【高齢者体操】温まる!お手玉を使ったリズム体操【レクリエーション】

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  • Опубликовано: 11 сен 2024

Комментарии • 19

  • @user-bv9vs8kh8x
    @user-bv9vs8kh8x 3 месяца назад

    色々と参考になりました。ありがとうございました😊

    • @Tetsumaru2025
      @Tetsumaru2025  3 месяца назад

      ぜひ皆さんとやってみてください😊

  • @user-xm3oq3dl8z
    @user-xm3oq3dl8z 2 года назад +1

    てつまるさん 筋トレやり過ぎて私 大腿筋膜張筋やってしまいました。現在リハビリしながら仕事してます。座って出来る体操なので とても参考になりました。

    • @Tetsumaru2025
      @Tetsumaru2025  2 года назад +1

      お大事になさってください🥺
      おやすみすることもトレーニングの一環ですよ(;_;)

  • @雅俊-w7o
    @雅俊-w7o 11 месяцев назад

    参考になりました❗次のレクで、したいと思います😅

    • @Tetsumaru2025
      @Tetsumaru2025  11 месяцев назад

      ありがとうございます😊
      ぜひ無理のない範囲で楽しんでください!!

  • @naomitakamatsu9675
    @naomitakamatsu9675 2 года назад +1

    お久しぶりです。今日レクで挑戦してみます‼️

    • @Tetsumaru2025
      @Tetsumaru2025  2 года назад

      ありがとうございます!
      頑張ってください🙆‍♂️

  • @user-ic9eo9dl7g
    @user-ic9eo9dl7g 2 года назад +1

    お手玉っていうのが良いですね(笑)
    馴染みの道具で会話も弾みそうです😆
    いつもありがとうございます

    • @Tetsumaru2025
      @Tetsumaru2025  2 года назад

      ありがとうございます😊
      会話も含めて楽しんでいただけたらと思います!

  • @kiyomi5343
    @kiyomi5343 2 года назад +1

    活動量が多くて利用者さんが飽きることなく取り組めそうですね。スタッフのリードが大切ですね。私に出来るかな?となかなかハードル高いですが、明日のレクリエーションでやってみようと思います。楽しいアイデアありがとうございます‼️

    • @Tetsumaru2025
      @Tetsumaru2025  2 года назад +1

      繰り返しやっていると慣れてくるのでぜひ頑張ってみてください😊

    • @kiyomi5343
      @kiyomi5343 2 года назад

      @@Tetsumaru2025
      ありがとうございます☺️

  • @user-bm8px5nq1r
    @user-bm8px5nq1r 2 года назад +1

    てつまるさん お疲れ様です✨片手で 何かをしながらの 片手お手玉キャッチ~𓂃◌ 今週やって見ます\(o^^o)/✨

    • @Tetsumaru2025
      @Tetsumaru2025  2 года назад +1

      ありがとうございます!
      反応楽しみにしてます😊

  • @ama_terasu_chan
    @ama_terasu_chan 2 года назад +1

    すごーい☆!!お手玉に触るだけで入居者様達も嬉しそうなので今回の体操も真似してみたいです☆いつもありがとうございます!

    • @Tetsumaru2025
      @Tetsumaru2025  2 года назад

      こちらこそいつもありがとうございます😊

  • @toshislifestyle738
    @toshislifestyle738 2 года назад +1

    最初の投げてキャッチするのをテニスボールでやっていて落とした時に拾いに行こうとしてそのまま転倒・・・になりそうな事があったのでいろいろ考えてみたものの、そこだけお手玉でやるのもありですね( ´∀`)
    ありがとうございます✨

    • @Tetsumaru2025
      @Tetsumaru2025  2 года назад

      たしかにテニスボールは急な立ち上がりとかありますよね🥺
      上手く使い分けてみてください!