Yok Böyle Antrenman Acıdan Sonra Yürüyemedik

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 сен 2024
  • DISCORD Kanalımız açılmıştır.
    / discord
    Twitch : cebecisavas
    INSTAGRAM’dan ve TWITTER’dan takip etmeyi unutma “ realsavascebeci “
    / realsavascebeci
    realsavascebeci
    Online Training İçin Mail Atın
    savascebeci@yahoo.com
    www.savascebec...
    KATIL butonuna Tıkla. Gold Üyelere Özel, Fitness, Vücut geliştirme, kilo verme. Eğitim ve Antrenman,Canlı yayınlarda soru cevap, hepsi burada

Комментарии • 96

  • @emreozgen7586
    @emreozgen7586 Год назад +5

    Hocamın cüsse yağlanmış fast foodların dozunu ayarlayamadı herhal

  • @juzi06
    @juzi06 Год назад +2

    Sene 2013 İstanbulda 1. Kademe federasyonun fitness antrenörlüğü semineri ve başarılı olup belgemi aldığım yıl. Dersin ismini hatırlamıyorum o derse Ersin hoca giriyordu olduğu gibi olan esprili ve kaliteli bir insandır kendisi ben bu videoyu izlediğimde kendisinin o yıllardaki davranışları ve eğitimler aklıma geldi ders notlarım hala durur:) hiç değişmemiş 👏 Ersin hocam kendine çok iyi bak
    Savaş hocam: bu antrenman videosu ve doğallık çok iyi olmuş devamını bekliyoruz sıradaki Serdar hoca olabilir çokta iyi olur 👍

  • @PndaDx
    @PndaDx Год назад +8

    Antrenman sonrası yavaş cebeci

    • @by.omer58
      @by.omer58 Год назад +9

      Kanka bu espriyi yapmak için ne kadar düşündün

    • @PndaDx
      @PndaDx Год назад

      @@by.omer58 Eskiden savaş hocanın çok güldüğünden videolarının altına özellikle bu tür yorumlar isteyişinden cesaret alarak yaptım kankasını s;tiğimin ömer faruğu. Sana mı yaptık yorumu sana noluyor

  • @denizdhjsjsj
    @denizdhjsjsj Год назад +7

    savaş senin şu bahsettiğin meşhur spaya ne oldu kardaşım ya?

  • @ahmetgurbuz8270
    @ahmetgurbuz8270 Год назад +3

    serdar aktlg ve savas cebeci bitmeyecek ebedi dostluk...

  • @kaanozturk1920
    @kaanozturk1920 Год назад +1

    Savaş hoca yüz kilo girdikten sonra evet arkadaşlar squat diyordu ne diycek bekliyodum kestiler.daasd

  • @oktob1r
    @oktob1r Год назад +3

    hocam çok kişi izlemese bile antrenman videoları güzel oluyor

    • @talhakose9277
      @talhakose9277 Год назад

      Normal birileri sert darbe aldı ondandır

    • @meteatilla
      @meteatilla Год назад +1

      Jahrein olayindan sonra takipcileri terketti savasi foyasi cikti

    • @talhakose9277
      @talhakose9277 Год назад

      @@meteatilla jahrein iddiaları ile sikip attı

  • @theremaeora3700
    @theremaeora3700 Год назад +2

    Kaan senin bacaklarının güçsüz olduğunu söyledi o yüzden bacaklarına dalmış.

  • @mrbayram23
    @mrbayram23 Год назад +19

    Dünyayı bacaklarıyla taşıyan adam.

  • @FerdiXx-nu9qj
    @FerdiXx-nu9qj Год назад +8

    Kanal bitmiş

    • @pcprincipal345
      @pcprincipal345 Год назад +1

      Abone sayısı aynı ama izlenme yok. Demek ki abonelerin çoğu fake 😮

    • @meteatilla
      @meteatilla Год назад

      Jahrein patlatmis savasi

  • @alessampiyonu
    @alessampiyonu Год назад +2

    Makine açısından ölümcül

  • @gobi0812
    @gobi0812 Год назад +1

    Hocam bı sorum olucak galiba cevap gelmez ama . Ben evde bazı hareketler yaparak vücut yapıyorum daha sonradında spor salonu falan onun gibi şeylere girişicem ben buradaki gibi 1. Ay farklı 2. Ay farklı falan şeklinde mı yapayım yoksa hep aynı hareketleri mı yapayım. Lütfen birisi cevap versin

    • @gobi0812
      @gobi0812 Год назад

      @John Cena teşekkürler

  • @hasanycaglar
    @hasanycaglar Год назад +2

    Ulan adama son 25 i yaptırıp 50 yaşında adamı geçemedin ya 🤣

  • @hakanyuval5532
    @hakanyuval5532 Год назад +3

    Abi dünya kb şampiyonu diyorsunuz dünyanın bundan haberi yok maalesef

  • @orhan281
    @orhan281 Год назад

    Hocam merhaba. Benim biraz dikkat cekici ve ilginc olan bir sorum olacak. Su aralar internette bir furya var ve arastirma ayni zamanda. O da " Soleus Push Up" hakkinda. Sözde kan sekerini duzenledigi hakkinda. Esas ben senin fikrini merak ediyorum bu konuda. Bu konuya özel ve kendi arastirmani yapip bir video yaparsan sevinirim! Tesekurler!..Herkese bol sans!...

  • @ahmedkaramus4394
    @ahmedkaramus4394 Год назад +2

    abi pardonda regli olan kadınlar nasil oruç tutuyo

    • @cemalseckin1769
      @cemalseckin1769 Год назад

      Sallıyor işte. Yarım yamalak ama bozuk din anlayışları var. İşlerine geldiği gibi. Ordan burdan sapkın birinden duymuş onu tekrarlıyor. Savaşın zaten din ile işi yok. Adam dünya adamı para adamı. Toprak altında dolar geçmeyecek nanay olacak .

  • @dilhanmert1987
    @dilhanmert1987 Год назад +4

    maks bacak calismayan badiciler hareketlere bak faindkjsdasdasdas

  • @HakanByt98
    @HakanByt98 Год назад +6

    Hocam bu home gym bu abinin mi abimiz bu salona rağmen göbekli :D

  • @hakanbeyaz2491
    @hakanbeyaz2491 Год назад +2

    Keşke biraz daha bacak calisaydin

  • @nacielmastas3023
    @nacielmastas3023 Год назад +1

    Hocam selamlar ben 17 yaşındayım bacaklarım çok kalın ve kalça problemim var bir yere gittiğimde utanıyorum hocam ben nasıl bacak ve kalca kucultebilirim

    • @KenanBasoren
      @KenanBasoren Год назад +1

      Yağ yakmalisın kilo vermelisin ve kendinden utanman saglıklı değil

    • @nacielmastas3023
      @nacielmastas3023 Год назад

      @@KenanBasoren eyw kardesim

    • @welma-yk1th
      @welma-yk1th Год назад

      Kaç kilosun

    • @mannis8585
      @mannis8585 Год назад

      Ölecen aslan ölecen kim ne düşünürse düşünsün ölünce kimse hatırlamaz rahat ol.

  • @racsep7905
    @racsep7905 Год назад

    Salam qardaş testosteron 250 mg nasıl Bula bilərəm Azərbaycan da yok qardaş Türkiyədə var mı yardımçı olurmusun ? 🇦🇿🇦🇿🇦🇿🇹🇷🇹🇷🇹🇷

  • @GeceKurdu50
    @GeceKurdu50 Год назад +2

    Fıs adam sözlerin senden delikanlı fıso

    • @ardabey333
      @ardabey333 Месяц назад +1

      Boş yapma bu adamın okuduğu üniversiteler bilimler sizde anca eleştirin adamın eski videolarınds hep boks antrenmani var

    • @GeceKurdu50
      @GeceKurdu50 Месяц назад +2

      @@ardabey333 şimdi tahsiliyle dövüş kabiliyetinin ne alakası var Tayfun Özcan izle sonra konuşuruz.

    • @ardabey333
      @ardabey333 Месяц назад +1

      @@GeceKurdu50 sen kendini çok akılı sanıyorsun ben dövüşle alakalı birşey demedim sadece adamın zekasına uzaksıniz dedim 7 senedir muaytih yapıyorum sendenmi akıl Alaçam hayatında kaç kere ringe çıktın

    • @ardabey333
      @ardabey333 Месяц назад +1

      @@GeceKurdu50 tayfun Özcan dediğin adam 15 seneden fazladır bu işi yapıyor

    • @GeceKurdu50
      @GeceKurdu50 Месяц назад +2

      @@ardabey333 Doğdum doğalı ben hayatın ringindeyim guzum senin öğrendiklerini biz unutur olduk insanları eğitim seviyesiyle sınıflandırman senin ne gibi bir kişilik sahibi olduğunu belirtiyor ben seni tanımam sen beni burdan yazıp konuşmak kolay.

  • @berkyurtagul2486
    @berkyurtagul2486 Год назад +1

    Savaş abi ayı gibisin 😀

  • @Q1Piyade
    @Q1Piyade Год назад

    savaş bey izlenmeler çok düşmüşşş

  • @yunusyabe7839
    @yunusyabe7839 Год назад +2

    Kanal gitmiş

  • @ylmazgokkaya7287
    @ylmazgokkaya7287 Год назад

    Hocam tr demisiniz?

  • @mannis8585
    @mannis8585 Год назад

    KRAL KRAL KRAL OK.

  • @ahsenaksoy7287
    @ahsenaksoy7287 Год назад

    Hocam kaç para bu gym?

  • @Ruzgaryilmaz4189
    @Ruzgaryilmaz4189 Год назад

    20:41

  • @ardawrisppy2311
    @ardawrisppy2311 Год назад +1

    hocam izlerken glikojenlerim bitti o nasıl bir efordur sizdeki

  • @huseyinkalman7140
    @huseyinkalman7140 Год назад +2

    Baba hükümeti kim alır

    • @meteatilla
      @meteatilla Год назад

      REIS ERDOGAN ALDI BILE❤️🤘🇹🇷

  • @okanayhhh2
    @okanayhhh2 Год назад

    Nasıl bu kadar zengin oluyor bu zenginler yok mu bu zenginler bu amerikalilar yok mu bu amerikalilar

  • @cugulix
    @cugulix Год назад +1

    Kanal batmis la eskiden 1000 yorum felan oluyordu

    • @yunusyabe7839
      @yunusyabe7839 Год назад +3

      Knka jaho sagulsun adam😁😎

    • @snakeman797
      @snakeman797 Год назад +1

      Savaş hocayla denk sıklette bir adam çıktı ondan

  • @ardawrisppy2311
    @ardawrisppy2311 Год назад

    hocaammmm

  • @MarshaIII
    @MarshaIII Год назад

    Hocam jahreinle yüzleşme videosu gelsin herkese bol şans

  • @bilgekhann
    @bilgekhann Год назад

    Heba olmuş bi hayat

  • @topiraaak3960
    @topiraaak3960 Год назад

    Abiler bir soru soracağım, 14 yaşındayım 183 boy 65kg kolum 30cm kilo almaya çalışıyorum 1 hafta oldu başlayalı sizce nelere dikkat etmeliyim yani bu camiada yapılmaması gereken şeyler nedir şimdiden teşekkür ederim. Bir de formun iyi mi çok mu zayıfım yoksa kolum çokmu küçük birşeyler söyleyin lütfen.

  • @07_mirac_XD
    @07_mirac_XD Год назад +2

    Videoyu izlemek için değil de kişisel yorum yapmak için geldim. Yıllardır seni tanırım. Son zamanlarda da tiktok da videolarına çok denk geldi. Yaşam tecrübelerine dayanarak anlattığın her şey doğru. Amerika halkına hizmet ederek en iyisini yaptın. Bizimkiler senin gibi değerli bir insanı haketmiyor. Sizle 5 - 10 dakika da olsa çay içip sohbet etmek isterdim. ❤️

  • @eminenginmsrc3495
    @eminenginmsrc3495 Год назад

    Hocam bu tip biz orta yasli adamlara faydali olacak videolara daha fazla yer vermenizi bekliyoz

  • @haktanakn7344
    @haktanakn7344 Год назад

    senin yüzünden millet bana zargana diyor yaptığın günah abi

    • @ardabey333
      @ardabey333 Месяц назад +1

      Git vücut geliştirme yap kas yap ozaman günah değil bende 59 kiloydum herkes zargana diyordu böyle eksiğinden kaçmıyordum sen kaçıyorsun yaşın kaç 15 ise vücut geliştirmeye başla sağlıklı beslen 1 senede herkes sana bayılacak

  • @okan9564
    @okan9564 Год назад +1

    Antrenmandan sonra yürüyemeyenlere bol şans

  • @makavelligang1148
    @makavelligang1148 Год назад +15

    EVET SAVAŞ CEBECİ GÜNDEMDEN DÜŞTÜ İZLENMELER DÜŞTÜ JAHREİN SENİ BİTİRDİ HAK ETTİĞİN YERE YOLLADI SENİ 😊

    • @meteatilla
      @meteatilla Год назад

      Kesinlikle

    • @Boran1842
      @Boran1842 Год назад +10

      jahreinin fanları gelmiş 😂
      amerikada hâla muhteşem hayat yaşıyor, spor yapıyor, senin söylediğin kelime kadar et yiyor. Sizin gibi çoluk çocukları kaybetmesi sizce umrunda mı 😆

    • @MGuseynovvv
      @MGuseynovvv Год назад +1

      ​@@Boran1842azına sağlık kardeşim benim

  • @miracberat2874
    @miracberat2874 Год назад +2

    Hiç sert bi bacak idmanı olmamış ki bu
    Koyu muhabbet olmuş. Konuşmaktan kasları hissetmemişsiniz 😂

  • @Ruzgaryilmaz4189
    @Ruzgaryilmaz4189 Год назад

    21:55

  • @skyberk4475
    @skyberk4475 Год назад +2

    ESAS DAYAKTAN SONRA YÜRÜYEMEDİN, HEMİİİDEEE ZZZZAAAAARRRRGGAAAAANAAAAAAA DAYAAĞII HAHAHAHAHAHAH

  • @HakanTl
    @HakanTl Год назад +2

    21:10 😂😂😂 hocam yaa çok güldüm

  • @mfatihergin
    @mfatihergin Год назад +6

    Hocam birlikte videolar çok iyi oluyor Serdar Aktolga ile de video gelsin lütfen

  • @zencimahallesindekisolaryu9983
    @zencimahallesindekisolaryu9983 Год назад +3

    kanal ölmüş RIP

  • @futbolig3063
    @futbolig3063 Год назад

    Leg extancion mu zararlı ben en zararsız üst bacak antrenmanı diye biliyodum

  • @ertugrulerol99
    @ertugrulerol99 Год назад

    İki değerli hocanın böyle güzel bir bacak idmanı atması çok hoş ancak denemeyin arkadaşlar bu idman sonrası işemeye gidemezsiniz😂😂😂

  • @Muhsinss
    @Muhsinss Год назад

    abi boksa videoları gelirmi senden

  • @yusuf6819
    @yusuf6819 Год назад +1

    Savaş abi rusyadan selamlar 🤝

  • @emirhanyasl6907
    @emirhanyasl6907 Год назад

    Ç9p

  • @yasarcansolak
    @yasarcansolak Год назад

    Dumenden idman

  • @welma-yk1th
    @welma-yk1th Год назад

    Güzel idmandı herkese bol şans.