55세 임윤창 선수 / 50대 몸짱 보디빌더 현역 / 1:1 PT레슨 어깨운동 / 쏘울 네거티브 운동법 대공개!! EP. 2-1
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- Опубликовано: 7 фев 2025
- 운동 경력 34년 , 7세 손주도 있으신 50대 빌더를 소개합니다
대선배님의 어깨운동_ 쏘울 네거티브 운동법 배워보시죠
13년차 보디빌더인 저도 완전 털렸네요..^^
”쏘울 몬스터“ 닉네임을 가지고 계신 55세 현역 보디빌더 영상 함께 하시죠!
*tvn 불꽃남자 차인표 트레이너 임코치 출연*
( 구독자 여러분, 영상 보시고 많은 도움 되셨으면 하고 편집이나 오타도 많아 불편한 점 죄송합니다. 점점 발전하는 다비드 채널이 되겠습니다. 감사합니다 )
![[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송](http://i.ytimg.com/vi/62GX9vG5pI4/mqdefault.jpg)
![[#짠남자] 명품 과소비도 못 참지만 운동 자세 틀리는건 더더욱 못 참는 종국이형ㅣ#김종국 #양다일 MBC241009방송](/img/tr.png)
구독자 여러분, 영상 보시고 많은 도움 되셨으면 하고 편집이나 오타도 많아 불편한 점 죄송합니다. 점점 발전하는 다비드 채널이 되겠습니다. 감사합니다.
좋아요, 댓글, 구독, 알림설정 부탁드립니다🙏
같은 나이입니다 반갑습니다 저도 경희대체대.구기종목국대출신으로 80년대 중반부터 뉴코아스포츠센터에서 운동시작했습니다 지금은 홈짐에서 합니다 저는 벌크보단 옷태위주운동을 즐깁니다 새해복많이받으세요 올해도 즐겁게 운동해요 운동은 즐기는 사람이 가장 꾸준히 오래하더라고요😊
@ 댓글 남겨주셔서 감사합니다! 올해도 건강해 한해 되세요😊
운동초보인데 유익한 정보 잘보고갑니다!! 쏘울 네거티브👍
도움이 되셨다니 감사합니다
어깨 정체기 왔는데 잘 배우고 갑니다!!!!
@@kimxjun11 감사합니다😊
응원합니다~~
@@jungmincho8838 댓글 감사합니다 😊
늘 한결같이 좋은 몸 유지하시는 윤창샘~ 👍🏾👍🏾👍🏾 리스펙 합니다^_^
@@somagee_ 진짜 리스펙 입니다!!!👍
역쉬 레전드‼️
보디빌딩을 진심으로 사랑하는게 느껴집니다.
소울 네거티브운동을 배우고 몸과 인생이 달라진 1인으로 정말 임윤창선새님께 감사드립니다 👍👍👍
쏘울네거티브운동짱‼️‼️‼️
네 저도 촬영하는 동안 감동의 감동 이였습니다😁
제가 진짜 좋아하는 윤창형님👍
의리가 어마어마 하십니다❤
언제나 응원해요~~💪
응원 감사합니다💪🫡
20년전 시장배 찬조출연 오셨을때 실물뵜었는데
20년전베스트일때랑 차이가없네요
보디빌딩사랑하는 마음이 느껴집니다
부상조심하시면서 더욱 발전하시길!
@@파도잡이-d8y 응원 댓글 감사합니다😄
진짜 빌더 인정입니다..!
댓글 감사합니다😄
임윤창 선수님 실제로 뵈면 진짜 후덜덜~~
@@jeesoolim5854 실제로 보시면 외국빌더 생각나실겁니다👍
재철핑 다음 어깨핑…어깨깡패에요…파이널에사 어깨 신랑한테 삽입해오고 싶었어요..
재철핑=뒷다리
임윤창선수님= 어깨 어깨핑
어깨를 주신 임윤창 선배님 감사합니다❤
50대 대단하십니다
어깨로만 자극 안되는거 되게하라
감사합니다
영상 보시고 연습하시면 충분히 가능합니다^^
댓글 감사합니다
임윤창 선수님 화이팅!
댓글 달아주셔서 감사합니다!
이형님도 이젠 약끊어야지 못놓는게 안타까움
댓글 감사합니다!
55세에 저런 어깨가 유지된다고?대포알 진짜 멋있다.
@@sukim0418 34년 경력이면 가능 할듯해요
한방에 중학생 됐어요.
ㅋ ㅋ
다 옳은 말씀 하시네요.
@@m.j.y.1971. 김초딩 해방 됬네요ㅎㅎ
댓글 감사합니다!
어깨하면 임윤창 선수 였쥬~
네 진짜 신세계네요💪💪
쏠몬스터 형님을 안 지 20년이 넘었습니다.
현역 50대 헤비급 보디빌더로 유일한 존재인 것 같습니다.
다 은퇴 했는데 아직 건재하신 것 조차 레전드 입니다. 인성, 매너, 찐 빌더이십니다.
보디빌딩을 안 다치시고 오랫동안 선수 생활 하실 분들은 운동 배우실 것을 강추 합니다.
건강한 운동이 답이죠😊 댓글 감사합니다
내추럴인가요?
2편 보시면 됩니다
내일 쯤 업로드 됩니다!
과연?
선생님 네거티브는좋으신대 정점에서 한번더내렷다가올리는건 위험해보이네요 가동범위가많이나오지않는분들은
한번더내렷다가 어깨바사삭될가능성이
많다고봅니다 나만그렇게생각하는가 ㅜ
@@운동하는아저씨-k6s 영상 자세히 보셔야 합니다. 1cm만 내렸다가 올려 주세요.
움직임을 섬세하게 해야되서 구력이 좀 필요합니다. 참고로 저나 저의 제자분들도 진짜 좋아지고 있어요^^
@david_kimseokhyun 소소한답변 감사합니다....초급자들에게는 아직무리인동작으로보여서 여쭤봤습니다
항상 건강하고 부상없이오래오래 운동하시길바랍니다
그게 기술이예요 기술없이 내렸다올리면 팔꿈치 박살나죠
@@운동하는아저씨-k6s 네 좋은 댓글 너무 감사합니다😊
@@성득황 네 영상 잘 보시고 본인에게 맞는 무게로 하시면 좋겠습니다 😊 잘못하면 삼두가 오겠죠
좋은 댓글 감사합니다.
구독 햇어요.전50세 입니다~ㅎ
안녕하십니까 구독 감사합니다😄
시간 나는대로 건강관리 합시다?.
@@이상헌-s6i 짬 내서 화이팅!
손모을때 약간 틱인가요?
댓글 감사합니다😊 어깨운동 배워 보시죠
빨간옷 입으신분 말많은게 거의 박찬호급인데 쉼이없으시네 아 이영상보고 느낀게 나이먹고 진짜 말를적게해야 되겠구나 라고 생각하게됨 얼마없는 머리숱 그냥 다밀어보세요 오히려 지금 좀 징그러움 듬성듬성 ㅡㅡ 처음에볼때 아놀드홍이 갑짝이 저리 늙었지 했는데 아놀드홍이 아니시구나 60대 중후반인줄
@@드로죤아이언보스 댓글 감사합니다.
젊었을적에 정말 사이즈 컸었는데, 어느순간 안나오시던
@@뭉치79-x9c 댓글 감사합니다!
빨간셔츠분.
세상 편하게 사신거 같네여.
그래야만 내 가다가 나오니까...
어깨가 대단하십니다.
댓글 감사합니다
40대 초반 같으신데...
저도 처음엔 그렇게 느꼈어요..
ㅎㅎㅎ 농담도 ㅎㅎㅎ 70대라해도 믿겠구만 ㅎ
네 임윤창님.. 반갑습니다.
혈압관리 잘 하셔야겠는디ㅋㅋㅋ 색이 완전 딸기네
보노보노씨 좆댓구알 감사합니다
정말 대단하시네요 비슷한 나이에 전 혈압이 160까지 올라갔다가 오랜 격투기 스파링으로 뇌를 다처 중풍
무릅관절염 등등 중반에 발병돼 죽기를 각오하고 겨울에도 바다에 매일 두시간 담그는 슈퍼어싱으로 20 킬로 식단없이 감량 혈압도 106ㅡ60 까지 안정이 되었습니다 ㆍ
정말 죽다 살아났는데 극한의 운동과 약물까지도 하셨을건데 저리 강건하시다니 평소관리를 철저히 하셨을것 갔 습니다 ㆍ놀랄 뿐 입니다
내츄럴은 아닌듯...
댓글에 쏘울이 있네요
저 얼굴이 과연 건강해 보이나?
미를 위해 내분비 오장육부 다 포기하는게 맞는건가
@@papaplay4495 무대올라가는 보디빌더 로써 봐주시고 응원 메세지 부탁드려요😊 댓글 감사합니다.
50대가 약물해도 몸에 무리가 안가나요?? 어깨가 아파서 병원 갔더니 3개월 동안 스테로이드 찔끔 3번 놔주던데...
@@young2716 기본기가 다르지않을까요. 배워야 합니다
로이더는 거릅니다
@@zzzooos6267 댓글 감사합니다.
50대 화이팅~~
운동이 정답 입니다😊
은근히 50대가 많네 ㅎㅎㅎ
@@fernandoshin0791 네 많습니다😊운동 꾸준히 하시는 분들도 꽤 계십니다!
간헐적단식 버리고 벌크업한 아놀드홍같네여…
@@shpark-s3k 오..
@@david_KimSeokhyun 인정…?
@@shpark-s3k 아주 조금 ㅋ
가오존나잡고다니던데 토나옴 ㅋㅋ
댓글 감사합니다