привет ты сказал про амплитуду в становой на 8 минуте хотел спросить, амплитуду на брусьях ты немного поменял ты еще практикуешь глубокие опускания или пока только в 90? и офтоп - по Диме, что у него в подтягиваниях? спасибо
В брусьях я сократил амплитуду чтобы работать с большим весом. Хочу выйти на свои 90х8. У Димы травма была, подтягивания пока хромают, лучший результат вроде 60х2
@@markarianoleg у меня лямки самые простые с озона, у Димы вон вообще из поводка для собак )) наколенники SBD, ремень Rogue редкий его не найти, но в целом любой 10см трехслойный будет норм. Всю экипировку для силовых видов спорта можно брать на сайте powermens
Жду, когда этот зал станет твоим
😂😂
Что называется опой в пол
привет
ты сказал про амплитуду в становой
на 8 минуте
хотел спросить, амплитуду на брусьях ты немного поменял
ты еще практикуешь глубокие опускания или пока только в 90?
и офтоп - по Диме, что у него в подтягиваниях?
спасибо
В брусьях я сократил амплитуду чтобы работать с большим весом. Хочу выйти на свои 90х8. У Димы травма была, подтягивания пока хромают, лучший результат вроде 60х2
Игорь, полскажи где заказать можно лямки для тяги нормальные, ну и в целом подобные аксессуары для тренировок, ты где покупаешь?
@@markarianoleg у меня лямки самые простые с озона, у Димы вон вообще из поводка для собак )) наколенники SBD, ремень Rogue редкий его не найти, но в целом любой 10см трехслойный будет норм. Всю экипировку для силовых видов спорта можно брать на сайте powermens
У Димы по глубине лютый присед конечно, сколько у него 195 рост?
Ага, 193
Ты тоже бока выбрил? Мне иногда кажется, что мы клоны. И по подаче, и по взглядам, теперь еще и по прическе))
А я давно уже так делаю😂
Хватает такого объёма на спину?
Пока прогресс идет не тороплюсь добавлять, зачем делать больше если можно делать меньше))
Ног нет, потому что в батоны ушло:D