Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
진짜 이런 영상 올려주셔서 감사해요........ 힘든 운동을 버틸 힘이 생겨요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 열심히 해야겠어요
이걸 이제 봤네요ㅠㅠ… 운동 열심히 하고 계신가요!!
일주일동안 매일같이 하셨다는 점이 대단하시네요~~
몇일 만에 같은 결과가 나오나요?
@@sayrm4365 4일 해봤는데 슬슬 허벅지가 탄력이 생기고 청바지 핏이 달라진게 보이더라고요. 7일 하면 더 확 달라지겠죠?
빠질 수 밖에 없는 운동🥲 일주일동안 따라 하신게 넘 대단하셔요.......!!!!!!
하지만.. 지금은 운동 1도 안하는 몸이 돼서 다시 해보려합니다🤧
저는 이지은다이어트 일주일해도효과가 없던데 혹시 더티님이 좀더추가해서 한 식단이나 운동잇나요오?😢
일주일동안 아침에만 해주신건가요?? 다른운동도 하셨는지 궁금해요 식단두 ..!!
혹시 식단 하셨나요???
운동 하다 안하면 원상 복구 군녀.. 빠셧어도 꾸준히 해야긋네여..ㅎㅎ
하루에 한번 진행하셨나용???
네! 일주일동안 하루에 한 번 했습니다!
Awesome Workout
Awesome workout
서있는 종아리 모양이 조금 다른데여...
이걸 어떻게... 대박...
식단도같이하신건가요?
답 늦었네여ㅜ 아니요!! 식단 1도 안했어요!
핡😢
..지방추출주사로 하이파이브에서 멀어지신거 아니였어요? 😢😂
그건 3월영상이구 이건 9월영상이네요! 설명란에 나와있어용!
혹시 앞벅지도 빠지나요?
답 너무 늦었죠ㅠ… 앞벅지는 다른 스트레칭 운동하시는게 더 효과좋아요!
근데 식단을 어떻게 하는지 제발 알려주세요
식단..!!! 저 운동 할 때는 식단 안했습니다!🥺
오다리 ?
진짜 이런 영상 올려주셔서 감사해요........ 힘든 운동을 버틸 힘이 생겨요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 열심히 해야겠어요
이걸 이제 봤네요ㅠㅠ… 운동 열심히 하고 계신가요!!
일주일동안 매일같이 하셨다는 점이 대단하시네요~~
몇일 만에 같은 결과가 나오나요?
@@sayrm4365 4일 해봤는데 슬슬 허벅지가 탄력이 생기고 청바지 핏이 달라진게 보이더라고요. 7일 하면 더 확 달라지겠죠?
빠질 수 밖에 없는 운동🥲 일주일동안 따라 하신게 넘 대단하셔요.......!!!!!!
하지만.. 지금은 운동 1도 안하는 몸이 돼서 다시 해보려합니다🤧
저는 이지은다이어트 일주일해도효과가 없던데 혹시 더티님이 좀더추가해서 한 식단이나 운동잇나요오?😢
일주일동안 아침에만 해주신건가요?? 다른운동도 하셨는지 궁금해요 식단두 ..!!
혹시 식단 하셨나요???
운동 하다 안하면 원상 복구 군녀.. 빠셧어도 꾸준히 해야긋네여..ㅎㅎ
하루에 한번 진행하셨나용???
네! 일주일동안 하루에 한 번 했습니다!
Awesome Workout
Awesome workout
서있는 종아리 모양이 조금 다른데여...
이걸 어떻게... 대박...
식단도같이하신건가요?
답 늦었네여ㅜ 아니요!! 식단 1도 안했어요!
핡😢
..지방추출주사로 하이파이브에서 멀어지신거 아니였어요? 😢😂
그건 3월영상이구 이건 9월영상이네요! 설명란에 나와있어용!
혹시 앞벅지도 빠지나요?
답 너무 늦었죠ㅠ… 앞벅지는 다른 스트레칭 운동하시는게 더 효과좋아요!
근데 식단을 어떻게 하는지 제발 알려주세요
식단..!!! 저 운동 할 때는 식단 안했습니다!🥺
오다리 ?