠ 헬스장까지 거리가 걸어서 15~20분인데 아침 물세안 + 기초 + 선크림 바르고 나가는데 만약에 운동 전 선크림을 클렌징오일로 지운다고 한다면 운동 끝나고 또 폼클렌징하고 + 기초 + 선크림 발라야 하는지 너무 애매해요 ㅠㅠ 어떻게 하는게 좋을까요?? 운동 전에 선크림 지우지말고 그냥 운동하고 운동 끝나고 물세안만 가볍게 하고 선크림 바른 후 집에서 클렌징오일 하는게 나을까요? 운동 후에 집까지 가는 데 선크림을 또 발라야할거 같긴 합니다.. 운동 전에 선크림 지우려고 클렌징오일 사용하고 그러면 운동 후 선크림 또 바르고 클렌징오일을 하루에 2번 사용하는거라 크게 무리가 갈거 같아서영 ㅠㅠ
![운동하면 여드름 잘 생기나요? [피부과전문의 피부심]](/img/1.gif)
오등완 ^^
저는 등 했는데 여러분은 오늘 어디입니까?
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나도 등이야 형 !
혹시 씻기전에도 씻어야 하나요?
.
등, 가슴
ㅕ
진짜 관리에 진심이다....
형 근데 외모가 완벽한데 목소리도 좋아? 남자도 반하겠어..
행님 광배근 볼때마다 가슴이 두근거립니다
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋ
광배가 진짜 미친강점입니다
감쟈합니다 ㅎㅎㅎ
꼭 씻기 전 비누로 손 씻어주시고 샤워하세요 쇠질 한 손으로 바로 얼굴이나 머리 감으면 매우 매우 안좋습네다..😂
잘생겼으면 운동은 하지 말자…
그래도 얼굴이라도 크잖아
@@ThevelvetundergroundnNico 저게 얼굴이 커보이는건 당신은 카리나인가요
@@junhihi1036 그럼 어깨가 좁은건가요? 둘중에 뭐임
@@ThevelvetundergroundnNico 평생 줄리앤강만 보면서 살았노
찌질하니
꿀팁 고마워요 형
운동선수인데 역대급 개꿀팁 감사함다 행님 💙
아따 잘생깄눼...😆👍
이 형아는 맨날 어께가 너무 탐스러웡 ㅠㅠ❤
맨날 운동끝나고 닦토 했었는데 고맙워유
맨얼굴에 운동하는게 좋다 하셨는데 스킨로션 안바르고 하는게 더 좋나요?
저기 .. 그래서 사용하시는 클렌징 폼이라던지 .. 알려주시면 안될까요? ..
나 ㄹㅇ 피부관리 받을 때 관리사분이 해준 말이랑 개똑같애
1. 세안할 때 살살 세안하기 -> 세정제가 씻어주는 거지 손이 화장을 지우지는 않는다.. 발언
2. (피부 예민한 사람들) 닥토금지, 풀메 했을 때 클렌징 오일이나 밤 같은 클렌징 제품 말고 살살 클렌징 티슈로 닦고 클렌징 로션이나 약산성 폼 쓰기
3. 기름종이나 파우더 지양하기 -> 수분이 없으면 피부에서 유분을 만들고 피지과잉분비… 뭐라했는데 기억안 남 ㅎ..
진짜.. 잘생겼는데 운동에 관리까지 하네
빡치게
제가 좁쌀여드름이랑 홍조가 조금 있어서 스킨 로션 바르고 알로에수딩젤을 여드름 난 부위에 발라 주는데 바르고 손으로 두드려서 흡수 시켜줘야 되나요? 저는 진정 시키고 싶은 부위에 발라주고 끝내는데..
수딩젤은 진정 목적도있지만 열감내리고 수분 공급이 주 목적이기도 합니다 ㅎ
로션 전에 발라주시는 게 좋아요 ~ 수분감이 가득한 제품이라
수분을 먼저 바르고 유분(로션) 을 바르시는 게 더 효과적입니당
오오 감사합니다!
형 수염자국 가리는 방법(화장)이나
면도 꿀팁 방법 같은거 올려주면 안될까 ㅠㅠ😢
오케이!!
고마워 형 항상 잘보고있어👍👍👍👍👍😁
관리는하고살자님 혹시 숏츠에나온 뿌리는공병통 어떤제품인지 알수있을까여? ㅎㅎ
올영이나 다이소가면 팔여아!
전 올영꺼 샀어요
@@jung__won.k 감사합니다 ㅎㅎ
운동후엔 샤워할때 폼클렌징 해야하나요 ? ㅠㅠ 알려주세요
평소 양질의 정보 잘 얻어가고 있습니다
질문좀 드리고 싶은데요
아침에는 약산성 폼클렌저로 씻고 기초하고 벤튼 무기자차 논코메도제닉 선크림 바르고 학교갑니다
그리고 요즘 더워서 학교에서 땀흘리고 돌아오거나 가끔 일찍 끝나는 날이면 학교 갔다와서 1시간 빡세게 운동합니다 (거의 점심 귀가후엔 피부가 땀나거나 기름져있습니다)
그러면 운동 후에 물로만 세안할까요 아님 클렌징 오일+약산성 클렌저로 선크림 다 지우고 기초하고 다시 선크림 발라줄까요?
점심에 귀가하고 다시 바로 학원가서 10시에 귀가합니다 저녁에는 클렌징 오일+약산성 클렌징폼 (주 3회정도 약알칼리성 클렌징폼) 으로 씻어주고 있어요
점심에 세안을 어떻게 해야할까요?
물세안만 해준다면 수분크림만 바르고 선크림 다시 한번 덧발라줄까요?
1. 운동 후 무조건 다 씻고 다시 발라주세요 차라리!!!
2. 그리고 만약 하루에 세안을 많이 하신다면 약알칼리를 주 3회 말고 1회만 하셔도됩니다 !!
3. 저녁에 마스크팩이나 수분크림 듬뿍 바르시고 주무시면서 피부를 진정시켜주는것도 방법입니다
@@jung__won.k 그럼 운동후 선크림까지 다 지우기 위해서 클렌징 오일+약산성 클렌징폼으로 다 씻고 다시 기초하고 선크림 바르고 외출했다 저녁에 다시 들어와서 다시 클렌징오일을 해주라는 말씀이신가요? 학교가 일찍 끝나서 운동을 오후에 하는건 일주일중 이틀입니다
@@jung__won.k 아니면 운동후 약산성 클렌징 폼으로만 씻고 기초하고 선크림 바르고 외출 후 저녁에 클렌징 오일+약산성 클렌징폼을 해줄까요?
운동 시작하고 여드름 때문애 스트레스 너무 받았는데..
이거 건성도 동일 한가요? 똑같이 했는데 계속 피부가 뜨거워 저요ㅠㅠ
저녁에 스킨 - 앰플 - 수딩크림 이렇게 바르는데 괜찮나요?
저 여잔데요. 46입니다
저도 운동을하면 쥔장님처럼 건강할 수 있을까요?
긴장되네욤.
운동 많이하면 성욕" 올라가는데 그거 어떻게 풀어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
고중량으로 털어주면 잡생각 안남
하체해라 ㅋㅋ뭔 성욕이 오르냐 ㅋㅋㅋ
형 진짜 큰 고민이 있어요 ㅠㅠ
헬스장까지 거리가 걸어서 15~20분인데
아침 물세안 + 기초 + 선크림 바르고 나가는데
만약에 운동 전 선크림을 클렌징오일로 지운다고 한다면 운동 끝나고 또 폼클렌징하고 + 기초 + 선크림 발라야 하는지 너무 애매해요 ㅠㅠ
어떻게 하는게 좋을까요??
운동 전에 선크림 지우지말고 그냥 운동하고 운동 끝나고 물세안만 가볍게 하고 선크림 바른 후 집에서 클렌징오일 하는게 나을까요?
운동 후에 집까지 가는 데 선크림을 또 발라야할거 같긴 합니다..
운동 전에 선크림 지우려고 클렌징오일 사용하고 그러면 운동 후 선크림 또 바르고 클렌징오일을 하루에 2번 사용하는거라 크게 무리가 갈거 같아서영 ㅠㅠ
모자나 양산쓰고 가세요
궁금한게있는데 헬스장에서 운동 후 샤워는 헬스장에서하나요?? 피부화장품들 들고가기엔 너무번거로워서....
전 집 바로앞이라 ㅋㅋ 집와서 합니다
궁금한게있는데 밖에서운동할때 선크림바르는데 선크림은 클렌징폼으로 안지워진다던데ㅜ 운동후에 클렌징오일 사용해도되나요?
행님 오후에 운동하면 세안을 세번하게되는데 어떻게해야하나요
일어나서 한번 운동갓다와서 한번 자기전에 한번..
학생이라 새벽운동은 못하네여ㅠㅠ 세안도 자주하먄 자극이라던데..
아침에 클렌저 >> 운동후 차라리 물세안 >> 저녁에 클렌징
@@jung__won.k 운동후 물 세안하고 뭐 안 발라도 되나요?
@짱가 토너만 발라도 괜찮나요 그럴 땐?
형 키가 몇 이신지 궁금해요!
형.
관장님이 운동하고 나면 냉수마찰을 오래 하던지, 욕조에 냉수 받아서 10분정도 승모근부터 발목까지 몸 담그고 있으라는데 이거 신빙성 있는거야?
형님 씻는 루틴 알려주실 수 있을까요
형님 만약에 어쩔 수 없이 화장을 하고 운동을 한 후에는 클렌징폼 대신 클렌징 오일 쓰는 게 더 좋겠죠?
2차세안 하셔야 합니다 1차로 클렌징오일 쓰시고 2차 클렌징폼 이렇게 두번이요! 피부가 기름기 많은 지성이시면 클렌징오일보다는 워터가 좋습니다 바이오더마 분홍뚜껑 추천드려요! 저도 완전 지성인데 워터쓰고 피부 많이좋아졌어요 ㅎ
@@for.m 수부지이고 기름이 많은 편이라기 보다는 건조한편인데 2차세안 처음에는 하다가 2차까지는 안 하는데 2차세안 하는 게 좋을까요?
@@개미-t3i 건조하시면 오일이나 밤(balm) 형태도 좋아요 ㅎㅎ 선크림, 화장품 사용하시면 이중세안 필수로 해주셔야 좋아요 잔여물이 모공을 막아서 트러블 유발하기 딱좋습니다,, 물론 피부가 타고나면 괜찮겠지만 어느정도 관리는 해주시는게 좋죠😁
옆머리 몇미리로 하시나용?
나미리 입니다
오빠 고마워요~~
근데 운동 하시는 분들 다들 운동 직후 바로 세안을 하시나요? 라커룸에서 제품을 천천히 바를 수는 없는 노릇이니 저는 집에서 세안을 하는데,, 다들 궁금합니다
헬스장에있는 바디워시로 빡빡문지르고 로션없이 나옵니다
선크림 바른 상태에서 운동하고 땀흘리면 땀 다 마를 때까지 기다렸다가 물기없는 상태에서 클렌징오일 1차 세안하고 폼으로 2차세안 하면되나요?
네네 그냥 수건으로 땀한 번 닦으시고
이중세안 해주시면 되세요 ~~~
@@jung__won.k 감사합니다ㅎㅎ
썬크림바르고
퇴근하고 운동바로가서 운동하고오는데
그후에 클렌징오일 이랑 닦토 해야하는거 아니야형? 나 헷깔려ㅜㅜ
걍 살란다...
덤벨 프레스 20킬로 10세트하고
땀 흘리는
나 좋아하는 녀자 찾아서
쓰시는
토너스킨 정보좀
파티온 토너 사용합니다
항상 운동하고 찬물로 샤워했었는데 세안만 미온수로 해도 괜찮을까요?
네네 미온수해주세용 갑자기 찬물로 해버리면
모공 갑자기 줄어들었다가 다시 더 늘어나버려ㅑ서
세안 후 겨울에 바르던 장벽크림을 봄이나 여름에 사용하는건 비추인가요 !!?
건성 아니고서야 좀 헤비할 수 있어요 !!
네 여름엔 피지 분비량이 많은 시기이므로 지성 피부는 좀 많이 무거우실 수 있습니다. 여름에는 산뜻한 수분 제형을 쓰시든지 아니면 피지조절제를 사서 복용하시는 게 베스트입니다
손씻고 일찍자는게 기본이다
형 잘생겼는데 운동까지..😢
열심히 하겠습니다
선크림바르고 운동해도 될까요?
어쩔수없이 선크림바르고 운동해야될땐 어떻게 해야되나요??
안바르는 게 제일 좋지만 하셔도 됩니다
ㅎㅎ 대신 바로 씻어주세요 !!!
얼굴형 겁나부럽다...
약산성은 사람마다 다른듯. 저는 약산성 쓰고 더 뒤집어짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3대 몇치세용
솔직히 피부는 타고나는건데 이렇게 관리해야 오래감 안좋은애들은 이렇게 해도 안된다~ 될놈만 하자 -업계종사자
수딩젤 다음 로션 메모
형님 운동하고 나서 약산성폼으로 세안하고 메디플라워 모델링팩 쿨은 해도 되나요?
네네 좋습니다 너무 !!
샤워할때 바디워시를 샤워타올에 안하고 그냥 손으로 닦으면 효과가 별로 없을까요..??
아마 거품이 생겨야 될걸요?
@@차리 그렇군요 감사합니다!!
크게 상관없습니다 ^^
@@jung__won.k 감사합니답
운동후에 미온수 샤워가 피부관리에는 좋나요? 근성장을 위해서는 찬물로 샤워하는게 좋다고 알고 있어서
피부 안좋으면 운동해도 무용지물이다 이말이야
행님 검은색 반팔 저도 사고싶은데예
이거 어디서 샀는지 기억이 안나넹 ㅜㅜ
@@jung__won.k 기억하셔야 합니다😢😢
오 꿀팁
도움이 되셨다니 다행입니다.
운동후엔 프로틴이 먼저다
1.토너 2.수분크림 3.로션 순서로 바르면 되나요?
토너 > 앰플, 세럼, 둘 중 하나 > 수분 크림
이렇게해주세용
모든관리 끝판왕 준비물:얼굴
프레임은 평범한데 얼굴 크기가 말도 안되게 작네
세금내세요. 2배 내세요.
와 진짜 어깨랑 피부 얼굴 머리스탈까지 ai같네
피부를 저렇게 열심히 관리하는데 볼쪽에 빨간거 보이는거 보면 역시 관리를해도 답은 유전자빨인가?
오 군화 머야 ㅋㅋ
운동하고 스크럽은 왜안좋나요ㅜㅜ 매주하는뎅..
운동후에 피부가 예민해져있어서 각질제거는 피해주시는 게 좋아요
마 상남자는 샴푸로 얼굴까지싹싹닦고 머리탈탈털고 그냥디비자는거다
줜나 옥택연이다..
형 남주혁 닮은꼴이잖아..
잘생기면 운동은..
씹존잘
그래 그냥 타고나자
닥토는 왜 안되나용
오늘도 집인데요
이런 남자는 누가 채갈지 궁금하다
왜 뉴진스 민지가 보이냐..
아 진짜 개잘생겼네
운동후 찬물로 샤워 그래야 근성장에 도움되는거지
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근성장 차원에선 아주 좋네요
이러면 그쪽은 작아야돼..
운동하는 애들이 왜 피부가 더러운지 알겠네
헬스장에서 대충 씻고 나오니까 다 몸드름 나고 여드름 나고..
개잘생겼네
한세트 더한다
뭐 등이 행글라이더야?
형 입은 왜 열고 있는 거여
샤워금지ㅡㅡ
목소리 계속 듣고 싶다........핰
아 잘생겼으면 운동하지말라고..
ㅠㅠ
아입니덩
눈썹은 으데서 으뜨케했노
저거 의미 없음. 피부과가 답.
운동 하지마라
홍석천같은게이스타일이노
질 투 나
운동하고 자기관리 잘하고 잘생기고...
자살하러갑니다
뿌토가 생각보다 폐에 안 좋은 것 같던데 자제하는 게 맞겠죠? ㅠㅠ
마시진 않아서 괜찮을 듯합니다
토너가 폐에 들어갈 수 있나요
@@cheongje 안 마시는 것 같아도 코로 계속 들어가게 돼있습니다
잘생겼으면 운동하지마라
이건 경고다